Είναι όλοι στο σπίτι σας άρρωστοι από αυτόν τον ιό του στομάχου (Νοροϊό); Ας το συζητήσουμε!

Σήμερα θα μιλήσουμε για μια ελαφρώς δυσάρεστη, αλλά πολύ μεταδοτική ασθένεια που προσβάλλει πολλούς ανθρώπους, ειδικά μικρά παιδιά. Μπορείτε επίσης να την ονομάσετε «ιο του στομάχου» ή «νόσο του εμέτου και της διάρροιας». Στην ιατρική ορολογία, την ονομάζουμε νοροϊό. Δεν σχετίζεται πραγματικά με τη γρίπη ή το κρυολόγημα, αλλά είναι κάτι που μπορεί να εξαπλωθεί πολύ γρήγορα μεταξύ των μελών της οικογένειας και των παιδιών στο σχολείο.

Τι είναι λοιπόν αυτός ο νοροϊός;

Με απλά λόγια, ο νοροϊός είναι ένας ιός που μολύνει τα έντερά μας. Αυτό προκαλεί εμετό και διάρροια . Μερικοί άνθρωποι τον αποκαλούν επίσης «γρίπη του στομάχου» ή «στομαχικό μικρόβιο». Αλλά να θυμάστε ότι αυτό δεν σχετίζεται πραγματικά με τη «γρίπη» που γνωρίζουμε, δηλαδή τον ιό της γρίπης. Είναι ένας ξεχωριστός ιός.

Ποια είναι τα συμπτώματα του νοροϊού;

Τα συμπτώματα συνήθως αρχίζουν να εμφανίζονται εντός μίας ή δύο ημερών από την είσοδο του ιού στο σώμα. Μπορεί να αντιμετωπίσετε πράγματα όπως:

• Ναυτία και έμετος: Αυτό είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα. Μπορεί να αισθανθείτε ξαφνικά ναυτία και να ξεκινήσετε εμετό.
• Υδαρής διάρροια: Υδαρής διάρροια που συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος.
• Πόνος στο στομάχι: Αίσθημα πόνου ή δυσφορίας στο στομάχι.

Εκτός από αυτά τα κύρια συμπτώματα, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν:

• Έχω πυρετό.
• Αίσθημα κρύου (ρίγη)
• Πονοκέφαλο
• Πόνοι σώματος, μυϊκοί πόνοι

Αλλά το περίεργο είναι ότι μερικές φορές τα άτομα που έχουν μολυνθεί με αυτόν τον νοροϊό μπορεί να μην εμφανίζουν κανένα σύμπτωμα . Αλλά μπορούν να μεταδώσουν τον ιό σε άλλους. Γι' αυτό και πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτήν την ασθένεια.

Ειδικά σε ένα μικρό παιδί, εάν ο έμετος και η διάρροια συνεχιστούν με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να χαθούν νερό και άλατα από το σώμα, οδηγώντας σε αφυδάτωση . Μπορεί να αισθάνονται ζάλη και λιποθυμία. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο σοβαρά σε παιδιά με άλλα προβλήματα υγείας.

Αυτό εξαπλώνεται πολύ γρήγορα;

Ναι, σίγουρα! Ο νοροϊός είναι ένας ιός που μεταδίδεται πολύ γρήγορα και εύκολα από άτομο σε άτομο. Μερικές φορές μπορείτε να μεταδώσετε τον ιό ακόμη και πριν αρχίσετε να αισθάνεστε άρρωστοι. Παραδόξως, μπορείτε να εξακολουθήσετε να μεταδίδετε τον ιό σε άλλους για εβδομάδες μετά την ανάρρωσή σας.

Οποιοσδήποτε μπορεί να το κολλήσει. Είναι ιδιαίτερα πιθανό να εξαπλωθεί σε πολυσύχναστα μέρη . Για παράδειγμα:

• Κέντρα παιδικής φροντίδας
• Σχολεία
• Κρουαζιερόπλοια – Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι πολλοί άνθρωποι αρρωσταίνουν σε κρουαζιερόπλοια. Τις περισσότερες φορές, οφείλεται στον νοροϊό.

Φανταστείτε, αυτός ο ιός βρίσκεται στα κόπρανα και τον εμετό ενός μολυσμένου ατόμου.Αφού κάποιος πάει στην τουαλέτα χωρίς να πλύνει σωστά τα χέρια του ή αφού αλλάξει την πάνα ενός μικρού παιδιού, ο ιός μπορεί να μεταφερθεί από τα χέρια του σε άλλα αντικείμενα και επιφάνειες. Τα μικρά παιδιά μπορούν να κολλήσουν την ασθένεια εάν αγγίξουν ένα παιχνίδι ή άλλη επιφάνεια που έχει μολυνθεί με τον ιό και στη συνέχεια βάλουν τα δάχτυλά τους στο στόμα τους.

Επίσης, εάν φάτε ή πιείτε τροφή που περιέχει τον ιό (το ονομάζουμε επίσης τροφική δηλητηρίαση) ή εάν βρίσκεστε κοντά σε κάποιον που είναι άρρωστος όταν κάνει εμετό, αυτά τα σωματίδια του ιού μπορούν επίσης να εισπνευστούν στον αέρα. Αυτός είναι ένας πολύ ανεπαίσθητος τρόπος εξάπλωσης.

Πώς το αναγνωρίζει αυτό ο γιατρός;

Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί θα καθορίσουν εάν έχετε λοίμωξη από νοροϊό με βάση τα συμπτώματά σας . Συνήθως δεν απαιτούνται ειδικές εξετάσεις.

Ωστόσο, εάν τα συμπτώματα ενός παιδιού είναι πολύ σοβαρά ή εάν υπάρχουν υποψίες για άλλες επιπλοκές, ο γιατρός μπορεί να παραγγείλει εξέταση αίματος, κοπράνων ή ούρων.

Ποια είναι η θεραπεία για αυτό;

Μπορεί να σας φανεί παρήγορο αυτό: Οι περισσότερες λοιμώξεις από νοροϊό βελτιώνονται από μόνες τους μέσα σε λίγες μέρες. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι μέχρι να βελτιωθεί η υγεία του παιδιού σας:

• Ξεκουραστείτε αρκετά: Η αποφυγή υπερβολικής άσκησης του σώματός σας θα το βοηθήσει να θεραπευτεί πιο γρήγορα.
• Δώστε άφθονο νερό και υγρά: Πρέπει να αναπληρώσετε το νερό που χάνεται από τον εμετό και τη διάρροια. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να δώσετε ένα διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης (ORS) . Ξέρετε αυτά όπως το "Jeevani". Μπορείτε να τα αγοράσετε από φαρμακεία και σούπερ μάρκετ. Αυτά τα "ORS" περιέχουν την ποσότητα νερού, ζάχαρης και αλάτων που χρειάζεται ένα παιδί. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να δώσετε κατεψυγμένα ηλεκτρολυτικά αναψυκτικά ή πράγματα όπως σούπα.
• Μην δίνετε κανένα φάρμακο που δεν σας έχει συνταγογραφήσει γιατρός. Να θυμάστε ιδιαίτερα ότι, επειδή πρόκειται για ιό , τα αντιβιοτικά δεν θα βοηθήσουν. Τα αντιβιοτικά δρουν μόνο στα βακτήρια.
• Πλένετε καλά τα χέρια του παιδιού σας με σαπούνι και νερό τακτικά: Αυτό μπορεί να αποτρέψει την εξάπλωση του ιού σε άλλα μέλη της οικογένειας και στο ίδιο το παιδί.
• Μόλις σταματήσει ο εμετός, αρχίστε να δίνετε στο μωρό σας μικρές ποσότητες τροφής: Εάν δεν κάνει εμετό, μπορείτε να το ταΐζετε κανονικά αν θέλει. Αλλά μην το ταΐζετε πολύ ταυτόχρονα. Χρειάζεται λίγος χρόνος για να επιστρέψει η όρεξη. Εκτός αν η χορήγηση γάλακτος αυξάνει τον εμετό ή τη διάρροια, δεν χρειάζεται να σταματήσετε να το ταΐζετε. Ωστόσο, είναι καλύτερο να σταματήσετε να τρώτε λιπαρά και τηγανητά φαγητά για λίγες μέρες.

Πόσο θα διαρκέσει αυτή η ασθένεια;

Τα συμπτώματα της λοίμωξης από νοροϊό διαρκούν συνήθως δύο έως τρεις ημέρες και στη συνέχεια υποχωρούν σταδιακά.

Το πιο σημαντικό είναι ότι ένα παιδί με λοίμωξη από νοροϊόΜην στέλνετε το παιδί σας στο σχολείο ή σε παιδικό σταθμό μέχρι να σταματήσει εντελώς ο εμετός και η διάρροια για 24 ώρες. Επίσης, μην το στέλνετε σε πισίνες μέχρι να αναρρώσει πλήρως. Εάν είναι μικρό παιδί που φοράει πάνες, θα πρέπει να μένει μακριά από τις πισίνες για 7 ημέρες μετά την πλήρη διακοπή της διάρροιας.

Δεν μπορούμε να το επιβιώσουμε αυτό;

Για να είμαι ειλικρινής, είναι αδύνατο να αποτραπεί πλήρως η εξάπλωση του νοροϊού. Επίσης, δεν υπάρχει ακόμη εμβόλιο για αυτόν.

Ωστόσο, εάν κάποιος στο νοικοκυριό σας αρρωστήσει, μπορείτε να λάβετε τα εξής μέτρα για να προστατεύσετε τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας:

• Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα πριν και μετά τη φροντίδα κάποιου που είναι άρρωστος, καθώς και αφού τα καθαρίσετε. Τα απολυμαντικά χεριών με βάση το αλκοόλ δεν σκοτώνουν τον ιό. Επομένως, το σαπούνι και το νερό είναι τα καλύτερα.
• Να φοράτε λαστιχένια γάντια και μάσκα προσώπου όταν καθαρίζετε εμετό ή κόπρανα.
• Σκουπίστε τις βρώμικες επιφάνειες και την περιοχή γύρω από την τουαλέτα με ένα αραιωμένο διάλυμα χλωρίνης ( για παράδειγμα, 5 κουταλιές της σούπας χλωρίνη ανά γαλόνι νερού). Αφήστε τη χλωρίνη να δράσει στην επιφάνεια για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν τη σκουπίσετε. (Θυμηθείτε, η χλωρίνη μπορεί να αποχρωματίσει τα χρωματιστά αντικείμενα.)
• Πλύνετε τα βρώμικα ρούχα ως εξής:
• Χρησιμοποιήστε τον μεγαλύτερο κύκλο και ζεστό νερό στο πλυντήριο ρούχων.
• Χρησιμοποιήστε την υψηλότερη ρύθμιση θερμότητας στο στεγνωτήριο.

Εάν ακολουθηθούν σωστά αυτά τα βήματα, η εξάπλωση του ιού σε άλλα μέλη του νοικοκυριού μπορεί να μειωθεί σημαντικά.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα θα υποχωρήσουν μέσα σε λίγες ημέρες. Ωστόσο, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν:

• Εάν το παιδί δεν έχει πιει τίποτα για αρκετές ώρες.
• Εάν εμφανίζετε σημάδια αφυδάτωσης , αυτό σημαίνει:
• Εάν αισθάνεστε το στόμα σας ξηρό.
• Αν κλαις και χύνεις μόνο λίγα δάκρυα.
• Εάν ουρείτε λιγότερο από τρεις φορές την ημέρα ή εάν η πάνα σας δεν είναι βρεγμένη για 4-6 ώρες.
• Εάν η διάρροια ή ο έμετος εξακολουθούν να εμφανίζονται μετά από μερικές ημέρες.
• Εάν έχετε υψηλό πυρετό.
• Εάν έχετε αίμα στον εμετό σας, αίμα στη διάρροια σας ή έντονο πόνο στο στομάχι.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή.

Ποια είναι, λοιπόν, τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε;

Λοιπόν, τα κύρια σημεία που πρέπει να θυμόμαστε από όσα συζητήσαμε είναι τα εξής:

• Ο νοροϊός είναι ένας πολύ μεταδοτικός ιός που προκαλεί εμετό και διάρροια .Ένας ιός που εξαπλώνεται γρήγορα .
• Ο καλύτερος τρόπος για να το αποφύγετε αυτό είναι να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό τακτικά, ειδικά μετά τη χρήση της τουαλέτας, πριν από την προετοιμασία φαγητού, πριν από το φαγητό και αφού φροντίσετε κάποιον που είναι άρρωστος.
• Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό και υγρά εάν είστε άρρωστοι. Πρέπει να προσέχετε να μην αφυδατωθείτε.
• Αν και η ασθένεια συνήθως βελτιώνεται μέσα σε λίγες ημέρες, εάν εμφανιστούν ορισμένα επικίνδυνα συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό .
• Μην στέλνετε ένα άρρωστο παιδί στο σχολείο μέχρι να περάσουν 24 ώρες από την πλήρη υποχώρηση των συμπτωμάτων.

Αν φροντίσετε αυτά τα πράγματα, εσείς και η οικογένειά σας θα είστε σε θέση να μειώσετε σημαντικά την ενόχληση που προκαλείται από αυτόν τον νοροϊό. Να είστε όλοι ασφαλείς!

` Νοροϊός, έμετος, διάρροια, ιός στομάχου, λοιμώδη νοσήματα, αφυδάτωση, παιδιατρικά νοσήματα, υγεία