Μήπως η κάποτε στοργική και ευγενική σας μητέρα, πατέρας ή σύζυγός σας είναι τώρα καχύποπτη ακόμη και για τα πιο μικρά πράγματα; Είναι συνεχώς θυμωμένοι; Νιώθετε ότι έχουν αλλάξει τόσο πολύ που δεν τους αναγνωρίζετε καν; Αυτή μπορεί να είναι μια πολύ οδυνηρή εμπειρία για εσάς. Αλλά αυτό θα μπορούσε να οφείλεται σε αλλαγές στην προσωπικότητα που προκαλούνται από τη νόσο Αλτσχάιμερ. Μην ανησυχείτε λοιπόν, ας μιλήσουμε για αυτό λίγο πιο λεπτομερώς .
Ποιες είναι αυτές οι αλλαγές συμπεριφοράς που συνοδεύουν τη νόσο Αλτσχάιμερ;
Η νόσος Αλτσχάιμερ συνήθως επηρεάζει πρώτα τα μέρη του εγκεφάλου που ελέγχουν τη μνήμη μας. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, αρχίζει να βλάπτει τον εγκεφαλικό φλοιό, ο οποίος ελέγχει πράγματα όπως η συμπεριφορά, η επικοινωνία και η γλώσσα μας. Με απλά λόγια, επηρεάζει τα μέρη της προσωπικότητάς μας που αποτελούν την προσωπικότητά μας. Γι' αυτό μπορεί να παρατηρήσετε αυτές τις αλλαγές στο αγαπημένο σας πρόσωπο.
| Αλλαγή προσωπικότητας | Περιγραφή |
|---|---|
| Απώλεια ενδιαφέροντος | Δεν έχεις κανένα ενδιαφέρον ή επιθυμία για πράγματα που παλιά απολάμβανες. |
| Αμφιβολία και άγχος | Συνεχώς καχύποπτος απέναντι στους άλλους, επιδεικνύοντας μια ανήσυχη φύση. |
| Επιθετικότητα | Θυμώνει γρήγορα για μικρά πράγματα, απλώνει το χέρι του ή προσπαθεί να επιτεθεί. |
| Αγενής συμπεριφορά | Ομιλία ή συμπεριφορά με τρόπο που πληγώνει ή προσβάλλει τους άλλους. |
| Μειωμένη προσοχή | Συμπεριφέρεσαι σαν να βρίσκεσαι σε έναν ξεχωριστό κόσμο, χωρίς να δίνεις σημασία σε τίποτα. |
| Βλέποντας παραισθήσεις | Το να βλέπεις ή να ακούς πράγματα που δεν υπάρχουν στην πραγματικότητα (ψευδαισθήσεις) ή να πιστεύεις πράγματα που δεν είναι πραγματικά (ψευδαισθήσεις). |
| Μη φυσιολογική σεξουαλική συμπεριφορά | Πράγματα όπως το να προσπαθείς ξαφνικά να έρθεις πολύ κοντά ή να έχεις ρομαντικά συναισθήματα για κάποιον άλλο. |
Ποιες είναι οι αιτίες που πυροδοτούν αυτές τις συμπεριφορές;
Μερικές φορές, ορισμένα γεγονότα ή αλλαγές στο περιβάλλον μπορούν να αυξήσουν τον φόβο και το άγχος ενός ασθενούς με Αλτσχάιμερ. Αυτά τα ονομάζουμε «Εκλυτρωτικούς Παράγοντες». Αν μπορούμε να τα εντοπίσουμε εκ των προτέρων, θα είναι πιο εύκολο για εμάς να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση.
Να είστε ενήμεροι για πράγματα όπως αυτό:
- Μετακόμιση σε νέο μέρος: Μετακόμιση από ένα οικείο σπίτι σε ένα νέο σπίτι ή γηροκομείο.
- Νοσηλεία: Η παραμονή σε νοσοκομείο μπορεί να είναι μια πολύ τρομακτική εμπειρία για αυτούς.
- Αλλαγή ρουτίνας: Αλλαγή φροντιστών ή αλλαγή της σειράς των καθημερινών δραστηριοτήτων.
- Ζητώντας να κάνουν ντους ή να αλλάξουν ρούχα: Αυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Επειδή μπορεί να νιώθουν αμηχανία, φόβο για το νερό ή κρύο όταν ζητούν βοήθεια για κάτι τόσο προσωπικό.
Αν δεν μπορείτε να καταλάβετε αμέσως τον λόγο για αυτή τη συμπεριφορά, κρατήστε ένα σύντομο ημερολόγιο του περιστατικού. Καταγράψτε τα λόγια που ειπώθηκαν, τα αιτήματα που έγιναν και το περιβάλλον. Θα σας βοηθήσει την επόμενη φορά.
Πώς αντιμετωπίζουμε τέτοιου είδους αλλαγές με αγάπη;
Είναι δύσκολο να ανεχτείς την ιδέα ότι το αγαπημένο σου πρόσωπο χάνει τις «παλιές» του συνήθειες. Αλλά το πιο σημαντικό είναι να καταλάβεις ότι αυτές οι αλλαγές οφείλονται στην ασθένεια, όχι σε κάτι που κάνει επίτηδες. Με αυτή την κατανόηση, μπορείς να το βοηθήσεις με αυτόν τον τρόπο.
### Αν απλώς υπάρχεις χωρίς ενδιαφέρον (Απάθεια)
Αυτό είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα της νόσου Αλτσχάιμερ. Μην μαλώνετε μαζί τους και μην τους πιέζετε να κάνουν πράγματα. Αντίθετα, προσπαθήστε να τους κάνετε ευτυχισμένους με έναν τρόπο που ταιριάζει στην τρέχουσα κατάστασή τους.
- Ας ακούσω ένα τραγούδι.
- Ταξινομήστε και συσκευάστε μικρά αντικείμενα.
- Πηγαίνετε μια σύντομη βόλτα μαζί ή κάντε μια σύντομη διαδρομή με το αυτοκίνητο.
### Απροσεξία
Μιλήστε σε ένα ήσυχο μέρος, σε μια ήσυχη ώρα. Καθίστε με το πρόσωπό σας στο ύψος των ματιών τους. Αν χρειαστεί, υπενθυμίστε τους απαλά το όνομά σας και ποιος είστε.
### Σύγχυση
Η υπομονή είναι το κλειδί εδώ. Πράγματα όπως ο θόρυβος και το φως μπορούν να τους προκαλέσουν άγχος. Μιλήστε με σύντομες, απλές προτάσεις. Ηρεμήστε τους με ήρεμη φωνή και απαλά αστεία.
### Φυσική επιθετικότητα
Μπορεί να συμπεριφέρονται θυμωμένα ή να κουνάνε τα χέρια και τα πόδια τους, κάτι που μπορεί να είναι ο μόνος τρόπος για να σας πουν ότι είναι φοβισμένα, αναστατωμένα ή ότι πονάνε.
- Ελέγξτε αν έχουν κάποια ανάγκη. Ίσως χρειάζονται να πάνε στην τουαλέτα ή είναι κουρασμένοι, πεινασμένοι ή διψασμένοι.
- Πηγαίνετε μια βόλτα μαζί.
- Κοιτάξτε παλιές φωτογραφίες. Οι μακροπρόθεσμες αναμνήσεις αργούν περισσότερο να ξεθωριάσουν από τις βραχυπρόθεσμες. Συζητήστε για τις παλιές καλές εποχές με την οικογένειά σας.
- άκου μουσική.
- Διαβάστε ένα απόσπασμα δυνατά από ένα καλό βιβλίο.
### Αν κάνεις/λες ό,τι θέλεις (Παρορμητισμός)
Όταν η ασθένεια είναι σοβαρή, μπορεί να πουν ή να κάνουν αδιανόητα και ακατάλληλα πράγματα. Για παράδειγμα, μπορεί να κάνουν προσωπικές ερωτήσεις σε άλλους, να μοιράζονται προσωπικές πληροφορίες για τον εαυτό τους ή να κάνουν ακατάλληλες σεξουαλικές χειρονομίες δημόσια. Μείνετε ήρεμοι αυτή τη στιγμή. Μην δείχνετε την απογοήτευσή σας.
- Ενημερώστε την οικογένεια και τους φίλους σας εκ των προτέρων ότι κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί.
- Μειώστε τον αριθμό των φορών που επισκέπτεστε πολυσύχναστα, θορυβώδη μέρη.
- Στρέψτε την προσοχή τους σε ένα κομμάτι φαγητό, μια φωτογραφία στο τηλέφωνό τους ή κάτι νόστιμο που μπορούν να κρατήσουν στα χέρια τους.
### Εάν βιώνετε συναισθηματική δυσφορία/θλίψη
Δείξτε τους ήρεμα ότι καταλαβαίνετε. Αναγνωρίστε τα συναισθήματά τους λέγοντας: «Φαίνεσαι λυπημένος/η».
- Μειώστε τον θόρυβο γύρω σας και χαμηλώστε τα φώτα.
- Δώστε τους το αγαπημένο τους φαγητό, όπως παγωτό.
- Αν είναι δυνατόν, κρατήστε το από το χέρι ή αγκαλιάστε το. Αυτό θα το κάνει να νιώσει πολύ άνετα.
Αν δεν μπορείτε να καταλάβετε την αιτία αυτής της συμπεριφοράς, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Μερικές φορές, οι παραισθήσεις μπορεί να είναι παρενέργεια κάποιας άλλης ασθένειας ή φαρμακευτικής αγωγής. Επομένως, ποτέ μην τους διαφωνείτε ή τους κατηγορείτε. Χρησιμοποιήστε απαλό άγγιγμα και κάντε τους να νιώσουν ασφαλείς.
Είναι επίσης απαραίτητο να φροντίζετε τον εαυτό σας.
Είναι φυσιολογικό να νιώθετε λύπη για το αγαπημένο σας πρόσωπο. Δεν είναι εύκολο. Συζητήστε με φίλους, συμβούλους ή ομάδες υποστήριξης για να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας. Το να καταγράφετε τις σκέψεις σας σε ένα ημερολόγιο μπορεί επίσης να βοηθήσει. Και φροντίστε να κάνετε τα εξής:
- Αφιερώστε χρόνο για τα δικά σας χόμπι και τους φίλους σας.
- Να προσέχεις και την δική σου υγεία.
- Χαλαρώστε.
- Ασκηθείτε και τρώτε υγιεινά.
Μήνυμα για το σπίτι
- Να θυμάστε πάντα ότι αυτές οι αλλαγές στη συμπεριφορά και την προσωπικότητα προκαλούνται από τη νόσο Αλτσχάιμερ, όχι από δικό τους λάθος ή θέληση.
- Προσδιορίστε τους παράγοντες που προκαλούν αλλαγή στη συμπεριφορά τους και προετοιμαστείτε για να τους αποφύγετε ή να τους αντιμετωπίσετε.
- Η υπομονή, η αγάπη και η ηρεμία είναι πολύ σημαντικές όταν τα αντιμετωπίζετε. Αποφύγετε τους καβγάδες.
- Όπως ακριβώς φροντίζετε το αγαπημένο σας πρόσωπο, είναι απαραίτητο να φροντίζετε και τη δική σας σωματική και ψυχική υγεία. Κάντε διαλείμματα όταν τα χρειάζεστε.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας