Vi verŝajne aŭdis pri ĉi tiu malsano nomata mononukleozo, aŭ eble vi vidis amikon aŭ familianon suferi de ĝi. Ĝi estas sufiĉe ofta, precipe inter junuloj. Do ni lernu pli pri ĝi hodiaŭ. Kio estas ĉi tiu malsano, kiel ĝi disvolviĝas, kiaj estas la simptomoj,
kaj kiel ni povas prizorgi ĝin?
Kio estas mononukleozo? Simple dirite...
Mononukleozo, ankaŭ konata kiel "mono" aŭ "infekta
mononukleozo ", estas
tre kontaĝa virusa infekto . Ĝi estas plej ofta ĉe
adoleskantoj kaj junaj plenkreskuloj , sed ĝi ankaŭ povas trafi junajn infanojn. Ĝin ĉefe kaŭzas viruso nomata la Epstein-
Barr -viruso (EBV). Aliaj virusoj kaj infektoj ankaŭ povas kaŭzi ĝin. Ĝi foje nomiĝas
la " kismalsano " ĉar ĝi facile disvastiĝas per korpaj fluidoj, kiel salivo. Ekzemple, se vi dividas trinkbotelon aŭ manĝaĵon kun amiko, vi povus kapti ĝin. Sed ne zorgu, plej multaj homoj ne malsaniĝas pro mononukleozo. Plej multaj homoj pliboniĝas sen ia ajn kuracado. Tamen, por iuj homoj, simptomoj kiel
severa laceco kaj korpodoloroj povas malfaciligi la plenumon de lernejaj taskoj, laboro kaj
ĉiutagaj agadoj. Ĉi tiuj malfacilaĵoj kutime povas daŭri ĉirkaŭ monaton.
Kiom ofta estas ĉi tio?
La
viruso Epstein-Barr (EBV) estas pli ofta ol vi eble pensas. En Usono, oni diras, ke ĉirkaŭ 95% de homoj antaŭ la aĝo de 35 jaroj estis
infektitaj per ĉi tiu viruso. Sed la stranga afero estas,
ke ne ĉiuj infektitaj per la viruso evoluigas simptomojn de mononukleozo . Kelkaj homoj simple portas la viruson en siaj korpoj, sen malsaniĝi.
Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?
La simptomoj de mononukleozo povas varii de persono al persono. Iuj homoj povas sperti mildajn simptomojn, dum aliaj povas sperti pli severajn simptomojn. Ĉi tiuj simptomoj kutime aperas iom post iom. Simptomoj kutime aperas kvar ĝis ses semajnojn post kiam vi estis eksponita al la EBV-viruso. Ĉi tiuj simptomoj povas daŭri kvar semajnojn aŭ pli longe:
- Laceco : Sento kvazaŭ vi ne havas energion.
- Febro : La sento de trovarmiĝo kaj febro.
- Doloranta gorĝo : Mia gorĝo doloras kaj mi sentas, ke mi malfacile glutas.
- Ŝvelintaj limfglandoj : La limfglandoj en via kolo, akseloj kaj ingveno ŝveliĝas.
- Kapdoloro : Kapdoloro.
- Anoreksio : Ne sentiĝi kiel manĝi.
- Korpodoloro aŭ malforteco : Muskoloj doloras, la korpo sentas sin senviva.
- Haŭta erupcio : Kelkaj homoj povas evoluigi malgrandajn haŭtajn erupciojn.
- Ŝvelado de la lieno aŭ hepato : Pri tio oni devas esti singarda.
Kio kaŭzas ĉi tion?
La Epstein-Barr-viruso (EBV) , kiun ni diskutis antaŭe, respondecas pri 90% de kazoj de mononukleozo. Krome, pluraj aliaj virusoj kaj infektoj ankaŭ povas kaŭzi ĉi tiujn simptomojn. Inter ili estas:
- Adenoviruso
- Citomegaloviruso (CMV)
- Hepatito A, Hepatito B kaj Hepatito C
- Herpes simplex viruso (HSV)
- Homa imundifekta viruso (HIV)
- Rubeolo (`Rubeolo`)
- Toksoplasmozo
Ĉu mononukleozo estas kontaĝa? Kiel ĝi transdoniĝas?
Jes, la virusoj, kiuj kaŭzas ĉi tion,
estas tre kontaĝaj . Oni povas kapti ĝin per kontakto kun korpaj fluidoj, precipe salivo, de infektita persono. Jen kiel ili disvastiĝas:
- Sangotransfuzoj (ĉi tio estas multe malpli ofta nun pro testado)
- Tusado aŭ ternado
- Kisado (ankaŭ konata kiel la "kismalsano")
- Kunhavigi manĝaĵojn, trinkaĵojn aŭ manĝilojn
- Organtransplantadoj
- Seksaj rilatoj
Imagu, se vi trinkas el la sama akvobotelo, kiun amiko trinkis ĉe festo, aŭ se vi laŭvice manĝas el la sama glaciaĵkorneto, ĉi tiu viruso povas esti transdonita en tiaj tempoj. Do estas bone esti iom singarda.
Ĉu "mono" estas sekse transdonebla malsano?
La viruso Epstein-Barr (EBV) estas membro de la familio de herpetaj virusoj. Sed ĝi diferencas de la herpesa simpla viruso (HSV), kiu kaŭzas genitalan herpeton aŭ buŝan herpeton. Kvankam ambaŭ virusoj povas esti transdonitaj sekse, EBV plej ofte disvastiĝas per aferoj kiel kunhavigo de trinkglasoj aŭ kisado.
Ĉu iu povas ricevi mononukleozon dufoje?
Eĉ post kiam viaj simptomoj de mononukleozo malaperas, la Epstein-Barr-viruso (EBV) restas en via korpo
en neaktiva formo.Ĝi daŭras. Tamen,
plej multaj homoj infektiĝas per mononukleozo nur unufoje en sia vivo . Se la EBV-viruso subite reaktiviĝas, la simptomoj estas maloftaj. Tamen, oni povas disvastigi la reaktivigitan viruson al aliaj sen eĉ scii tion. Ankaŭ homoj kun
malfortigitaj imunsistemoj povas havi mononukleozajn simptomojn du aŭ tri fojojn.
Kiu pli verŝajne evoluigos ĉi tion?
Estas du ĉefaj stadioj de infekto per la EBV-viruso: unu okazas
ĉe junaj infanoj dum iliaj fruaj lernejaj jaroj , kaj la alia estas
dum adoleskeco kaj juna plenaĝeco . Surprize, junaj infanoj ofte ne montras simptomojn kiam ili infektiĝas. Tamen,
junuloj inter la aĝoj de 15 kaj 25 plej emas evoluigi mononukleon . Ĉirkaŭ unu el kvar homoj en ĉi tiu aĝogrupo, kiuj estas infektitaj per EBV, evoluigos simptomojn de mononukleo. Tamen, ĉiu povas infektiĝi, sendepende de aĝo.
Kiuj estas la komplikaĵoj de ĉi tiu kondiĉo?
Simptomoj de mononukleozo kutime pliboniĝas post ĉirkaŭ kvar semajnoj. Tamen,
laceco povas daŭri monatojn . Kelkaj homoj eble ne povos iri al lernejo aŭ laboro ĝis ili resaniĝas.
La plej granda risko kun ĉi tiu kondiĉo estas krevinta lieno . La lieno estas glando situanta sur la supra maldekstra flanko de via abdomeno. Ĝi funkcias por filtri sangon. Se via lieno krevas, ĝi povas liki sangon en vian abdomenon. Ĉi tiu
interna sangado povas esti vivminaca kaj postulas urĝan kirurgion . Por malhelpi krevintan lienon, via kuracisto diros al vi
eviti streĉan ekzercadon, kontaktosportojn kaj pezan levadon ĝis vi resaniĝos.
Kiel kuracistoj diagnozas ĉi tion?
Via kuracisto determinos, kio ĉi tio estas, surbaze de viaj simptomoj. Ili aparte kontrolos ŝvelintajn glandojn en la kolo, kaj pligrandiĝintan lienon aŭ hepaton.
Sangotestoj povas serĉi
antikorpojn, kiujn via korpo produktas kontraŭ la Epstein-Barr-viruso. Ili ankaŭ kontrolos pliiĝon en la nombro da
limfocitoj, tipo de blankaj sangoĉeloj, en via sango, ĉar ili pliiĝas kiam vi havas infekton.
Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?
Fakte,
ne ekzistas specifa kuracilo aŭ medikamento por mononukleozo . Aliaj antivirusaj medikamentoj (antibiotikoj - ĉi tiuj estas donitaj al bakterioj, ne virusoj) aŭ antivirusaj medikamentoj ne funkcias por ĝi. Tial, mononukleoza traktado celas redukti viajn simptomojn kaj provizi komforton. Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme:
- Ripozo : Kiam vi malvarmumas, via korpo estas tre laca. Sufiĉa dormo donas al via korpo la energion por batali kontraŭ la infekto.
- Hidratiĝu bone : Trinku sufiĉe da akvo kaj fluidoj dum la tuta tago por eviti dehidratiĝon.
- Kontraŭdoloriloj : Nesteroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj (NSAID-oj) povas esti uzataj por redukti febron, ŝvelaĵon, kapdoloron kaj korpodolorojn. Ekzemploj inkluzivas ibuprofenon (Advil®) kaj naproksenon (Aleve®). Paracetamolo (Tylenol®) ankaŭ povas helpi.
- Mildigo de doloretanta gorĝo : Gargaru per sala akvo , suĉu pastiles por trankviligi la gorĝon.
- Evitu sportojn : Fizika aktiveco metas premon sur pligrandigitan lienon, pliigante la riskon de ĝia eksplodo. Vi certe devas eviti sportojn kaj streĉan ekzercadon dum vi estas malsana kaj dum almenaŭ kvar semajnoj poste.
Ĉu oni ne povas malhelpi tion okazi?
La plej bona maniero protekti vin kontraŭ la viruso, kiu kaŭzas mononukleon, estas praktiki bonan higienon . Evitu dividi manĝaĵojn, trinkaĵojn aŭ korpajn fluidojn kun iu, kiu havas mononukleon aŭ aliajn simptomojn de la viruso, kiel ekzemple febron, tuson, doloretantan gorĝon aŭ lacecon.
Kiom longe necesas por resaniĝi de mononukleozo? (Prognozo)
La simptomoj de mononukleozo povas esti sufiĉe severaj. Tio povas malhelpi viajn ĉiutagajn agadojn por iom da tempo. Feliĉe, ĉi tiuj simplaj hejmaj kuraciloj povas helpi mildigi la simptomojn.
Laceco povas daŭri plurajn monatojn. Dum ĉi tiu tempo, vi
devus zorgi pri via sano per multe da ripozo, trinkado de multe da fluidoj kaj evitado de streĉaj agadoj por redukti la riskon de kreviĝo de lieno.
Kiam mi devus konsulti kuraciston?
Se vi havas mononukleozon kaj spertas iun ajn el la jenaj simptomoj,
tuj konsultu kuraciston :
- Se vi havas malfacilaĵojn gluti aŭ spiri
- Se vi sentas vin kapturna aŭ svenema
- Se vi sentas ekstreman sensentemon aŭ malfortecon en viaj membroj
- Se vi havas severan korpodoloron
- Persista alta febro
- Neeltenebla kapdoloro
- Akra doloro en la supra maldekstra abdomeno (tio povus esti problemo kun la lieno)
Kiujn gravajn demandojn oni devas demandi al la kuracisto?
Se vi havas mononukleozon, estas bone demandi al via kuracisto demandojn kiel ĉi tiujn:
- Kiuj estas la plej bonaj kuraciloj por miaj simptomoj?
- Kiom longe mi povas bredi ĉi tion por aliaj?
- Kion mi povas fari por malhelpi la disvastigon de ĉi tiu viruso al aliaj?
- Kiom longe necesas por plene resaniĝi post mononukleozo?
- Kiam mi povas reiri al lernejo/laboro?
- Kiam mi povas rekomenci ekzercadon kaj fizikan agadon?
- Ĉu mi povas ricevi ion denove?
- Ĉu mi devus esti konscia pri komplikaĵoj?
Kio okazas se vi ricevas mononukleozon dum gravedeco?
Homoj, kiuj ricevas mononukleozon dum gravedeco pro EBV, kutime havas sanan gravedecon. Tamen,
se vi ekhavas febron, tuj informu vian kuraciston , ĉar febro povas pliigi la riskon de aborto aŭ trofrua nasko. Ekzistas malgranda ŝanco, ke vi povas transdoni la Epstein-Barr-viruson al via nenaskita aŭ mamnutrata bebo. Tamen, la plej multaj beboj ne montras simptomojn de mononukleozo. Tamen, se vi ricevas mononukleozon dum gravedeco pro CMV-infekto, vi devus paroli kun via obstetrikisto pri tio, ĉar ĝi povas influi la bebon.
Fine, aferoj por memori
Plej ofte, mononukleozo (infekta mononukleozo - mono) ne estas grava malsano. Tamen, simptomoj kiel
severa laceco, doloretanta gorĝo kaj korpodoloroj povas malhelpi lernejajn taskojn, laboron kaj ĉiutagan vivon. Via kuracisto povas doni al vi konsilojn pri manieroj akiri krizhelpon.
Ripozo kaj senreceptaj medikamentoj ofte estas la plej bonaj manieroj kontroli simptomojn .
Gravas ankaŭ eviti streĉan fizikan agadon por redukti la riskon de pligrandiĝinta lieno . Estu singarda!
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton