Έχετε επίσης ξαφνικό, έντονο πόνο στον πρωκτό σας; Ας μιλήσουμε για το Proctalgia Fugax!

Σας έχει τύχει ποτέ, ενώ κάνατε τη δουλειά σας ή κοιμόσασταν ήσυχα, να νιώσατε ξαφνικά έναν αφόρητο οξύ πόνο στον πρωκτό σας (όπου βγαίνουν τα κόπρανα); Έρχεται και υποχωρεί σε λίγα λεπτά, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα. Αυτό δεν συμβαίνει μόνο σε εσάς, είναι μια κοινή ενόχληση που βιώνουν πολλοί άνθρωποι. Στην ιατρική ορολογία, το ονομάζουμε αυτό (Πρωκταλγία Φουγκάξ) . Αν και το όνομα μπορεί να ακούγεται περίεργο, είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε.

Τι είναι αυτό (Πρωκταλγία Fugax); Ας το καταλάβουμε απλά!

Με απλά λόγια, η Πρωκταλγία Fugax είναι ένας έντονος πόνος στον πρωκτό που ξεκινά ξαφνικά και στη συνέχεια υποχωρεί από μόνος του μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα (λιγότερο από 30 λεπτά). Δεν είναι ένα μεμονωμένο περιστατικό. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βιώνουν αυτόν τον πόνο κάθε λίγες εβδομάδες ή ακόμα και μήνες.

Ας ρίξουμε μια ματιά στη σημασία αυτού του ονόματος;

• Η λέξη πρωκταλγία σημαίνει «πόνος στο ορθό ή στο ορθό». Το ορθό είναι το όνομα που δίνεται στα τελευταία έξι εκατοστά του παχέος εντέρου σας. Βρίσκεται ακριβώς πάνω από τον πρωκτό. Το ορθό είναι τα τελευταία εκατοστά του πεπτικού σας σωλήνα (γαστρεντερική οδός - Γαστρεντερική οδός) . Εδώ βρίσκονται οι σφιγκτήρες μύες , οι οποίοι σφίγγονται όταν πρέπει να κάνετε κένωση. Έτσι, αυτός ο πόνος σχετίζεται με τα νεύρα και τους μύες σε αυτήν την περιοχή.
• Το Fugax είναι μια λατινική λέξη που σημαίνει «στιγμιαίος» ή «γρήγορος θάνατος».

Το σημαντικό είναι ότι αυτός ο πόνος δεν προκαλεί βλάβη στους ιστούς του ορθού. Ωστόσο, ο πόνος μπορεί να είναι τόσο έντονος που μπορεί να είναι τόσο άβολος που να μην μπορείτε να πάτε στο σχολείο ή στη δουλειά και να μείνετε σπίτι.

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση (Proctalgia Fugax);

Είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι νομίζετε. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι περίπου 18 στους 100 ανθρώπους (ή 18%) του γενικού πληθυσμού θα βιώσουν αυτή την πάθηση κάποια στιγμή στη ζωή τους. Αλλά το λυπηρό είναι ότι μόνο περίπου 20 στους 100 (ή 20%) από αυτούς τους ανθρώπους επισκέπτονται ποτέ γιατρό για τον πόνο τους. Ίσως επειδή ντρέπονται πολύ ή αμηχανία να μιλήσουν για κάτι τέτοιο, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν σιωπηλά.

Ποια είναι τα συμπτώματα της (Πρωκταλγίας Fugax);

Το κύριο και ίσως μοναδικό σύμπτωμα αυτής της πάθησης είναι ο πόνος στο ορθό. Εκδηλώνεται επίσης με τους ακόλουθους τρόπους:

• Βραχυπρόθεσμα: Ο πόνος συνήθως διαρκεί λιγότερο από 30 λεπτά. Μερικές φορές μπορεί να υποχωρήσει σε λίγα μόνο δευτερόλεπτα.
• Η συχνότητα εμφάνισης ποικίλλει: Για ορισμένους, μπορεί να εμφανίζεται μία ή δύο φορές το χρόνο, ενώ για άλλους, αυτή η επώδυνη πάθηση μπορεί να εμφανίζεται αρκετές φορές το μήνα.
• Φύση του πόνου:
• Συχνά γίνεται αισθητός ως ένας οξύς, διαπεραστικός πόνος , όχι ως ένας θαμπός, σφιχτός πόνος ή ένας πόνος που σου προκαλεί κράμπες όπως ο πόνος στο στομάχι.
• Ο πόνος είναι σαν να προέρχεται από μέσα ή κοντά στον πρωκτό. Δεν προέρχεται από πάνω, όπως από το εσωτερικό του σώματος.
• Ξεκινά χωρίς λόγο: Τις περισσότερες φορές, δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία για αυτόν τον πόνο. Ξεκινά ξαφνικά. Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να επιδεινωθεί από ορισμένα πράγματα (θα μιλήσουμε γι' αυτό αργότερα).
• Μέρα ή νύχτα: Αυτός ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Μερικές φορές, μπορεί να σας ξυπνήσει από έναν βαθύ ύπνο .

Στην πραγματικότητα, ο πόνος είναι τόσο έντονος που μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κάνουν οτιδήποτε άλλο εκείνη τη στιγμή. Για ένα παιδί που πηγαίνει σχολείο ή ένα άτομο που εργάζεται, αυτό μπορεί ακόμη και να το κάνει να χάσει τις καθημερινές του δραστηριότητες.

(Πρωκταλγία Fugax) Πώς αισθάνεται κανείς τον πόνο;

Κάποιοι που έχουν βιώσει αυτόν τον πόνο λένε ότι τον νιώθουν σαν άλογο Charley, έναν έντονο πόνο στον πρωκτό . Όταν ο πόνος είναι εκεί, είναι τόσο έντονος που δεν μπορείτε να σκεφτείτε τίποτα άλλο. Εκείνη τη στιγμή, μπορεί να νιώθετε ότι αυτός ο πόνος δεν θα τελειώσει ποτέ. Αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι όσο έντονος κι αν είναι αυτός ο πόνος, πάντα τελειώνει μόνος του μετά από λίγο .

Ποιες είναι οι αιτίες της (Πρωκταλγίας Fugax);

Δεν έχει βρεθεί ακόμη μία, οριστική αιτία, αλλά οι γιατροί και οι ερευνητές πιστεύουν ότι υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν σε αυτό:

• Μυϊκοί σπασμοί: Αυτός ο πόνος μπορεί να προκληθεί από ξαφνική σύσφιξη (σύσπαση) των μυών του πρωκτικού σφιγκτήρα ή άλλων μυών στο πυελικό σας έδαφος. Αισθάνεστε σαν να τινάζετε έναν μυ στο πόδι σας.
• Νευρικά προβλήματα: Το αιδοιικό νεύρο είναι το κύριο νεύρο που μεταφέρει τις αισθήσεις από την περιοχή της πυέλου στον εγκέφαλό σας. Εάν αυτό το νεύρο υποστεί οποιαδήποτε βλάβη ή εάν υπάρχει αλλαγή στη λειτουργία του (ονομάζεται επίσης αιδοιϊκή νευραλγία) , μπορεί να εμφανιστεί πρωκταλγία fugax.

Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως παρενέργεια ορισμένων ιατρικών θεραπειών που πραγματοποιούνται στην περιοχή της πυέλου. Για παράδειγμα:

• Η σκληροθεραπεία για τις αιμορροΐδες είναι μια θεραπεία που περιλαμβάνει την έγχυση μιας χημικής ουσίας στις αιμορροΐδες για τη συρρίκνωσή τους.
• Κολπική υστερεκτομή .

Έχει επίσης βρεθεί ότι η πρωκταλγία fugax σχετίζεται με ορισμένες άλλες ιατρικές παθήσεις. Είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε πρωκταλγία fugax εάν έχετε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες παθήσεις:

• Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ): Πρόκειται για μια διαταραχή των εντέρων. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φούσκωμα, κοιλιακό άλγος, δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
• Αγχώδεις διαταραχές: Ψυχικές καταστάσεις όπως υπερβολική ανησυχία και φόβος.

Υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που αυξάνουν τον πόνο του (Proctalgia Fugax);

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος από το Proctalgia Fugax δεν έχει συγκεκριμένο παράγοντα . Ο πόνος ξεκινά ξαφνικά. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι ο πόνος προκαλείται ή επιδεινώνεται από τα ακόλουθα:

• Στρες: Πράγματα όπως η υπερβολική πίεση και το άγχος.
• Φύλο.
• Έμμηνος ρύση / Περίοδος.
• Κένωση του εντέρου / Ακμή.

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο από αυτό;

Η πρωκταλγία fugax είναι μια πάθηση που είναι ελαφρώς πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Έχει επίσης μια ηλικιακή συσχέτιση. Διαγιγνώσκεται συχνότερα σε ενήλικες ηλικίας μεταξύ 30 και 60 ετών.

Πώς γίνεται η διάγνωση (Proctalgia Fugax);

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη εξέταση για τη διάγνωση της Πρωκταλγίας Fugax. Οι γιατροί τη διαγιγνώσκουν χρησιμοποιώντας μια μέθοδο που ονομάζεται «Διάγνωση αποκλεισμού» . Δηλαδή, ο γιατρός θα καταλήξει στο συμπέρασμα ότι έχετε Πρωκταλγία Fugax μόνο αφού βεβαιωθεί ότι έχουν αποκλειστεί όλες οι άλλες συχνές αιτίες ορθικού πόνου (για παράδειγμα, αιμορροΐδες, πρωκτικές ραγάδες) με βάση τα συμπτώματά σας.

Έτσι, όταν πηγαίνετε σε έναν γιατρό, είναι σημαντικό να είστε σαφείς σχετικά με τα συμπτώματά σας. Το να μιλάμε για τον πόνο στον πρωκτό μπορεί να είναι λίγο αμήχανο. Μας έχουν διδάξει από την παιδική ηλικία ότι οι «συζητήσεις για τα οπίσθια» (για την αφόδευση, την αποβολή αερίων, τον πρωκτό) είναι κάτι που είναι ενοχλητικό και ενοχλητικό.

Αλλά να θυμάστε ότι δεν είναι ποτέ κακή ιδέα να μιλήσετε με τον γιατρό σας για την υγεία σας, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στο ορθό. Δεν είναι κάτι για το οποίο πρέπει να ντρέπεστε. Οι πληροφορίες που παρέχετε θα βοηθήσουν μόνο τον γιατρό σας να καταλήξει σε μια διάγνωση και μια λύση που μπορεί να σας προσφέρει γρήγορη ανακούφιση.

Ο γιατρός μπορεί να σας ρωτήσει πράγματα όπως:

• Πώς είναι ο πόνος; (π.χ., είναι οξύς, αμβλύς, διαπεραστικός;)
• Πόσο καιρό υπάρχει ο πόνος;
• Πόσο συχνά εμφανίζεται αυτός ο πόνος; (Πόσες φορές την ημέρα; Την εβδομάδα; Το μήνα;)
• Έχετε παρατηρήσει κάποιους παράγοντες που επιδεινώνουν τον πόνο; (π.χ. τροφές, άγχος, ορισμένες δραστηριότητες)

Διαγνωστικές εξετάσεις

Παρόλο που δεν υπάρχει συγκεκριμένη εξέταση για το Proctalgia Fugax, ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει ορισμένες εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες παθήσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τον ορθικό σας πόνο. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Εξετάσεις αίματος
• Ψηφιακή ορθική εξέταση
• Πυελική εξέταση (ειδικά για γυναίκες)
• Κολονοσκόπηση
• Εξέταση μόνο του κάτω μέρους του παχέος εντέρου (εύκαμπτη σιγμοειδοσκόπηση)
• Έλεγχος της λειτουργίας των μυών του πυελικού εδάφους(Δοκιμή πυελικού εδάφους)

Πώς αντιμετωπίζεται η Πρωκταλγία Fugax;

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν θεραπείες για αυτό. Αλλά δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία . Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι ο έλεγχος των συμπτωμάτων, η αποφυγή γνωστών παραγόντων και η μείωση του πόνου αμέσως μόλις εμφανιστεί.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας, μπορεί να είστε σε θέση να το διαχειριστείτε αυτό στο σπίτι ή μπορεί να χρειαστείτε συνταγογραφούμενα φάρμακα ή άλλες θεραπείες.

Σπιτικές θεραπείες

Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτά τα πράγματα στο σπίτι για να ανακουφιστείτε όταν εμφανιστεί ο πόνος:

• Ζεστές ή κρύες κομπρέσες: Μπορείτε να εφαρμόσετε ένα θερμαντικό επίθεμα (για περίπου 15-20 λεπτά) ή μια παγοκύστη (τυλιγμένη σε ένα λεπτό πανί) στην επώδυνη περιοχή.
• Μούλιασμα με ζεστό νερό: Μπορείτε είτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο για 15-20 λεπτά είτε να κάνετε ένα sitz bath . Ένα sitz bath περιλαμβάνει το να κάθεστε σε μια ρηχή λεκάνη με ζεστό νερό (όχι ζεστό, αλλά χλιαρό) με το ορθό σας βυθισμένο.
• Συνήθη παυσίπονα: Τα μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα (π.χ. παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη) μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς ιατρική συνταγή από φαρμακείο. Ωστόσο, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε γιατρό πριν τα πάρετε.
• Τεχνικές χαλάρωσης: Δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης όπως διαλογισμό, γιόγκα και ασκήσεις βαθιάς αναπνοής . Αυτές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες και στη χαλάρωση των μυών.

Διαθέσιμες θεραπείες από τον γιατρό (συνταγές και θεραπείες στο ιατρείο)

Εάν οι σπιτικές θεραπείες δεν προσφέρουν ανακούφιση ή εάν ο πόνος είναι επίμονος, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μπορεί να σας συστήσει θεραπείες όπως:

• Τοπικά φάρμακα: Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που εφαρμόζονται στο ορθό. Για παράδειγμα, η αλοιφή νιτρογλυκερίνης . Αυτά χαλαρώνουν τους μύες του ορθού και μειώνουν τον πόνο.
• Ενέσεις Botox: Οι ενέσεις Botox χρησιμοποιούνται μερικές φορές για τη χαλάρωση του μυός του πρωκτικού σφιγκτήρα.
• Ηλεκτρική διέγερση: Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση μιας ειδικής συσκευής (αισθητήρα) που εκπέμπει ηλεκτρικά σήματα για να ηρεμήσει τις μυϊκές συσπάσεις στο ορθό.
• Φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους με βιοανάδραση:Πρόκειται για έναν ειδικό τύπο θεραπείας. Ένας φυσιοθεραπευτής σας διδάσκει πώς να αναγνωρίζετε, να ελέγχετε και να χαλαρώνετε τους μύες του πυελικού εδάφους. Με μια τεχνική που ονομάζεται βιοανάδραση, συνειδητοποιείτε τις αισθήσεις στο σώμα σας (για παράδειγμα, πόσο σφιγμένοι είναι οι μύες σας). Στη συνέχεια, μπορείτε να μάθετε να αναγνωρίζετε πότε οι μύες του ορθού σας είναι σφιγμένοι και να τους χαλαρώνετε.
• Συμβουλευτική ή θεραπεία: Εάν πιστεύετε ότι ο πόνος σας σχετίζεται με άγχος ή στρες, η αναζήτηση συμβουλευτικής μπορεί επίσης να σας προσφέρει ανακούφιση.

Τι είδους μέλλον μπορεί να περιμένει κάποιος με Proctalgia Fugax;

Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορούν όλοι να περιμένουν τα ίδια αποτελέσματα. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν πόνο μόνο λίγες φορές στη ζωή τους και δεν χρειάζεται ποτέ να τον αντιμετωπίσουν ξανά. Για άλλους, ο πόνος μπορεί να είναι συνεχής και να επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες.

Η εμπειρία σας θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα του πόνου και τη συχνότητα εμφάνισής του. Το πιο σημαντικό είναι να συνεργαστείτε με τον γιατρό σας για να λάβετε τη θεραπεία που χρειάζεστε. Εναλλακτικά, είναι καλή ιδέα να έχετε πρόχειρα πράγματα όπως τοπικά τζελ για να παρέχετε γρήγορη ανακούφιση όταν εμφανιστεί ο πόνος.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν έχετε επαναλαμβανόμενο, επίμονο ή έντονο πόνο στο ορθό, φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό . Μην αναβάλλετε τη διάγνωση ή τη θεραπεία επειδή ντρέπεστε ή σκέφτεστε ότι «αυτό θα περάσει σε λίγο». Όσο πιο γρήγορα ζητήσετε ιατρική συμβουλή, τόσο πιο γρήγορα θα νιώσετε καλύτερα.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

Όταν επισκέπτεστε τον γιατρό, μη διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις που σας απασχολούν. Μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις όπως οι εξής:

• Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνω για να διαγνώσω με ακρίβεια την πάθησή μου;
• Ποια είναι η πιο πιθανή αιτία του πρωκτικού μου πόνου;
• Τι θεραπείες μου προτείνετε;
• Τι μπορώ να κάνω στο σπίτι;
• Τι μπορώ να κάνω για να είμαι προετοιμασμένος για αυτό το είδος πόνου στο μέλλον;
• Χρειάζεται να κάνω κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής μου για να μειώσω αυτόν τον πόνο;

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ (Πρωκταλγία Fugax) και (Χρόνια Πρωκταλγία / Σύνδρομο Ανελκτήρα Πρωκτού);

Αν και και οι δύο είναι πόνοι στο ορθό, υπάρχουν κάποιες διαφορές. Η λέξη «fugax» στο όνομα (Proctalgia Fugax) προέρχεται από τη λέξη «fugax» που σημαίνει «βραχύβιος». Αυτό σημαίνει ότι ο πόνος διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα (λιγότερο από 30 λεπτά).

Ωστόσο, εάν ο πόνος σας διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά ή εάν τον αισθάνεστε περισσότερο ή λιγότερο συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να έχετε χρόνια πρωκταλγία . Αυτό ονομάζεται επίσης σύνδρομο ανελκτήρα του πρωκτού . Ο ανελκτήρας του πρωκτού είναι ένας σημαντικός μυς στο πυελικό σας έδαφος. Στο σύνδρομο ανελκτήρα του πρωκτού, ο πόνος ξεκινά σε αυτόν τον μυ.

Σε αντίθεση με το Proctalgia Fugax, το σύνδρομο Levator ani χαρακτηρίζεται από πόνο που γίνεται αισθητός υψηλότερα στην πύελο, όχι πιο κοντά στον πρωκτό. Μπορεί να είναι αμβλύς, επώδυνος ή έντονος παρά οξύς. Επίσης, ο πόνος είναι συνήθως χειρότερος όταν κάθεστε. Στο Proctalgia Fugax, ο πόνος δεν επηρεάζεται σημαντικά από τη στάση του σώματος.

Οποιοδήποτε είδος πόνου είναι ένας ανεπιθύμητος επισκέπτης στη ζωή μας. Ειδικά όταν πρόκειται για μια ευαίσθητη, ιδιωτική περιοχή όπως ο πρωκτός, μπορεί να είναι ακόμη πιο έντονος και αγχωτικός. Η εμπειρία μπορεί να είναι οδυνηρή και ενοχλητική. Αλλά δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε ή να κρύβετε οποιονδήποτε πόνο αισθάνεστε. Το σώμα σας αποτελείται από νεύρα και μύες που σας βοηθούν να λειτουργήσετε και σας ειδοποιούν όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Όπως κάθε μέρος του σώματός σας, αυτά τα μέρη μπορεί μερικές φορές να πάνε στραβά και να σας προκαλέσουν συμπτώματα όπως πόνο. Το πιο σημαντικό είναι να κάνετε κάτι γι' αυτό. Ποτέ μην αναβάλλετε τη λήψη της βοήθειας που χρειάζεστε, είτε από ντροπή είτε από φόβο.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που θέλουμε να πάρουμε μαζί μας από αυτή την ιστορία είναι

• Η πρωκταλγία fugax είναι ένας έντονος, οξύς πόνος στον πρωκτό που ξεκινά ξαφνικά και υποχωρεί μετά από σύντομο χρονικό διάστημα (λιγότερο από 30 λεπτά).
• Αν και δεν πρόκειται για σοβαρή, απειλητική για τη ζωή πάθηση, ο πόνος μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστος και να επηρεάσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες.
• Εάν αυτός ο πόνος εμφανίζεται συχνά, εάν ο πόνος είναι έντονος ή εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες σχετικά με αυτό, συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό. Μην ντρέπεστε ή φοβάστε.
• Υπάρχουν απλές σπιτικές θεραπείες για τη μείωση του πόνου, καθώς και φάρμακα και άλλες θεραπείες που μπορούν να ληφθούν από γιατρό.
• Επομένως, δεν χρειάζεται να υποφέρετε μόνοι σας με αυτό το είδος πόνου. Το πιο σημαντικό είναι να γνωρίζετε τις σωστές πληροφορίες και να λάβετε την απαραίτητη ιατρική συμβουλή.

Πρωκταλγία Fugax, πόνος στο ορθό, πόνος στον πρωκτό, ξαφνικός πόνος στον πρωκτό, πόνος στη δυσκοιλιότητα, πυελικός πόνος, μυϊκοί σπασμοί