Σχεδόν όλοι είναι άρρωστοι στις μέρες μας, σωστά; Είναι πολύ συνηθισμένο να έχετε πονοκέφαλο και πονόλαιμο μαζί με πυρετό ή κρυολόγημα. Μερικές φορές, όταν αυτά τα δύο συνυπάρχουν, νιώθετε λίγο φόβο, «Τι είναι αυτό;» Γιατί συνυπάρχουν αυτά τα δύο; Είναι κάτι που πρέπει να φοβάστε; Ας μιλήσουμε γι' αυτό λεπτομερώς, πολύ απλά.
Γιατί αυτοί οι πονοκέφαλοι και ο πονόλαιμος συνυπάρχουν;
Με απλά λόγια, εάν ένας πονοκέφαλος και ένας πονόλαιμος εμφανίζονται μαζί, η πιο πιθανή αιτία είναι μια λοίμωξη που έχει εισέλθει στο σώμα μας .
- Πονοκέφαλος: Όλοι μας έχουμε βιώσει πονοκέφαλο κάποια στιγμή στη ζωή μας. Μπορεί να είναι σαν ένας έντονος παλμός, ένας αμβλύς πόνος ή απλώς ένας αμβλύς πόνος.
- Πονόλαιμος (Φαρυγγίτιδα): Χαρακτηρίζεται από αίσθημα πόνου, ερεθισμού ή ξηρότητας στο λαιμό. Ο πόνος είναι ιδιαίτερα έντονος κατά την ομιλία ή την κατάποση.
Όταν αυτά τα δύο συμπτώματα συνδυάζονται, το σώμα μας λέει: «Μια μάχη γίνεται μέσα μας, ετοιμαστείτε γι' αυτήν».
Τι γίνεται αν αυτά τα συμπτώματα συνοδεύονται από πυρετό;
Αν έχετε πυρετό μαζί με πονοκέφαλο και πονόλαιμο, αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι έχετε κάποια λοίμωξη. Ο πυρετός είναι ένα από τα κύρια όπλα που χρησιμοποιεί το σώμα μας για να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι λόγοι για τους οποίους αυτά τα τρία συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν μαζί:
- Γρίπη (γρίπη)
- Μονοπυρήνωση
- Ο στρεπτόκοκκος είναι μια βακτηριακή λοίμωξη.
Μην πανικοβάλλεστε λοιπόν όταν αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται μαζί. Πρόκειται για πολύ συχνές παθήσεις.
Τι άλλα πράγματα θα μπορούσαν να το προκαλούν;
Εκτός από τις λοιμώξεις, αυτή η πάθηση μπορεί να προκληθεί από διάφορους άλλους λόγους. Ας δούμε τις κύριες αιτίες που ομαδοποιούνται.
| Κατηγορία αιτιών | Παραδείγματα και περιγραφές |
|---|---|
| Ιογενείς λοιμώξεις | Αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι.
|
| Βακτηριακές λοιμώξεις | Αυτό μπορεί να απαιτεί αντιβιοτικά.
|
| Άλλες καταστάσεις |
|
| Πολύ σπάνιες αιτίες | Μην σας ανησυχούν αυτά, αλλά είναι σημαντικό να τα γνωρίζετε. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν επίσης να προκληθούν από πράγματα όπως τα πρώιμα στάδια της λοίμωξης από HIV και τους καρκίνους κεφαλής και τραχήλου. |
Έχω κάποιον ιό; Κάποιο βακτήριο; Πώς το ξέρω;
Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό ερώτημα, επειδή η μέθοδος θεραπείας καθορίζεται από αυτό.
Να θυμάστε το εξής: Εάν έχετε πονοκέφαλο και πονόλαιμο, μαζί με φλέγματα, καταρροή, βήχα και αλλαγή στη φωνή (βράχνιασμα), πιθανότατα πρόκειται για ιογενή λοίμωξη.
Τα αντιβιοτικά δεν έχουν καμία χρησιμότητα για τις ιογενείς λοιμώξεις. Το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού μας τα καταπολεμά και τα θεραπεύει μέσα σε 7-10 ημέρες.
Ωστόσο, εάν έχετε συμπτώματα όπως σοβαρό πονόλαιμο, λευκές κηλίδες στις αμυγδαλές σας και υψηλό πυρετό, θα μπορούσε να πρόκειται για βακτηριακή λοίμωξη όπως «στρομπετ φαρυγγίτιδα». Ο γιατρός σας θα πάρει ένα δείγμα από το λαιμό και θα το εξετάσει. Εάν είναι βακτηριακό, θα σας συνταγογραφήσει ένα κατάλληλο αντιβιοτικό.
Φροντίδα και θεραπείες στο σπίτι
Τις περισσότερες φορές, αυτές οι παθήσεις μπορούν να ελεγχθούν με απλές σπιτικές θεραπείες.
- Πίνετε άφθονα υγρά: πράγματα όπως νερό, τσάι με μέλι, ζεστή σούπα ή χυλό είναι πολύ καλά.
- Κάντε γαργάρες με ζεστό αλατόνερο: Κάνοντας αυτό αρκετές φορές την ημέρα, μπορείτε να ανακουφίσετε σημαντικά τον πονόλαιμο.
- Ξεκούραση: Είναι καλύτερο να ξεκουράζετε το σώμα σας, ώστε να μπορεί να καταπολεμήσει καλύτερα τη λοίμωξη.
- Παυσίπονα: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα παυσίπονο όπως παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
- Υγρασία: Η εισπνοή ατμού ή η χρήση υγραντήρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ξηρότητας του λαιμού.
- Η εφαρμογή ενός δροσερού, υγρού πανιού στο κεφάλι (δροσερή κομπρέσα) μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τους πονοκεφάλους.
Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με αυτά τα πράγματα όταν φροντίζετε μικρά παιδιά.
Εάν το μικρό σας έχει αυτά τα συμπτώματα, φροντίστε να δώσετε προσοχή σε αυτά τα πράγματα.
- Μην δίνετε ασπιρίνη: Η χορήγηση ασπιρίνης σε μικρά παιδιά μπορεί να προκαλέσει μια πολύ επικίνδυνη, απειλητική για τη ζωή πάθηση που ονομάζεται «σύνδρομο Reye». Εάν τη δίνετε σε παιδιά, δώστε τους μόνο συγκεκριμένα παυσίπονα (όπως παρακεταμόλη για παιδιά).
- Αποφύγετε τις παστίλιες ή τις σκληρές καραμέλες: Αυτές μπορεί να κολλήσουν στο λαιμό των μικρών παιδιών.
- Μην δίνετε μέλι σε μωρά κάτω του ενός έτους: Η χορήγηση μελιού σε μωρά κάτω του ενός έτους μπορεί να προκαλέσει μια επικίνδυνη πάθηση που ονομάζεται «βρεφική αλλαντίαση».
Πότε πρέπει οπωσδήποτε να δείτε έναν γιατρό
Αυτή η ασθένεια συνήθως υποχωρεί σε περίπου μία εβδομάδα. Ωστόσο, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, μην μείνετε σπίτι και επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό .
| Συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε |
|---|
| Τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από μία εβδομάδα ή υποχωρούν και στη συνέχεια επανεμφανίζονται. |
| Υψηλός πυρετός (πάνω από 39,4°C σε ενήλικα, πάνω από 40°C σε παιδί). |
| Δυσκαμψία αυχένα (δυσκολία κάμψης του αυχένα προς τα εμπρός). |
| Δυσκολία στην αναπνοή. |
| Αίσθημα έντονης δυσκολίας στην κατάποση φαγητού και ποτού. |
| Πρήξιμο στο πρόσωπο ή τον λαιμό, ένα μεγάλο εξόγκωμα στον λαιμό που δίνει την αίσθηση ότι πιάνεται στο χέρι. |
| Δερματικό εξάνθημα άγνωστης αιτιολογίας. |
| Έμετος ή ναυτία. |
| Σύγχυση ή υπερβολική υπνηλία. |
Ειδική Προσοχή: Προειδοποίηση για Μηνιγγίτιδα
Η μηνιγγίτιδα είναι μια λοίμωξη των μεμβρανών που καλύπτουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Πρόκειται για μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Εάν έχετε και τα τρία παραπάνω συμπτώματα - υψηλό πυρετό, έντονο πονοκέφαλο και δυσκαμψία στον αυχένα - μαζί με έμετο και δυσκολία στην όραση του φωτός, μεταβείτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ενός νοσοκομείου.
Πώς μπορείτε να αποφύγετε αυτές τις ασθένειες;
«Είναι καλύτερο να προλαμβάνεις μια ασθένεια παρά να υποφέρεις από αυτήν αφού εμφανιστεί», λένε. Έτσι, αυτές οι απλές συνήθειες θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε ασφαλείς από αυτές τις μολύνσεις.
- Πλένετε συχνά τα χέρια σας: Πριν από το φαγητό και αφού χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι.
- Μην μοιράζεστε σκεύη: Μην μοιράζεστε πράγματα όπως μπουκάλια νερού, ποτήρια, μαχαιροπίρουνα κ.λπ. με άλλους.
- Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε και φτερνίζεστε: Χρησιμοποιήστε ένα χαρτομάντιλο. Ή βήξτε/φτερνιστείτε στο εσωτερικό του αγκώνα σας. Όχι στα χέρια σας!
- Μείνετε σπίτι αν είστε άρρωστοι: Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσης της νόσου σε άλλους.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ένας πονοκέφαλος και πονόλαιμος που εμφανίζονται μαζί είναι συνήθως σύμπτωμα μιας κοινής ιογενούς ή βακτηριακής λοίμωξης.
- Αν έχετε φλέγματα, βήχα ή καταρροή, πιθανότατα πρόκειται για ιό. Η άφθονη κατανάλωση νερού και η ξεκούραση θα βοηθήσουν.
- Εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη (π.χ. στρεπτόκοκκο στο λαιμό), θα πρέπει να ακολουθήσετε την πλήρη αγωγή με αντιβιοτικά που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
- Εάν έχετε επικίνδυνα συμπτώματα όπως υψηλό πυρετό, δυσκαμψία στον αυχένα ή δυσκολία στην αναπνοή, μην μείνετε σπίτι και ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.
- Αν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες ή φόβους για κάτι, μην διστάσετε ποτέ να μιλήσετε με τον γιατρό σας γι' αυτό.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න