Νιώθετε μερικές φορές ότι ξαφνικά πνίγεστε και δεν μπορείτε να αναπνεύσετε; Πιθανότατα το έχετε βιώσει αυτό ενώ μιλάτε, ασκείστε ή απλώς είστε ακίνητοι. Αν και μπορεί να είναι λίγο τρομακτικό, σήμερα θα μιλήσουμε για μια πάθηση που μπορεί να το προκαλέσει. Αυτό ονομάζεται Δυσλειτουργία Φωνητικών Χορδών (ΔΦΧ) , που μερικές φορές ονομάζεται Επαγώγιμη Λαρυγγική Απόφραξη (ΕΠ) .
Τι είναι η δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών (ΔΦΧ/ILO);
Με απλά λόγια, αυτό συμβαίνει όταν οι φωνητικές σας χορδές , ή το μέρος του λαιμού σας που ελέγχει τη φωνή σας, που ονομάζεται λάρυγγας (φωνητικό κουτί), δεν λειτουργεί σωστά. Σκεφτείτε το, όταν κανονικά εισπνέουμε, οι φωνητικές μας χορδές θα έπρεπε να ανοίγουν για να αφήσουν τον αέρα να μπει στους πνεύμονές μας. Αλλά σε αυτή την πάθηση που ονομάζεται Φλεβοκομβική Διαταραχή του Φάσματος (ΦΦ), όταν εισπνέετε, οι φωνητικές σας χορδές προσπαθούν να κλείσουν, ή μάλλον, κλείνουν σε λάθος στιγμή. Αυτό δυσκολεύει την αναπνοή, σωστά;
Αυτό είναι πιο εύκολο να το καταλάβετε αν μάθετε λίγα περισσότερα για τις φωνητικές μας χορδές. Πρόκειται για δύο μυϊκούς ιστούς μέσα στον λάρυγγα μας. Λειτουργούν σαν δύο μικρές πόρτες στο λαιμό μας.
- Όταν αναπνέουμε: αυτές οι δύο πόρτες ανοίγουν, επιτρέποντας στον αέρα να περάσει στους πνεύμονες χωρίς κανένα εμπόδιο.
- Όταν μιλάμε: Αυτές οι δύο πόρτες ενώνονται, συναντώνται στη μέση και δονούνται. Αυτή η δόνηση είναι αυτή που παράγει τη φωνή μας. Ομοίως, όταν καταπίνουμε κάτι, καθαρίζουμε το λαιμό μας ή βήχουμε, αυτές οι φωνητικές χορδές ενώνονται και κλείνουν για να εμποδίσουν αυτά τα πράγματα να εισέλθουν στην τραχεία.
Αυτό που συμβαίνει, λοιπόν, σε κάποιον με VCD είναι ότι όταν προσπαθεί να εισπνεύσει, οι φωνητικές χορδές κλείνουν λανθασμένα τη στιγμή που θα έπρεπε να είναι ανοιχτές. Γι' αυτό συμβαίνουν πράγματα όπως δυσκολία στην αναπνοή και πνιγμός. Σε μερικούς ανθρώπους, αυτό μπορεί να συμβαίνει συχνά και σοβαρά. Εκείνη τη στιγμή, αισθάνεται σαν να είναι πολύ δύσκολο να αναπνεύσει.
Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της πάθησης;
Εάν έχετε δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών (ΔΦΧ), μπορεί να αισθανθείτε έναν κόμπο στο λαιμό σας (αίσθηση κόμπου στον φάρυγγα ) ή ένα σφίξιμο στο λαιμό σας. Υπάρχουν μερικά άλλα συμπτώματα, δείτε αν σας ακούγονται οικεία:
- Δυσκολία στην αναπνοή: Αυτό είναι το κύριο και συχνά πιο τρομακτικό σύμπτωμα. Νιώθετε σαν να ασφυκτιείτε, σαν να μην μπορείτε να αναπνεύσετε από το λαιμό σας.
- Συνεχής αίσθηση ότι θέλετε να καθαρίσετε τον λαιμό σας , σαν να σας έχει κολλήσει κάτι στο λαιμό.
- Αίσθημα ζάλης ή τάσης για λιποθυμία (ζάλη).
- Μια αίσθηση ότι πνίγεστε ή ασφυκτιείτε.
- Ένας ήχος προέρχεται από τον λαιμό όταν εισπνέετε (στριδόρ ή θορυβώδης αναπνοή κατά την εισπνοή). Μπορεί να ακούγεται σαν σφύριγμα.
- Αίσθημα μυρμηγκιάσματος στα χέρια και τα πόδια σας.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιοι είναι οι λόγοι;
Οι ειδικοί δεν είναι ακόμη σίγουροι τι ακριβώς το προκαλεί αυτό. Πιστεύουν όμως ότι μπορεί να υπάρχουν περισσότερες από μία αιτίες. Τα πράγματα που μπορούν να πυροδοτήσουν, να ξεκινήσουν ή να επιδεινώσουν αυτή την πάθηση μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κατηγορίες:
- Λαρυγγο-απόφραξη που προκαλείται από άσκηση (EILO): Όπως υποδηλώνει και το όνομα, πρόκειται για μια πάθηση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Είναι ιδιαίτερα συχνή μεταξύ των νεαρών αθλητών . Φανταστείτε, για παράδειγμα, όταν συμμετέχετε σε σχολικά αθλήματα, τρέχετε ή πηδάτε, ξαφνικά να δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε.
- Άλλες ιατρικές παθήσεις: Ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης VCD. Για παράδειγμα:
- Ασθμα
- Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ) (Το ονομάζουμε καούρα, καούρα, αυτό είναι)
- Λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος (π.χ. κρυολογήματα, λοιμώξεις του λαιμού)
- Ψυχικές παθήσεις: Ορισμένες ψυχικές παθήσεις μπορούν επίσης να επιδεινώσουν τη Φλεβική Διαταραχή του Φωνητικού Συστήματος (ΦΦΣ). Παράγοντες όπως το στρες και το άγχος που προκαλούνται από αυτές μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία των φωνητικών χορδών. Για παράδειγμα:
- Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
- Κλινική Κατάθλιψη
- Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Προσωπικότητας (ΙΨΔΠ)
- Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΣ)
- Ερεθιστικά που εισπνέετε: Μερικές φορές αυτό μπορεί να οφείλεται σε πράγματα που εισπνέουμε. Αυτά μπορεί να είναι ένα «σκανδάλη» ή ερέθισμα για τις φωνητικές μας χορδές. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:
- Πολύ κρύος, ξηρός άνεμος.
- Τοξικά αέρια, όπως αμμωνία ή χλωρίνη.
- Χημικά καθαριστικά για τον καθαρισμό σπιτιών και μπάνιων.
- Έντονες οσμές ή αρώματα, καπνός από θυμίαμα.
- Καπνός, δηλαδή, όχι μόνο καπνός τσιγάρου, αλλά και καπνός από ξυλόσομπες, εξατμίσεις οχημάτων και άλλα είδη καύσης.
Πώς διαγιγνώσκουν οι γιατροί αυτή την πάθηση;
Στην πραγματικότητα, αυτή η πάθηση μπορεί να είναι λίγο δύσκολη για τους γιατρούς να τη διαγνώσουν αμέσως, επειδή τα συμπτώματα μπορεί να είναι παρόμοια με άλλες αναπνευστικές παθήσεις, όπως το άσθμα. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι οι γιατροί μερικές φορές μπερδεύουν τη δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών (ΔΦΧ) με το άσθμα ή την κρούπα (μια αναπνευστική ασθένεια που επηρεάζει μικρά παιδιά).
Έτσι, για να το γνωρίζει αυτό ακριβώς, ένας γιατρός συνήθως θα κάνει τα εξής:
1. Διεξάγεται κλινική εξέταση .
2. Ρωτήστε για το πλήρες ιατρικό σας ιστορικό (προηγούμενες ασθένειες, φάρμακα που παίρνετε, αν κάποιος στην οικογένειά σας είχε παρόμοιες παθήσεις, κ.λπ.).
3. Ρωτήστε για δραστηριότητες ή εκθέσεις στις οποίες είχατε εκτεθεί πριν εμφανιστεί αυτή η δύσπνοια (π.χ., ασκηθήκατε; Είχατε εκτεθεί σε κάποια συγκεκριμένη μυρωδιά;).
Επιπλέον, αυτές οι εξετάσεις μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν:
- Λαρυγγοσκόπηση: Αυτή είναι συχνά η πιο σημαντική εξέταση. Αυτή περιλαμβάνει την εισαγωγή μιας μικρής κάμερας σε έναν λεπτό, εύκαμπτο σωλήνα από τον γιατρό στη μύτη ή το λαιμό σας για να εξετάσει τις φωνητικές σας χορδές. Μην ανησυχείτε, θα βεβαιωθεί ότι αισθάνεστε άνετα ενώ το κάνει αυτό (μπορεί να σας δώσει ένα μικρό φάρμακο για να μουδιάσει το λαιμό σας). Αυτό θα του επιτρέψει να δει πώς ανοίγουν και κλείνουν οι φωνητικές σας χορδές όταν αναπνέετε και μιλάτε. Μερικές φορές, ενώ ο γιατρός εξετάζει το λαιμό σας, μπορεί επίσης να κάνει κάτι που μπορεί να προκαλέσει VCD (για παράδειγμα, μπορεί να σας ζητήσει να μυρίσετε μια συγκεκριμένη μυρωδιά ή να πάρετε μερικές γρήγορες αναπνοές). Αυτό ονομάζεται δοκιμασία πρόκλησης . Αυτό θα του επιτρέψει να δει ακριβώς τι συμβαίνει στις φωνητικές σας χορδές όταν έχετε δυσκολία στην αναπνοή.
- Δοκιμασίες πνευμονικής λειτουργίας και σπιρομέτρηση: Σε αυτές τις εξετάσεις, σας ζητείται να εισπνεύσετε και να εκπνεύσετε σε μια συσκευή που ονομάζεται σπιρόμετρο . Αυτό μετρά πόσο αέρα μπορείτε να εισπνεύσετε και να εκπνεύσετε, καθώς και πόσο γρήγορα μπορείτε να τον εκπνεύσετε. Ο γιατρός σας θα κάνει αυτήν την εξέταση για να αποκλείσει άλλες παθήσεις, όπως το άσθμα. Μερικές φορές, οι αλλαγές στον βρόχο ροής-όγκου (βρόχος ροής-όγκου) από αυτήν την εξέταση μπορεί να υποδηλώνουν ότι έχετε VCD. Αλλά το σημαντικό που πρέπει να θυμάστε είναι ότι αυτές οι δοκιμασίες πνευμονικής λειτουργίας από μόνες τους δεν μπορούν να πουν με βεβαιότητα εάν έχετε VCD. Είναι μόνο ένας οδηγός.
Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;
Οι επιλογές θεραπείας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την πάθησή σας, συμπεριλαμβανομένων των αιτιών που προκαλούν τη δύσπνοια, της συχνότητας εμφάνισής της και της σοβαρότητας των συμπτωμάτων σας (ήπια, μέτρια ή σοβαρά). Οι συνήθεις θεραπείες για τη δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών (ΔΦΧ) περιλαμβάνουν:
- Θεραπεία επανεκπαίδευσης αναπνοής: Αυτή είναι η πιο σημαντική και αποτελεσματική θεραπεία . Ειδικά εκπαιδευμένοι λογοθεραπευτές σας διδάσκουν ασκήσεις αναπνοής. Αυτές οι ασκήσεις σας βοηθούν να ελέγχετε την αναπνοή σας όταν έχετε VCD. Σας διδάσκουν πώς να χαλαρώνετε τις φωνητικές σας χορδές και να αλλάζετε το αναπνευστικό σας πρότυπο. Για παράδειγμα:
- Αναπνοή με σφιγμένα χείλη: Εκπνοή με σφιγμένα χείλη, σαν να σφυρίζετε. Αυτό βοηθά να διατηρούνται οι αεραγωγοί ανοιχτοί.
- Διαφραγματική αναπνοή: Την ονομάζουμε κοιλιακή αναπνοή, που σημαίνει βαθιά και ήρεμη αναπνοή.
Μερικές φορές, μόνο μερικές συνεδρίες αυτής της αναπνευστικής θεραπείας μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα. Αν τη μάθετε σωστά, μπορείτε να ελέγξετε μόνοι σας αυτήν την πάθηση.
- Αντιμετώπιση παθήσεων που πυροδοτούν την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Για παράδειγμα, εάν έχετε μια χρόνια πάθηση όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) , είναι σημαντικό να την αντιμετωπίσετε σωστά. Το οξύ του στομάχου μπορεί να κάνει τις φωνητικές σας χορδές πιο πρησμένες και ευαίσθητες όταν επανέρχεται στο λαιμό σας. Οι γιατροί συνιστούν επίσης τον έλεγχο και τη θεραπεία του κρυολογήματος και άλλων λοιμώξεων που μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα VCD. Εάν το στρες ή το άγχος είναι παράγοντες που συμβάλλουν, είναι επίσης σημαντικό να αναζητήσετε συμβουλευτική ή θεραπεία για αυτούς.
Μπορεί αυτή η πάθηση να θεραπευτεί πλήρως;
Όχι, δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για αυτό . Αλλά μην ανησυχείτε. Είναι μια διαχειρίσιμη πάθηση. Οι γιατροί μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε τους παράγοντες που προκαλούν τη δυσλειτουργία των φωνητικών σας χορδών (ΔΦΧ). Μπορούν επίσης να σας προτείνουν θεραπείες, ειδικά ασκήσεις αναπνοής, για να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τη δύσπνοια. Στη συνέχεια, μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή χωρίς να αισθάνεστε δύσπνοια.
Πώς μπορεί να αποτραπεί αυτό;
Ο μόνος τρόπος για να μειώσετε την εμφάνιση αυτής της δυσκολίας στην αναπνοή είναι να αποφύγετε και να ελέγξετε τις αιτίες και τις συνθήκες που συμβάλλουν στη δυσκολία στην αναπνοή σας.
- Φανταστείτε, αν γνωρίζετε ότι θα εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα όταν εκτεθείτε σε μια συγκεκριμένη χημική ουσία στον χώρο εργασίας σας, μπορείτε να μειώσετε αυτόν τον κίνδυνο χρησιμοποιώντας προστατευτικό αναπνευστικό εξοπλισμό.
- Αν γνωρίζετε ότι πράγματα όπως τα έντονα αρώματα και ο καπνός είναι κακά για εσάς, προσπαθήστε να μείνετε μακριά τους.
- Εάν έχετε μια πάθηση όπως η ΓΟΠΝ, ακολουθήστε την κατάλληλη διατροφή και φαρμακευτική αγωγή.
- Εάν αυτό συμβεί κατά τη διάρκεια της άσκησης, μπορούν να βοηθήσουν πράγματα όπως η προθέρμανση πριν από την έναρξη και η χαλάρωση μετά την άσκηση. Επίσης, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με το ποιες ασκήσεις είναι κατάλληλες για εσάς.
Είναι αυτή η δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών απειλητική για τη ζωή;
Στην πραγματικότητα, όταν εμφανιστεί αυτή η πάθηση VCD , μπορεί να σας φανεί απειλητική για τη ζωή. Είναι μια πολύ τρομακτική και ενοχλητική εμπειρία. Αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή πάθηση. Επειδή οι φωνητικές χορδές είναι εντελώς κλειστές και δεν μπορείτε να αναπνεύσετε, δεν θα πάτε πουθενά. Ωστόσο, εάν έχετε μεγάλη δυσκολία στην αναπνοή, θα πρέπει να πάτε στο τμήμα επειγόντων περιστατικών χωρίς δισταγμό. Οι εξετάσεις που γίνονται εκεί συχνά δείχνουν ότι το σώμα σας λαμβάνει την ποσότητα οξυγόνου που χρειάζεται, ακόμα κι αν δεν το γνωρίζετε.
Σπουδαίος:Εάν έχετε σοβαρή δυσκολία στην αναπνοή, μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβετε μόνοι σας εάν πρόκειται για VCD ή για κάτι άλλο. Θα μπορούσε επίσης να είναι μια πιο σοβαρή πάθηση, όπως το άσθμα. Επομένως, είναι συνετό να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή.
Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;
Είναι πολύ σημαντικό να συζητήσετε αυτήν τη δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών (ILO/VCD) με μια ομάδα γιατρών που έχουν εμπειρία (έναν ΩΡΛ ειδικό, έναν λογοθεραπευτή). Στη συνέχεια, μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα τι σας συμβαίνει και τι πρέπει να κάνετε όταν έχετε αυτό το είδος δυσκολίας στην αναπνοή (όπως ασκήσεις αναπνοής). Θα δημιουργήσουν ένα σχέδιο διαχείρισης που είναι προσαρμοσμένο σε εσάς προσωπικά.
Πότε πρέπει να δω τον γιατρό μου;
Εάν έχετε κάνει σωστά τις ασκήσεις αναπνοής, έχετε διαχειριστεί τυχόν υποκείμενες παθήσεις (όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) και έχετε αποφύγει τα πράγματα που προκαλούν αυτήν την πάθηση, αλλά εξακολουθείτε να έχετε συμπτώματα, φροντίστε να επισκεφτείτε τον γιατρό σας. Η θεραπεία σας μπορεί να χρειαστεί να αλλάξει ή να χρειαστούν περισσότερες εξετάσεις.
Εάν έχετε δύσπνοια που δεν υποχωρεί για οποιονδήποτε λόγο, εάν συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, εάν τα χείλη σας γίνουν μπλε ή εάν αισθάνεστε ότι χάνετε τις αισθήσεις σας, καλέστε αμέσως την Υπηρεσία Ασθενοφόρων Suwaseriya 1990 ή πηγαίνετε στο τμήμα επειγόντων περιστατικών του πλησιέστερου νοσοκομείου.
Τι να θυμάστε από όσα συζητήσαμε (Μήνυμα για το σπίτι)
Όλοι έχουμε στιγμές που δυσκολευόμαστε να αναπνεύσουμε. Σκεφτείτε το, όταν γυμνάζεστε σκληρά, τρέχετε για λεωφορείο ή όταν συμβαίνει κάτι αγχωτικό. Αλλά αν έχετε δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών (ΔΦΧ) ή επαγώγιμη απόφραξη του λάρυγγα (ΕΑΛ), μπορεί να έχετε δυσκολία στην αναπνοή χωρίς προφανή λόγο.
Παρόλο που η Δύσπνοια δεν είναι απειλητική για τη ζωή, μπορεί να είναι μια πολύ οδυνηρή και τρομακτική εμπειρία. Επομένως, δεν συνιστάται να την αγνοήσετε. Αν και οι γιατροί δεν μπορούν να θεραπεύσουν πλήρως αυτήν την πάθηση, μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε τους παράγοντες που την προκαλούν. Μπορούν επίσης να σας διδάξουν μεθόδους θεραπείας, ειδικά ασκήσεις αναπνοής, που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τη δύσπνοια όταν εμφανίζεται. Επομένως, εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, είναι καλύτερο να μην φοβάστε ή να ντρέπεστε και να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να σας βοηθήσουν και να σας καθοδηγήσουν για να ζήσετε με επιτυχία με αυτήν την πάθηση.
` Δυσλειτουργία φωνητικών χορδών, επαγώγιμη απόφραξη λάρυγγα, δυσκολία στην αναπνοή, συμφόρηση λαιμού, λάρυγγας, λαρυγγοσκόπηση
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න