Αν είστε ενήλικας που παίρνει φάρμακα για τη ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας), πιθανότατα γνωρίζετε πόσο μπορεί να σας βοηθήσει αυτό το φάρμακο στη ζωή σας. Αυτό το φάρμακο σας βοηθά να επικεντρωθείτε σε ένα πράγμα και να ελέγχετε την εργασία σας. Ωστόσο, με αυτά τα οφέλη, μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν και μικρές παρενέργειες. Μην ανησυχείτε, τις περισσότερες φορές είναι φυσιολογικές και υποχωρούν μέσα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες από την έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει σε όλους. Ας δούμε ποιες είναι αυτές οι παρενέργειες και πώς να τις αντιμετωπίσετε.
Συχνές παρενέργειες των φαρμάκων ADHD
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ: τα διεγερτικά και τα μη διεγερτικά. Και οι δύο τύποι έχουν κάποιες συχνές παρενέργειες. Οι περισσότερες από αυτές δεν είναι σοβαρές.
| Παρενέργεια | Με απλά λόγια... |
|---|---|
| Ζάλη | Ζάλη , αίσθημα περιστροφής. |
| Ξηροστομία | Νιώθω σαν να έχει κολλήσει σάλιο στο στόμα. |
| Πονοκέφαλοι | Πονοκέφαλο. |
| Απώλεια όρεξης | Μειωμένο αίσθημα πείνας. |
| Εναλλαγές διάθεσης (κακοθυμία) | Ξαφνικά θυμώνει, νιώθει λύπη. |
| Τικ | Μικρές κινήσεις ή ήχοι που συμβαίνουν χωρίς τον έλεγχό τους. |
| Δυσκολία στον ύπνο | Δυσκολία στον ύπνο τη νύχτα. |
Τι είναι το «Concerta Crash»;
Το Concerta είναι η εμπορική ονομασία ενός φαρμάκου για τη ΔΕΠΥ. Περιέχει το δραστικό συστατικό «(Μεθυλοφαινιδάτη)». Η ιδιαιτερότητα αυτού του φαρμάκου είναι ότι χρειάζεται να λαμβάνεται μόνο μία φορά την ημέρα και απελευθερώνεται στον οργανισμό σε διάστημα περίπου 12 ωρών. Έτσι, δεν χρειάζεται να παίρνετε το φάρμακο ξανά και ξανά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Αλλά ο οργανισμός ορισμένων ανθρώπων αποδομεί το φάρμακο πιο γρήγορα από το αναμενόμενο. Όταν συμβεί αυτό, τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ μπορεί να επανεμφανιστούν όταν η φαρμακευτική αγωγή εξασθενήσει. Μερικές φορές, μπορεί να είναι χειρότερα από ό,τι όταν δεν το έπαιρνες. Αυτό είναι αυτό που ονομάζουμε «Concerta Crash» ή « ανάκαμψη από τη φαρμακευτική αγωγή ».
Με απλά λόγια, αυτή είναι η δυσφορία που νιώθετε όταν η ισχύς του φαρμάκου μειώνεται ξαφνικά.
Κατά τη διάρκεια αυτής της «κραυγής» μπορεί να νιώσετε πράγματα όπως:
Γιατί συμβαίνει αυτό;
Σκεφτείτε το, ο εγκέφαλός μας έχει έναν χημικό αγγελιοφόρο που ονομάζεται «(Ντοπαμίνη)». Αυτό μας βοηθά να παραμένουμε συγκεντρωμένοι και χαρούμενοι. Φάρμακα όπως το Concerta λειτουργούν διατηρώντας αυτήν την «(Ντοπαμίνη)» στον εγκέφαλο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Έτσι, όταν η δράση του φαρμάκου εξασθενεί, νιώθετε σαν το επίπεδο της «(Ντοπαμίνης)» να πέφτει ξαφνικά. Τότε είναι που επανεμφανίζονται τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ. Αυτή η «κραυγή» μπορεί συνήθως να διαρκέσει περίπου μία ώρα. Εάν έχετε βιώσει αυτή την εμπειρία, ήρθε η ώρα ο γιατρός σας να επανεξετάσει τη δοσολογία ή τον τύπο του φαρμάκου που παίρνετε.
Απλές συμβουλές για τη μείωση των παρενεργειών
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη λήψη φαρμάκων λόγω αυτών των παρενεργειών. Δοκιμάστε αυτά τα απλά πράγματα και θα νιώσετε μεγάλη διαφορά.
| Παρενέργεια | Πράγματα που μπορείτε να κάνετε |
|---|---|
| Ζάλη | Θα μπορούσε να είναι σημάδι υπερδοσολογίας. Συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας. Θα ελέγξει επίσης την αρτηριακή σας πίεση. |
| Ξηροστομία | Πίνετε άφθονο νερό. Κάντε το συνήθεια να πίνετε νερό όλη την ημέρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια παστίλια χωρίς ζάχαρη. |
| Πονοκέφαλο | Μπορεί να εμφανιστεί όταν παίρνετε το φάρμακο με άδειο στομάχι ή όταν είστε αφυδατωμένοι. Ρωτήστε τον γιατρό σας εάν αυτό μπορεί να διορθωθεί αλλάζοντας την ώρα που παίρνετε το φάρμακο. |
| Ορεξη | Μην ξεχνάτε να τρώτε. Αν το κάνετε, το σάκχαρό σας μπορεί να πέσει («χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα») και μπορεί να χάσετε την συγκέντρωσή σας. Αντί για 3 μεγάλα γεύματα , τρώτε πολλά μικρά γεύματα την ημέρα. Θα πεινάτε το βράδυ όταν η δράση του φαρμάκου εξασθενεί, οπότε τρώτε καλά εκείνη την ώρα. |
| Εναλλαγές διάθεσης | Μερικοί άνθρωποι βιώνουν κάποια ευερεθιστότητα και ανησυχία λόγω της φαρμακευτικής αγωγής. Τις περισσότερες φορές, αυτό θα υποχωρήσει με την πάροδο του χρόνου. Αλλά αν αυτό αποτελεί πρόβλημα για εσάς, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με την αλλαγή της δοσολογίας ή την αλλαγή σε διαφορετικό φάρμακο. |
| Ναυτία | Πάρτε το φάρμακο με το φαγητό. Εάν δεν τρώτε πρωινό, δοκιμάστε να φάτε κάτι μικρό (μια μπανάνα, γιαούρτι) πριν πάρετε το φάρμακο. |
| Τικ | Αυτά δεν είναι καινούργια πράγματα που προκαλούνται από τη φαρμακευτική αγωγή για τη ΔΕΠΥ. Αλλά μερικές φορές πράγματα που υπήρχαν στην παιδική ηλικία μπορεί να επανεμφανιστούν. Αυτά συνήθως υποχωρούν με την πάροδο του χρόνου. Εάν δεν υποχωρήσουν, ενημερώστε το γιατρό σας. |
| Αϋπνία | Να παίρνετε το φάρμακό σας το πρωί όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια, μέχρι το βράδυ, οι επιδράσεις του θα εξασθενήσουν. Εάν παίρνετε φάρμακο μακράς δράσης, ρωτήστε τον γιατρό σας εάν μπορείτε να μεταβείτε σε φάρμακο βραχείας δράσης. Περιορίστε πράγματα όπως ο καφές και το τσάι. Κλείστε την τηλεόραση, τον υπολογιστή και το τηλέφωνο μία ώρα πριν τον ύπνο και αδειάστε το μυαλό σας. |
Μερικά άλλα σημαντικά σημεία
Δεν είναι εύκολο να καταλάβετε ποιο φάρμακο είναι κατάλληλο για εσάς. Ένα φάρμακο λειτουργεί καλά για μερικούς ανθρώπους και ένα άλλο για άλλους. Χρειάζεται λίγος χρόνος για να βρεθεί το κατάλληλο φάρμακο, και αυτό είναι φυσιολογικό.
Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση , καρδιακές παθήσεις, άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας ή ιστορικό εθισμού σε ναρκωτικά , θα πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε τον γιατρό σας, καθώς αυτά τα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα με αυτές τις παθήσεις.
Μερικές φορές, οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν φάρμακα που δεν έχουν εγκριθεί από τον FDA για τη ΔΕΠΥ. Αυτό ονομάζεται χρήση «εκτός ενδείξεων». Οι παρενέργειες και τα οφέλη αυτών των φαρμάκων μπορεί να διαφέρουν, γι' αυτό φροντίστε να το συζητήσετε με τον γιατρό σας.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτές οι μικρές παρενέργειες είναι ανεκτές σε σύγκριση με τα οφέλη της φαρμακευτικής αγωγής για τη ΔΕΠΥ. Ωστόσο, εάν αυτές οι παρενέργειες είναι σοβαρές ή επηρεάζουν την καθημερινότητά σας, μην τις αγνοήσετε. Συζητήστε με τον γιατρό σας για να βρείτε την καλύτερη λύση για εσάς.
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι παρενέργειες των φαρμάκων για τη ΔΕΠΥ είναι συχνές και συχνά υποχωρούν με την πάροδο του χρόνου.
- Εάν οι παρενέργειες είναι σοβαρές ή επηρεάζουν τη ζωή σας, μην τις αγνοείτε ποτέ.
- Συζητήστε ανοιχτά με τον γιατρό σας για οποιαδήποτε ενόχληση αντιμετωπίζετε. Αυτή μπορεί να επιλυθεί αλλάζοντας τη δοσολογία του φαρμάκου σας ή αλλάζοντας σε διαφορετικό φάρμακο.
- Ποτέ μην διακόπτετε τη λήψη του φαρμάκου σας ή αλλάζετε τη δοσολογία χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας.
- Πολλές παρενέργειες μπορούν να ελεγχθούν με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής (διατροφή, ενυδάτωση, ύπνος).
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας