Προβλήματα εποχιακών αλλεργιών - Πώς να τα αποφύγετε;

Έχετε επίσης συχνές κρίσεις φτερνίσματος κατά καιρούς; Νιώθετε τη μύτη σας βουλωμένη και βουλωμένη; Τα μάτια σας κοκκινίζουν, δακρύζουν και σας φαγουρίζουν συνεχώς; Αυτά μπορεί συχνά να είναι συμπτώματα μιας πάθησης που ονομάζουμε «αλλεργίες». Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους, ειδικά κατά την περίοδο της ανθοφορίας, όταν πράγματα όπως η σκόνη και η γύρη έχουν μεγάλη ζήτηση στο περιβάλλον. Για μερικούς, αυτό μπορεί να είναι τόσο σοβαρό που δυσκολεύεται ακόμη και να κάνει καθημερινές εργασίες. Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να ελέγξουμε αυτήν την πάθηση.

Ένα λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι είναι να περιμένουν μέχρι τα συμπτώματα αλλεργίας τους να γίνουν πραγματικά έντονα πριν αρχίσουν να παίρνουν φάρμακα. Αλλά αυτό που πραγματικά πρέπει να κάνετε είναι να ξεκινήσετε να παίρνετε τα φάρμακα που σας συνταγογράφησε ο γιατρός σας μία ή δύο εβδομάδες πριν αισθανθείτε ότι τα συμπτώματα αλλεργίας σας επιδεινώνονται. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να παραμείνετε άνετοι καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου χωρίς να επιδεινωθεί η αλλεργία σας.

Οι κύριοι τύποι φαρμάκων για τον έλεγχο των αλλεργιών

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη φαρμάκων διαθέσιμα για τον έλεγχο των αλλεργιών. Αλλά να θυμάστε ότι αυτό που λειτουργεί για τον φίλο σας μπορεί να μην λειτουργήσει για εσάς. Επομένως, είναι πάντα καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να προσδιορίσετε ποιο φάρμακο είναι καλύτερο για την πάθησή σας.

Ας κατανοήσουμε απλώς αυτούς τους τύπους φαρμάκων από τον παρακάτω πίνακα.

Τι γίνεται αν η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της δεν είναι αρκετή; - Ενέσεις για αλλεργίες

Εάν δυσκολεύεστε να ελέγξετε τις αλλεργίες σας ακόμη και με φαρμακευτική αγωγή, το επόμενο πράγμα που μπορείτε να εξετάσετε είναι τα εμβόλια για αλλεργίες . Στην ιατρική ορολογία, αυτό ονομάζεται «ανοσοθεραπεία».

Σκεφτείτε το σαν ένα εμβόλιο για την αλλεργία. Σας χορηγείται μια μικρή ποσότητα από κάτι, όπως η γύρη, στο οποίο είστε αλλεργικοί, για μια περίοδο μηνών ή ετών. Σταδιακά, το σώμα σας συνηθίζει σε αυτό και σταματά να αντιδρά σε αυτό.

Σπιτικές θεραπείες και άλλες θεραπείες

Ρινική άρδευση με αλμυρό νερό

Αυτό είναι κάτι πολύ απλό που μπορεί να βοηθήσει πολύ με τη βουλωμένη μύτη. Περιλαμβάνει το ξέπλυμα των ρουθουνιών σας με αλατούχο διάλυμα, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε από το φαρμακείο, ή με ένα σπιτικό διάλυμα αλμυρού νερού, χρησιμοποιώντας ένα δοχείο neti ή σύριγγα.

Για να φτιάξετε το μείγμα στο σπίτι: Σε ένα φλιτζάνι καλά βρασμένο νερό, προσθέστε 3 κουταλάκια του γλυκού μη ιωδιούχο αλάτι και 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και ανακατέψτε καλά. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε καθαρό, βρασμένο νερό.

Βελονισμός

Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας . Ωστόσο, δεν το έχουν αποδείξει όλες οι μελέτες. Αν το δοκιμάζετε, οι ειδικοί λένε ότι είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη θεραπεία περίπου δύο μήνες πριν από την έναρξη της περιόδου των αλλεργιών.

Παραδοσιακό βότανο

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τοπικά βότανα όπως το κοχόμπα και το βενιβελγκάτα για αλλεργίες. Ωστόσο, επειδή η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά και μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, δεν είναι καλή ιδέα να τα χρησιμοποιείτε χωρίς ιατρική συμβουλή.

Πώς ξέρετε ακριβώς σε τι είστε αλλεργικοί;

Αν θέλετε να μάθετε ακριβώς αν είστε αλλεργικοί στη σκόνη, τη γύρη ή κάτι άλλο, μπορείτε να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας .

• Δερματικό τεστ: Εδώ, ο γιατρός βάζει μια σταγόνα της ουσίας στην οποία είστε αλλεργικοί στο δέρμα του χεριού σας και τρυπά την επιφάνεια με μια μικρή βελόνα. Εάν η περιοχή κοκκινίσει και πρηστεί μέσα σε λίγα λεπτά, επιβεβαιώνει ότι είστε αλλεργικοί σε αυτήν την ουσία.
• Εξέταση αίματος: Μπορεί να ληφθεί ένα δείγμα αίματος και να ελεγχθούν τα αντισώματα που περιέχει για να προσδιοριστεί η αλλεργία.

Ανεξάρτητα από το σε τι είστε αλλεργικοί, είναι καλύτερο να αποτρέψετε την ασθένεια πριν εξελιχθεί. Γι' αυτό, μείνετε σε εσωτερικούς χώρους όσο το δυνατόν περισσότερο, μακριά από σκόνη και γύρη. Κάντε ένα καλό ντους και πλύνετε το σώμα σας αφού βγείτε έξω. Θα δείτε μεγάλη διαφορά με απλά πράγματα όπως αυτά.