Μήπως εσείς ή κάποιος που αγαπάτε ξεχνάει πράγματα τελευταία; Μπορεί να είναι φυσιολογικό να χρειάζεται λίγος χρόνος για να θυμηθείτε το όνομα κάποιου ή να ξεχάσετε πού έχετε βάλει τα κλειδιά σας καθώς μεγαλώνετε. Αλλά αν αυτή η ξεχασμός γίνει τόσο σοβαρή που να επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες, θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι της νόσου Αλτσχάιμερ . Ας μιλήσουμε γι' αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.
Ποια είναι τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ;
Τα πρώιμα σημάδια της νόσου Αλτσχάιμερ μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Και η σοβαρότητα αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να ποικίλλει. Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια. Δείτε τον παρακάτω πίνακα και κάντε στον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις.
| Σύμπτωμα | Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας |
|---|---|
| Απώλεια μνήμης | Αυτό είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα. Ξεχνάτε εύκολα νέες πληροφορίες; Ξεχνάτε σημαντικές ημερομηνίες, ονόματα και γεγονότα; Ακούτε τις ίδιες πληροφορίες ξανά και ξανά; Βασίζεστε σε μεγάλο βαθμό σε πράγματα όπως τα αυτοκόλλητα σημειώματα (Poster-it) για να σας βοηθήσουν να θυμάστε; |
| Δυσκολία στον σχεδιασμό και την επίλυση προβλημάτων | Είναι δύσκολο να καταστρώσουν ένα σχέδιο και να εργαστούν σύμφωνα με αυτό; Είναι δύσκολο να ακολουθήσουν έστω και μια συνταγή για ένα κανονικό γεύμα; Όταν εργάζονται με αριθμούς, για παράδειγμα, όταν πληρώνουν λογαριασμούς, είναι δύσκολο να παρακολουθούν τα υπόλοιπά τους; |
| Δυσκολία στην εκτέλεση καθημερινών εργασιών | Δυσκολεύονται πλέον ακόμη και τα γνωστά πράγματα; Δεν μπορείτε να θυμηθείτε τις οδηγίες για το αγαπημένο σας μέρος για να οδηγήσετε; Δεν μπορείτε να κάνετε μια απλή εργασία στο γραφείο; Ξεχνάτε τους κανόνες του αγαπημένου σας παιχνιδιού; |
| Μπερδεμένος χρόνος και τόπος | Δυσκολεύεσαι να καταλάβεις κάτι που δεν συμβαίνει αυτή τη στιγμή; Χάνεσαι; Ξεχνάς πού βρίσκεσαι και πώς έφτασες εκεί; |
| Αλλαγές στην όραση | Είναι δύσκολο να διαβάσει κανείς τις λέξεις σε ένα βιβλίο; Είναι δύσκολο να υπολογίσει την απόσταση; Είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς τα χρώματα; Αυτό μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην οδήγηση. |
| Δυσκολία με λέξεις και συνομιλίες | Δυσκολεύεστε να βρείτε τις σωστές λέξεις; Μήπως αποκαλείτε τα πράγματα με λάθος ονόματα; Διστάζετε να συμμετάσχετε σε μια συζήτηση; Σταματάτε ξαφνικά στη μέση μιας συζήτησης και δεν μπορείτε να σκεφτείτε τι να πείτε; Επαναλαμβάνετε τα λεγόμενά σας ξανά και ξανά; |
| Αντικείμενα που λείπουν και βρίσκονται σε παράξενα μέρη | Σχεδόν όλοι χάνουν πράγματα. Αλλά μπορείτε να σκεφτείτε πίσω και να θυμηθείτε πού τα έχετε βάλει; Έχετε πράγματα σε ασυνήθιστα μέρη, όπως το ρολόι σας στο ψυγείο; Κατηγορείτε άλλους ότι τα παίρνουν; |
| Αδυναμίες στη λήψη αποφάσεων | Έχετε πάρει κάποιες κακές αποφάσεις πρόσφατα; Κάνετε λάθη με τα χρήματα; Για παράδειγμα, δίνετε χρήματα με τρόπους που κανονικά δεν θα δίνατε; Έχετε παραμελήσει να διατηρείτε το σώμα σας καθαρό; |
| Κοινωνική απομόνωση | Αποσύρεστε σταδιακά από την εργασία; Έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας για τα αγαπημένα σας χόμπι; Δεν σας ενδιαφέρει τίποτα; Βλέπετε περισσότερη τηλεόραση ή κοιμάστε περισσότερο από το συνηθισμένο; |
| Αλλαγές στη συμπεριφορά και τη διάθεση | Θυμώνεις εύκολα; Απογοητεύεσαι, φοβάσαι ή αγχώνεσαι; Είσαι συνεχώς καχύποπτος με τους άλλους; |
Είναι φυσιολογικό να ξεχνάμε μικρά πράγματα καθώς μεγαλώνουμε, αλλά αν αυτά γίνονται ένα σημαντικό εμπόδιο στη ζωή μας, είναι σημαντικό να τα αντιμετωπίσουμε.
Η νόσος Αλτσχάιμερ προκαλεί επιδείνωση της εγκεφαλικής λειτουργίας με την πάροδο του χρόνουΜειώνεται. Επηρεάζει τη συμπεριφορά σας. Η απογοήτευση, ο φόβος και η σύγχυση που προκαλούνται από αυτά τα συμπτώματα μπορούν να οδηγήσουν σε εναλλαγές της διάθεσης . Επιπλέον, σωματικά προβλήματα όπως η αϋπνία , ο πόνος, η δυσκοιλιότητα και τα προβλήματα όρασης και ακοής μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη διάθεση.
Η σύνδεση μεταξύ της νόσου Αλτσχάιμερ και των ματιών σας
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ μπορούν να ανιχνευθούν κοιτάζοντας τον αμφιβληστροειδή , το μέρος του ματιού στο πίσω μέρος που στέλνει οπτικές πληροφορίες στον εγκέφαλο.
Με απλά λόγια, όταν αναπτύσσεται η νόσος Αλτσχάιμερ, ένας τύπος πρωτεΐνης που ονομάζεται αμυλοειδές συσσωρεύεται στον εγκέφαλο. Είναι σαν σκουπίδια. Μελέτες δείχνουν ότι η ίδια πρωτεΐνη συσσωρεύεται και στον αμφιβληστροειδή του ματιού. Η ποσότητα αυτής της συσσώρευσης είναι παρόμοια με την ποσότητα που εναποτίθεται στον εγκέφαλο.
Αυτή η εναπόθεση πρωτεΐνης συνδέεται με αλλαγές σε μέρη του εγκεφάλου που είναι σημαντικά για πράγματα όπως η μνήμη, ο προσανατολισμός και η αντίληψη του χρόνου. Οι ειδικοί ελπίζουν ότι αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε νέους τρόπους για την έγκαιρη ανίχνευση και παρακολούθηση της νόσου.
Μπορείτε να πάρετε στοιχεία για τη νόσο Αλτσχάιμερ από τον τρόπο που μιλάτε;
Καθώς η νόσος Αλτσχάιμερ εξελίσσεται, μπορεί να είναι δύσκολο να θυμάστε λέξεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες λέξεις για πράγματα που δεν θυμάστε (για παράδειγμα, να αποκαλείτε ένα ρολόι «watch» αντί για «watch»).
Ή, μπορεί να αρχίσετε να ξεχνάτε τη σημασία ορισμένων λέξεων. Ενώ μιλάτε, μπορεί να κάνετε μια παύση για να θυμηθείτε τις λέξεις ή την ιδέα που έχετε στο μυαλό σας.
Πρόσφατη έρευνα έχει δείξει ότι τα άτομα στα αρχικά στάδια της άνοιας μιλούν λιγότερο. Συγκεκριμένα, χρησιμοποιούν λιγότερο ουσιαστικά όταν μιλούν και τα χρησιμοποιούν πιο γενικά.
Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό;
Απολύτως ναι. Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα, μη διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή θα εξετάσει τη σωματική και ψυχική σας υγεία.
Θα εξετάσουν το ιατρικό σας ιστορικό και θα εκτελέσουν ένα τεστ νοητικής κατάστασης που θα ελέγχει τη μνήμη σας, τις δεξιότητες επίλυσης απλών προβλημάτων και τις δεξιότητες σκέψης. Μπορεί επίσης να κάνουν εξετάσεις αίματος ή εξετάσεις απεικόνισης εγκεφάλου.
Στη συνέχεια, αυτός ή αυτή μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό στη νόσο Αλτσχάιμερ. Αυτά τα άτομα περιλαμβάνουν:
- Νευρολόγος: Γιατρός που ειδικεύεται στον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα.
- Ψυχίατρος: Ψυχίατρος.
- Γηριατρικός: Γιατρός που ειδικεύεται στην υγεία ενηλίκων.
Γιατί πρέπει να επισκεφτούμε άμεσα έναν γιατρό;
Όσο πιο γρήγορα το μάθετε αυτό, τόσο το καλύτερο για εσάς. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε τη θεραπεία, τόσο καλύτερα θα είναι για εσάς να ελέγξετε τα συμπτώματά σας και να παραμείνετε ανεξάρτητοι για όσο το δυνατόν περισσότερο.
Σας βοηθά επίσης να σχεδιάσετε το μέλλον. Μπορείτε να προγραμματίσετε εκ των προτέρων πράγματα όπως το πώς θα ζήσετε, να πάρετε οικονομικές και νομικές αποφάσεις και να χτίσετε την υποστήριξη εκείνων που θα σας βοηθήσουν.
Συχνές ερωτήσεις (FAQs) σχετικά με τη νόσο Αλτσχάιμερ
Σε ποια ηλικία ξεκινά συνήθως η νόσος Αλτσχάιμερ;
Οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα Αλτσχάιμερ μετά την ηλικία των 65 ετών. Ωστόσο, ένας πολύ μικρός αριθμός ανθρώπων μπορεί να εμφανίσει την ασθένεια στα 30 ή 40 τους. Αυτό ονομάζεται Αλτσχάιμερ πρώιμης έναρξης .
Τι προκαλεί την εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ σε νεαρή ηλικία;
Οι ερευνητές δεν μπορούν ακόμη να πουν με βεβαιότητα. Εάν κάποιος στην οικογένειά σας είχε Αλτσχάιμερ σε νεαρή ηλικία, ο κίνδυνος μπορεί να είναι ελαφρώς υψηλότερος. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα συμβεί. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ορισμένα άτομα με Αλτσχάιμερ έχουν μεταλλάξεις στα γονίδιά τους. Εάν κληρονομήσετε μια μετάλλαξη, είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε Αλτσχάιμερ πριν από την ηλικία των 65 ετών.
Ποιες είναι οι προειδοποιήσεις που μας δίνει το σώμα μας ότι ξεκινά η άνοια;
Μερικά από τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια της άνοιας περιλαμβάνουν: το να χάνεσαι σε γνωστά μέρη, το να ξεχνάς συχνά λέξεις ή πρόσφατα γεγονότα, τη δυσκολία στη λήψη απλών αποφάσεων και τις εναλλαγές της διάθεσης.
Μήνυμα για το σπίτι
- Είναι φυσιολογικό να ξεχνάμε μικρά πράγματα καθώς μεγαλώνουμε, αλλά αν η μνήμη σας είναι τόσο αδύναμη που επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες, θα μπορούσε να είναι προειδοποιητικό σημάδι της νόσου Αλτσχάιμερ.
- Μην σκέφτεστε μόνο ένα ή δύο χαρακτηριστικά. Δείτε αν περισσότερα από ένα από αυτά τα χαρακτηριστικά έχουν εμφανιστεί με συνέπεια με την πάροδο του χρόνου.
- Η έγκαιρη ανίχνευση της νόσου είναι πολύ σημαντική. Βοηθά πολύ στην έναρξη θεραπείας και στον σχεδιασμό για το μέλλον.
- Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τη μνήμη σας ή τη συμπεριφορά ενός αγαπημένου σας προσώπου, μην διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας γι' αυτό.
Αλτσχάιμερ, άνοια, απώλεια μνήμης, ξεχασμός, υγεία του εγκεφάλου, γήρανση, πρώιμα σημάδια
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας