Αν έχετε σγουρά μαλλιά , πιθανότατα αναρωτιέστε πώς να τα διατηρήσετε όμορφα και υγιή. Η διαχείριση πυκνών, σγουρών μαλλιών μπορεί μερικές φορές να μοιάζει με πρόκληση. Τα σγουρά μαλλιά είναι πιο επιρρεπή στο σπάσιμο και την ξηρότητα από τα κανονικά ίσια μαλλιά. Αλλά μην ανησυχείτε! Αν κατανοείτε τον τύπο των μαλλιών σας και τα φροντίζετε σωστά, το να διατηρείτε τα σγουρά μαλλιά σας υγιή και λαμπερά δεν είναι τόσο δύσκολο.
Τι ακριβώς είναι τα σγουρά μαλλιά;
Με απλά λόγια, τα σγουρά μαλλιά έχουν όλα τα σχήματα και μεγέθη. Αν και η βασική δομή των μαλλιών μας είναι η ίδια, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθορίζουν το σχήμα τους. Παίζουν επίσης ρόλο πράγματα όπως τα γονίδιά μας (DNA) και το περιβάλλον στο οποίο ζούμε.
Οι ιατρικοί ερευνητές ταξινομούν τα μαλλιά με βάση την ποσότητα των μπούκλες που έχουν. Σύμφωνα με αυτήν την ταξινόμηση, υπάρχουν τέσσερις κύριοι τύποι μαλλιών:
Τις περισσότερες φορές, οι συμβουλές για το πώς να φροντίζετε τα σγουρά μαλλιά επικεντρώνονται σε εκείνους τους τύπους μαλλιών που είναι πολύ σγουρά και έχουν στρογγυλό σχήμα. Επειδή άλλοι τύποι συνήθως μπορούν να διαχειριστούν χωρίς μεγάλη προσπάθεια. Αλλά με καλά σγουρά μαλλιά, χρειάζεται λίγη προσπάθεια για να συνηθίσετε το ίδιο όμορφο μοτίβο μπούκλας.
Γιατί τα μαλλιά μας φριζάρουν;
Το 90% των μαλλιών μας αποτελείται από μια ειδική πρωτεΐνη που ονομάζεται κερατίνη . Πρόκειται για μια πρωτεΐνη που βρίσκεται επίσης στο δέρμα και τα νύχια μας. Έτσι, ο τρόπος με τον οποίο αυτή η πρωτεΐνη, που ονομάζεται κερατίνη, συνδέεται μεταξύ της μέσα στο στέλεχος της τρίχας καθορίζει την κατσαρότητά της.
Ομοίως, η γωνία με την οποία ο θύλακας της τρίχας , η ρίζα της τρίχας, διεισδύει στο δέρμα του τριχωτού της κεφαλής σας επηρεάζει επίσης αυτό. Φανταστείτε, αν αυτός ο θύλακας της τρίχας δεν είναι συμμετρικός, αλλά έχει λίγο επίπεδο ή οβάλ σχήμα, οι τρίχες που βγαίνουν από αυτόν θα είναι πιο σγουρές. Όσο πιο στρογγυλός είναι ο θύλακας της τρίχας, τόσο πιο ίσιες θα είναι οι τρίχες. Αυτό καθορίζεται πλήρως από τα γονίδιά μας (DNA). Επομένως, οι προσωρινές θεραπείες για τα μαλλιά δεν μπορούν να αλλάξουν αυτή τη βασική φύση.
Συνήθως, τα μαλλιά μας επιστρέφουν στο φυσικό τους σχήμα καθώς μεγαλώνουμε. Ωστόσο, μερικές φορές, ορισμένα φάρμακα που παίρνουμε ή ορμονικές αλλαγές στο σώμα μας (όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης) μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στην υφή των μαλλιών μας. Εάν παρατηρήσετε ασυνήθιστες αλλαγές στα μαλλιά σας, συμπεριλαμβανομένων των βλεφαρίδων και των φρυδιών σας, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας.
Ποια περιποίηση είναι κατάλληλη για τα μαλλιά σας;
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα για τα άτομα με σγουρά μαλλιά είναι το σπάσιμο της τρίχας. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι ο τρόπος που περιποιούμαστε τα μαλλιά μας και τα δομικά χαρακτηριστικά του στελέχους της τρίχας. Έτσι, διατηρώντας την υγεία του στελέχους της τρίχας και του τριχωτού της κεφαλής, μπορούμε να μειώσουμε αυτό το σπάσιμο της τρίχας και να επιτύχουμε μια όμορφη, λαμπερή εμφάνιση.
Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν πολύ όσον αφορά τη φροντίδα των σγουρών μαλλιών.
| Ακρο | Περιγραφή |
|---|---|
| Αποφύγετε το καθημερινό πλύσιμο. | Τα σγουρά μαλλιά είναι φυσικά ξηρά. Το καθημερινό λούσιμο μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια από την τρίχα και να την κάνει ακόμη πιο ξηρή. Το λούσιμο κάθε δύο ή τρεις ημέρες, ανάλογα με τις ανάγκες σας, είναι αρκετό. |
| Ενυδάτωση | Χρησιμοποιήστε ένα καλό μαλακτικό κάθε φορά που λούζετε τα μαλλιά σας. Επίσης, χρησιμοποιήστε έλαια που είναι κατάλληλα για τα μαλλιά σας για να διατηρούν την υγρασία. |
| Υγεία του κρανίου | Όταν λούζετε τα μαλλιά σας, καθαρίστε καλά το τριχωτό της κεφαλής σας. Κάντε απαλό μασάζ με το σαμπουάν με τις άκρες των δακτύλων σας. Η βρωμιά και η λιπαρότητα που έχουν συσσωρευτεί στο τριχωτό της κεφαλής σας μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας. |
| Αποτρέψτε τους κόμπους | Χτενίστε τα μαλλιά σας με μια χτένα με φαρδιά δόντια για να αφαιρέσετε τα μπερδέματα. Είναι καλύτερο να χτενίζετε τα μαλλιά σας όσο είναι ακόμα νωπά και έχουν εφαρμόσει μαλακτικό. |
| Προστατέψτε από τη θερμότητα | Αν ισιώνετε ή κάνετε μπούκλες στα μαλλιά σας, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα προστατευτικό θερμότητας. Η υπερβολική θερμότητα είναι πολύ επιβλαβής για τα μαλλιά σας. |
Μείνετε μακριά από σαμπουάν που περιέχουν θειικά άλατα.
Όταν επιλέγετε σαμπουάν, προσπαθήστε να επιλέξετε ένα που δεν περιέχει θειικά άλατα . Τα θειικά άλατα είναι χημικές ουσίες που αφαιρούν τα φυσικά έλαια από τα μαλλιά σας, ξηραίνοντας τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Όταν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ξηρό, το σώμα σας παράγει περισσότερη λιπαρότητα για να την ελέγξει. Αυτό μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται ακόμα πιο λιπαρά και βρώμικα.
Μερικά άλλα σημαντικά στοιχεία για τα σγουρά μαλλιά
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε την πυκνότητα και την υφή των μαλλιών σας πριν αποφασίσετε πώς να τα περιποιηθείτε.
- Πυκνότητα μαλλιών: Αυτό αναφέρεται στην ποσότητα μαλλιών που έχετε. Αν δεν μπορείτε να δείτε εύκολα το τριχωτό της κεφαλής σας, τότε έχετε πυκνά μαλλιά.
- Υφή μαλλιών: Αυτό αναφέρεται στη διάμετρο του στελέχους της τρίχας σας. Εάν το στέλεχος της τρίχας σας είναι λεπτό (λεπτά μαλλιά), η διάμετρος είναι μικρή, και εάν είναι χοντρό (χονδρότριχα), η διάμετρος είναι μεγάλη. Ακόμα και τα σγουρά μαλλιά μπορεί να είναι λεπτά ή χοντρά.
- Πορώδες: Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Αναφέρεται στην ικανότητα των μαλλιών σας να απορροφούν και να συγκρατούν την υγρασία. Τα σγουρά μαλλιά είναι συνήθως ξηρά, επομένως έχουν υψηλότερη πορώδες. Αυτό σημαίνει ότι αν και απορροφούν εύκολα την υγρασία, δυσκολεύονται να τη συγκρατήσουν και αυτή εξατμίζεται γρήγορα. Γι' αυτό το μαλακτικό είναι απαραίτητο για τα σγουρά μαλλιά.
Ένας χρυσός κανόνας για τα σγουρά μαλλιά είναι να μην χτενίζετε ποτέ τα μαλλιά σας όταν είναι στεγνά . Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει φριζάρισμα, να τα κάνει να φριζάρουν και να ταλαιπωρηθούν.
Άλλες σημαντικές συμβουλές για σγουρά μαλλιά
Για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή, είναι επίσης πολύ σημαντικό να διατηρείτε το σώμα σας υγιές. Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Επίσης, το στρες επηρεάζει άμεσα την ανάπτυξη των μαλλιών.
Επίσης, να είστε προσεκτικοί με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε στα μαλλιά σας. Η υπερβολική χρήση τζελ και αφρού μπορεί να παγιδεύσει βρωμιά και λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας και να τα καταστρέψει. Παρόλο που υπάρχουν προϊόντα στην αγορά που λένε «για σγουρά μαλλιά», δεν είναι όλα καλά για τα μαλλιά σας.
Είναι επίσης πολύ σημαντικό να προστατεύετε τα μαλλιά σας ενώ κοιμάστε το βράδυ. Το τρίψιμο των μαλλιών σας στη μαξιλαροθήκη σας μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο και φριζάρισμα. Η καλύτερη λύση σε αυτό είναι να κοιμάστε με τα μαλλιά σας τυλιγμένα σε ένα παλιό μπλουζάκι (η τεχνική του plopping). Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σκουφάκι από μετάξι.
Αν ακολουθήσετε αυτές τις απλές συμβουλές, μπορείτε κι εσείς να διατηρήσετε τα σγουρά μαλλιά σας υγιή, όμορφα και λαμπερά.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα σγουρά μαλλιά είναι φυσικά ξηρά, γι' αυτό αποφύγετε να τα λούζετε καθημερινά.
- Χρησιμοποιήστε ένα καλό μαλακτικό κάθε φορά που λούζετε τα μαλλιά σας για να τους παρέχετε την απαραίτητη υγρασία.
- Ποτέ μην χτενίζετε τα μαλλιά σας όταν είναι στεγνά. Χρησιμοποιήστε μια χτένα με φαρδιά δόντια για να ξεμπερδέψετε τα μαλλιά σας όσο είναι ακόμα βρεγμένα.
- Αποφύγετε τα σαμπουάν που περιέχουν θειικά άλατα, καθώς μπορούν να αφυδατώσουν τα μαλλιά σας ακόμη περισσότερο.
- Όταν πηγαίνετε για ύπνο το βράδυ, καλύψτε τα μαλλιά σας με ένα μεταξωτό μαντήλι ή μπλουζάκι.
- Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε ασυνήθιστες αλλαγές στα μαλλιά ή στο τριχωτό της κεφαλής σας, μη διστάσετε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή .
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας