Έχετε ρίγη στα μάτια και στον αυχένα; Ας μιλήσουμε για αυτές τις διαταραχές τικ!

Μερικές φορές μπορεί να έχετε παρατηρήσει, χωρίς καν να το συνειδητοποιείτε, ότι τα μάτια σας ανοιγοκλείνουν, οι ώμοι σας σηκώνουν τους ώμους σας ή απλώς έχετε πονόλαιμο. Ίσως μάλιστα να έχετε φοβηθεί βλέποντας το παιδί σας να το κάνει αυτό. Αυτά είναι αυτά που ονομάζουμε «τικ». Πρόκειται για καταστάσεις που σχετίζονται με το νευρικό μας σύστημα . Τις περισσότερες φορές, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, αλλά είναι πολύ σημαντικό για εσάς και το παιδί σας να το γνωρίζετε.

Τι είναι αυτές οι διαταραχές τικ;

Με απλά λόγια, μια διαταραχή τικ είναι μια πάθηση στο νευρικό μας σύστημα που μας προκαλεί ξαφνικές, επαναλαμβανόμενες σωματικές κινήσεις ή ήχους που είναι δύσκολο να ελεγχθούν. Φανταστείτε, ένα στα πέντε παιδιά θα βιώσει αυτή την πάθηση κάποια στιγμή στη ζωή του.

Αυτά συνήθως ξεκινούν μεταξύ των ηλικιών 4 και 6 ετών. Ωστόσο, αυτά τα συμπτώματα είναι πιο συνηθισμένα μεταξύ των ηλικιών 10 και 12 ετών. Οι διαταραχές τικ μπορεί μερικές φορές να συνοδεύονται από άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας. Για παράδειγμα, παθήσεις όπως η κατάθλιψη, η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας), η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) και το άγχος.

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι διαταραχών τικ;

Το βιβλίο που χρησιμοποιούν οι γιατροί για τη διάγνωση αυτών των παθήσεων, το DSM-5-TR, απαριθμεί τρεις τύπους διαταραχών τικ. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.

1. Προσωρινή Διαταραχή Τικ: Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος διαταραχής τικ . Επηρεάζει περίπου το 20% των παιδιών σχολικής ηλικίας. Εάν το παιδί σας έχει ένα ή περισσότερα κινητικά ή φωνητικά τικ για περισσότερο από ένα μήνα αλλά λιγότερο από ένα χρόνο, ο γιατρός σας μπορεί να το διαγνώσει με Προσωρινή Διαταραχή Τικ.

2. Επίμονη (Χρόνια) Κινητική ή Φωνητική Διαταραχή τικ : Ενώ τα προσωρινά τικ συνήθως υποχωρούν μέσα σε ένα χρόνο, αυτός ο τύπος τικ επιμένει για περισσότερο από ένα χρόνο. Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί μπορεί να έχει μόνο κινητικά ή μόνο φωνητικά τικ. Ωστόσο, και οι δύο τύποι δεν εμφανίζονται μαζί. Αυτό επηρεάζει περίπου 1 στα 100 παιδιά.

3. Σύνδρομο Τουρέτ: Πρόκειται για την πιο σοβαρή και σύνθετη από τις διαταραχές τικ. Αν και μπορεί να μοιάζει με χρόνιο τικ, μπορεί να είναι σύμπτωμα του συνδρόμου Τουρέτ. Ένα παιδί με αυτή την πάθησηΤόσο τα κινητικά όσο και τα φωνητικά τικ εμφανίζονται ταυτόχρονα. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν μεταξύ των ηλικιών 5 και 10 ετών.

Η σχέση μεταξύ άγχους και τικ

Συχνά, αυτά τα τικ αυξάνονται όταν βρισκόμαστε υπό πίεση ή άγχος. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι ότι η ικανότητά μας να ελέγχουμε το σώμα μας μειώνεται όταν βρισκόμαστε υπό πίεση. Επίσης, το άγχος μπορεί να αυξήσει τη συχνότητα των τικ.

Γιατί εμφανίζονται αυτές οι διαταραχές τικ;

Η ακριβής αιτία αυτού δεν έχει ακόμη βρεθεί, αλλά οι ερευνητές πιστεύουν ότι αρκετοί παράγοντες συμβάλλουν σε αυτό.

• Γενετική: Αυτά τείνουν να είναι κληρονομικά, πράγμα που σημαίνει ότι εάν ένας γονέας ή στενός συγγενής τα έχει, ένα παιδί είναι πιο πιθανό να τα έχει.
• Άλλα προβλήματα συμπεριφοράς: Αυτά μπορεί να σχετίζονται με παθήσεις όπως η ΔΕΠΥ και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, τις οποίες συζητήσαμε νωρίτερα.
• Προβλήματα κατά την εγκυμοσύνη: Πιστεύεται ότι αυτός ο κίνδυνος μπορεί επίσης να αυξηθεί από παράγοντες όπως το κάπνισμα της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η γέννηση του μωρού με χαμηλό βάρος γέννησης.

Ο κίνδυνος εμφάνισης αυτής της πάθησης στα αγόρια είναι τρεις έως τέσσερις φορές υψηλότερος από ό,τι στα κορίτσια.

Ποια θα μπορούσαν να είναι τα συμπτώματα αυτού;

Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριες κατηγορίες: Κινητικά τικ και Φωνητικά τικ. Κάθε κατηγορία έχει απλά και σύνθετα στοιχεία. Ας τα δούμε σε έναν πίνακα.

Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός κάτι τέτοιο ως ασθένεια;

Όταν πάτε να δείτε έναν γιατρό, αυτός θα αποφασίσει εάν πρόκειται για διαταραχή τικ με βάση διάφορους παράγοντες.

• Τι είδους τικ έχετε; (Σωματικά, φωνητικά ή και τα δύο;)
• Πόσο καιρό υπάρχουν αυτά ;
• Σε ποια ηλικία ξεκίνησαν αυτά ;
• Έχει/είχε κάποιος στην οικογένειά σας αυτή την πάθηση;
• Λαμβάνετε φάρμακα για κάποια άλλη ασθένεια ;

Συνήθως, δεν απαιτούνται εξετάσεις αίματος ή αξονικές τομογραφίες για τη διάγνωση αυτού του προβλήματος. Ωστόσο, πολύ σπάνια, εάν υπάρχει υποψία ότι αυτά τα συμπτώματα προκαλούνται από κάποια άλλη ιατρική πάθηση, ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει εξετάσεις αίματος, μαγνητική τομογραφία, αξονική τομογραφία ή ηλεκτροεγκεφαλογράφημα.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτήν την πάθηση;

Δεν υπάρχει θεραπεία για τις διαταραχές τικ. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο και τη μείωση των συμπτωμάτων και να σας βοηθήσουν να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή. Η θεραπεία συνήθως εξετάζεται μόνο εάν τα τικ προκαλούν πόνο, τραυματισμό, παρεμποδίζουν τις καθημερινές δραστηριότητες ή προκαλούν σημαντική ψυχολογική δυσφορία.

Φάρμακα

Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για τον έλεγχο των σοβαρών συμπτωμάτων. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα δεν θα εξαλείψουν πλήρως τα τικ, μόνο θα τα ελέγξουν.

• Άλφα-αδρενεργικοί αγωνιστές: Αυτοί είναι οι πρώτοι που δίνονται. Παραδείγματα: «Κλονιδίνη», «Γουανφασίνη».
• Αντιψυχωσικά: Χορηγούνται εάν τα συμπτώματα είναι δύσκολο να ελεγχθούν. Παραδείγματα: «Αλοπεριδόλη», «Ρισπεριδόνη».
• Αντιεπιληπτικά φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της επιληψίας, όπως η τοπιραμάτη (Topamax), έχουν βρεθεί ότι βοηθούν ορισμένα άτομα με σύνδρομο Tourette.
• Ενέσεις Botox: Ένα επώδυνο τικ μπορεί να ανακουφιστεί με την έγχυση μιας ένεσης «Botox» σε έναν μυ.

Συμπεριφορική Θεραπεία

Αυτή είναι μια πολύ σημαντική μέθοδος θεραπείας. Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι εφαρμόζετε διάφορες μεθόδους για να μειώσετε τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των τικ.

• Θεραπεία Αντιστροφής Συνήθειας: Σε αυτήν, εντοπίζετε το συναίσθημα που νιώθετε πριν εμφανιστεί το τικ και εξασκείστε κάνοντας κάτι άλλο (μια ανταγωνιστική αντίδραση) για να αντικαταστήσετε το τικ εκείνη τη στιγμή. Για παράδειγμα, εάν έχετε ένα τικ που τρίβει το κεφάλι, είναι σαν να βάζετε τα χέρια σας στα γόνατά σας μόλις εμφανιστεί το συναίσθημα.
• CBIT (Ολοκληρωμένη Συμπεριφορική Παρέμβαση για τα τικ): Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη θεραπευτική μέθοδο που συνδυάζει τη θεραπεία αντιστροφής συνήθειας, την εκπαίδευση σχετικά με τα τικ και τις τεχνικές χαλάρωσης.

Βαθιά Εγκεφαλική Διέγερση (DBS)

Πρόκειται για μια θεραπεία που βρίσκεται ακόμη σε ερευνητικό στάδιο και εξετάζεται μόνο για άτομα με πολύ σοβαρές περιπτώσεις που δεν έχουν ανταποκριθεί σε άλλες θεραπείες. Σε αυτή τη θεραπεία, μια μικρή συσκευή εμφυτεύεται στον εγκέφαλο και στέλνει ηλεκτρικά σήματα.

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε ένα παιδί με διαταραχή τικ;

Εάν το παιδί σας έχει αυτή την πάθηση, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε ως γονέας.

• Ενημερώστε το σχολείο: Ενημερώστε τους εκπαιδευτικούς και τον διευθυντή για την κατάσταση του παιδιού σας, ώστε να μπορούν να παρέχουν την απαραίτητη υποστήριξη στην τάξη και να διασφαλίσουν ότι δεν υπάρχουν προβλήματα με άλλα παιδιά.
• Χτίστε την αυτοπεποίθησή σας: Βοηθήστε το παιδί σας να κάνει πράγματα που του αρέσουν, αναπτύξτε τα ταλέντα του και ενθαρρύνετέ το να κάνει φίλους.
• Μην κατηγορείτε το παιδί σας: Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Το παιδί δεν κάνει αυτά τα πράγματα επίτηδες. Μην πληγώνετε λοιπόν το παιδί σας λέγοντάς του πράγματα όπως «Γιατί το κάνεις αυτό;» ή «Σταμάτα». Αντίθετα, κατανοήστε το και στηρίξτε το.
• Ακολουθήστε τις ιατρικές συμβουλές: Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας και παρακολουθήστε τα ραντεβού για θεραπεία.