Νιώθετε μερικές φορές ότι βαριέστε τη ζωή, ότι δεν έχετε όρεξη να κάνετε τίποτα, ότι όλα φαίνονται σκοτεινά; Αυτό είναι κάτι που νιώθουν πολλοί άνθρωποι. Ιατρικά, ονομάζουμε αυτή την κατάσταση κατάθλιψη . Έτσι, όταν αισθάνεστε έτσι πεσμένοι, μερικοί άνθρωποι σκέφτονται να χρησιμοποιήσουν λίγη μαριχουάνα για να σας ελαφρύνουν τη διάθεση. Πιστεύουν ότι θα φέρει ανακούφιση για λίγο. Αλλά είναι πραγματικά μια καλή λύση; Είναι καλό ή κακό για κάποιον με κατάθλιψη να χρησιμοποιεί μαριχουάνα; Ας μιλήσουμε γι' αυτό ξεκάθαρα σήμερα.
Γιατί τα άτομα με κατάθλιψη στρέφονται στη χρήση κάνναβης;
Αυτό είναι ένα πραγματικά σημαντικό ερώτημα. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα άτομα με κατάθλιψη έχουν περίπου διπλάσιες πιθανότητες να κάνουν χρήση μαριχουάνας σε σχέση με τα άτομα χωρίς κατάθλιψη.
Με απλά λόγια, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κάνναβη για να ανακουφίσουν προσωρινά τα συμπτώματα της κατάθλιψής τους. Δηλαδή, τη χρησιμοποιούν ως μορφή αυτοθεραπείας . Προσπαθούν να βρουν προσωρινή ανακούφιση από πράγματα όπως η θλίψη, το άγχος, η μοναξιά και η αϋπνία.
Από τότε που η κάνναβη νομιμοποιήθηκε σε ορισμένες χώρες σε όλο τον κόσμο, έχει γίνει πολύ συνηθισμένη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάποιοι σκέφτονται: «Α... αν δεν είναι παράνομη, δεν υπάρχει τίποτα σπουδαίο στη χρήση της». Αλλά πρέπει να καταλάβουμε ότι το γεγονός ότι κάτι είναι νόμιμο δεν σημαίνει ότι είναι 100% ασφαλές για την υγεία μας.
Το πιο σημαντικό είναι ότι κανένας αναγνωρισμένος οργανισμός υγείας στον κόσμο, για παράδειγμα ο FDA (Food and Drug Administration) στις Ηνωμένες Πολιτείες, δεν έχει εγκρίνει την κάνναβη ως θεραπεία για την κατάθλιψη.
Σοβαροί κίνδυνοι κρυμμένοι πίσω από προσωρινή άνεση
Πολλοί άνθρωποι θεωρούν τη μαριχουάνα ως «ασφαλές» ναρκωτικό, αλλά η αλήθεια είναι πολύ διαφορετική. Υπάρχουν ορισμένοι σοβαροί κίνδυνοι που θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε από τη χρήση μαριχουάνας, ειδικά εάν πάσχετε από κατάθλιψη. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτόν τον πίνακα.
| Ο Κίνδυνος | Τι μπορεί να συμβεί; |
|---|---|
| Επιδείνωση της κατάθλιψης | Για ορισμένους ανθρώπους, η χρήση μαριχουάνας μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την κατάθλιψη, όχι να τη βελτιώσει. Αυτός ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός εάν εθιστήκατε σε αυτήν ως έφηβος και τη χρησιμοποιείτε υπερβολικά. |
| Έλλειψη κινήτρου | Όταν χρησιμοποιείτε κάνναβη, μπορείτε να χάσετε το ενδιαφέρον σας για χρήσιμες δραστηριότητες και χόμπι. Φανταστείτε, χάνετε το ενδιαφέρον σας να παίζετε κρίκετ με φίλους, να διαβάζετε ένα βιβλίο ή να πηγαίνετε στη δουλειά σας κανονικά, και απλώς νιώθετε ότι θέλετε να μείνετε σπίτι. Αυτό σας κάνει ακόμα πιο μόνους. |
| Απόκλιση από ιατρική συμβουλή | Επειδή η κάνναβη προσφέρει προσωρινή ανακούφιση, μπορεί να σκεφτείτε «Δεν χρειάζομαι συνταγή γιατρού». Αυτό μπορεί να σας οδηγήσει στο να αποφύγετε τη σωστή θεραπεία για την πάθησή σας. Επίσης, ακόμα κι αν λάβετε θεραπεία, η χρήση κάνναβης μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες επιτυχίας της θεραπείας. |
| Άλλα ναρκωτικά και εθισμοί | Τα άτομα που κάνουν χρήση μαριχουάνας διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να στραφούν στα τσιγάρα, το αλκοόλ και άλλα επικίνδυνα ναρκωτικά. Είναι σαν να μεταπηδούν από έναν εθισμό σε έναν άλλο. |
| Σοβαρή ψυχική ασθένεια | Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν γενετική προδιάθεση να αναπτύξουν σοβαρές ψυχικές ασθένειες όπως σχιζοφρένεια ή ψύχωση . Εάν έχετε αυτή την προδιάθεση, η χρήση κάνναβης μπορεί να προκαλέσει αυτές τις παθήσεις. |
| Αυτοκτονικές σκέψεις | Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν οι νέοι, ειδικά όσοι πάσχουν από κατάθλιψη, χρησιμοποιούν κάνναβη, ο κίνδυνος αυτοκτονικών σκέψεων και αποπειρών αυξάνεται σημαντικά. Πρόκειται για μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση. |
Τότε η κάνναβη δεν προσφέρει κάποια ανακούφιση;
Όταν ακούτε αυτό, ίσως αναρωτιέστε: «Τότε γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι τη χρησιμοποιούν;» Στην πραγματικότητα, ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση κάνναβης μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης βραχυπρόθεσμα .
Για παράδειγμα, σε μια πρόσφατη μελέτη, το 95% των χρηστών κάνναβης ανέφεραν ότι αισθάνονται λιγότερο λυπημένοι και αγχωμένοι, και αισθάνονται πιο ανάλαφροι και πιο ευτυχισμένοι μετά τη χρήση της. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι η λήψη μόνο δύο ρουφηξιών κάνναβης μείωσε τα συμπτώματα κατάθλιψης κατά περίπου 50%.
Αλλά... να το σημαντικό. Όλη αυτή η ανακούφιση είναι προσωρινή . Δηλαδή, μόνο για λίγες ώρες. Η ίδια έρευνα έχει αποδείξει ότι όταν συνεχίζετε να χρησιμοποιείτε κάνναβη με αυτόν τον τρόπο, η αρχική ανακούφιση εξαφανίζεται και η κατάθλιψη σταδιακά επιδεινώνεται.
Με απλά λόγια, είναι σαν να βάζεις παυσίπονα σε μια πληγή. Ο πόνος μπορεί να υποχωρήσει για λίγο, αλλά η πληγή δεν θα επουλωθεί. Αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, η πληγή θα επιδεινωθεί και θα γίνει μεγαλύτερο πρόβλημα. Το ίδιο ισχύει και για τη μαριχουάνα και την κατάθλιψη.
Λοιπόν, ποια είναι η σωστή λύση;
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε πάσχει από κατάθλιψη, δεν πρέπει να καταφύγετε σε προσωρινές, επικίνδυνες λύσεις όπως η μαριχουάνα.
1. Επισκεφθείτε έναν γιατρό: Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επισκεφτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό και να συζητήσετε την κατάστασή σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας παραπέμψει σε ψυχίατρο ή ψυχολόγο/σύμβουλο.
2. Λάβετε τη σωστή θεραπεία: Η κατάθλιψη είναι μια θεραπεύσιμη ασθένεια. Υπάρχουν πολλά εγκεκριμένα φάρμακα και θεραπείες διαθέσιμα. Τα αποτελέσματα είναι μόνιμα και ασφαλή.
3. Κάντε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας: Η ισορροπημένη διατροφή, η καθημερινή άσκηση, ο επαρκής ύπνος και η συζήτηση με έναν έμπιστο φίλο ή μέλος της οικογένειάς σας μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη.
Να θυμάστε ότι η κατάθλιψη δεν είναι αδυναμία. Είναι μια ιατρική πάθηση που απαιτεί θεραπεία. Ποτέ μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η κατάθλιψη είναι μια ιατρική πάθηση που απαιτεί ιατρική θεραπεία. Η κάνναβη δεν αποτελεί μόνιμη λύση.
- Η άμεση ανακούφιση από τη χρήση κάνναβης είναι πολύ προσωρινή. Μακροπρόθεσμα, μπορεί να επιδεινώσει την κατάθλιψη, την απώλεια ενδιαφέροντος και άλλα ψυχικά προβλήματα.
- Η σχιζοφρένεια είναι μια ψυχωσική διαταραχή , ειδικά όταν κάποιος ξεκινά τη χρήση κάνναβης σε νεαρή ηλικία.Ο κίνδυνος ανάπτυξης σοβαρών ψυχικών ασθενειών όπως.
- Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε πάσχει από κατάθλιψη, είναι πολύ σημαντικό να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικευμένου γιατρού ή ψυχιάτρου, αντί να καταφύγετε σε μεθόδους όπως η κάνναβη.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας