Δυσκολεύεται το μικρό σας να εκφράσει τα συναισθήματά του; Ας μιλήσουμε για Παιγνιοθεραπεία!

Μήπως το μικρό σας αρχίζει ξαφνικά να κλαίει, να ουρλιάζει ή να παλεύει; Ή μήπως μερικές φορές γίνεται πολύ ήσυχο και αποσυρμένο, στον δικό του κόσμο; Είναι πολύ δύσκολο για τα μικρά παιδιά, ειδικά για τα μικρότερα, να εκφράσουν τα έντονα συναισθήματα, τις ερωτήσεις και τους φόβους τους με λόγια και να πουν: «Μαμά, έτσι νιώθω κι εγώ». Αλλά έχουν μια άλλη υπέροχη γλώσσα που μας μιλούν. Αυτή είναι το παιχνίδι . Ναι, το παιχνίδι είναι η γλώσσα τους. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για την παιγνιοθεραπεία, η οποία χρησιμοποιεί το παιχνίδι ως επιστημονική μέθοδο θεραπείας για να βοηθήσει την ψυχική ευεξία ενός παιδιού.

Τι είναι η Παιγνιοθεραπεία, με απλά λόγια;

Όταν ακούτε τη λέξη παιγνιοθεραπεία, μπορεί να σκεφτείτε: «Άρα το παιδί μου παίζει στο σπίτι, είναι το ίδιο πράγμα;» Όχι, είναι διαφορετικό. Η παιγνιοθεραπεία είναι μια εξειδικευμένη θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποιεί το παιχνίδι ως εργαλείο , υπό την καθοδήγηση ενός εκπαιδευμένου θεραπευτή, για να βοηθήσει ένα παιδί να επιλύσει συναισθηματικά προβλήματα, προβλήματα συμπεριφοράς ή δυσκολίες που προκαλούνται από μια τραυματική εμπειρία.

Φανταστείτε, το δωμάτιο του θεραπευτή είναι ένα πολύ ασφαλές και ελεύθερο μέρος για το παιδί. Τα παιχνίδια εκεί είναι οι λέξεις του παιδιού. Χρησιμοποιώντας πράγματα όπως κούκλες, ζώα, αυτοκίνητα, εργαλεία σχεδίασης και πηλό, το παιδί εκφράζει τα συναισθήματα στην καρδιά του που δεν μπορεί να εκφράσει με λόγια, όπως φόβο, θυμό, θλίψη και ευτυχία. Αυτό που κάνει ο θεραπευτής είναι να παρατηρεί τον τρόπο παιχνιδιού του παιδιού και να καταλαβαίνει ποιο πρόβλημα αντιμετωπίζει ενώ το καθοδηγεί.

Αυτή η θεραπεία είναι συνήθως η καταλληλότερη για παιδιά ηλικίας μεταξύ 3 και 12 ετών. Ωστόσο, μερικές φορές χρησιμοποιείται και για μεγαλύτερα παιδιά ή ενήλικες με ορισμένες μαθησιακές δυσκολίες.

Μερικά από τα πράγματα που κάνει το παιδί σας μπορεί να σας φαίνονται σαν «κακά πράγματα» ή «κακές προθέσεις». Αλλά αν το δείτε από μια διαφορετική οπτική γωνία, το παιδί προσπαθεί να κατανοήσει τον κόσμο γύρω του και τα γεγονότα που αντιμετωπίζει. Σε αυτή τη θεραπεία, οι προσπάθειες του παιδιού κατευθύνονται σωστά και ενισχύονται για να αντιμετωπίσει με επιτυχία μελλοντικά προβλήματα.

Ποιοι είναι οι στόχοι αυτής της θεραπείας;

Επειδή κάθε παιδί είναι διαφορετικό, οι στόχοι της θεραπείας θα διαφέρουν από παιδί σε παιδί. Ο θεραπευτής θα καθορίσει αυτούς τους στόχους αφού μιλήσει μαζί σας και λάβει υπόψη τη γνώμη σας για την πάθηση του παιδιού. Ο παρακάτω πίνακας παραθέτει ορισμένους κοινούς στόχους αυτής της θεραπείας.

Μερικές φορές, ο θεραπευτής επιτρέπει στο παιδί να παίζει εντελώς ελεύθερα. Άλλες φορές, παρέχει μια μικρή καθοδήγηση για το πώς να παίξει με τρόπο που το βοηθά να επιτύχει έναν στόχο. Εσείς, ο γονέας, μπορείτε επίσης να προσκληθείτε να παρακολουθήσετε μερικές συνεδρίες. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μάθετε τα ίδια πράγματα που μαθαίνει το παιδί σας, να κατανοήσετε το «γιατί» πίσω από τη συμπεριφορά του και να το βοηθήσετε στο σπίτι.

Ποιες μεθόδους χρησιμοποιεί ο θεραπευτής;

Ο θεραπευτής μπορεί να καταλάβει τι σκέφτεται το παιδί κοιτάζοντας τα παιχνίδια που επιλέγει και τον τρόπο που παίζει. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

1. Καλλιεργώντας το παιχνίδι

Φανταστείτε το παιδί σας να ταΐζει, να κάνει μπάνιο και να αγκαλιάζει μια κούκλα μέχρι να κοιμηθεί. Αυτός θα μπορούσε να είναι ένας διακριτικός τρόπος για να εκφράσει το παιδί σας την ανάγκη του για περισσότερη αγάπη και φροντίδα από τους γονείς του . Ή, θα μπορούσε να βλέπει τον εαυτό του ως την κούκλα. Αυτός θα μπορούσε να είναι ένας τρόπος για να βρει παρηγοριά στον εαυτό του.

2. Καταστροφή ή αναστάτωση (Παιχνίδι Επιτιθέμενου-Θύματος)

Μήπως το παιδί σας πετάει αμέσως το κουτί με τα παιχνίδια στο πάτωμα και κάνει χάος μόλις μπει στο δωμάτιο; Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι νιώθει ότι δεν έχει τον έλεγχο στην καθημερινότητά του. Αν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα θέλει στο σπίτι ή στο σχολείο, μπορεί να προσπαθήσει να δείξει τη δύναμή του ή να ξεσπάσει τον θυμό του πετώντας παιχνίδια τριγύρω.

3. Ταξινόμηση ή Διόρθωση Παιχνιδιού

Ξοδεύει το παιδί σας τον περισσότερο χρόνο του ταξινομώντας τα παιχνίδια του κατά χρώμα, μέγεθος ή συσκευάζοντάς τα τακτοποιημένα; ​​Αυτό υποδηλώνει ότι θέλει να δημιουργήσει κάποια τάξη και έλεγχο στον φαινομενικά χαοτικό κόσμο του . Μπορεί να προσπαθεί να καταλάβει ότι «έτσι πρέπει να είναι τα πράγματα».

4. Παιχνίδι στον ύπνο

Αν το παιδί σας βάζει συνεχώς κούκλες ή λούτρινα ζωάκια για ύπνο ή προσποιείται ότι κοιμάται μόνο του, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι νιώθει καταβεβλημένο από την πίεση της ζωής . Μπορεί να χρειάζεται ένα διάλειμμα, έναν τρόπο να ξεφύγει από αυτά τα προβλήματα για λίγο. Ίσως ένα παιδί που φοβάται να κοιμάται μόνο του τη νύχτα ή έχει άγχος αποχωρισμού να χρησιμοποιεί αυτό το είδος παιχνιδιού για να ηρεμήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας.