Ξυπνάτε νιώθοντας δυσκαμψία στις αρθρώσεις σας ή μήπως έχετε εκτεταμένο πόνο στις αρθρώσεις όλη την ημέρα; Δεν είστε οι μόνοι. Εάν παλεύετε με πόνο σε πολλαπλές περιοχές, αξίζει να μάθετε για μια πάθηση που ονομάζεται πολυαρθρίτιδα . Παρακαλούμε μείνετε ψύχραιμοι. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να την κατανοήσετε με απλά λόγια.
Τι είναι η πολυαρθρίτιδα;
Με απλά λόγια, η πολυαρθρίτιδα εμφανίζεται όταν εμφανίζετε αρθρίτιδα σε πέντε ή περισσότερες αρθρώσεις ταυτόχρονα . Μερικές φορές μπορεί να την ακούσετε να αναφέρεται ως «πολυαρθρίτιδα».
Σκεφτείτε το όχι ως μια μοναδική, μοναδική ασθένεια, αλλά ως έναν κλινικό όρο που χρησιμοποιεί ο γιατρός σας για να περιγράψει ότι αντιμετωπίζετε αρθριτικά συμπτώματα σε πολλές αρθρώσεις ταυτόχρονα.
Όπως γνωρίζετε, η αρθρίτιδα επηρεάζει τις αρθρώσεις μας—τις περιοχές όπου τα οστά συναντώνται και κινούνται. Η αρθρίτιδα συνήθως περιλαμβάνει φλεγμονή (πρήξιμο, ερυθρότητα) ή εκφύλιση (φθορά) αυτών των αρθρώσεων. Αυτός ακριβώς είναι ο λόγος για τον οποίο οι αρθρώσεις γίνονται επώδυνες, δύσκαμπτες ή δύσκολες στην κίνηση.
Οι αρθρώσεις που επηρεάζονται συχνότερα από την αρθρίτιδα περιλαμβάνουν:
- Τα πόδια και οι αστράγαλοι σας.
- Χέρια, καρποί και δάχτυλα.
- Αρθρώσεις ισχίου.
- Γόνατα.
- Κάτω μέρος της πλάτης.
- Λαιμός.
Εάν έχετε πολυαρθρίτιδα, τα συμπτώματά σας μπορεί να είναι πιο σοβαρά επειδή η ενόχληση εμφανίζεται σε πολλές αρθρώσεις ταυτόχρονα και όχι μόνο σε μία.
Ο γιατρός σας μπορεί να ταξινομήσει περαιτέρω την πολυαρθρίτιδα σας ως συμμετρική ή ασύμμετρη :
- Η συμμετρική πολυαρθρίτιδα σημαίνει ότι επηρεάζει τις ίδιες αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματός σας, όπως και τα δύο γόνατά σας ταυτόχρονα.
- Η ασύμμετρη πολυαρθρίτιδα επηρεάζει αρθρώσεις μόνο στη μία πλευρά του σώματός σας ή επηρεάζει έναν άνισο αριθμό αρθρώσεων.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ολιγοαρθρικής αρθρίτιδας και πολυαρθρίτιδας;
Οι γιατροί ταξινομούν την αρθρίτιδα με βάση τον αριθμό των αρθρώσεων που επηρεάζονται:
- Η ολιγοαρθρική αρθρίτιδα αναφέρεται στην αρθρίτιδα που επηρεάζει δύο έως τέσσερις αρθρώσεις.
- Η πολυαρθρίτιδα ορίζεται ιατρικά ως η αρθρίτιδα σε πέντε ή περισσότερες αρθρώσεις.
Η πολυαρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από οποιαδήποτε πάθηση που επηρεάζει τις αρθρώσεις σας. Τα συγκεκριμένα συμπτώματά σας και η σοβαρότητά τους θα εξαρτηθούν από την υποκείμενη αιτία και από τις αρθρώσεις που εμπλέκονται.
Εάν εμφανίσετε νέο πόνο στις αρθρώσεις, δυσκαμψία ή άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, είναι ζωτικής σημασίας να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για να αναπτύξει ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό σχέδιο ειδικά για τις ανάγκες σας.
Ποιος διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο για πολυαρθρίτιδα;
Όποιος διατρέχει ήδη κίνδυνο να αναπτύξει αρθρίτιδα είναι πιο πιθανό να αναπτύξει πολυαρθρίτιδα. Ενώ η αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ορισμένες ομάδες αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο:
- Άτομα άνω των 50 ετών: Καθώς μεγαλώνουμε, η φθορά των αρθρώσεων είναι μια φυσική διαδικασία.
- Γυναίκες: Ορισμένοι τύποι αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, είναι πιο συνηθισμένοι στις γυναίκες.
- Άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα: Σε αυτές τις περιπτώσεις, το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται κατά λάθος στα δικά σας υγιή κύτταρα, οδηγώντας σε φλεγμονή των αρθρώσεων .
- Άτομα με παχυσαρκία : Το υπερβολικό βάρος ασκεί επιπλέον πίεση στις αρθρώσεις που φέρουν βάρος, ειδικά στα γόνατα και τους γοφούς.
- Αθλητές: Λόγω μακροχρόνιας επαναλαμβανόμενης χρήσης αρθρώσεων και της πιθανότητας εμφάνισηςτραυματισμοί .
Πόσο συχνή είναι η πολυαρθρίτιδα;
Η αρθρίτιδα είναι εξαιρετικά συχνή. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι σχεδόν το ένα τρίτο των ενηλίκων κάτω των 64 ετών ζουν με κάποια μορφή αρθρίτιδας. Μεταξύ των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω, περίπου οι μισοί άνδρες και τα δύο τρίτα των γυναικών επηρεάζονται.
Είναι δύσκολο να εκτιμηθεί η ακριβής συχνότητα εμφάνισης της πολυαρθρίτιδας, καθώς πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι την έχουν ή να μην λαμβάνουν ποτέ επίσημη διάγνωση. Συχνά, εάν ένας ασθενής αναζητήσει θεραπεία για μια επώδυνη άρθρωση, τα συμπτώματα σε άλλες, λιγότερο επώδυνες αρθρώσεις μπορεί να παραβλεφθούν ή να αντιμετωπιστούν έμμεσα.
Ποια είναι τα συμπτώματα της πολυαρθρίτιδας;
Τα συνηθισμένα συμπτώματα της πολυαρθρίτιδας περιλαμβάνουν:
- Πόνος στις αρθρώσεις : Εμφανίζεται σε πολλαπλές θέσεις και όχι μόνο σε μία.
- Δυσκαμψία στις αρθρώσεις: Δυσκολία στην κίνηση των αρθρώσεων, ιδιαίτερα όταν ξυπνάτε το πρωί ή μετά από παρατεταμένη καθιστική ζωή.
- Αίσθημα ζεστασιάς γύρω από την άρθρωση.
- Αποχρωματισμός ή ερυθρότητα του δέρματος γύρω από την άρθρωση.
- Οίδημα αρθρώσεων.
- Ευαισθησία κατά το άγγιγμα της άρθρωσης ή της γύρω περιοχής.
Φλεγμονώδης έναντι μη φλεγμονώδους πολυαρθρίτιδας
Ανάλογα με την αιτία, ο γιατρός σας θα κατηγοριοποιήσει την πάθησή σας ως φλεγμονώδη ή μη φλεγμονώδη :
- Η φλεγμονώδης πολυαρθρίτιδα προκαλεί πρήξιμο, ερυθρότητα και αίσθημα θερμότητας στις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Αυτό συχνά προκαλείται από αυτοάνοση πάθηση ή λοίμωξη.
- Η μη φλεγμονώδης πολυαρθρίτιδα συνήθως δεν εμφανίζεται με σημαντικό οίδημα. Αυτό είναι συχνά αποτέλεσμα «φθοράς», όπως στην οστεοαρθρίτιδα, όπου ο χόνδρος που προστατεύει τις αρθρώσεις σταδιακά φθείρεται με την πάροδο του χρόνου.
Τι προκαλεί την πολυαρθρίτιδα;
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για την πολυαρθρίτιδα. Για ορισμένους, ένας τύπος αρθρίτιδας εξαπλώνεται σε όλο το σώμα. Για άλλους, μπορεί να είναι ένα δευτερεύον σύμπτωμα μιας διαφορετικής πάθησης. Συχνές αιτίες πολυαρθρίτιδας περιλαμβάνουν:
Τύποι αρθρίτιδας που εξαπλώνονται σε πολλαπλές αρθρώσεις
Εάν έχετε ήδη μια μορφή αρθρίτιδας, μπορεί να εξελιχθεί σε πολυαρθρίτιδα με την πάροδο του χρόνου. Ενώ πολλοί τύποι μπορούν να οδηγήσουν σε αυτό, συνηθισμένα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα
- Ψωριασική αρθρίτιδα
- Οστεοαρθρίτιδα
- Αρθρίτιδα
- Νόσος εναπόθεσης πυροφωσφορικού ασβεστίου (CPPD, επίσης γνωστή ως ψευδοουρική αρθρίτιδα)
- Νεανική ιδιοπαθής αρθρίτιδα (ΝΙΑ)
Αυτοάνοσα νοσήματα
Μια αυτοάνοση ασθένεια εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο έχει ως στόχο να σας προστατεύει, επιτίθεται κατά λάθος στο ίδιο σας το σώμα. Ενώ η ακριβής αιτία παραμένει ασαφής, αυτές οι επιθέσεις μπορούν να οδηγήσουν σε διάφορους τύπους αρθρίτιδας. Ορισμένες αυτοάνοσες παθήσεις που συνήθως προκαλούν πολυαρθρίτιδα περιλαμβάνουν:
- Λύκος
- Σαρκοείδωση
- Σκληρόδερμα
- Η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ψωριασική αρθρίτιδα είναι επίσης τύποι αρθρίτιδας που προκαλούνται από αυτοάνοσες διεργασίες.
Λοιμώξεις
Ορισμένες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν πολυαρθρίτιδα. Όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα καταπολεμά έναν ιό ή βακτήρια, η απόκριση μπορεί μερικές φορές να είναι υπερβολικά επιθετική ή να προκαλέσει παράπλευρες βλάβες που επηρεάζουν τις αρθρώσεις σας. Παραδείγματα λοιμώξεων που μπορεί να οδηγήσουν σε αυτό περιλαμβάνουν:
- Ιογενής ηπατίτιδα
- Νόσος του Λάιμ
- Ρευματικός πυρετός
- Μονοπυρήνωση (μονοπυρήνωση)
- Παρβοϊός
- Νόσος Whipple
- Ιός ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV)
Πώς διαγιγνώσκεται η πολυαρθρίτιδα;
Ο γιατρός σας θα διαγνώσει την πολυαρθρίτιδα μέσω κλινικής εξέτασης και ειδικών διαγνωστικών εξετάσεων . Θα εξετάσει τις επώδυνες αρθρώσεις σας, θα αξιολογήσει για πόσο καιρό επιμένουν τα συμπτώματά σας και θα αξιολογήσει τη σοβαρότητα του πόνου σας. Θα ελέγξει επίσης το εύρος κίνησής σας για να δει πόσο αποτελεσματικά μπορείτε να κινήσετε τις αρθρώσεις σας.
Για να διασφαλιστεί η ακριβής διάγνωση, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει διαφορική διάγνωση για να αποκλείσει άλλες παθήσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τα συμπτώματά σας, όπως:
- Πρησμένοι λεμφαδένες
- Πονόλαιμος (φαρυγγίτιδα)
- Ινομυαλγία
- Αιμοχρωμάτωση
- Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου
- Φαινόμενο Raynaud
Ποιες εξετάσεις περιλαμβάνονται;
Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει απεικονιστικές εξετάσεις για να έχει μια καθαρή εικόνα των αρθρώσεών σας:
- Ακτινογραφίες
- Μαγνητική Τομογραφία (MRI)
- Υπέρηχος
Εάν έχετε πρήξιμο στις αρθρώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να πραγματοποιήσει αναρρόφηση άρθρωσης . Σε αυτή τη διαδικασία, χρησιμοποιείται μια λεπτή βελόνα για την εξαγωγή μιας μικρής ποσότητας αρθρικού υγρού από την άρθρωση, η οποία στη συνέχεια αποστέλλεται σε εργαστήριο για να εντοπιστεί η υποκείμενη αιτία της φλεγμονής.
Επιπλέον, μπορεί να είναι απαραίτητες εξετάσεις αίματος ή άλλες εργαστηριακές εξετάσεις για τον εντοπισμό υποκείμενων λοιμώξεων ή συστηματικών παθήσεων.
Πώς θεραπεύεται η πολυαρθρίτιδα;
Η θεραπεία της πολυαρθρίτιδας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:
- Η υποκείμενη αιτία.
- Ο συγκεκριμένος τύπος αρθρίτιδας.
- Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας.
Ο γιατρός σας θα προσαρμόσει ένα θεραπευτικό πλάνο στις συγκεκριμένες ανάγκες σας, το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει:
- Φάρμακα:
- Αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο (DMARDs): Αυτά βοηθούν στην τροποποίηση της εξέλιξης παθήσεων όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.
- Μη συνταγογραφούμενα ΜΣΑΦ και ακεταμινοφαίνη/παρακεταμόλη: Αυτά βοηθούν στην αντιμετώπιση του πόνου και της φλεγμονής.
- Φυσικοθεραπεία: Ο γιατρός σας ή ένας φυσιοθεραπευτής θα σας παρέχει διατάσεις και ασκήσεις για να βελτιώσει το εύρος κίνησής σας και να ενδυναμώσει τους μύες που περιβάλλουν τις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Η συνέπεια είναι το κλειδί.
- Ενέσεις: Σε ορισμένους ασθενείς μπορεί να χρειαστούν άμεσες ενέσεις στις αρθρώσεις, όπως κορτικοστεροειδή (για τη μείωση της φλεγμονής) ή ιξωδοσυμπληρώματα (για λίπανση της άρθρωσης).
- Χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης άρθρωσης (Αρθροπλαστική): Σε σοβαρές περιπτώσεις όπου μια άρθρωση έχει υποστεί σημαντική βλάβη, μπορεί να συστηθεί χειρουργική αντικατάσταση. Ο γιατρός ή ο χειρουργός σας θα συζητήσει αυτήν την επιλογή μαζί σας.
Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο πολυαρθρίτιδας;
Μπορείτε να λάβετε προληπτικά μέτρα για να μειώσετε τον κίνδυνο ή να διαχειριστείτε την υγεία των αρθρώσεων:
- Αποφύγετε τα προϊόντα καπνού: Το κάπνισμα επιδεινώνει τη φλεγμονή και είναι επιβλαβές για τη συνολική υγεία σας.
- Ασχοληθείτε με άσκηση χαμηλής έντασης: Δραστηριότητες όπως το κολύμπι και το περπάτημα είναι εξαιρετικές για την υγεία των αρθρώσεων.
- Ακολουθήστε ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής και φυσικής κατάστασης: Μια ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση βοηθούν στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους, το οποίο μειώνει την καταπόνηση στις αρθρώσεις σας.
- Χρησιμοποιήστε προστατευτικό εξοπλισμό: Φορέστε κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας για την πρόληψη τραυματισμών στις αρθρώσεις.
Τι να περιμένετε με την πολυαρθρίτιδα
Ενδέχεται να εμφανίσετε οξεία πολυαρθρίτιδα , η οποία είναι προσωρινή και συχνά υποχωρεί μόλις υποχωρήσει μια υποκείμενη λοίμωξη. Εναλλακτικά, μπορεί να έχετε χρόνια πολυαρθρίτιδα , η οποία είναι μια μακροχρόνια ή επαναλαμβανόμενη πάθηση.
Ενώ πολλοί τύποι αρθρίτιδας δεν έχουν πλήρη θεραπεία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν με επιτυχία την πάθησή τους μακροπρόθεσμα. Μην αποθαρρύνεστε. Στο Nirogi Lanka, η ιατρική σας ομάδα θα συνεργαστεί μαζί σας για να βρείτε τον σωστό συνδυασμό θεραπειών για την ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων σας.
Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική συμβουλή;
Επισκεφθείτε έναν γιατρό αμέσως μόλις παρατηρήσετε οποιοδήποτε ανησυχητικό σύμπτωμα στις αρθρώσεις. Επειδή η πολυαρθρίτιδα έχει πολλές πιθανές αιτίες, είναι ζωτικής σημασίας να αξιολογείται άμεσα κάθε νέος πόνος, πρήξιμο ή αποχρωματισμός του δέρματος.
Μην αγνοείτε τα συμπτώματά σας. Εάν η αιτία είναι μια λοίμωξη, η έγκαιρη θεραπεία είναι απαραίτητη για να αποτραπεί η επιδείνωση ή η εξάπλωσή της.
Πότε να επισκεφθείτε το Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών
Εάν αισθανθείτε έντονο πόνο, ξαφνική απώλεια λειτουργίας των αρθρώσεων ή αδυναμία κίνησης ενός μέρους του σώματός σας, ζητήστε αμέσως επείγουσα περίθαλψη στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή καλώντας το 911.
Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον γιατρό σας
Είναι χρήσιμο να κάνετε τις ακόλουθες ερωτήσεις κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας:
- Τι είδους αρθρίτιδα έχω;
- Ποια είναι η υποκείμενη αιτία αυτής της πάθησης;
- Σε ποιες διαγνωστικές εξετάσεις θα χρειαστεί να υποβληθώ;
- Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές θεραπείας για μένα;
- Για πόσο καιρό πρέπει να περιμένω να επιμένουν αυτά τα συμπτώματα;
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ πολυαρθρίτιδας και ρευματοειδούς αρθρίτιδας;
Η πολυαρθρίτιδα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται όταν εμφανίζετε φλεγμονή σε πέντε ή περισσότερες αρθρώσεις ταυτόχρονα. Δεν πρόκειται για μια μεμονωμένη ασθένεια από μόνη της, αλλά για μια κλινική περιγραφή που υποδηλώνει ότι επηρεάζονται πολλαπλές αρθρώσεις ταυτόχρονα.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια συγκεκριμένη αυτοάνοση πάθηση. Εάν έχετε ΡΑ, το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται κατά λάθος στην επένδυση των αρθρώσεων σας και στις δύο πλευρές του σώματός σας. Επειδή μπορεί να επηρεάσει πολλές αρθρώσεις, συχνά εξελίσσεται σε σημείο που ταξινομείται και ως πολυαρθρίτιδα.
Τι είναι η οροαρνητική πολυαρθρίτιδα;
Η οροαρνητική αρθρίτιδα είναι μια ξεχωριστή μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας. Όπως και άλλοι τύποι, μπορεί να περιλαμβάνει πέντε ή περισσότερες αρθρώσεις, χαρακτηρίζοντάς την ως πολυαρθρίτιδα. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με αυτή τη διάγνωση ή εάν έχετε ήδη διαγνωστεί με ρευματοειδή αρθρίτιδα και παρατηρείτε νέα συμπτώματα, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας ή έναν ρευματολόγο (ειδικό σε αρθρικές και αυτοάνοσες παθήσεις) στο Nirogi Lanka.
Σημαντικές σκέψεις
Η ζωή με πολυαρθρίτιδα μπορεί να είναι επώδυνη και δύσκολη, αλλά να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Η ιατρική σας ομάδα στο Nirogi Lanka θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αιτία της φλεγμονής σας και να σας εξηγήσει πότε μπορεί να εμφανίσετε εξάρσεις των συμπτωμάτων. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να βρείτε ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό σχέδιο για να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να αποκαταστήσετε την ικανότητά σας να απολαμβάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες.
Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλαγή στα συμπτώματά σας, ειδικά εάν επιδεινωθούν ραγδαία, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας ή επισκεφθείτε αμέσως το πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών. Η άμεση ιατρική παρέμβαση είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική διαχείριση.
