Μερικοί άνθρωποι που γνωρίζετε μπορεί να έχουν ξεπεράσει την κατάθλιψή τους μετά από μερικούς μήνες λήψης φαρμάκων, ίσως μάλιστα να έχουν πάει σε ψυχολογική υποστήριξη. Επέστρεψαν στην κανονική τους ζωή. Αλλά αυτό δεν συνέβη σε εσάς, έτσι δεν είναι; Όσο κι αν προσπαθήσατε, όποια θεραπεία κι αν δοκιμάσατε, νιώθετε ακόμα ότι έχετε κολλήσει σε αυτό το σκοτεινό μέρος; Αυτή μπορεί να είναι μια πολύ δύσκολη και απογοητευτική εμπειρία. Αλλά το πιο σημαντικό είναι να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι . Αυτός ο τύπος κατάθλιψης που δεν ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία ονομάζεται «κατάθλιψη ανθεκτική στη θεραπεία». Μην ανησυχείτε, σήμερα θα μιλήσουμε για το τι μπορεί να την προκαλέσει και τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτήν.
Γιατί αυτή η κατάθλιψη δεν θεραπεύεται;
Δεν υπάρχει μία μόνο αιτία για αυτό. Στην πραγματικότητα, είναι πιο πιθανό να πρόκειται για συνδυασμό πολλών διαφορετικών αιτιών. Με απλά λόγια, ο τρόπος με τον οποίο αυτή η πάθηση επηρεάζει κάθε άτομο είναι διαφορετικός. Ορισμένες από αυτές τις αιτίες είναι πέρα από τον έλεγχό μας. Για παράδειγμα, πράγματα όπως τα γονίδια με τα οποία γεννιόμαστε. Ωστόσο, υπάρχουν και πράγματα που μπορούμε να ελέγξουμε και να αλλάξουμε.
Το πιο σημαντικό είναι να μην εγκαταλείπετε ποτέ την ελπίδα. Συνεχίστε να συνεργάζεστε με τον γιατρό σας για να βρείτε τον κατάλληλο συνδυασμό θεραπειών για εσάς. Σίγουρα θα βρείτε μια λύση που θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα.
Συνήθη προβλήματα με τη φαρμακευτική αγωγή
Τις περισσότερες φορές, ο κύριος λόγος για τον οποίο η κατάθλιψη δεν βελτιώνεται οφείλεται σε ορισμένα προβλήματα στον τρόπο χρήσης της φαρμακευτικής αγωγής, δηλαδή των αντικαταθλιπτικών. Ας δούμε ποια είναι αυτά. Αν το κατανοήσετε σωστά, θα καταλάβετε αν κάνετε κι εσείς αυτά τα λάθη.
| Πρόβλημα | Με απλά λόγια... |
|---|---|
| Διακοπή του φαρμάκου μετά από σύντομο χρονικό διάστημα | Μπορεί να χρειαστούν περίπου 6 έως 8 εβδομάδες, ή περίπου ενάμιση έως δύο μήνες, για να δράσει πραγματικά ένα αντικαταθλιπτικό στον οργανισμό σας. Πολλοί άνθρωποι, μερικές φορές ακόμη και γιατροί, εγκαταλείπουν το φάρμακο πριν από αυτό το χρονικό διάστημα, νομίζοντας ότι δεν λειτουργεί. Είναι σαν να μην δίνετε χρόνο σε έναν σπόρο να βλαστήσει. |
| Παράλειψη της προγραμματισμένης δόσης | Δεν μπορούμε ποτέ να γνωρίζουμε με βεβαιότητα αν ένα φάρμακο θα δράσει ή όχι, εκτός αν λαμβάνεται ακριβώς όπως μας το έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός, τη σωστή στιγμή και στη σωστή δοσολογία. Αν η κατάσταση ξεφύγει έστω και μια μέρα, μπορεί να επηρεαστεί. |
| Φόβος για παρενέργειες | Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες όπως ζάλη και ναυτία όταν ξεκινήσετε να τα παίρνετε. Πολλοί άνθρωποι το φοβούνται αυτό και σταματούν να παίρνουν τα φάρμακά τους μόνοι τους. Δεν είναι καλή ιδέα. Εάν το αντιμετωπίσετε, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας δώσει μια λύση για να μειώσει τις παρενέργειες ή να σας αλλάξει φάρμακο. Να θυμάστε ότι οι περισσότερες παρενέργειες θα υποχωρήσουν με την πάροδο του χρόνου. |
| Αλληλεπιδράσεις φαρμάκων | Ορισμένα φάρμακα που παίρνετε για άλλες παθήσεις (π.χ. διαβήτης, υψηλή αρτηριακή πίεση) μπορούν να αλληλεπιδράσουν με αντικαταθλιπτικά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τη μη σωστή δράση οποιουδήποτε από τα δύο φάρμακα. Μερικές φορές, αυτές οι αλληλεπιδράσεις μπορεί να είναι επικίνδυνες. Γι' αυτό, ενημερώστε τον γιατρό σας για όλα τα φάρμακα που παίρνετε. |
| Λάθος φάρμακο ή λάθος δοσολογία | Τα αντικαταθλιπτικά δρουν διαφορετικά για τον καθένα. Ένα φάρμακο που λειτουργεί καλά για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργήσει καθόλου για ένα άλλο. Επομένως, χρειάζεται λίγος χρόνος για να βρείτε το σωστό φάρμακο και τη δοσολογία για εσάς. Είναι σαν μια διαδικασία δοκιμής και λάθους. Η υπομονή είναι το κλειδί. Πολλοί άνθρωποι τα παρατάνε σε αυτό το ταξίδι. |
Έχουν κάποια επίδραση τα γονίδιά σας (DNA);
Αυτό είναι ένα περίπλοκο θέμα. Οι ερευνητές εξετάζουν τώρα εάν η γενετική σύσταση ορισμένων ανθρώπων καθιστά την κατάθλιψη πιο δύσκολη στη θεραπεία. Δηλαδή, άτομα με ορισμένα γονίδια μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να ανταποκριθούν στη θεραπεία.
Ωστόσο, αυτό βρίσκεται ακόμη στο στάδιο της έρευνας. Με την τρέχουσα τεχνολογία, δεν είναι δυνατόν να πούμε με ακρίβεια ποιο αντικαταθλιπτικό είναι καλύτερο για ένα άτομο μέσω γενετικού ελέγχου. Επομένως, το καλύτερο φάρμακο προς το παρόν είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να πειραματιστείτε.
Η επίδραση άλλων προβλημάτων υγείας και συνηθειών
Μερικές φορές μπορεί να υπάρχει ένα άλλο υποκείμενο πρόβλημα υγείας πίσω από την κατάθλιψή σας. Εάν αυτό το πρόβλημα δεν αντιμετωπιστεί σωστά, θα είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί η κατάθλιψη, όσο σκληρά κι αν προσπαθήσετε.
- Άλλες ιατρικές παθήσεις: Ιατρικές παθήσεις όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος ή τα προβλήματα του θυρεοειδούς μπορούν να προκαλέσουν άμεσα ή να επιδεινώσουν την κατάθλιψη. Διατροφικές διαταραχές, όπως η ανορεξία, μπορούν επίσης να την προκαλέσουν. Επομένως, είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζονται αυτές οι άλλες ιατρικές παθήσεις καθώς και η κατάθλιψη.
- Κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ: Η κατάθλιψη και η κατάχρηση ναρκωτικών/αλκοόλ φαίνεται να συμβαδίζουν. Μερικοί άνθρωποι στρέφονται στο αλκοόλ ή στα ναρκωτικά για να αντιμετωπίσουν τον πόνο της κατάθλιψης. Αλλά αυτές οι συνήθειες στην πραγματικότητα επιδεινώνουν την κατάθλιψη. Επίσης, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα των αντικαταθλιπτικών. Εάν αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να ζητήσετε βοήθεια.
Μπορεί η διάγνωση να είναι λανθασμένη;
Είναι λίγο δύσκολο να το συζητήσουμε αυτό, αλλά είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο. Πολύ σπάνια, αυτό που συμβαίνει μερικές φορές είναι μια λανθασμένη διάγνωση. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μην έχετε ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη, αλλά μάλλον μια άλλη ψυχική πάθηση.
Για παράδειγμα, κάποιος με διπολική διαταραχή μπορεί να βιώσει αρχικά ένα καταθλιπτικό επεισόδιο. Αυτό μπορεί να διαγνωστεί λανθασμένα ως κατάθλιψη. Ομοίως, οι αγχώδεις διαταραχές ή οι διαταραχές της διάθεσης που προκαλούνται από ουσίες μπορούν επίσης να εκδηλωθούν ως κατάθλιψη.
Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να συνεργαστείτε με έναν ειδικό, ειδικά με έναν ψυχίατρο. Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, μπορείτε να ρωτήσετε τον γιατρό σας αν το έχει συζητήσει αυτό με κάποιον άλλο. Ή, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να πάρετε το ιατρικό σας ιστορικό και να δείτε έναν άλλο ειδικό για μια δεύτερη γνώμη. Αυτό είναι δικαίωμά σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα χρειάζονται χρόνο για να δράσουν. Να είστε υπομονετικοί. Μην χάνετε την ελπίδα για τουλάχιστον ενάμιση ή δύο μήνες.
- Ποτέ μην διακόπτετε τη λήψη φαρμάκων ή αλλάζετε τη δοσολογία χωρίς να μιλήσετε με το γιατρό σας.
- Άλλα πράγματα που παίρνετεΕνημερώστε τον γιατρό σας για όλα τα φάρμακα, τις βιταμίνες και άλλες ιατρικές παθήσεις που έχετε.
- Εάν κάνετε χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών, μιλήστε με ειλικρίνεια στον γιατρό σας. Η λήψη βοήθειας είναι μέρος της διαδικασίας ανάρρωσης.
- Η εύρεση της κατάλληλης θεραπείας για εσάς είναι ένα ταξίδι δοκιμών και σφαλμάτων. Μην εγκαταλείπετε την ελπίδα και συνεχίστε να συνεργάζεστε με τον γιατρό σας.
- Μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να πάρετε μια δεύτερη γνώμη. Μην διστάσετε να τη λάβετε υπόψη.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας