Έχετε αλλεργίες; Η μύτη σας τρέχει, φτερνίζεστε συνεχώς, τα μάτια σας είναι κόκκινα και σας φαγουρίζουν, και μερικές φορές έχετε μια αφόρητη φαγούρα σε όλο σας το σώμα... Αυτή είναι πραγματικά μια πολύ ενοχλητική πάθηση. Έχετε νιώσει ποτέ ότι αυτό το πρόβλημα δεν υποχωρεί ακόμα και αφού δείτε έναν γιατρό και πάρετε φάρμακα, και προσέξετε να μείνετε μακριά από τη σκόνη και τα ζώα; Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα. Μερικές φορές είναι τα μικρά πράγματα που δεν σκεφτόμαστε καν που δυσκολεύουν τον έλεγχο αυτής της αλλεργίας. Εντάξει, σήμερα θα μιλήσουμε για τέσσερις κύριους λόγους για τους οποίους οι αλλεργίες δεν μπορούν να ελεγχθούν σωστά και τι μπορούμε να κάνουμε γι' αυτές.
Λόγος #1: Δεν ακολουθούνται οι ακριβείς διαδικασίες
Στην ιατρική ορολογία, αυτό ονομάζεται «μη συμμόρφωση». Με απλά λόγια, πρόκειται για τη μη τήρηση των οδηγιών του γιατρού και των βημάτων που πρέπει να ακολουθήσετε για να ελέγξετε τις αλλεργίες σας κατά 100% ακριβώς. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο οι θεραπείες για την αλλεργία δεν είναι επιτυχημένες.
Σκεφτείτε το ως εξής. Ο γιατρός επιβεβαίωσε ότι έχετε αλλεργία σε σκύλους και γάτες με ένα τεστ αλλεργίας. Αλλά δεν μπορείτε να πείσετε τον εαυτό σας να απαλλαγείτε από τον σκύλο ή τη γάτα σας. Έτσι, παίρνετε φάρμακα κάθε μέρα, κρατάτε τη μύτη σας, συνοφρυώνεστε και υποφέρετε με αυτό το ζώο. Τι συμβαίνει όταν το σώμα σας εκτίθεται συνεχώς στο αλλεργιογόνο; Στη συνέχεια, ακόμη και με το φάρμακο, δεν ανταποκρίνεται σωστά.
«Εκτίθενται συνεχώς σε αλλεργιογόνα. Επομένως, η φλεγμονώδης διαδικασία στο σώμα συνεχίζει να λειτουργεί. Λόγω αυτού, η ανταπόκριση στα φάρμακα μειώνεται επίσης», λένε οι ειδικοί .
Υπάρχουν πολλά ακόμη παραδείγματα σαν κι αυτό:
- Τροφικές αλλεργίες: Ξέρετε ότι έχετε αλλεργία σε τροφές όπως το τυρί και οι γαρίδες, αλλά τα τρώτε στο πάρτι ενός φίλου σκεπτόμενοι «Δεν πειράζει να φάτε λίγο».
- Αλλεργία στη γύρη: Βγείτε έξω για μια βόλτα ή τζόκινγκ το πρωί όταν τα επίπεδα γύρης είναι τα υψηλότερα.
- Εμβόλια για αλλεργίες: Αποφεύγω να κάνω τα εμβόλια για αλλεργίες στις ημερομηνίες που μου έχει ορίσει ο γιατρός.
Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται μόνο μια γρήγορη λύση. Αλλά ο έλεγχος των αλλεργιών είναι σαν τη γεωργία. Πρέπει να είστε συνεχώς σε εγρήγορση.
Τι πρέπει να κάνω;
Αν και μπορεί να φαίνεται δύσκολο να ακολουθήσετε αυτές τις ρουτίνες, είναι απαραίτητες για την ευημερία σας. Εάν έχετε αλλεργία στη γύρη, κρατήστε τα παράθυρα κλειστά όταν οδηγείτε. Εάν έχετε αλλεργία στη σκόνη, διατηρήστε το σπίτι καθαρό από σκόνη .Καθαρίστε σχολαστικά, πλύνετε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα και τις μαξιλαροθήκες με ζεστό νερό. Εάν έχετε αλλεργία σε κάποιο ζώο, κρατήστε το έξω από το σπίτι, τουλάχιστον όχι στο δωμάτιο που κοιμάστε. Να θυμάστε ότι οι αλλεργίες δεν σας δίνουν δικαιολογία να «το κάνετε αυτή τη φορά».
Λόγος #2: Λάθη στη χρήση φαρμάκων
Ένα άλλο μεγάλο λάθος όσον αφορά τα φάρμακα για την αλλεργία είναι η παράλειψη της λήψης τους. Αυτό είναι πολύ συνηθισμένο. Η καλύτερη λύση σε αυτό είναι να συνδέσετε τη λήψη του φαρμάκου με μια άλλη καθημερινή ρουτίνα.
- Για παράδειγμα, παίρνω το νυχτερινό μου χάπι πριν βουρτσίσω τα δόντια μου.
- Κρατάω το πρωινό μου φάρμακο δίπλα στο ρολόι που χτυπάει το πρωί .
Ένα άλλο πρόβλημα είναι η μη σωστή χρήση του φαρμάκου. Ακόμα και ένα μικρό λάθος μπορεί να προκαλέσει απώλεια της αποτελεσματικότητάς του.
Για παράδειγμα, ένα από τα πιο ισχυρά φάρμακα για τις ρινικές αλλεργίες είναι ένα ενδορινικό σπρέι στεροειδών. Αλλά δεν θα λειτουργήσει αν δεν το ψεκάσετε σωστά στη μύτη σας, υπό τη σωστή γωνία . Ομοίως, όταν χρησιμοποιείτε εισπνευστήρες, πρέπει να τους ενεργοποιείτε σωστά και να εισπνέετε σωστά.
Επίσης, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ρινικό σπρέι για δύο ή τρεις ημέρες και μετά σταματούν ξαφνικά, λέγοντας: «Αυτό δεν κάνει καλό». Αλλά δεν γνωρίζουν ότι στην πραγματικότητα μπορεί να χρειαστούν περίπου δύο εβδομάδες για να έχει το φάρμακο πλήρη δράση.
Τι πρέπει να κάνω;
Λάβετε όλα τα φάρμακα ακριβώς όπως σας έχει υποδείξει ο γιατρός σας. Ορισμένα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται κάθε μέρα, διαφορετικά δεν θα δράσουν. Διαβάστε προσεκτικά το φυλλάδιο οδηγιών χρήσης πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο. Εάν υπάρχει κάτι για το οποίο δεν είστε σίγουροι, ρωτήστε ξανά τον γιατρό σας. Εάν έχετε παρενέργειες από ένα φάρμακο, ενημερώστε τον γιατρό σας. Εάν δεν έχετε την οικονομική δυνατότητα να αγοράσετε το φάρμακο επειδή είναι πολύ ακριβό, μιλήστε με τον γιατρό σας. Μπορεί να υπάρχουν φθηνότερες εναλλακτικές λύσεις ή δωρεάν διαθέσιμες σε δημόσια νοσοκομεία.
Λόγος #3: Λάθος διάγνωση
Ένας άλλος σημαντικός λόγος για τον οποίο δεν είναι δυνατός ο έλεγχος των συμπτωμάτων αλλεργίας είναι η αρχική λανθασμένη διάγνωση. Συχνά, οι ασθενείς προσπαθούν να κάνουν αυτοδιάγνωση.
Μπορεί να νομίζετε ότι έχετε κάποια αλλεργία, αλλά στην πραγματικότητα θα μπορούσε να είναι κάτι άλλο. Ή, μπορεί να νομίζετε ότι έχετε κάποια λοίμωξη από ιγμόρεια, αλλά στην πραγματικότητα θα μπορούσε να είναι αλλεργία.
Για παράδειγμα, αν έχετε πραγματικά πονοκέφαλο τάσης, η λήψη αντιισταμινικού δεν θα βοηθήσει. Αν η διάγνωση είναι λανθασμένη, η θεραπεία μπορεί να είναι εντελώς λανθασμένη.
Τι πρέπει να κάνω;
Είναι πολύ απλό. Εάν έχετε συμπτώματα αλλεργίας ή υποψιάζεστε ότι έχετε κάποια αλλεργία,Αντί να προσπαθείτε να διαγνώσετε μόνοι σας την ασθένειά σας, συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό για ακριβή διάγνωση. Αυτός ή αυτή θα σας κάνει εξετάσεις, εάν χρειαστεί, για να διαπιστώσει εάν έχετε πραγματικά κάποια αλλεργία και, εάν ναι, σε τι ακριβώς είστε αλλεργικοί.
Λόγος #4: Άλλα προβλήματα υγείας ή φάρμακα
Μερικές φορές, οι θεραπείες για αλλεργίες μπορεί να είναι περιορισμένες λόγω άλλων ιατρικών παθήσεων που έχετε.
- Άλλες ασθένειες: Φανταστείτε ότι κάποιος έχει υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτό το άτομο δεν μπορεί να πάρει κάποια αποσυμφορητικά φάρμακα επειδή μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση ακόμη περισσότερο. Τότε το φάρμακο που χορηγείται αντ' αυτού μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικό.
- Άλλα φάρμακα: Επίσης, οι αλλεργίες μπορούν να επιδεινωθούν από φάρμακα που παίρνετε για άλλες παθήσεις. Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα για προβλήματα προστάτη, όπως το «Flomax», μπορούν να επιδεινώσουν τις παθήσεις των ιγμορείων. Αυτό μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων για αλλεργίες.
- Γενετικές επιρροές: Επίσης, ανάλογα με τα γονίδιά μας, ο τρόπος που αντιδρούμε στα φάρμακα και ο τρόπος που αναπτύσσουμε συμπτώματα αλλεργίας μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Τι πρέπει να κάνω;
Η αντιμετώπιση των αλλεργιών δεν είναι μια προσέγγιση που ταιριάζει σε όλους. Είναι πολύ προσωπική. Επομένως, ο γιατρός σας θα εξετάσει προσεκτικά το πλήρες ιατρικό σας ιστορικό, τα άλλα φάρμακα που παίρνετε και τον τρόπο ζωής σας, για να δημιουργήσει ένα θεραπευτικό σχέδιο που είναι κατάλληλο για εσάς. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να βρείτε τον σωστό συνδυασμό φαρμάκων.
| Ο λόγος για τον οποίο οι αλλεργίες δεν ελέγχονται | Τι να κάνετε (λύση) |
|---|---|
| Λόγος 1: Δεν ακολουθούνται σωστά οι διαδικασίες | Πάντα, μα πάντα, να ακολουθείτε αυστηρά τις ιατρικές συμβουλές και τις προφυλάξεις. |
| Λόγος 2: Λάθη φαρμακευτικής αγωγής | Πάρτε το φάρμακό σας τη σωστή στιγμή, στη σωστή δόση και με τον σωστό τρόπο . Σε περίπτωση αμφιβολίας, ρωτήστε τον γιατρό σας. |
| Λόγος 3: Λάθος διάγνωση | Μην κάνετε μόνοι σας τη διάγνωση της ασθένειας, αλλά συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό για να τη διαγνώσει σωστά. |
| Λόγος 4: Άλλα προβλήματα υγείας | Δώστε στον γιατρό σας μια πλήρη περιγραφή όλων των φαρμάκων που παίρνετε και όλων των ιατρικών σας παθήσεων. |
Αυτή είναι μια ομαδική προσπάθεια!
Τέλος, αυτό το ταξίδι δεν είναι κάτι που πρέπει να περάσετε μόνοι σας. Εσείς και ο γιατρός σας πρέπει να συνεργαστείτε ως ομάδα . Συζητήστε μαζί του ειλικρινά για τα προβλήματά σας, τις ενοχλήσεις της φαρμακευτικής αγωγής και τα πράγματα που είναι δύσκολο να ακολουθήσετε. Και ακολουθήστε τις συμβουλές του πιστά. Μόνο τότε θα είστε σε θέση να ξεπεράσετε πλήρως αυτό το πρόβλημα αλλεργίας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Για να ελέγξετε τις αλλεργίες, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού κατά 100% ακρίβεια . Μην παραβιάζετε τους κανόνες σκεπτόμενοι «Μόνο αυτή τη φορά».
- Εάν ξεχάσετε να πάρετε το φάρμακό σας, προσπαθήστε να το συνδέσετε με ένα άλλο μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας. Ρωτήστε τον γιατρό σας για τον σωστό τρόπο χρήσης του φαρμάκου σας (ειδικά των σπρέι και των εισπνευστήρων).
- Αντί να κάνετε αυτοδιάγνωση, συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό για να μάθετε ακριβώς ποια είναι η ασθένεια.
- Δώστε στον γιατρό σας μια πλήρη περιγραφή οποιωνδήποτε άλλων ιατρικών παθήσεων έχετε (όπως υψηλή αρτηριακή πίεση) ή άλλων φαρμάκων που παίρνετε.
- Η θεραπεία της αλλεργίας δεν είναι κάτι που θα σας δώσει αποτελέσματα από τη μια μέρα στην άλλη. Αν την αντιμετωπίσετε με υπομονή και αφοσίωση, σίγουρα μπορείτε να βελτιωθείτε.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας