Έχετε διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού σε πρώιμο στάδιο; (Καρκίνος του μαστού σε πρώιμο στάδιο) | Τι να κάνετε τώρα;

Είναι δύσκολο να περιγράψεις με λόγια τι νιώθεις όταν ακούς ότι έχεις καρκίνο. Ξαφνικά το μυαλό σου κατακλύζεται και πολλά συναισθήματα όπως θλίψη, θυμός και φόβος έρχονται στο μυαλό. Μπορεί να είναι δύσκολο να το αποδεχτείς αυτό στην αρχή. Αλλά μετά από λίγο καιρό, μόλις αποδεχτείς αυτή την κατάσταση, μπορεί επίσης να νιώσεις λίγη ελπίδα. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι πολύ φυσιολογικά. Αλλά ταυτόχρονα, το μεγάλο ερώτημα στο μυαλό σου είναι πιθανώς "Τι να κάνω τώρα;". Εντάξει, ας δούμε λοιπόν τι πρέπει να ξέρεις για να αντιμετωπίσεις αυτό το ταξίδι.

Μάθετε ακριβώς για την ιατρική σας κατάσταση

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε πρώτα είναι να μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τύπο καρκίνου που έχετε. Συζητήστε με τον γιατρό σας και μάθετε ακριβώς σε ποιο στάδιο βρίσκεται η ασθένειά σας.

«Καρκίνος του μαστού σε πρώιμο στάδιο» σημαίνει ότι ο καρκίνος δεν έχει ακόμη εξαπλωθεί πέρα ​​από το μαστό ή τους λεμφαδένες στη μασχάλη. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με καρκίνο του μαστού βρίσκονται σε αυτό το πρώιμο στάδιο. Αυτό περιλαμβάνει τα ακόλουθα στάδια:

• Στάδιο 0 (Στάδιο 0 - Καρκίνωμα του πόρου in Situ ): Σε αυτό το στάδιο, τα καρκινικά κύτταρα περιορίζονται στους γαλακτοφόρους πόρους.
• Στάδιο I-II: Σε αυτά τα στάδια, μπορεί να υπάρχουν όγκοι ποικίλων μεγεθών στο στήθος και τους όρχεις.
• Στάδιο IIIa: Ο καρκίνος μπορεί να έχει εξαπλωθεί σε αρκετούς μεγαλύτερους λεμφαδένες ή οζίδια.

Ο τύπος της θεραπείας που χρειάζεστε θα εξαρτηθεί από το στάδιο του καρκίνου σας. Τις περισσότερες φορές, χορηγείται ένας συνδυασμός χειρουργικής επέμβασης και ακτινοθεραπείας . Μπορεί επίσης να σας χορηγηθεί χημειοθεραπεία ή άλλα φάρμακα πριν ή μετά την επέμβαση.

Συζητήστε με άτομα που εμπιστεύεστε γι' αυτό.

Ο καρκίνος είναι κάτι πολύ προσωπικό, επομένως εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε σε ποιον θα μιλήσετε και πόσες λεπτομέρειες θα μοιραστείτε. Αλλά αντί να προσπαθείτε να περάσετε αυτό το ταξίδι μόνοι σας, μπορεί να είναι μεγάλη ανακούφιση να μοιραστείτε τη θλίψη σας με τα πιο κοντινά σας άτομα. Στα αρχικά στάδια, σκεφτείτε να μιλήσετε με αυτά τα άτομα:

• Ο σύζυγός σας ή ο σύντροφός σας
• Άλλα μέλη της οικογένειας στο σπίτι
• Οι καλύτεροι, πιο έμπιστοι φίλοι σας
• Ίσως κάποιος που εμπιστεύεστε στον χώρο εργασίας σας.

Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε άδεια για θεραπεία , επομένως θα πρέπει να ενημερώσετε τον προϊστάμενό σας ή το τμήμα ανθρώπινου δυναμικού, ώστε να σας βοηθήσουν να προγραμματίσετε την άδειά σας αναλόγως.

Δημιουργήστε μια ομάδα που μπορεί να σας βοηθήσει.

Κανείς δεν πρέπει να είναι μόνος όταν μάχεται με τον καρκίνο. Η κοινωνική υποστήριξη που λαμβάνετε μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας. Ας ρίξουμε μια ματιά στο ποιος μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτό και πώς μπορείτε να τους βοηθήσετε.

Ρωτήστε τον γιατρό σας εάν υπάρχουν ομάδες υποστήριξης στις οποίες μπορείτε να συμμετάσχετε.

Σχεδιάστε τη ζωή σας.

Το ότι έχετε καρκίνο δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να κάνετε τα πράγματα που αγαπάτε. Στην πραγματικότητα, είναι καλύτερο να συνεχίσετε την κανονική σας ρουτίνα όσο το δυνατόν περισσότερο. Συζητήστε με τον γιατρό σας για το πώς μπορείτε να εντάξετε τη θεραπεία και την ανάρρωση στη ζωή σας.

Μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον γιατρό σας:

• Μπορώ να συνεχίσω να εργάζομαι;
• Μπορώ να κάνω χημειοθεραπεία το Σαββατοκύριακο;
• Πρέπει να ακυρώσω τις προγραμματισμένες διακοπές μου;
• Είναι καλό να ταξιδεύουμε κατά τη διάρκεια των εορτών;
• Ποιες είναι μερικές ασφαλείς ασκήσεις που μπορώ να κάνω;
• Χρειάζεται να αλλάξω τις διατροφικές μου συνήθειες;

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας και της ανάρρωσης, θα χρειαστείτε βοήθεια με τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Ζητήστε βοήθεια από τα αγαπημένα σας πρόσωπα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Είναι καλή ιδέα να φτιάξετε μια λίστα με τα πράγματα με τα οποία χρειάζεστε βοήθεια. Στη συνέχεια, οι φίλοι και η οικογένεια μπορούν να σας βοηθήσουν να επιλέξετε τι μπορούν να κάνουν. Για παράδειγμα:

• Οικιακές δουλειές (καθάρισμα σπιτιού, πλύσιμο ρούχων)
• Λήψη ειδών παντοπωλείου από το κατάστημα
• Πηγαίνοντας τα παιδιά στο σχολείο, βοηθώντας τα με τις εργασίες τους
• Προετοιμασία φαγητού
• Αν έχετε κατοικίδιο, βγάλτε το βόλτα.

Σκεφτείτε να πάρετε μια δεύτερη γνώμη.

Μπορεί να νιώθετε ότι πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία αμέσως μόλις λάβετε τη διάγνωσή σας. Αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά τα άτομα με καρκίνο του μαστού σε πρώιμο στάδιο έχουν συνήθως λίγο χρόνο για να τα καταλάβουν όλα, να αποφασίσουν και να πάρουν μια απόφαση. Ίσως να μην είστε 100% σίγουρες για τη διάγνωσή σας ή το θεραπευτικό σχέδιο που έχει προτείνει ο γιατρός σας. Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να ρωτήσετε έναν άλλο γιατρό σχετικά με αυτό πριν πάρετε οποιεσδήποτε αποφάσεις.

Πάρτε μια παραπομπή για να δείτε έναν ειδικό για τον καρκίνο του μαστού. Ο νέος γιατρός πιθανότατα θα σας πει το ίδιο πράγμα με τον προηγούμενο. Αλλά μερικές φορές μπορεί να σας δώσει άλλες επιλογές που μπορείτε να εξετάσετε. Ελέγξτε αν η ασφάλιση υγείας σας καλύπτει αυτή τη δεύτερη γνώμη. Επίσης, ζητήστε από τον τωρινό σας γιατρό να σας στείλει όλα τα ιατρικά σας αρχεία, τα οποία θα χρειαστεί ο νέος γιατρός.

Η διάγνωση καρκίνου του μαστού μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Και μπορεί να επηρεάσει και τους γύρω σας. Υπάρχουν όμως τρόποι με τους οποίους εσείς και οι αγαπημένοι σας μπορείτε να προετοιμαστείτε για ό,τι σας περιμένει.