Μήπως το παιδί σας έχει συχνά πόνους στο στομάχι; Δεν φαίνεται να μπορείτε να βρείτε μια αιτία; Ας μιλήσουμε για τον Λειτουργικό Κοιλιακό Πόνο!

Λέει συχνά το μικρό σας, «Μαμά, με πονάει η κοιλιά μου»; Μερικές φορές, ακόμα και αφού επισκεφτεί έναν γιατρό, δεν μπορεί να βρει την ακριβή αιτία, λέγοντας, «Αυτό είναι το πρόβλημα». Ως γονέας, είναι φυσικό να αισθάνεστε πολύ άγχος. Σήμερα, θα μιλήσουμε για έναν πόνο στο στομάχι για τον οποίο είναι δύσκολο να βρεθεί μια σαφής αιτία, αλλά είναι συχνός στα παιδιά. Αυτό το ονομάζουμε λειτουργικό κοιλιακό πόνο . Μερικές φορές, οι γιατροί ονομάζουν επίσης αυτή την πάθηση «Σύνδρομο Κεντρικά Διαμεσολαβούμενου Κοιλιακού Πόνου».

Τι είναι ο Λειτουργικός Κοιλιακός Πόνος;

Με απλά λόγια, ο λειτουργικός κοιλιακός πόνος είναι πόνος στο στομάχι ενός παιδιού. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που τον κάνουν ξεχωριστό:

• Ένας γιατρός μπορεί να σας εξετάσει και να μην βρει σαφή αιτία: δηλαδή, ο γιατρός επιβεβαιώνει ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη ιατρική πάθηση, όπως έλκος στομάχου ή λοίμωξη, που να προκαλεί τον πόνο.
• Αυτός ο πόνος εμφανίζεται τέσσερις ή περισσότερες φορές το μήνα: όχι μία ή δύο φορές, αλλά πιο συχνά.
• Αυτή η πάθηση υπάρχει για τουλάχιστον δύο μήνες: Υποψιαζόμαστε κάτι τέτοιο μόνο εάν ο πόνος στο στομάχι επιμένει για δύο ή περισσότερους συνεχόμενους μήνες.
• Τις περισσότερες φορές, ο πόνος δεν διαρκεί περισσότερο από μία ώρα: μόλις εμφανιστεί, υποχωρεί μετά από λίγο.
• Δεν υπάρχει συγκεκριμένη σύνδεση μεταξύ τροφής, δραστηριότητας ή κενώσεων: ορισμένες στομαχικές διαταραχές επιδεινώνονται μετά την κατανάλωση ενός βαριού γεύματος ή επιδεινώνονται μετά από κενώσεις. Αλλά είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς ένα τόσο σαφές μοτίβο σε αυτή την περίπτωση.
• Το παιδί αναπτύσσεται καλά και δεν χάνει βάρος: Αυτό είναι κάτι που εκπλήσσει πολλούς γονείς. Παρόλο που το παιδί έχει στομαχόπονο, τρώει καλά, πίνει, παίζει, ψηλώνει και μεγαλώνει.
• Μπορεί να σχετίζεται με στρες ή άγχος: Για παράδειγμα, όταν πλησιάζουν οι σχολικές εξετάσεις, όταν πρέπει να μετακομίσετε σε νέα τάξη ή όταν έχετε κάποια προβλήματα στο σπίτι, το παιδί σας μπορεί να αισθάνεται άγχος. Τότε είναι πιθανό να εμφανιστεί πόνος στο στομάχι.

Υπάρχουν όμως και καλά νέα! Τα περισσότερα παιδιά με αυτό το είδος λειτουργικού κοιλιακού πόνου θα αναρρώσουν πλήρως μέσα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες. Τα μακροχρόνια σοβαρά προβλήματα είναι σπάνια.

Ποια είναι τα συμπτώματα του λειτουργικού κοιλιακού πόνου;

Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στο στομάχι . Ωστόσο, τα παιδιά μπορεί επίσης να εμφανίσουν άλλα συμπτώματα, όπως:

• Ναυτία: Πρόκειται για ένα αίσθημα ναυτίας ή εμέτου.
• Πονοκέφαλος : Πονοκέφαλος που συνοδεύεται από πόνο στο στομάχι.
• Ζάλη: Μερικά παιδιά μπορεί να αισθάνονται ζάλη ή λιποθυμία.
• Κόπωση: Αίσθημα κόπωσης όλη την ώρα, αίσθημα άτονης απώλειας ζωντάνιας.

Αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται με τον ίδιο τρόπο σε κάθε παιδί. Μερικά παιδιά μπορεί να έχουν μόνο στομαχόπονο, ενώ άλλα μπορεί να έχουν πολλά από αυτά τα συμπτώματα μαζί.

Γιατί εμφανίζεται αυτός ο λειτουργικός κοιλιακός πόνος;

Στην πραγματικότητα, οι γιατροί δεν έχουν ακόμη καταφέρει να εντοπίσουν την ακριβή αιτία αυτού. Ωστόσο, υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με αυτό.

Μια σημαντική θεωρία είναι ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε μια ευαισθησία στον άξονα εγκεφάλου-εντέρου, το σύστημα σηματοδότησης μεταξύ του εγκεφάλου και του πεπτικού συστήματος . Σκεφτείτε το, ο εγκέφαλός μας στέλνει συνεχώς μηνύματα (νευρικά σήματα) από το στομάχι μας στον εγκέφαλό μας και από το στομάχι μας στον εγκέφαλό μας. Σε παιδιά με λειτουργικό κοιλιακό πόνο, αυτό το νευρικό σύστημα μπορεί να είναι λίγο πιο ευαίσθητο. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και μικρές αλλαγές στο στομάχι που ένα φυσιολογικό άτομο δεν θα παρατηρούσε (για παράδειγμα, μια μικρή διάταση του στομάχου, αέρας παγιδευμένος στα έντερα) μπορεί να γίνουν αισθητές ως πόνος από αυτά τα παιδιά. Ακριβώς όπως ένα άτομο που τρομάζει με τον παραμικρό ήχο.

Αυτά τα νευρικά μηνύματα μπορούν να διεγερθούν:

• Λόγω διάτασης του στομάχου ή του εντέρου (όταν τρώτε, όταν είστε γεμάτοι αέρα).
• Λόγω της διαστολής του ορθού όταν χρειάζεται να αφοδεύσετε.

Αυτή η πάθηση είναι πιο συχνή σε παιδιά ηλικίας μεταξύ 4 και 16 ετών. Μερικές φορές, ένα παιδί μπορεί να εμφανίσει πόνο στο στομάχι ακόμα και μετά την ανάρρωση από προηγούμενη γαστρεντερική λοίμωξη. Επίσης, ένα αγχωτικό γεγονός στην οικογένεια - για παράδειγμα, η μετακόμιση σε νέο σπίτι, ένα διαζύγιο ή ένα πρόβλημα στο σχολείο - μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει αυτόν τον πόνο.

Πώς διαγιγνώσκεται αυτός ο λειτουργικός κοιλιακός πόνος;

Όταν πηγαίνετε το παιδί σας σε έναν γιατρό, αυτός ή αυτή θα ακολουθήσει διάφορα βήματα για να διαγνώσει αυτήν την πάθηση:

1. Ρωτήστε για τα συμπτώματα: Ο γιατρός θα σας ρωτήσει πώς ξεκίνησαν οι στομαχόπονοι του παιδιού σας, πότε ξεκίνησαν, πόσο καιρό διαρκούν και αν υπάρχουν άλλα συμπτώματα. Θα αναζητήσει επίσης σημάδια μιας πιο σοβαρής ασθένειας, όπως απώλεια βάρους, αδυναμία ανάπτυξης, πυρετό, εξάνθημα, επίμονο έμετο, διάρροια ή αρθρίτιδα . Αυτά ονομάζονται «σημάδια κόκκινης σημαίας» ή «προειδοποιητικά σημάδια».

2. Διεξάγει κλινική εξέταση:Ο γιατρός θα εξετάσει προσεκτικά το παιδί. Θα ψηλαφήσει την κοιλιά και θα ελέγξει για τυχόν άλλες ανωμαλίες.

3. Μερικές βασικές εξετάσεις: Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να γίνουν μερικές εξετάσεις αίματος και εξέταση κοπράνων για κρυφή αιμορραγία. Αυτές γίνονται για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχουν άλλες ασθένειες.

4. Ρωτάει για το άγχος: Ο γιατρός θα μιλήσει επίσης για πράγματα που μπορεί να προκαλούν στρεσογόνους παράγοντες στο παιδί, όπως πρόσφατες αλλαγές στο οικογενειακό περιβάλλον, προβλήματα με φίλους στο σχολείο και εξετάσεις. Επειδή, όπως έχουμε ήδη πει, το άγχος μπορεί να το επηρεάσει αυτό.

Το σημαντικό είναι ότι εάν το παιδί δεν έχει τα προαναφερθέντα «σημάδια κινδύνου» και οι βασικές εξετάσεις αίματος και κοπράνων είναι φυσιολογικές, τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει ανάγκη για άλλες σημαντικές, πολύπλοκες εξετάσεις (π.χ. ενδοσκόπηση, αξονική τομογραφία).

Πώς αντιμετωπίζεται ο λειτουργικός κοιλιακός πόνος;

Κατά τη θεραπεία αυτής της πάθησης, οι γιατροί δεν αντιμετωπίζουν όλους τους ασθενείς με τον ίδιο τρόπο. Οι μέθοδοι θεραπείας μπορεί να διαφέρουν από παιδί σε παιδί, ανάλογα με τη φύση των συμπτωμάτων. Συνήθως, γίνονται τα εξής:

• Αλλαγές στη διατροφή:
• Μερικά παιδιά βρίσκουν ανακούφιση περιορίζοντας τροφές που προκαλούν αέρια (π.χ. λάχανο, κουνουπίδι, μπρόκολο, φακές).
• Είναι επίσης καλή ιδέα να μειώσετε την κατανάλωση λιπαρών, τηγανητών, πικάντικων τροφών, καθώς και τροφίμων και ποτών με τεχνητά γλυκαντικά.
• Ο περιορισμός των ανθρακούχων ποτών (όπως τα αναψυκτικά) και των χυμών φρούτων (ειδικά εκείνων με υψηλή περιεκτικότητα σε σορβιτόλη, όπως το μήλο και το αχλάδι) βοηθά επίσης ορισμένα παιδιά.
• Μερικά παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να χωνέψουν το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα που περιέχουν λακτόζη. Εάν έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία, ίσως θελήσετε να τα αποφύγετε για ένα διάστημα, όπως σας έχει συμβουλεύσει ο γιατρός σας.

• Φάρμακα:
• Υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να χορηγηθούν για τη μείωση των στομαχικών κράμπες.
• Τα φάρμακα που μειώνουν το οξύ του στομάχου μπορούν μερικές φορές να βοηθήσουν.
• Πολύ σπάνια, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να χορηγήσει χαμηλή δόση άλλων φαρμάκων που βοηθούν στον έλεγχο του πόνου και επηρεάζουν το νευρικό σύστημα. Ωστόσο, είναι απαραίτητο όλα αυτά τα φάρμακα να χρησιμοποιούνται μόνο με ιατρική συνταγή και σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Αποφύγετε να δίνετε στο παιδί σας παυσίπονα κατά βούληση.

• Τεχνικές Συμβουλευτικής και Χαλάρωσης:
• Επειδή αυτός ο πόνος σχετίζεται με το άγχος, οι υπηρεσίες συμβουλευτικής που βοηθούν το παιδί να διαχειριστεί τα συναισθήματά του και να μειώσει το άγχος μπορούν να είναι πολύ χρήσιμες.
• Η διδασκαλία τεχνικών χαλάρωσης στο παιδί σας, όπως ασκήσεις βαθιάς αναπνοής, διαλογισμός και γιόγκα, μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση.

Το σημαντικό είναι να μην υποτιμάτε το παιδί ως «ψυχική ασθένεια». Το παιδί στην πραγματικότητα βιώνει πόνο. Ακόμα κι αν η αιτία δεν είναι μια προφανής σωματική ασθένεια, ο πόνος είναι πραγματικός.

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό; (Σημεία που πρέπει να προσέξετε)

Ακόμα και ένα παιδί με λειτουργικό κοιλιακό πόνο μπορεί μερικές φορές να έχει κάποια άλλη σοβαρή πάθηση. Επομένως, εάν το παιδί σας εμφανίσει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, μην χάνετε χρόνο και επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό:

• Εάν υπάρχει αίμα στα κόπρανα (μαύρο ή σκούρο κόκκινο).
• Εάν έχετε διάρροια για περισσότερο από δύο ημέρες.
• Εάν κάνετε εμετό για περισσότερες από δύο ημέρες.
• Εάν ο εμετός περιέχει αίμα (κόκκινο ή μοιάζει με κατακάθι καφέ).
• Εάν ο πόνος στο στομάχι διαρκεί περισσότερο από μία ώρα ή εάν ο πόνος επιδεινώνεται.
• Εάν έχετε υψηλό πυρετό.
• Εάν συνεχίζετε να έχετε απώλεια όρεξης και χάνετε βάρος.
• Εάν υπάρχει πόνος κατά την ούρηση.
• Εάν η δυσκοιλιότητα είναι σοβαρή ή μόλις ξεκίνησε και συνεχίζεται.
• Πρήξιμο ή ερυθρότητα των αρθρώσεων.
• Εάν έχετε δερματικό εξάνθημα και στομαχικές διαταραχές.
• Εάν η ανάπτυξη του παιδιού φαίνεται να έχει καθυστερήσει.

Συμπτώματα όπως αυτά σημαίνουν ότι μπορεί να μην πρόκειται για λειτουργικό κοιλιακό άλγος. Θα μπορούσε να είναι κάποια άλλη ιατρική πάθηση και πρέπει να αξιολογηθεί άμεσα.

Πώς μπορείτε εσείς ως γονέας να βοηθήσετε το παιδί σας;

Η υποστήριξη, η αγάπη και η κατανόησή σας είναι ανεκτίμητες για ένα παιδί που ζει με αυτή την πάθηση. Το παιδί μπορεί να αισθάνεται λύπη και άγχος εξαιτίας αυτού του πόνου. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεται απογοήτευση όταν χάνει τις καθημερινές του δραστηριότητες και το παιχνίδι. Μπορείτε να βοηθήσετε με τους εξής τρόπους:

• Κρατήστε το παιδί σας απασχολημένο στις καθημερινές του δραστηριότητες: Μην αφήνετε τον πόνο να το εμποδίζει να κάνει πράγματα όπως να πηγαίνει στο σχολείο, να παίζει, να περνάει χρόνο με φίλους ή να απολαμβάνει χρόνο με την οικογένειά του. Όταν το παιδί σας ασχολείται με αυτές τις δραστηριότητες, είναι λιγότερο πιθανό να σκέφτεται τον πόνο.
• Καθησυχάστε το παιδί σας: «Δεν πρόκειται για σοβαρή ασθένεια και θα γίνεις καλά σύντομα». Πείτε του ότι ο γιατρός είπε ότι δεν είναι τίποτα σοβαρό.
• Μην εστιάζετε υπερβολικά στον πόνο του παιδιού σας: Ναι, είναι δύσκολο για το παιδί σας. Αλλά όταν ρωτάτε συνεχώς: «Σε πονάει η κοιλιά;» «Τι κάνεις;», η προσοχή του παιδιού σας μπορεί να στραφεί στον πόνο. Αντ' αυτού, μιλήστε για άλλα καλά πράγματα που κάνει το παιδί σας, τα ταλέντα του. Στρέψτε την προσοχή του αλλού.
• Μην δείχνετε στο παιδί σας τις ανησυχίες σας: Αν το παιδί σας σας δει να ανησυχείτε υπερβολικά για αυτό, μπορεί να γίνει ακόμη πιο φοβισμένο και ανήσυχο. Η ήρεμη και θετική σας στάση είναι μια μεγάλη πηγή δύναμης για το παιδί σας.
• Αν ανησυχείτε κι εσείς για αυτό, μιλήστε γι' αυτό: Μερικές φορές και οι γονείς μπορεί να δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν αυτή την κατάσταση. Αν νιώθετε έτσι, μιλήστε γι' αυτό με κάποιον που εμπιστεύεστε ή με έναν σύμβουλο. Η ψυχική σας υγεία είναι επίσης σημαντική.
• Σκεφτείτε το ενδεχόμενο συμβουλευτικής για το παιδί σας: Μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να παρέχετε στο παιδί σας την υποστήριξη ενός συμβούλου για να το βοηθήσετε να μιλήσει για τα συναισθήματά του, να αντιμετωπίσει τον πόνο και να μάθει τρόπους να χαλαρώνει.

Να θυμάστε, ποτέ μην υποθέτετε ότι το παιδί σας «λέει ψέματα» ή «προσποιείται». Ο λειτουργικός κοιλιακός πόνος είναι πραγματικός πόνος. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει προφανής σωματική αιτία, το παιδί σας εξακολουθεί να τον βιώνει.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, τώρα έχετε μια καλύτερη κατανόηση αυτού που συζητήσαμε σήμερα, τον Λειτουργικό Κοιλιακό Πόνο. Ας ανακεφαλαιώσουμε τα πιο σημαντικά πράγματα:

1. Ο λειτουργικός κοιλιακός πόνος είναι ένας πόνος στο στομάχι που εμφανίζεται χωρίς σαφή σωματική αιτία, αλλά στην πραγματικότητα γίνεται αισθητός.

2. Αυτή δεν είναι μια επικίνδυνη πάθηση στις περισσότερες περιπτώσεις και θα βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου.

3. Αν το μωρό αναπτύσσεται καλά και δεν χάνει βάρος, αυτό είναι καλό σημάδι.

4. Το άγχος μπορεί να το επηρεάσει αυτό. Επομένως, να είστε προσεκτικοί με την ψυχική ευεξία του παιδιού σας.

5. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τη θεραπεία όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας και να συνεχίσετε την καθημερινότητά σας κανονικά.

6. Να είστε ενήμεροι για τα «σημάδια προειδοποίησης». Εάν δείτε κάποιο, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

7. Η αγάπη, η υποστήριξη και η κατανόησή σας αποτελούν μεγάλη δύναμη για το παιδί σας ώστε να ξεπεράσει αυτή την κατάσταση.

Αν το παιδί σας έχει αυτό το πρόβλημα, μην πανικοβάλλεστε, μιλήστε με έναν γιατρό και λάβετε τις απαραίτητες συμβουλές. Κάθε παιδί αξίζει να ζει μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή!

` Λειτουργικός Κοιλιακός Πόνος, Παιδικός Στομαχικός Πόνος, Σύνδρομο Κεντρικής Διαμεσολάβησης Κοιλιακού Πόνου, Στομαχικός Πόνος, Παιδιατρικές Παθήσεις, Στρες και Στομαχικός Πόνος