Νιώθετε μερικές φορές έναν παράξενο πόνο που εμφανίζεται ξαφνικά στο πλάι του στήθους ή στο άνω μέρος της κοιλιάς; Είναι σαν ένας οξύς πόνος, σαν να σας καρφώνει ένα μαχαίρι, και μετά υποχωρεί μετά από λίγο. Μπορεί επίσης να ακούσετε ή να νιώσετε έναν ήχο «κλικ». Αυτό δεν είναι απλώς κάτι, μπορεί επίσης να έχετε μια πάθηση που ονομάζεται «(Σύνδρομο Γλιστρήματος Πλευράς)». Μην ανησυχείτε, θα μιλήσουμε γι' αυτό λεπτομερώς και απλά σήμερα.
Τι είναι το «(Σύνδρομο Γλιστρήματος Πλευράς)»;
Με απλά λόγια, το «(Σύνδρομο Γλιστρήματος Πλευράς)» είναι ένας πόνος που εμφανίζεται στους μύες του στήθους μας, ο οποίος έρχεται και φεύγει, δηλαδή εμφανίζεται και εξαφανίζεται κατά καιρούς. Αυτός ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, πολύ έντονα και στη συνέχεια μειώνεται σταδιακά. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να αισθάνονται ένα «κλικ» ή έναν ήχο «κλικ» στο στήθος τους μαζί με αυτόν τον πόνο.
Αυτό συμβαίνει όταν ο χόνδρος (ένας μαλακός ιστός που δεν είναι τόσο σκληρός όσο το οστό) που συνδέει δύο πλευρές στο κάτω μέρος του στήθους μας χαλαρώνει ή γίνεται ασταθής. Στη συνέχεια, η μία πλευρά αρχίζει να γλιστράει μπρος-πίσω πάνω στην άλλη. Όταν αυτή γλιστράει, το «μεσοπλεύριο νεύρο» που τρέχει ανάμεσα σε αυτές τις πλευρές συμπιέζεται ή τσιμπάνεται. Γι' αυτό νιώθουμε πόνο.
Αυτό το «(Σύνδρομο Ολισθαίνουσας Πλευράς)» ονομάζεται με πολλά άλλα ονόματα. Για να αναφέρουμε μερικά, χρησιμοποιούνται ονόματα όπως «(Μετατόπιση Πλευράς)», «(Σύνδρομο Κλικ Πλευράς)», «(Σύνδρομο Πλευράς που Επιπλέει)», «(Σύνδρομο Ολισθαίνουσας Πλευράς)», «(Σύνδρομο Άκρης Πλευράς)». Στην ιατρική ορολογία, ονομάζεται επίσης «(Μεσοχόνδριο Υπεξάρθρημα)». Το «(Υπεξάρθρημα)» δεν σημαίνει ότι μια άρθρωση ολισθαίνει εντελώς, αλλά ότι ολισθαίνει στη μέση. Τα σημεία όπου οι άκρες των χόνδρων των κάτω πλευρών μας συνδέονται με τις πλευρές από πάνω ονομάζονται «(Μεσοχόνδριες Αρθρώσεις)».
Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;
Σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα, μόνο το 5% του πόνου στο θωρακικό τοίχωμα προκαλείται από το «Σύνδρομο Γλιστρήματος Πλευράς». Δυστυχώς, δεν γνωρίζουν όλοι οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης, δηλαδή όχι όλοι οι γιατροί, αυτήν την πάθηση. Έτσι, συχνά δεν διαγιγνώσκεται .
Πώς νιώθεις όταν γλιστράει ένα πλευρό;
Όταν κάνετε για πρώτη φορά εξάρθρωση ενός πλευρού, ο πόνος μπορεί να είναι ξαφνικός, οξύς, διαπεραστικός . Μπορεί επίσης να ακούσετε ή να αισθανθείτε ένα «κλικ» ή «κλικ» καθώς το πλευρό περνάει πάνω από το άλλο πλευρό. Μετά από αυτό, ο οξύς πόνος μπορεί να υποχωρήσει, αφήνοντας ένα παράξενο, μη αναγνωρίσιμο βάρος ή θαμπό πόνο .
Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι αυτό το μοτίβο επαναλαμβάνεται με την πάροδο του χρόνου. Αυτή η πλευρά μπορεί να γλιστρήσει όταν βήχετε, φτερνίζεστε ή στρίβετε σε μια συγκεκριμένη θέση. Για παράδειγμα, μπορεί να αισθανθείτε έναν ξαφνικό πόνο όταν απλώνετε το χέρι σας για κάτι, σηκώνεστε από το κρεβάτι ή οδηγείτε αυτοκίνητο.
Μια ολίσθηση πλευρού μπορεί να συμπιέσει το μεσοπλεύριο νεύρο, το οποίο τρέχει ανάμεσα στα πλευρά σας. Αυτή είναι συχνά η αιτία του έντονου, τοπικού πόνου που αισθάνεστε στην αρχή. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο και φλεγμονή των μαλακών ιστών γύρω από το πλευρό.
Εξαιτίας αυτού, μερικές φορές ο πόνος δεν εντοπίζεται μόνο σε ένα σημείο, αλλά μπορεί να είναι λίγο διάχυτος, γεγονός που καθιστά δύσκολο να εντοπιστεί ακριβώς από πού προέρχεται. Μπορεί να μοιάζει με πόνο στο κάτω μέρος του στήθους ή μπορεί να μοιάζει με πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα. Μερικές φορές, αυτός ο πόνος μπορεί ακόμη και να αντανακλά στην πλάτη σας, δεξιά ή αριστερά.
Ποιες πλευρές επηρεάζονται από το «(Σύνδρομο Ολίσθησης Πλευρών)»;
Έχουμε 12 ζεύγη πλευρών, αριθμημένες από πάνω προς τα κάτω. Το σύνδρομο ολίσθησης πλευρών επηρεάζει την όγδοη, ένατη και δέκατη πλευρά. Αυτές ονομάζονται επίσης «ψεύτικες πλευρές». Ξέρετε τι είναι; Αυτές οι πλευρές δεν συνδέονται απευθείας με το οστό στη μέση του στήθους μας, το στέρνο.
Αντίθετα, κάθε μία από αυτές τις «ψεύτικες πλευρές» συνδέεται με την πλευρά που βρίσκεται από πάνω της. Αυτές οι αρθρώσεις, οι οποίες αποτελούνται από χόνδρο, είναι αυτό που ονομάζουμε «Μεσοχόνδριες Αρθρώσεις». Όταν μία από αυτές τις αρθρώσεις εξασθενήσει, η «ψεύτικη πλευρά» γλιστράει εκτός θέσης.
Μερικοί άνθρωποι το αποκαλούν επίσης «Σύνδρομο Πλευρωτών Πλευρών», αλλά αυτός είναι ένας λανθασμένος χαρακτηρισμός. Οι «πλωτές πλευρές» αναφέρονται στην ενδέκατη και δωδέκατη χαμηλότερη πλευρά. Αυτές οι πλευρές δεν έχουν «Μεσοχόνδριες Αρθρώσεις». Ονομάζονται «πλωτές πλευρές» επειδή δεν συνδέονται με το στέρνο ή άλλες πλευρές, αλλά μόνο με τη σπονδυλική στήλη. Έτσι, αυτές οι πλευρές δεν μπορούν να «γλιστρήσουν» έτσι. Ωστόσο, μπορείτε να νιώσετε τον πόνο στους ιστούς γύρω τους.
Ποιες είναι οι αιτίες του «(Σύνδρομου Γλιστρήματος Πλευράς)»;
Μία από τις πλευρές σας μπορεί να γλιστρήσει εάν ο χόνδρος στην μεσοχονδρική άρθρωση αποδυναμωθεί ή γλιστρήσει εκτός θέσης. Αυτό μπορεί να συμβεί ξαφνικά ή σταδιακά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι κάτι με το οποίο γεννιέστε. Ακολουθούν ορισμένες πιθανές αιτίες:
- Συγγενής αδυναμία (συγγενές ελάττωμα): Μερικοί άνθρωποι μπορεί να γεννηθούν με αυτά τα μέρη του χόνδρου αδύναμα.
- Υπερκινητικότητα αρθρώσεων: Αυτή η πάθηση είναι πιθανό να εμφανιστεί εάν οι αρθρώσεις σας είναι πιο εύκαμπτες από το κανονικό, που σημαίνει ότι μπορούν να κινηθούν περισσότερο από όσο θα έπρεπε.
- Τραυματισμός από επαναλαμβανόμενη καταπόνηση: Όταν εκτελείτε επανειλημμένα τον ίδιο τύπο κίνησης, όπως σε ορισμένα αθλήματα ή εργασίες, αυτές οι αρθρώσεις μπορεί να υποστούν βλάβη.
- Τραυματικός τραυματισμός: Αυτός ο χόνδρος μπορεί να υποστεί βλάβη από κάτι όπως πτώση, αυτοκινητιστικό ατύχημα ή σκληρή πρόσκρουση κατά τη διάρκεια αθλημάτων.
Πώς να ελέγξετε για το «(Σύνδρομο Γλιστρήματος Πλευράς)»;
Ένας γιατρός που εξετάζει τον πόνο σας μπορεί πρώτα να παραγγείλει μια απεικονιστική εξέταση, όπως «ακτινογραφία θώρακος» ή «αξονική τομογραφία». Ωστόσο,Μια ολίσθηση πλευρού συνήθως δεν είναι ορατή στις στατικές εικόνες. Ο γιατρός θέλει να δει πώς λειτουργεί.
Ένας τρόπος για να το δείτε αυτό είναι με ένα «Δυναμικό Υπερηχογράφημα». Αυτό σημαίνει ότι λαμβάνεται «υπερήχος» ενώ κάνετε συγκεκριμένες κινήσεις (π.χ. γυρίζετε το σώμα σας, βήχετε, κάνετε τον «Ελιγμό Valsalva» - δηλαδή, κρατάτε την αναπνοή σας και την σφίγγετε). Τότε πιθανότατα μπορείτε να δείτε το πλευρό να γλιστράει εκείνη τη στιγμή.
Ωστόσο, εάν ένας γιατρός υποψιάζεται ήδη το «Σύνδρομο Γλιστρήματος Πλευράς», μπορεί να το ανιχνεύσει κατά τη διάρκεια μιας κλινικής εξέτασης. Αυτό γίνεται με την εκτέλεση μιας εξέτασης που ονομάζεται «Ελιγμός Γάντζωσης».
Σε αυτή την απλή εξέταση, ο γιατρός τοποθετεί τα δάχτυλά του κάτω από το κάτω άκρο του θωρακικού κελύφους σας και το σηκώνει αργά προς τα πάνω . Όταν το κάνει αυτό, ο πόνος από το «Σύνδρομο Ολισθαίνουσας Πλευράς» θα επανεμφανιστεί και μερικές φορές θα ακούσετε αυτόν τον ήχο «κλικ» ή «τακ». Αυτό θα δώσει στον γιατρό μια καλύτερη εικόνα της πάθησης.
Πώς θεραπεύετε μια ολίσθηση πλευρού;
Μερικές φορές, μια ολίσθηση πλευρού μπορεί να επουλωθεί μόνη της χωρίς καμία θεραπεία . Εάν δεν αντιμετωπίζετε σοβαρό πρόβλημα, ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να περιμένετε λίγο για να δείτε αν θα επουλωθεί μόνο του. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να κάνετε αυτά τα απλά πράγματα για να μειώσετε τον πόνο:
- Θεραπεία με ζεστό/κρύο: Εφαρμογή θερμοφόρας ή παγοκύστης στην επώδυνη περιοχή.
- Μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα: Παυσίπονα που μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή, όπως τα ΜΣΑΦ.
- Ξεκουραστείτε για λίγο και στη συνέχεια ξεκινήστε φυσικοθεραπεία: Μείνετε μακριά από δραστηριότητες που αυξάνουν τον πόνο για λίγο και στη συνέχεια ασκηθείτε υπό την καθοδήγηση ενός επαγγελματία φυσιοθεραπευτή.
Εάν αυτά τα πράγματα δεν λειτουργήσουν, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει έναν «Μεσοπλεύριο Νευρικό Αποκλεισμό», ο οποίος περιλαμβάνει την έγχυση ενός φαρμάκου στο νεύρο που πιέζεται. Αυτό μπορεί να μειώσει προσωρινά τον πόνο και μερικές φορές να βοηθήσει στη διαδικασία επούλωσης.
Θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση;
Εάν αυτά τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση του «Συνδρόμου Ολισθαίνουσας Πλευράς». Οι χειρουργοί χρησιμοποιούν ελάχιστα επεμβατικές μεθόδους όποτε είναι δυνατόν, όπως η «Βιντεοϋποβοηθούμενη Θωρακοχειρουργική (VATS)». Αυτό σημαίνει ότι η χειρουργική επέμβαση εκτελείται χωρίς να γίνει μεγάλη τομή, αλλά με την εισαγωγή κάμερας και οργάνων μέσω μικρών οπών.
Η χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση μιας ολισθαίνουσας πλευράς μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
- Σταθεροποίηση: Σταθεροποιεί τις νευρώσεις ώστε να μην γλιστρήσουν ξανά.
- Μερική εκτομή πλευρών: Αφαιρείται το προβληματικό κομμάτι χόνδρου.
- Επιμετάλλωση νευρώσεων: Αυτό εμποδίζει τις νευρώσεις να τρίβονται μεταξύ τους.
Τι συμβαίνει εάν έχω αυτή την πάθηση;
Ο εντοπισμός της αιτίας του «Συνδρόμου Γλιστρήματος» είναι η μισή μάχη που έχει κερδηθεί. Μόλις ένας γιατρός διαγνώσει την πάθηση, μπορεί να ξεκινήσει η διαδικασία επούλωσης. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση με την πάροδο του χρόνου με αυτές τις απλές θεραπείες .
Δεν θα χρειαστούν όλοι χειρουργική επέμβαση για το «Σύνδρομο Ολισθαίνουσας Πλευράς». Ωστόσο, εάν απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση, συνήθως είναι επιτυχής. Σπάνια, για άγνωστους λόγους, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επανεμφανιστούν σε άλλο πλευρό αργότερα.
Ο πόνος από μια ολίσθηση πλευρού μπορεί να είναι πραγματικά έντονος, συγκεχυμένος και τρομακτικός , ειδικά όταν ένας γιατρός δεν μπορεί να τον εξηγήσει. Είναι πραγματικά απογοητευτικό να ζεις με συνεχή πόνο χωρίς διάγνωση ή θεραπευτικό σχέδιο.
Αλλά τα καλά νέα είναι ότι η ευαισθητοποίηση σχετικά με το «Σύνδρομο Γλιστρήματος Πλευράς» αυξάνεται σιγά σιγά. Όσο μυστηριώδες κι αν φαίνεται, δεν είναι μια ανίατη, απειλητική για τη ζωή ασθένεια - είναι απλώς ένα σωματικό, δομικό πρόβλημα που μπορεί να διορθωθεί με χειρουργική επέμβαση.
Τελικό μήνυμα για το σπίτι
Επομένως, εάν έχετε τα συμπτώματα που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο, όπως ξαφνικό πόνο στο στήθος, πόνο που συνοδεύεται από ένα «κλικ» ή ήχο «κλικ» ή πόνο που επιδεινώνεται με ορισμένες θέσεις, μην πανικοβληθείτε στην αρχή .
Το πιο σημαντικό είναι να δείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό και να εξηγήσετε με σαφήνεια τα συμπτώματά σας . Στη συνέχεια, ο γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και να διαγνώσει με ακρίβεια εάν πρόκειται για «Σύνδρομο Γλιστρήματος Πλευράς» ή για κάποια άλλη πάθηση.
- Να θυμάστε ότι αυτή η πάθηση μπορεί συχνά να μην διαγνωστεί, γι' αυτό φροντίστε να περιγράψετε προσεκτικά τα συμπτώματά σας.
- Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση με απλές θεραπείες.
- Ακόμα και αν χρειαστεί χειρουργική επέμβαση, συνήθως είναι επιτυχής.
- Αυτή δεν είναι μια ανίατη ασθένεια.
Η εύρεση απαντήσεων στις ερωτήσεις σας μπορεί να χρειαστεί λίγο χρόνο, αλλά με τις σωστές πληροφορίες και υποστήριξη, μπορείτε να βρείτε ανακούφιση από αυτήν την κατάσταση. Να είστε υγιείς!
👩🏽⚕️ Επιπλέον ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)
💬 Είναι το σύνδρομο ολίσθησης πλευρών μια πάθηση όπου τα πλευρά σπάνε;
Τα πλευρά δεν σπάνε! Τα πλευρά στο κάτω μέρος του στήθους μας (ψεύτικες πλευρές / 8, 9, 10 πλευρές) δεν συνδέονται άμεσα με το στέρνο (στέρνο). Συνδέονται μεταξύ τους με χόνδρο (όπως αρθρώσεις). Αυτό συμβαίνει όταν αυτός ο χόνδρος χαλαρώνει ή σπάει, και όταν ένα πλευρό από κάτω «πηδάει/γλιστράει», τα νεύρα πίσω από αυτό συμπιέζονται και προκαλούν έντονο πόνο.
💬 Πώς μπορώ να καταλάβω αν ένα από τα πλευρά μου έχει γλιστρήσει/γλιστρήσει και έχει κολλήσει;
Υπάρχει ένα σαφές σύμπτωμα! Όταν σκύβετε, γυρίζετε στο κρεβάτι, βήχετε δυνατά ή αναπνέετε, θα νιώσετε έναν οξύ, διαπεραστικό πόνο στο στήθος ή στην κάτω κοιλιακή χώρα. Ταυτόχρονα, θα νιώσετε έναν ήχο «κλικ/ποπ» όταν αγγίξετε το θώρακα.
💬 Πρέπει να ανησυχώ ότι πρόκειται για καρδιακή προσβολή; Ποια είναι η θεραπεία για αυτό;
Δεν είναι καρδιακή προσβολή, αλλά στην αρχή μοιάζει με καρδιακή προσβολή! Αυτό μπορεί εύκολα να διαγνωστεί από τον γιατρό που εκτελεί έναν «ελιγμό αγκίστρωσης» (μια δοκιμή όπου ο γιατρός τοποθετεί το χέρι του κάτω από το θώρακα και το τραβάει προς τα πάνω). Τις περισσότερες φορές, αυτό δεν απαιτεί σημαντική θεραπεία (παγοκύστες, παυσίπονα, ανάπαυση). Ωστόσο, εάν ο πόνος είναι έντονος, οι γιατροί θα χορηγήσουν παυσίπονα (νευρικό αποκλεισμό/ενέσεις στεροειδών) ή θα επανασυνδέσουν τον χόνδρο με μια μικρή χειρουργική επέμβαση.
` σύνδρομο ολίσθησης πλευρών, πόνος στο στήθος, ολίσθηση πλευρών, πόνος πλευρών, μεσοπλεύριο νεύρο, σύνδρομο Cyriax, ελιγμός αγκίστρωσης
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න