Είναι ο κόλπος σας ξηρός; Είναι επώδυνος; Ας μιλήσουμε για (Κολπική Ατροφία / Ουρογεννητικό Σύνδρομο της Εμμηνόπαυσης - GSM)

Έχετε νιώσει ποτέ δυσφορία, πόνο ή ξηρότητα στον κόλπο σας; Νιώθετε πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ; Μπορεί να νιώθετε λίγο ντροπή να μιλήσετε για αυτά τα πράγματα. Ωστόσο, αυτά είναι πραγματικά συνηθισμένα προβλήματα που επηρεάζουν πολλές γυναίκες, αλλά δεν μιλάμε πολύ γι' αυτά, αλλά είναι ένα θέμα που πρέπει να συζητηθεί. Σήμερα, θα μιλήσουμε λεπτομερώς για αυτό.

Πώς ονομάζεται αυτή η πάθηση; Τι ακριβώς είναι;

Με απλά λόγια, πρόκειται για μια πάθηση όπου οι ιστοί που περιβάλλουν τον κόλπο γίνονται πιο λεπτοί και ξηροί. Παλαιότερα ονομαζόταν «(Κολπική Ατροφία)». Αλλά τώρα χρησιμοποιείται μια νέα ιατρική ονομασία, η οποία είναι «(Ουρογεννητικό Σύνδρομο Εμμηνόπαυσης)» ή «(GSM)» εν συντομία. Ο λόγος χρήσης αυτού του νέου ονόματος είναι επειδή αυτή η πάθηση επηρεάζει όχι μόνο τον κόλπο, αλλά και το ουροποιητικό σύστημα. Αυτό που συμβαίνει σε αυτή την περίπτωση είναι ότι οι ευαίσθητες μεμβράνες που καλύπτουν το εσωτερικό του κόλπου σας στεγνώνουν και λεπταίνουν. Σκεφτείτε το σαν το έδαφος που ραγίζει όταν στεγνώνει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εμφανίζονται συμπτώματα όπως κνησμός, κάψιμο και πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ. Όχι μόνο αυτό, αλλά μπορούν επίσης να συνοδεύονται από λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI) και ακράτεια ούρων. Αυτή η πάθηση εμφανίζεται συχνά καθώς πλησιάζετε ή μετά την εμμηνόπαυση. Ο λόγος για αυτό είναι ότι το επίπεδο της ορμόνης οιστρογόνου που παράγεται από τις ωοθήκες σας μειώνεται. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας για καρκίνο ή όταν οι ωοθήκες σας αφαιρούνται χειρουργικά, αυτό το επίπεδο οιστρογόνων μπορεί επίσης να μειωθεί. Όταν αυτό το επίπεδο ορμονών μειώνεται, μπορεί να προκαλέσει μερικά πολύ δυσάρεστα συμπτώματα. Αυτά μπορούν επίσης να επηρεάσουν την κανονική σας ζωή.

Πόσο συχνό είναι αυτό; (Πόσο συχνό είναι αυτό;)

Στην πραγματικότητα, τουλάχιστον οι μισές γυναίκες που περνούν την εμμηνόπαυση βιώνουν κάποια μορφή της πάθησης που είναι γνωστή ως Σύνδρομο Ουρογεννητικής Εμμηνόπαυσης (GSM). Συχνά το πρώτο σημάδι είναι η ξηρότητα του κόλπου . Μπορεί να το παρατηρήσετε για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια του σεξ.

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού; (Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού;)

Όταν έχετε μια πάθηση που ονομάζεται «Κολπική Ατροφία» ή «GSM», ο ιστός που καλύπτει τα τοιχώματα του κόλπου γίνεται λεπτός, ξηρός και ευάλωτος σε μολύνσεις. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά τα συμπτώματα.

Κολπικά συμπτώματα:

• Αίσθημα καύσου ή/και κνησμού στον κόλπο.
• Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή. Αυτό ονομάζεται ιατρικά «δυσπαρευνία».
• Μη φυσιολογικές κολπικές εκκρίσεις (συχνά κίτρινες).
• Κολπική αιμορραγία ή κηλίδες αίματος, ειδικά κατά τη διάρκεια του σεξ.
• Αίσθημα κνησμού γύρω από τα χείλη (εξωτερική γεννητική περιοχή).

Συμπτώματα που σχετίζονται με το ουροποιητικό σύστημα:

Αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να επηρεάσει το ουροποιητικό σας σύστημα, προκαλώντας συμπτώματα όπως:

• Συχνές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTIs).
• Η ακράτεια είναι η αδυναμία ελέγχου της ούρησης.
• Ανάγκη ούρησης συχνότερη από το κανονικό.
• Επώδυνη ούρηση. Αυτό ονομάζεται «(Δυσουρία)».
• Αίμα στα ούρα. Αυτό ονομάζεται «(Αιματουρία)».
• Αίσθημα καύσου κατά την ούρηση.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιες είναι οι αιτίες; (Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιες είναι οι αιτίες;)

Κατά την εμμηνόπαυση, το σώμα σας παράγει πολύ λιγότερη από την ορμόνη οιστρογόνο. Χωρίς αυτά τα οιστρογόνα, τα τοιχώματα του κόλπου σας μπορεί να λεπτύνουν και να χάσουν την ελαστικότητά τους. Ο κόλπος σας μπορεί να γίνει στενότερος και πιο κοντός. Όταν τα επίπεδα οιστρογόνων μειώνονται, η ποσότητα του φυσικού κολπικού υγρού μειώνεται και η ισορροπία οξέος στον κόλπο σας αλλάζει. Όλα αυτά κάνουν τον κολπικό σας ιστό πιο ευαίσθητο και πιο ευάλωτο σε μολύνσεις. Εκτός από την εμμηνόπαυση, υπάρχουν και άλλες φορές που το σώμα σας μπορεί να χάσει οιστρογόνα. Για παράδειγμα:

• Όταν θηλάζετε ένα παιδί.
• Όταν υποβάλλεστε σε θεραπεία για καρκίνο (π.χ. «(Χημειοθεραπεία)», «(Ακτινοθεραπεία)»).
• Εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική αφαίρεση των ωοθηκών σας («( Ωοθηκεκτομή )»).

Σε περιπτώσεις όπως αυτή, η μείωση των οιστρογόνων μπορεί να οδηγήσει σε μια πάθηση που ονομάζεται «Κολπική Ατροφία».

Ποιος διατρέχει τον μεγαλύτερο κίνδυνο για αυτή την πάθηση;

Οι γυναίκες που διανύουν την εμμηνόπαυση είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν αυτή την πάθηση, καθώς το σώμα τους παράγει φυσικά λιγότερα οιστρογόνα. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους τα επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να μειωθούν, οδηγώντας σε αυτήν την πάθηση:

• Μειωμένη ωοθηκική λειτουργία λόγω αντικαρκινικών θεραπειών (χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία).
• Χρήση ορισμένων φαρμάκων που μειώνουν τα επίπεδα οιστρογόνων . Παραδείγματα περιλαμβάνουν φάρμακα όπως η ταμοξιφαίνη, η μεδροξυπρογεστερόνη και η ναφαρελίνη.
• Χειρουργική αφαίρεση των ωοθηκών («(Ωοθηκεκτομή)»).
• Ορισμένοι τύποι αντισυλληπτικών χαπιών.
• Ορισμένες ασθένειες του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Χρόνος θηλασμού .
• Κάπνισμα καπνού .

Είναι σημαντικό ότι όσο λιγότερο συχνά κάνετε σεξ (με ή χωρίς σύντροφο), τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης μέτριας έως σοβαρής κολπικής ατροφίας. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα άτομα που κάνουν σεξ συχνότερα έχουν λιγότερο σοβαρή κολπική ατροφία από εκείνα που έχουν σταματήσει να κάνουν σεξ. Αυτό συμβαίνει επειδή η σεξουαλική διέγερση αυξάνει τη ροή του αίματος στον κόλπο, γεγονός που αυξάνει την ελαστικότητα του κολπικού ιστού.

Ποιες είναι οι επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν εξαιτίας αυτού;

Η Κολπική Ατροφία (GSM) μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής σας και τη σχέση σας με τον σύντροφό σας. Έχει σωματικές και ψυχολογικές παρενέργειες. Τα σωματικά συμπτώματα όπως ο πόνος, το κάψιμο, ο κνησμός και οι εκκρίσεις μπορούν να επηρεάσουν κάθε πτυχή της ζωής σας. Μπορεί επίσης να έχει ψυχολογικό αντίκτυπο. Όταν έχετε αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να αντιμετωπίσετε απώλεια ενδιαφέροντος για σεξ, απώλεια επιθυμίας για οικειότητα ή απώλεια αυτοπεποίθησης. Λάβετε υπόψη ότι όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και ότι ο γιατρός σας είναι εκεί για να σας βοηθήσει.

Πώς διαγιγνώσκεται αυτό;

Ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει την κολπική ατροφία με βάση τα συμπτώματά σας και μια πυελική εξέταση, η οποία εξετάζει τον κόλπο και τον τράχηλό σας. Συνήθη σημάδια αυτής της πάθησης κατά τη διάρκεια μιας πυελικής εξέτασης περιλαμβάνουν:

• Ο κόλπος έχει μειωθεί ή στενέψει.
• Ξηρότητα, ερυθρότητα και πρήξιμο.
• Αυτή που έχει χάσει την ελαστικότητά της.
• Μια υπόλευκη κολπική έκκριση.
• Δερματικές παθήσεις, όπως πληγές ή/και κόκκινες κηλίδες, γύρω από τα χείλη.
• Μικρές τομές (εκδορές) κοντά στο άνοιγμα του κόλπου.
• Μειωμένο μέγεθος των χειλέων.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για να επιβεβαιωθεί αυτό;

Οι γιατροί συχνά διαγιγνώσκουν ατροφικές αλλαγές ή GSM με βάση τα συμπτώματα και την εξέταση. Ωστόσο, μπορούν επίσης να διενεργήσουν εξετάσεις για να αποκλείσουν άλλες παθήσεις, όπως:

• Τεστ Παπ.
• Εξέταση δείγματος ούρων.
• Υπερηχογραφική εξέταση.
• Έλεγχος του pH (οξύτητας) του κόλπου («(Κολπικό pH)»).
• Εξετάσεις για κολπικές μολύνσεις.

Ερωτήσεις που μπορεί να σας κάνει ο γιατρός σας:

• Περνάς εμμηνόπαυση;
• Ποια φάρμακα χρησιμοποιείτε;
• Έχετε αποκτήσει πρόσφατα ένα μωρό;
• Πονάει η κολπική επαφή;
• Έχετε δοκιμάσει να χρησιμοποιήσετε λιπαντικά ή ενυδατικές κρέμες που μπορείτε να αγοράσετε από το φαρμακείο;
• Παρατηρήσατε κάποια έκκριση να βγαίνει από τον κόλπο σας;
• Παρατηρήσατε κάποια έκκριση ή κηλίδες αίματος;
• Πόσο καιρό υπάρχουν αυτά τα συμπτώματα;

Είναι φυσιολογικό να νιώθετε αμηχανία όταν μιλάτε για τα συμπτώματα της «(Κολπικής Ατροφίας)». Αλλά αν νομίζετε ότι έχετε αυτά τα συμπτώματα, μην διστάσετε να τα πείτε στον γιατρό σας. Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες για αυτό.

Ας δούμε τις θεραπείες: Ορμονικές θεραπείες

Η θεραπεία με οιστρογόνα και η δεϋδροεπιανδροστερόνη (DHEA) είναι οι ορμονικές θεραπείες για την κολπική ατροφία.

Τοπικά οιστρογόνα

Αυτό λειτουργεί αντιμετωπίζοντας μόνο τα συμπτώματα του κόλπου χωρίς να αυξάνει το επίπεδο οιστρογόνων στο αίμα σας. Μπορεί να ληφθεί ως κρέμα, κολπικό δισκίο ή δακτύλιος. Ο γιατρός σας μπορεί να σας εξηγήσει καθεμία από αυτές τις μεθόδους και να σας βοηθήσει να επιλέξετε αυτήν που είναι η καλύτερη για εσάς.

• Κολπική κρέμα οιστρογόνων: Αυτή η κρέμα εισάγεται στον κόλπο χρησιμοποιώντας έναν εφαρμοστή. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζεται να την εφαρμόζουν κάθε μέρα για μερικές εβδομάδες και στη συνέχεια μόνο δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.
• Κολπικός δακτύλιος: Πρόκειται για έναν λεπτό, εύκαμπτο δακτύλιο. Ο γιατρός σας τον εισάγει στον κόλπο σας. Απελευθερώνει μια χαμηλή δόση οιστρογόνων για τρεις μήνες. Στη συνέχεια, ο γιατρός σας τον αφαιρεί και εισάγει έναν νέο.
• Κολπικό δισκίο: Πρόκειται επίσης για ένα μικρό δισκίο που εισάγεται στον κόλπο χρησιμοποιώντας έναν εφαρμοστή. Όπως και άλλες θεραπείες με οιστρογόνα, χρησιμοποιείται αρχικά καθημερινά και στη συνέχεια μειώνεται σε δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.

Θεραπεία Ορμονικής Υποκατάστασης (HRT)

Αυτό ονομάζεται επίσης «(Συστηματική θεραπεία με οιστρογόνα)». Εάν έχετε άλλα συμπτώματα εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις και εφίδρωση, αυτή η θεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη. Πρόκειται για υψηλότερη δόση ορμονών και δεν πηγαίνει μόνο στον κόλπο, αλλά και σε άλλα κύτταρα του σώματος. Εάν είστε μετεμμηνοπαυσιακή για περισσότερα από 10 χρόνια ή εάν έχετε μόνο κολπική ξηρότητα, χρησιμοποιείται συχνά «(Τοπική θεραπεία)». Ωστόσο, εάν χρειάζεστε «(Συστηματική ορμονοθεραπεία)», μπορεί επίσης να έχει οφέλη όπως η βελτίωση της υγείας του κόλπου, η βελτίωση του ύπνου, η μείωση των «(εξάψεων)» και η βελτίωση της διάθεσης. Εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να αποφασίσετε εάν αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για εσάς.

Ποιες είναι οι μη ορμονικές θεραπείες;

Εσείς και ο γιατρός σας θα πρέπει να συνεργαστείτε για να αναπτύξετε ένα θεραπευτικό σχέδιο για την κολπική ατροφία σας. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποια θεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική με βάση τα συμπτώματά σας και τη σοβαρότητά τους. Τα οιστρογόνα και η DHEA είναι οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες. Ωστόσο, αυτές οι θεραπείες δεν είναι κατάλληλες για όλους. Υπάρχουν επίσης αρκετές μη ορμονικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν.

Λιπαντικά και Ενυδατικά

Τα λιπαντικά και οι ενυδατικές κρέμες αντιμετωπίζουν την κολπική ξηρότητα. Αυτό μπορεί να μειώσει την ενόχληση κατά τη διάρκεια του σεξ. Μπορείτε να τα αγοράσετε στο πλησιέστερο φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ. Διατίθενται σε μια ποικιλία εμπορικών σημάτων.

• Τα κολπικά λιπαντικά χρησιμοποιούνται για τη μείωση της τριβής και του πόνου κατά τη σεξουαλική επαφή. Είναι κατασκευασμένα από νερό, σιλικόνη ή λάδι. Λειτουργούν μόνο για μικρό χρονικό διάστημα.
• Οι κολπικές ενυδατικές κρέμες προσκολλώνται στους κολπικούς ιστούς και βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας στα κύτταρα. Συνήθως χρησιμοποιούνται μία έως τρεις φορές την ημέρα, καθώς δρουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
• Ορισμένα φυσικά έλαια, όπως το ελαιόλαδο και το λάδι καρύδας, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως λιπαντικά και ενυδατικά.

Θεραπείες με λέιζερ

Οι μη επεμβατικές, μη χειρουργικές θεραπείες που ονομάζονται λέιζερ CO2 λέγεται ότι βοηθούν στην αναγέννηση του κολπικού ιστού, αυξάνοντας την αντοχή και την ελαστικότητά του. Ωστόσο, αυτές οι συσκευές δεν έχουν ακόμη εγκριθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) για τη θεραπεία της κολπικής ατροφίας, καθώς η μακροπρόθεσμη έρευνα σχετικά με τη χρήση τους είναι ακόμη περιορισμένη.

Διαστολείς

Οι διαστολείς είναι συσκευές που χρησιμοποιούνται για τη διεύρυνση του κόλπου με σκοπό τη μείωση της ενόχλησης κατά τη σεξουαλική επαφή. Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν με έναν μικρό διαστολέα και στη συνέχεια προχωρούν σταδιακά σε μεγαλύτερους.

Οσπεμιφαίνη (Ospemifene - Osphena®)

Το Osphena® είναι ένα χάπι που λαμβάνεται καθημερινά. Έχει παρόμοια οφέλη με τα οιστρογόνα, αλλά δεν περιέχει οιστρογόνα. Ωστόσο, μια σπάνια σοβαρή παρενέργεια είναι ο αυξημένος κίνδυνος θρόμβωσης. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν αυξημένη εφίδρωση και εξάψεις (εξάψεις), αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εμφανίζουν κανένα σύμπτωμα.

Υπάρχουν παρενέργειες/επιπλοκές από τη θεραπεία;

Να είστε ενήμεροι για τυχόν νέα συμπτώματα που εμφανίζονται μετά την έναρξη της θεραπείας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ερεθισμό του δέρματος, αυξημένο πόνο ή/και κολπικές εκκρίσεις. Συζητήστε με τον γιατρό σας για τυχόν παρενέργειες. Εάν αισθάνεστε άβολα με το θεραπευτικό σας σχέδιο, μη διστάσετε να ρωτήσετε τον γιατρό σας.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αντιμετωπιστεί αυτή η πάθηση;

Η χρονική διάρκεια που απαιτείται για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του (GSM) ποικίλλει ανάλογα με τη μέθοδο που χρησιμοποιείτε και τη σοβαρότητα της πάθησής σας. Ο γιατρός σας θα συζητήσει μαζί σας όλες τις επιλογές σας, με βάση το ιστορικό υγείας σας και την πάθησή σας. Αυτός ή αυτή θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε το πιο αποτελεσματικό θεραπευτικό σχέδιο. Λάβετε υπόψη ότι πολλοί άνθρωποι βρίσκουν επιτυχία χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό θεραπειών.

Μπορεί αυτό να προληφθεί;

Η απώλεια οιστρογόνων είναι μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης του σώματός σας. Δεν μπορεί να σταματήσει εντελώς. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να αποτρέψετε την επιδείνωση της κολπικής ατροφίας. Αποφύγετε τη χρήση ουσιών που είναι επιβλαβείς για τον κόλπο (αρώματα, βαφές, σαμπουάν, απορρυπαντικά και πλύσεις). Να θυμάστε ότι η σεξουαλική δραστηριότητα είναι καλή για την κολπική ατροφία επειδή αυξάνει τη ροή του αίματος στους κολπικούς ιστούς.

Τι μπορώ να περιμένω εάν έχω διαγνωστεί;

Δεν χρειάζεται απλώς να «ζείτε» με την κολπική ατροφία. Ακόμα κι αν βρίσκεστε στην εμμηνόπαυση ή μετά την εμμηνόπαυση, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να υποφέρετε από συχνές ουρολοιμώξεις (UTI), κολπικό κνησμό ή πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ. Η θεραπεία για την κολπική ατροφία είναι πολύ αποτελεσματική. Μην φοβάστε να δοκιμάσετε διαφορετικές θεραπείες και συνεργαστείτε με τον γιατρό σας για να βρείτε αυτήν που σας ταιριάζει καλύτερα.

Μπορεί αυτή η πάθηση να θεραπευτεί πλήρως; (Μπορεί αυτό να θεραπευτεί πλήρως;)

Η κολπική ατροφία δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, αλλά δεν χρειάζεται να ζείτε με την ενόχληση. Με σωστή διάγνωση και θεραπεία, τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν.

Μπορεί αυτή η κατάσταση να επιδεινωθεί αν δεν αντιμετωπιστεί;

Ναι, αυτή η πάθηση μπορεί να επιδεινωθεί. Γι' αυτό είναι σημαντικό να ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε τη θεραπεία, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να επιδεινωθεί η κολπική ατροφία σας. Για παράδειγμα, όσο περισσότερο χρόνο διαρκεί η απουσία οιστρογόνων, τόσο πιο ξηρός μπορεί να γίνει ο κόλπος σας. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η κολπική ατροφία σας μπορεί να επιδεινωθεί. Μερικές φορές, αυτή η πάθηση μπορεί να είναι τόσο σοβαρή που το άνοιγμα του κόλπου μπορεί να στενέψει σημαντικά. Σε αυτή την περίπτωση, εάν καθυστερήσετε την έναρξη της θεραπείας, μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Πώς είναι να ζεις με αυτό; (Πώς είναι να ζεις με αυτό;)

Η κολπική ατροφία μπορεί να επηρεάσει σοβαρά όχι μόνο τη σεξουαλική σας ζωή, αλλά και τη συνολική ποιότητα ζωής σας. Συμπτώματα όπως πόνος, ξηρότητα, κάψιμο/κνησμός, κηλίδες αίματος, αιμορραγία, προβλήματα ούρων, συχνές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI) και κολπικές εκκρίσεις μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστα και να επηρεάσουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Περίπου μία στις τέσσερις γυναίκες αναφέρει ότι η κολπική ατροφία έχει επηρεάσει αρνητικά άλλες πτυχές της ζωής της, συμπεριλαμβανομένου του ύπνου, της σεξουαλικής υγείας και της γενικής ευεξίας της.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου; (Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;)

Όπως όλες οι άλλες πτυχές της υγείας σας, δώστε προτεραιότητα στη σεξουαλική σας υγεία. Ζητήστε βοήθεια από τον γιατρό σας για να βρείτε απαντήσεις σε τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που μπορεί να έχετε.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Ακόμα κι αν δεν βρίσκεστε σε εμμηνόπαυση, ενημερώστε τον γιατρό σας για τυχόν συμπτώματα όπως ξηρότητα, πόνο, κάψιμο/κνησμό, προβλήματα ούρων, ασυνήθιστες κηλίδες ή αιμορραγία ή κολπικές εκκρίσεις. Εάν χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες χωρίς συνταγή για την ξηρότητά σας εδώ και αρκετές εβδομάδες και δεν υπάρχει βελτίωση, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Επίσης, εάν έχετε οποιαδήποτε συμπτώματα που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας, φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

Όταν επισκεφτείτε τον γιατρό σας, μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις όπως οι εξής:

• Τι είδους πράγματα προτείνετε να αγοράσω από το φαρμακείο;
• Ποιες θεραπείες μου προτείνετε να κάνω χωρίς ιατρική συνταγή;
• Είναι προσωρινή αυτή η κατάστασή μου;
• Υπάρχουν άλλοι τρόποι για να αντιμετωπίσω την πάθησή μου;
• Υπάρχουν κίνδυνοι στη θεραπεία;
• Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσω από τη θεραπεία;
• Έχω κάποια άλλη ιατρική πάθηση εκτός από την κολπική ατροφία;
• Τι άλλο μπορώ να κάνω για να σταματήσω την επιδείνωση της κολπικής ατροφίας μου;
• Πώς μπορώ να βοηθήσω τον σύντροφό μου;

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της κολπικής ατροφίας και μιας μυκητιασικής λοίμωξης;

Τόσο η κολπική ατροφία όσο και οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα όπως ξηρότητα, κνησμό, ερυθρότητα και πόνο. Ωστόσο, η κολπική ατροφία προκαλείται από έλλειψη οιστρογόνων, ενώ η μυκητιασική λοίμωξη προκαλείται από μυκητιασική λοίμωξη. Γι' αυτό, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τα συμπτώματά σας και την πάθησή σας και μαζί μπορείτε να αποφασίσετε.

Λοιπόν, ποιο είναι το πιο σημαντικό από όσα συζητήσαμε;

Η κολπική ατροφία είναι μια σοβαρή πάθηση. Μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής σας, προκαλώντας δυσφορία, συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα, συχνές ουρολοιμώξεις (UTIs), φλεγμονή, πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή και πολλά άλλα.

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές θεραπείες για αυτό και ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την καλύτερη επιλογή για τα συμπτώματά σας.

Βρείτε θεραπεία. Μην φοβάστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας και τον σύντροφό σας για αυτό. Ακολουθείτε πάντα τις συμβουλές του γιατρού σας και κάντε ό,τι μπορείτε για να διαχειριστείτε την πάθησή σας. Να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι και υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια.