Όσα πρέπει να ξέρετε για το μαύρισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Όταν περιμένετε ένα μωρό, πόσες αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα σας; Έτσι, με αυτές τις αλλαγές, είναι φυσιολογικό να σκέφτεστε λίγο περισσότερο την εμφάνισή σας και να θέλετε να δείχνετε όμορφη. Ίσως σκέφτεστε επίσης πόσο ωραίο θα ήταν να προσθέσετε μια μικρή μαυρισμένη όψη στο δέρμα σας, δηλαδή ένα ανοιχτό καφέ χρώμα που προέρχεται από τον ήλιο. Μάλιστα, μερικές φορές μπορεί να πιστεύετε ότι αυτό θα βοηθήσει να καλύψετε πράγματα όπως η ακμή και οι ατέλειες που εμφανίζονται στο πρόσωπό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Επηρεάζει, λοιπόν, αυτό πραγματικά το μωρό;

Με απλά λόγια, το μαύρισμα του δέρματός σας είναι πολύ απίθανο να βλάψει άμεσα το αγέννητο μωρό σας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι 100% ασφαλές. Οι κίνδυνοι από την έκθεση στον ήλιο και το σολάριουμ είναι οι ίδιοι, είτε είστε έγκυος είτε όχι. Ωστόσο, προϊόντα όπως τα αυτομαυρίσματα και τα σπρέι μαυρίσματος είναι σχετικά ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Ας μιλήσουμε για καθένα από αυτά τα πράγματα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ας δούμε πρώτα την έκθεση στον ήλιο.

Η έξοδος για λίγο καθαρό αέρα και ηλιοφάνεια είναι ιδανική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μάλιστα, λίγη άσκηση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη διατήρηση της υγείας σας. Η κοιλιά σας δεν θα βλάψει τον ήλιο.

Αλλά ενώ υπάρχουν οφέλη από την έκθεση στον ήλιο, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με το πόσο χρόνο περνάτε στον ήλιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε οποιονδήποτε. Επομένως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε την κοινή λογική και να λαμβάνετε προφυλάξεις.

Γενικά, όλοι γνωρίζουμε ότι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος (όπως το μελάνωμα) . Προκαλεί επίσης σημάδια πρόωρης γήρανσης του δέρματος, όπως:

• Ρυτίδες του δέρματος
• Μαύρα στίγματα
• Χαλάρωση δέρματος

Τέτοια πράγματα μπορούν να επιδεινωθούν από τον ήλιο. Γι' αυτό πολλοί ειδικοί συνιστούν να χρησιμοποιείτε ένα καλό αντηλιακό κάθε φορά που βγαίνετε έξω. Μπορείτε επίσης να προστατεύσετε το δέρμα σας με καπέλο, γυαλιά ηλίου και ελαφριά ρούχα.

Ειδικοί κίνδυνοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το δέρμα ορισμένων γυναικών γίνεται πολύ ευαίσθητο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό και να προκαλεί φαγούρα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί όταν εκτίθεται στον ήλιο. Επίσης, το χρώμα του δέρματός σας μπορεί να σκουρύνει και να εμφανιστούν κηλίδες στο πρόσωπό σας. Ιατρικά το ονομάζουμε αυτό «μελάνωμα» ή «μάσκα της εγκυμοσύνης ». Αυτές οι κηλίδες μπορεί να γίνουν πιο σκούρες με την έκθεση στον ήλιο.

Ο άλλος κίνδυνος είναι το ηλιακό έγκαυμα. Ένα μικρό ηλιακό έγκαυμα δεν αποτελεί μεγάλο κίνδυνο, αλλά μπορεί να είναι πολύ επώδυνο και άβολο. Δεν μπορείτε να πάρετε παυσίπονα για αυτόν τον πόνο. Επομένως, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αποφύγετε το έγκαυμα.

Ένας άλλος σημαντικός κίνδυνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η υπερθέρμανση από την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Εάν αυτή η κατάσταση επιδεινωθεί, μπορεί να εμφανίσετε καταστάσεις όπως αφυδάτωση και θερμοπληξία.

Πώς να χρησιμοποιήσετε κρεβάτια μαυρίσματος;

Τα σολάριουμ είναι τεχνητές συσκευές. Οι βλαβερές ακτίνες UV που εκπέμπουν μπορούν να προκαλέσουν γρήγορη γήρανση στο δέρμα και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Πολλοί γιατροί λένε ότι ο καθένας, ανά πάσα στιγμή, θα πρέπει να απέχει εντελώς από τα σολάριουμ .

Η χρήση σολάριουμ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν βλάπτει άμεσα το μωρό. Ωστόσο, όπως και με την έκθεση στον ήλιο, ο μεγαλύτερος κίνδυνος εδώ είναι η υπερθέρμανση. Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε σολάριουμ, περιορίστε τον χρόνο που περνάτε σε αυτό όσο το δυνατόν περισσότερο. Μείνετε σε αυτό μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη εγκαυμάτων στο δέρμα και στη μείωση της θερμότητας του σώματος. Μην ξεχνάτε να πίνετε άφθονο νερό μετά τη χρήση του σολάριουμ.

Είναι λοιπόν ασφαλείς οι λοσιόν αυτομαυρίσματος;

Αυτά είναι που εφαρμόζονται στο δέρμα και του δίνουν μια μαυρισμένη όψη.Κρέμες . Αυτές δεν λειτουργούν με τις ακτίνες UV. Περιέχουν μια χρωστική ουσία που ονομάζεται «διυδροξυακετόνη ή DHA». Αυτή η χημική ουσία, το DHA, αντιδρά με τα αμινοξέα στο δέρμα μας και δίνει ένα προσωρινό καφέ χρώμα στα νεκρά κύτταρα στο ανώτερο στρώμα του δέρματος.

Αυτό δεν βλάπτει το δέρμα. Καθώς τα νεκρά κύτταρα αποβάλλονται, αυτή η αλλοίωση σταδιακά εξαφανίζεται. Παρόλο που δεν έχει γίνει μεγάλη έρευνα σχετικά με τις επιδράσεις του DHA κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δρα κυρίως στο δέρμα και πολύ λίγο απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος. Επομένως, ο κίνδυνος βλάβης για το μωρό είναι πολύ χαμηλός .

Τι γνώμη έχετε για το μαύρισμα με ψεκασμό;

Τα σπρέι μαυρίσματος είναι παρόμοια με τις λοσιόν αυτομαυρίσματος. Περιλαμβάνουν τον ψεκασμό ενός υγρού που περιέχει DHA στο σώμα. Ενώ δεν υπάρχει κίνδυνος επαφής με το δέρμα, το πρόβλημα είναι ότι όταν ψεκάζετε, οι χημικές ουσίες μπορούν να εισέλθουν στο αναπνευστικό σας σύστημα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να τις εισπνεύσετε . Δεν υπάρχουν ακόμη σαφή δεδομένα σχετικά με τις επιπτώσεις της εισπνοής τους.

Ως εκ τούτου, πολλοί γιατροί συμβουλεύουν να αποφεύγετε το μαύρισμα με ψεκασμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν πρέπει να κάνετε ένα, κάντε το σε καλά αεριζόμενο χώρο και φορέστε μάσκα, αν είναι δυνατόν.

Απολύτως καθόλου χάπια μαυρίσματος!

Αυτό είναι κάτι που πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη. Μπορεί να δείτε χάπια στην αγορά που ισχυρίζονται ότι μαυρίζουν το δέρμα σας όταν τα πίνετε. Αυτά περιέχουν πολύ υψηλή δόση ενός προσθέτου τροφίμων που ονομάζεται «(κανθαξανθίνη).» Όταν υπερβολική ποσότητα από αυτό εισέρχεται στο σώμα, εναποτίθεται στο δέρμα και του δίνει ένα σκούρο χρώμα.

Η «κανθαξανθίνη» είναι κάτι που έχει εγκριθεί για χρήση σε μικρές ποσότητες σε τρόφιμα. Ωστόσο, τα χάπια μαυρίσματος περιέχουν πολύ υψηλότερες ποσότητες από την εγκεκριμένη δόση. Αυτά τα χάπια μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες, όπως μια πάθηση που ονομάζεται «(αμφιβληστροειδοπάθεια που προκαλείται από κανθαξανθίνη)», η οποία είναι η εναπόθεση κρυστάλλων αυτής της χημικής ουσίας μέσα στα μάτια . Αυτά τα χάπια μαυρίσματος δεν έχουν εγκριθεί σε πολλές χώρες του κόσμου. Δεν είναι ασφαλή μόνο για τις έγκυες γυναίκες, αλλά για οποιονδήποτε.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της έκθεσης στον ήλιο ή του μαυρίσματος με άχυρο, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τι είναι καλύτερο για εσάς και το μωρό σας.