⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Πώς νιώθεις όταν λες ότι ο λαιμός σου είναι σφιγμένος;
Αυτό το αίσθημα σφιξίματος στο λαιμό μπορεί να βιωθεί διαφορετικά από τον καθένα. Ο τρόπος που το αισθάνεται μπορεί επίσης να διαφέρει ανάλογα με την αιτία. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν:- Ο λαιμός είναι πονόλαιμος ή φλεγμονώδης.
- Το εσωτερικό του λαιμού είναι πρησμένο και φραγμένο.
- Γίνεται δύσκολο να καταπιείτε φαγητό και ποτό.
- Νιώθω σαν να έχω έναν κόμπο στο λαιμό μου.
- Πάντα πρέπει να καταπίνω.
Ποιες είναι οι κύριες αιτίες του πονόλαιμου;
Ας δούμε τώρα τις κύριες αιτίες αυτής της δυσφορίας και τι μπορούμε να κάνουμε γι' αυτές.1. Γαστρίτιδα και καούρα /ΓΟΠΝ)
Η γαστρίτιδα είναι η κύρια αιτία για την οποία πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ότι ο λαιμός τους είναι βουλωμένος. Για την ακρίβεια, πρόκειται για το οξύ του στομάχου μας που ανεβαίνει στο λαιμό. Αυτό ονομάζεται γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ). Αυτή μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, πόνο και αίσθημα σφιξίματος στο λαιμό. Πράγματα που μπορούν να την προκαλέσουν:- Να ξαπλώνετε γρήγορα μετά από ένα πλήρες γεύμα.
- Κατανάλωση όξινων τροφών και ποτών όπως λάδι, τσίλι, πικάντικα τρόφιμα, ντομάτες και πορτοκάλια.
- Κάπνισμα , υψηλό στρες και παχυσαρκία .
- Κάψιμο ή πόνος στο στήθος μετά το φαγητό, όταν ξαπλώνετε ή όταν σκύβετε προς τα εμπρός.
- Μια πικρή, ξινή γεύση στο στόμα.
- Αίσθημα ότι η τροφή κολλάει στο λαιμό ή στο στήθος.
Ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε αυτή την πάθηση είναι να αποφεύγετε τροφές που είναι κακές για εσάς. Σταματήστε να τρώτε τουλάχιστον 3 ώρες πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Επίσης, κρατώντας το κεφάλι σας ελαφρώς ανασηκωμένο ενώ κοιμάστε μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της παλινδρόμησης του στομαχικού οξέος. Εάν αυτά τα πράγματα δεν βοηθήσουν, επισκεφθείτε οπωσδήποτε τον γιατρό σας . Αυτός ή αυτή μπορεί να σας συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα ("αναστολείς H2", " αναστολείς αντλίας πρωτονίων ").Οι PPIs (όπως ) συνταγογραφούνται.
2. Σοβαρή αλλεργία (Αναφυλαξία)
Πρόκειται για ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης . Η αναφυλαξία είναι μια πολύ γρήγορη και σοβαρή αλλεργική αντίδραση σε κάτι, όπως τροφή, φάρμακο ή τσίμπημα εντόμου. Μπορεί να προκαλέσει ξαφνικό, σοβαρό πρήξιμο του λαιμού, δυσκολία στην αναπνοή και δυσκολία στην κατάποση. Η αναφυλαξία μπορεί επίσης να προκαλέσει τα ακόλουθα συμπτώματα:- Δυσκολία στην αναπνοή
- Απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης (χαμηλή αρτηριακή πίεση )
- Ζάλη ή απώλεια συνείδησης.
- Κνησμός στο στόμα, τα μάτια ή τον λαιμό
- Δερματικό εξάνθημα ή κνίδωση
- Χλωμό ή μπλε δέρμα
- Πόνος στο στομάχι ή έμετος
3. Αμυγδαλίτιδα
Οι αμυγδαλές είναι δύο λεμφαδένες εκατέρωθεν του λαιμού μας. Όταν πρήζονται και πονάνε λόγω ιογενούς ή βακτηριακής λοίμωξης, την ονομάζουμε αμυγδαλίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, οι αμυγδαλές μπορεί επίσης να διογκωθούν και να νιώθετε σαν να φράζουν το λαιμό μας. Η αμυγδαλίτιδα μπορεί επίσης να έχει τα εξής συμπτώματα:- Ερυθρότητα και έντονος πόνος στο λαιμό
- Πυρετός
- Βραχνάδα φωνής
- Λευκές ή κίτρινες κηλίδες στις αμυγδαλές
- Κακή αναπνοή
4. Βροχοκήλη
Η βρογχοκήλη είναι ένας διογκωμένος θυρεοειδής αδένας που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού μας. Αυτός ο αδένας έχει σχήμα πεταλούδας. Παράγει ορμόνες που ελέγχουν τον μεταβολισμό του σώματος. Όταν αυτός ο αδένας διογκωθεί, μπορεί να προκαλέσει ένα αίσθημα σφιξίματος στο λαιμό. Η ανεπάρκεια ιωδίου είναι μια σημαντική αιτία βρογχοκήλης. Μπορεί επίσης να προκληθεί από προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Εάν η βρογχοκήλη προκαλεί πονόλαιμο, αναζητήστε αυτά τα συμπτώματα:- Ένας όγκος ή πρήξιμο στον λαιμό ή ένας όγκος στο χέρι
- Δυσκολία στην κατάποση τροφής
- Δυσκολία στην αναπνοή
- Βήχας και βραχνάδα
Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτός ή αυτή θα εξετάσει τον λαιμό σας και, εάν είναι απαραίτητο, θα σας ζητήσει εξετάσεις αίματος, υπερηχογράφημα ή βιοψία.
5. Στρες και άγχος
Μπορεί να εκπλαγείτε, αλλά το στρες και το άγχος μπορούν επίσης να προκαλέσουν πονόλαιμο. Ας υποθέσουμε ότι βρίσκεστε υπό πολύ άγχος, όπως μια εξέταση ή ένα πρόβλημα στη δουλειά. Εκείνη την περίοδο, οι μύες στο σώμα σας σφίγγονται. Ομοίως, οι μύες στο λαιμό σας μπορεί να σφίξουν, προκαλώντας μια αίσθηση σαν να υπάρχει ένας κόμπος στο λαιμό σας (αίσθηση σφαιροειδούς σφιγκτήρα). Ορισμένες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το άγχος επηρεάζει άμεσα μια πάθηση που ονομάζεται «Δυσφαγία».| Λόγος | Κύρια χαρακτηριστικά | Τι να κάνετε |
|---|---|---|
| Γαστρίτιδα (ΓΟΠ) | Πόνος στο στήθος, ξινή γεύση στο στόμα, δυσκολία στην κατάποση. | Αλλαγή διατροφής, επίσκεψη σε γιατρό και λήψη φαρμάκων. |
| Σοβαρή αλλεργία (αναφυλαξία) | Ξαφνική δυσκολία στην αναπνοή , δερματικό εξάνθημα, απώλεια συνείδησης. | Άμεση παραπομπή στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) νοσοκομείου. |
| Αμυγδαλίτιδα | Πυρετός, πονόλαιμος, λευκές κηλίδες στις αμυγδαλές. | Αναζήτηση θεραπείας κατόπιν ιατρικής συμβουλής. |
| Βροχοκήλη | Πρήξιμο στον αυχένα, δυσκολία στην κατάποση, αλλαγή στη φωνή. | Επισκεφθείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία και να λάβετε θεραπεία. |
| Ανησυχία | Αίσθημα σαν να υπάρχει ένας κόμπος στο λαιμό χωρίς άλλη φυσική αιτία. | Επίσκεψη σε γιατρό ή σύμβουλο ψυχικής υγείας. |
Μήνυμα για το σπίτι
- Μπορεί να υπάρχουν απλοί λόγοι για ένα αίσθημα σφιξίματος στο λαιμό σας, καθώς και λόγοι για να ανησυχείτε.
- Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή, έντονο πόνο στο στήθος ή δυσκολία στην κατάποση , πρόκειται για επείγουσα ανάγκη. Πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο.
- Η γαστρίτιδα (ΓΟΠ) είναι μια πολύ συχνή αιτία αυτού. Μπορεί να ελεγχθεί με μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής.
- Εάν συνεχίζετε να έχετε πονόλαιμο, μην τον αγνοήσετε. Φροντίστε να επισκεφθείτε τον οικογενειακό σας γιατρό για να βρείτε την ακριβή αιτία και να λάβετε θεραπεία.
- Μερικές φορές αυτό μπορεί να οφείλεται σε ψυχικό στρες και όχι σε σωματική ασθένεια. Γι' αυτό φροντίστε και την ψυχική σας υγεία.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.