Νιώθετε ξαφνικό πόνο σε πολλαπλές αρθρώσεις; Ας μιλήσουμε για πολυαρθρίτιδα!

Νιώθετε επίσης πόνο και δυσκαμψία σε πολλές αρθρώσεις, όχι μόνο σε ένα σημείο, όταν ξυπνάτε το πρωί ή καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας; Ίσως είναι σημαντικό να γνωρίζετε για αυτήν την πάθηση που ονομάζεται πολυαρθρίτιδα. Μην ανησυχείτε, ας το συζητήσουμε απλά.

Τι ακριβώς είναι η πολυαρθρίτιδα;

Με απλά λόγια, η πολυαρθρίτιδα είναι αρθρίτιδα που επηρεάζει πέντε ή περισσότερες αρθρώσεις στο σώμα σας ταυτόχρονα . Μπορεί επίσης να την ακούσετε ως «πολυαρθρίτιδα». Να θυμάστε ότι δεν πρόκειται για συγκεκριμένο τύπο αρθρίτιδας. Αντίθετα, ο γιατρός σας χρησιμοποιεί αυτό το όνομα για να σας πει ότι έχετε συμπτώματα αρθρίτιδας σε πολλές από τις αρθρώσεις σας ταυτόχρονα. Όταν ακούμε αρθρίτιδα , όλοι γνωρίζουμε ότι επηρεάζει τις αρθρώσεις μας (τα σημεία όπου τα οστά συνδέονται και κινούνται). Η αρθρίτιδα συνήθως προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων, που σημαίνει πρήξιμο, ερυθρότητα ή εκφύλιση . Αυτό προκαλεί πόνο, δυσκαμψία ή αδυναμία σωστής κίνησης των αρθρώσεων. Οι αρθρώσεις που επηρεάζονται συχνότερα από την αρθρίτιδα είναι:

• Τα πόδια και οι αστράγαλοι σας.
• Χέρια, καρποί και δάχτυλα.
• Αρθρώσεις ισχίου.
• Γόνατα.
• Κάτω μέρος της πλάτης.
• Λαιμός.

Εάν έχετε πολυαρθρίτιδα, μπορεί να εμφανίσετε περισσότερα συμπτώματα της αρθρίτιδας σας. Αυτό συμβαίνει επειδή ο πόνος εμφανίζεται σε πολλές αρθρώσεις ταυτόχρονα, αντί μόνο σε μία. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ταξινομήσει την πολυαρθρίτιδα σας ως συμμετρική ή ασύμμετρη .

• Η συμμετρική πολυαρθρίτιδα σημαίνει ότι επηρεάζονται οι ίδιες αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματός σας. Για παράδειγμα, εάν και τα δύο γόνατα επηρεάζονται εξίσου.
• Η ασύμμετρη πολυαρθρίτιδα είναι όταν επηρεάζει μόνο τις αρθρώσεις στη μία πλευρά του σώματος ή όταν επηρεάζει αρθρώσεις που δεν είναι ευθυγραμμισμένες. Μπορεί να είναι ασύμμετρη εάν επηρεάζεται ένας μονός αριθμός αρθρώσεων.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ολιγοαρθρίτιδας και πολυαρθρίτιδας;

Εάν έχετε αρθρίτιδα σε περισσότερες από μία αρθρώσεις, ο γιατρός σας θα την ταξινομήσει με βάση τον αριθμό των αρθρώσεων που έχουν προσβληθεί.

• Η ολιγοαρθρική αρθρίτιδα είναι αρθρίτιδα σε δύο έως τέσσερις αρθρώσεις.
• Η πολυαρθρίτιδα είναι ο ιατρικός όρος για την αρθρίτιδα σε πέντε ή περισσότερες αρθρώσεις.

Η πολυαρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από οποιαδήποτε πάθηση που επηρεάζει τις αρθρώσεις σας. Τα συμπτώματά σας (και η σοβαρότητά τους) εξαρτώνται από την αιτία της πολυαρθρίτιδας και από το ποιες από τις αρθρώσεις σας επηρεάζονται. Εάν εμφανίσετε νέο πόνο στις αρθρώσεις, δυσκαμψία ή άλλα συμπτώματα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να αναπτύξει ένα θεραπευτικό σχέδιο που είναι ειδικό για την πάθησή σας.

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει πολυαρθρίτιδα;

Τα άτομα που διατρέχουν εξαρχής υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης αρθρίτιδας είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανίσουν πολυαρθρίτιδα. Στην πραγματικότητα, ο καθένας μπορεί να αναπτύξει αρθρίτιδα. Ωστόσο, ορισμένα άτομα διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο. Αυτά είναι:

• Άτομα άνω των 50 ετών: Είναι φυσιολογικό οι αρθρώσεις να φθείρονται και να εξασθενούν καθώς μεγαλώνουμε.
• Γυναίκες: Ορισμένοι τύποι αρθρίτιδας, για παράδειγμα η ρευματοειδής αρθρίτιδα, είναι πιο συνηθισμένοι στις γυναίκες.
• Άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα : Σε αυτές τις ασθένειες, μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή των αρθρώσεων επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στα δικά του κύτταρα.
• Άτομα με παχυσαρκία : Καθώς αυξάνεται το σωματικό βάρος, ασκείται μεγαλύτερη πίεση στις αρθρώσεις που φέρουν το βάρος, ειδικά στα γόνατα και τους γοφούς.
• Αθλητές: Λόγω μακροχρόνιας υπερβολικής χρήσης των αρθρώσεων και περιστασιακών τραυματισμών .

Πόσο συχνή είναι η πολυαρθρίτιδα;

Η αρθρίτιδα είναι στην πραγματικότητα μια πολύ συχνή πάθηση. Οι ειδικοί λένε ότι περίπου το ένα τρίτο των ενηλίκων κάτω των 64 ετών πάσχουν από κάποια μορφή αρθρίτιδας. Οι μισοί άνδρες άνω των 65 ετών και τα δύο τρίτα των γυναικών άνω των 65 ετών λέγεται ότι πάσχουν από αρθρίτιδα. Είναι δύσκολο να πούμε με ακρίβεια πόσο συχνή είναι η πολυαρθρίτιδα. Αυτό συμβαίνει επειδή πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν την πάθηση ή δεν λαμβάνουν διάγνωση γι' αυτήν. Ειδικά όταν αντιμετωπίζεται αρθρίτιδα σε μία άρθρωση, η ίδια θεραπεία μπορεί επίσης να μειώσει τα συμπτώματα σε άλλες, λιγότερο επώδυνες αρθρώσεις, επομένως μπορεί να παραλειφθεί.

Ποια είναι τα συμπτώματα της πολυαρθρίτιδας;

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της πολυαρθρίτιδας είναι:

• Πόνος στις αρθρώσεις : Όχι σε ένα σημείο, αλλά σε πολλές αρθρώσεις.
• Δυσκαμψία στις αρθρώσεις: Δυσκολία στην κίνηση των αρθρώσεων, είτε όταν ξυπνάτε το πρωί είτε αφού σηκωθείτε όρθιοι αφού βρίσκεστε στην ίδια θέση για κάποιο χρονικό διάστημα.
• Αίσθημα ζεστασιάς στις αρθρώσεις.
• Αποχρωματισμός του δέρματος γύρω από τις αρθρώσεις (Σαν να κοκκινίζω ).
• Οίδημα αρθρώσεων.
• Αίσθημα πόνου όταν αγγίζετε ή πλησιάζετε σε μια άρθρωση.

Φλεγμονώδης έναντι μη φλεγμονώδους πολυαρθρίτιδας

Ανάλογα με την αιτία της πολυαρθρίτιδας, οι γιατροί την ταξινομούν ως φλεγμονώδη ή μη φλεγμονώδη .

• Η φλεγμονώδης πολυαρθρίτιδα προκαλεί συμπτώματα όπως πρήξιμο, ερυθρότητα και θερμότητα στις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Αυτό συχνά προκαλείται από αυτοάνοση ασθένεια ή λοίμωξη.
• Στη μη φλεγμονώδη πολυαρθρίτιδα, οι αρθρώσεις σας δεν πρήζονται. Αυτό συχνά οφείλεται σε παθήσεις όπως η οστεοαρθρίτιδα, όπου ο χόνδρος που προστατεύει τις αρθρώσεις σας φθείρεται με την πάροδο του χρόνου.

Ποιες είναι οι αιτίες της πολυαρθρίτιδας;

Η πολυαρθρίτιδα μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν έναν μόνο τύπο αρθρίτιδας που εξαπλώνεται σε όλο το σώμα, προκαλώντας πολυαρθρίτιδα. Άλλοι μπορεί να αναπτύξουν αρθρίτιδα στις αρθρώσεις ως σύμπτωμα ή παρενέργεια μιας άλλης ιατρικής πάθησης. Οι πιο συχνές αιτίες πολυαρθρίτιδας είναι:

Τύποι αρθρίτιδας που επηρεάζουν πολλαπλές αρθρώσεις

Εάν έχετε ήδη κάποιο είδος αρθρίτιδας, είναι πιθανό να εξελιχθεί σε πολυαρθρίτιδα με την πάροδο του χρόνου. Αν και κάθε είδος αρθρίτιδας μπορεί να εξελιχθεί σε πολυαρθρίτιδα, οι πιο συνηθισμένες είναι:

• Ρευματοειδής αρθρίτιδα
• Ψωριασική αρθρίτιδα
• Οστεοαρθρίτιδα
• Αρθρίτιδα
• Νόσος εναπόθεσης πυροφωσφορικού ασβεστίου (CPPD, επίσης γνωστή ως ψευδοουρική αρθρίτιδα)
• Νεανική ιδιοπαθής αρθρίτιδα (ΝΙΑ)

Αυτοάνοσα νοσήματα

Μια αυτοάνοση ασθένεια είναι όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται κατά λάθος στο ίδιο σας το σώμα αντί να σας προστατεύει. Δεν είναι ακόμη σαφές γιατί συμβαίνει αυτό. Αυτή η επίθεση μπορεί να προκαλέσει ορισμένους τύπους αρθρίτιδας και άλλες παθήσεις που προκαλούν αρθρίτιδα. Ορισμένες αυτοάνοσες ασθένειες που προκαλούν πολυαρθρίτιδα περιλαμβάνουν:

• Λύκος
• Σαρκοείδωση
• Σκληρόδερμα
• Η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ψωριασική αρθρίτιδα είναι και οι δύο τύποι αρθρίτιδας που προκαλούνται από αυτοάνοσα νοσήματα.

Λοιμώξεις

Ορισμένες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν πολυαρθρίτιδα. Σκεφτείτε το, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας καταπολεμά έναν ιό ή βακτήριο, αυτή η αντίδραση μπορεί μερικές φορές να είναι πολύ ισχυρή και, ως παρενέργεια της μάχης, μπορεί επίσης να επηρεάσει τις αρθρώσεις σας, προκαλώντας πολυαρθρίτιδα. Ορισμένες από αυτές τις λοιμώξεις περιλαμβάνουν:

• Ιογενής ηπατίτιδα
• Νόσος του Λάιμ
• Ρευματικός πυρετός
• Μονοπυρήνωση (Μονοπυρήνωση - μονο)
• Παρβοϊός
• Νόσος Whipple
• Ιός ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV)

Πώς διαγιγνώσκεται η πολυαρθρίτιδα;

Ο γιατρός σας θα διαγνώσει την πολυαρθρίτιδα κάνοντας μια κλινική εξέταση και ορισμένες εξετάσεις . Θα εξετάσει τις επώδυνες αρθρώσεις σας και θα τις ψηλαφήσει. Θα σας ρωτήσει πότε ξεκίνησαν τα συμπτώματά σας και πόσο σοβαρά είναι. Θα ελέγξει επίσης το εύρος κίνησής σας, δηλαδή πόσο μακριά μπορείτε να κινήσετε μια άρθρωση. Ο γιατρός θα ελέγξει επίσης για άλλες παθήσεις που θα μπορούσαν να προκαλούν τα συμπτώματά σας. Αυτό ονομάζεται διαφορική διάγνωση . Αυτό του επιτρέπει να αποκλείσει άλλα προβλήματα και να επιβεβαιώσει τη διάγνωση της πολυαρθρίτιδας. Άλλα συμπτώματα και παθήσεις που μπορεί να ελέγξει περιλαμβάνουν:

• Πρησμένοι λεμφαδένες
• Πονόλαιμος (φαρυγγίτιδα)
• Ινομυαλγία
• Αιμοχρωμάτωση
• Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου
• Φαινόμενο Raynaud

Ποιες εξετάσεις πραγματοποιούνται;

Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε κάποιες απεικονιστικές εξετάσεις για να τραβήξετε φωτογραφίες των αρθρώσεών σας:

• Ακτινογραφίες
• Μαγνητική Τομογραφία (MRI)
• Υπέρηχος

Εάν έχετε πρήξιμο στις αρθρώσεις, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να κάνει αναρρόφηση άρθρωσης . Αυτό περιλαμβάνει την εισαγωγή μιας λεπτής βελόνας στην άρθρωσή σας και την αφαίρεση μιας μικρής ποσότητας υγρού. Ένα δείγμα αυτού του υγρού αποστέλλεται σε εργαστήριο για έλεγχο, ώστε να προσδιοριστεί η αιτία της συσσώρευσης του υγρού. Μπορεί επίσης να χρειαστούν εξετάσεις αίματος και άλλες εργαστηριακές εξετάσεις για τον έλεγχο λοιμώξεων ή άλλων παθήσεων.

Πώς αντιμετωπίζεται η πολυαρθρίτιδα;

Ο τρόπος αντιμετώπισης της πολυαρθρίτιδας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:

• Ποιος είναι ο λόγος γι' αυτό;
• Τι είδους αρθρίτιδα έχετε;
• Πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας.

Ο γιατρός σας θα σας πει ποια θεραπεία χρειάζεστε με βάση τα συγκεκριμένα συμπτώματά σας. Η πολυαρθρίτιδα συνήθως αντιμετωπίζεται με τις ακόλουθες μεθόδους:

• Φάρμακα:
• Αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο (DMARDs): Αυτά βοηθούν στην αλλαγή της πορείας της νόσου σε καταστάσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.
• Μη συνταγογραφούμενα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) και παρακεταμόλη (ακεταμινοφαίνη/παρακεταμόλη): Αυτά βοηθούν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
• Φυσικοθεραπεία: Ο γιατρός ή ο φυσιοθεραπευτής σας θα σας κάνει διατάσεις και ασκήσεις για να αυξήσει το εύρος κίνησής σας και να ενδυναμώσει τους μύες γύρω από την πάσχουσα άρθρωση. Είναι σημαντικό να τις κάνετε σωστά.
• Ενέσεις: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστεί να λάβουν ενέσεις απευθείας στην άρθρωση, όπως κορτικοστεροειδή (ένα ισχυρό φάρμακο που μειώνει τη φλεγμονή) ή ιξωδοσυμπληρώματα ( έγχυση λιπαντικού στην άρθρωση).
• Χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης άρθρωσης (Αρθροπλαστική): Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, εάν μια άρθρωση έχει φθαρεί, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης άρθρωσης . Ο γιατρός ή ο χειρουργός σας θα σας ενημερώσει περισσότερα σχετικά με αυτό.

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης πολυαρθρίτιδας;

Μπορείτε να κάνετε τα εξής για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης πολυαρθρίτιδας:

• Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων καπνού: Το κάπνισμα αυξάνει τη φλεγμονή και είναι επιβλαβές για τη συνολική υγεία.
• Κάντε ασκήσεις που έχουν χαμηλή επίδραση στις αρθρώσεις: πράγματα όπως το κολύμπι και το περπάτημα είναι καλά.
• Ακολουθώντας ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που σας ταιριάζει: Μια ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο του σωματικού βάρους και στη διατήρηση της υγείας των αρθρώσεων.
• Φοράτε κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας: Αυτό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο τραυματισμών στις αρθρώσεις.

Τι μπορείτε να περιμένετε εάν έχετε πολυαρθρίτιδα;

Μπορεί να έχετε οξεία πολυαρθρίτιδα, η οποία είναι προσωρινή, ίσως κατά την ανάρρωσή σας από κάποια λοίμωξη. Ή χρόνια πολυαρθρίτιδα, η οποία είναι μακροχρόνια και συχνά επαναλαμβανόμενη.Μπορεί να υπάρχει μια κατάσταση.

Επειδή δεν υπάρχει θεραπεία για τους περισσότερους τύπους αρθρίτιδας, πολλοί άνθρωποι θα πρέπει να διαχειρίζονται την πάθησή τους για το υπόλοιπο της ζωής τους. Αλλά μην ανησυχείτε, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τον σωστό συνδυασμό θεραπειών που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματά σας.

Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική συμβουλή;

Επισκεφθείτε έναν γιατρό αμέσως μόλις παρατηρήσετε οποιαδήποτε συμπτώματα στις αρθρώσεις σας. Δεδομένου ότι η πολυαρθρίτιδα μπορεί να έχει πολλές αιτίες, είναι σημαντικό να κάνετε αμέσως έλεγχο εάν εμφανίσετε νέο πόνο, πρήξιμο ή αποχρωματισμό του δέρματος. Μην αγνοείτε τα συμπτώματά σας. Εάν έχετε κάποια λοίμωξη, είναι σημαντικό να λάβετε αμέσως θεραπεία πριν εξαπλωθεί ή επιδεινωθεί.

Πότε πρέπει να πάτε στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) ;

Εάν έχετε έντονο πόνο ή εάν ξαφνικά δεν μπορείτε να κινήσετε μια άρθρωση ή μέρος του σώματός σας, πηγαίνετε αμέσως στα επείγοντα.

Ερωτήσεις για τον γιατρό σας

Είναι χρήσιμο να κάνετε αυτές τις ερωτήσεις όταν επισκέπτεστε τον γιατρό σας:

• Τι είδους αρθρίτιδα έχω;
• Ποιος είναι ο λόγος για αυτό;
• Τι είδους εξετάσεις θα πρέπει να κάνω;
• Τι είδους θεραπεία χρειάζομαι;
• Πόσο θα διαρκέσουν τα συμπτώματά μου;

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ πολυαρθρίτιδας και ρευματοειδούς αρθρίτιδας;

Πολυαρθρίτιδα σημαίνει ότι έχετε αρθρίτιδα σε πέντε ή περισσότερες αρθρώσεις ταυτόχρονα. Δεν είναι μια συγκεκριμένη ασθένεια. Είναι μια διάγνωση, που σημαίνει ότι έχετε αρθρίτιδα σε πολλές από τις αρθρώσεις σας ταυτόχρονα. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένας συγκεκριμένος τύπος αρθρίτιδας. Εάν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα, το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται στους ιστούς που καλύπτουν τις αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματός σας. Μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε αριθμό αρθρώσεων και η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει αρκετές από τις αρθρώσεις σας ώστε να χαρακτηριστεί ως πολυαρθρίτιδα.

Τι είναι η οροαρνητική πολυαρθρίτιδα;

Η οροαρνητική αρθρίτιδα είναι ένας τύπος ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Μπορεί επίσης να επηρεάσει πέντε ή περισσότερες αρθρώσεις, μετατρέποντας την πολυαρθρίτιδα. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με αυτό ή εάν έχετε διαγνωστεί με ρευματοειδή αρθρίτιδα και εμφανίζετε νέα συμπτώματα, μιλήστε με τον γιατρό σας ή με έναν ρευματολόγο (γιατρό που ειδικεύεται στις παθήσεις των αρθρώσεων).

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Η πολυαρθρίτιδα είναι ένας τύπος αρθρίτιδας που επηρεάζει πολλές αρθρώσεις σας ταυτόχρονα. Μπορεί να είναι επώδυνη και άβολη. Αλλά μην ανησυχείτε. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τι προκαλεί την πολυαρθρίτιδα και πότε είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε συμπτώματα. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε έναν συνδυασμό θεραπειών που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας και στην επιστροφή σας στις κανονικές σας δραστηριότητες το συντομότερο δυνατό.

Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στα συμπτώματά σας, ειδικά εάν επιδεινωθούν γρήγορα, μιλήστε αμέσως με τον γιατρό σας. Η έγκαιρη θεραπεία είναι πολύ σημαντική!