Kiom longe vi devus preni antidepresiaĵojn? Ni eksciu precize.

Se vi prenas medikamentojn por trakti depresion, post iom da tempo vi eble pensos: "Mi sentas min bonege nun. Ĉu mi bezonas daŭre preni ĉi tiun medikamenton? Kio okazos se mi ĉesos nun?" Ĉi tiu estas demando, kiun multaj homoj havas. Ĝi estas fakte tre grava demando, ĉar ĝi ne estas io, kion vi devus fari mem.

Kiam estas la plej bona tempo por ĉesi preni medikamentojn?

Ne estas bona ideo subite ĉesi preni antidepresiaĵojn. Ankaŭ, ĉesi ilin antaŭ la ĝusta tempo povas esti danĝere. La daŭro, kiun vi bezonas por preni ĉi tiujn medikamentojn, varias de persono al persono. Pluraj faktoroj influas tion.

• La tipo de medikamento, kiun oni preskribis al vi
• La dozo de la medikamento, kiun vi prenas
• Kiom da fojoj vi jam havis depresiajn epizodojn?
• Risko de refalo

Ĝenerale, se vi komencas kuracilon por via unua depresia epizodo , medicinaj gvidlinioj deklaras, ke vi devas daŭrigi preni la kuracilon dum almenaŭ 4 aŭ 5 monatoj post kiam viaj simptomoj tute malaperis.

Pripensu ĝin, kelkfoje vi devas provi plurajn medikamentojn por trovi tiun, kiu plej bone funkcias por vi. Kaj poste daŭras ĉirkaŭ 2 ĝis 3 semajnojn por ke la medikamento efiku kaj vi sentu etan diferencon. Povas daŭri 3 ĝis 6 monatojn por ke viaj simptomoj tute pliboniĝu kaj vi sentu, "Mi ne plu estas deprimita." Do dum ĉi tiu tuta tempo, vi eble devos preni la medikamenton dum almenaŭ unu jaro por ricevi la plenajn avantaĝojn de la medikamento.

Tamen, se vi havas longdaŭran, ripetiĝantan gravan depresion (MDD) aŭ havis ĝin pli ol tri fojojn en la pasinteco, kuracistoj rekomendas daŭrigi la kuracadon dum pluraj jaroj. Kuracistoj ankaŭ rekomendas longdaŭran kuracadon se ili opinias, ke la risko de ripetiĝo estas alta.

Memoru, ke medikamentoj por depresio povas plibonigi aferojn kiel vian dormon, viajn energinivelojn kaj vian memfidon. Sed medikamentoj ne estas la solvo al viaj familiaj problemoj kaj rilataj problemoj. Vi devas trovi aliajn solvojn por tio.

Se vi volas ĉesi preni la medikamenton, kiel vi faru tion?

Se vi kaj via kuracisto interparolis kaj decidis, "Bone, nun estas la tempo ĉesi preni viajn medikamentojn," ekzistas tre specifa maniero fari tion.

Se vi subite ĉesas preni viajn medikamentojn, la niveloj de la medikamento en via korpo subite falos. Tio povas kaŭzi revenon de via malsano (refalo) . Ĝi ankaŭ povas kaŭzi danĝerajn kromefikojn, kiel ekzemple suicidajn pensojn.

Do, kion vi bezonas fari estas kunlabori kun via kuracisto por disvolvi planon por iom post iom redukti la dozon de via medikamento (malpligrandigo) . Simple dirite, vi iom post iom reduktas la dozon anstataŭ ĉesi ĝin samtempe. Malsamaj medikamentoj estas forigitaj el via korpo je malsamaj rapidecoj. Do povas daŭri semajnojn aŭ monatojn por tute ĉesi preni ilin. Dum ĉi tiu tempo, vi devas resti en regula kontakto kun via kuracisto kaj monitori iujn ajn novajn simptomojn aŭ kromefikojn.

Plia subteno ankaŭ estas tre grava.

Kiam oni malpliigas la kuracilon iom post iom, povas esti tre helpeme paroli kun konsilisto. Konsilado povas esti bonega maniero por trakti aferojn kiel tristecon, malaltan memfidon kaj la kutimon rigardi ĉion negative. Metodoj kiel Kogna Kondutisma Terapio, aparte, povas helpi vin reekzameni kaj korekti viajn malĝustajn, negativajn kredojn.

Ankaŭ pensu pri via ĉiutaga vivstilo.

• Dormu bone.
• Manĝante nutrigan manĝaĵon
• Ekzercado regule
• Uzante teknikojn por redukti streson (kiel meditado, jogo)

Bonaj kutimoj kiel ĉi tiuj multe helpos la korpon adaptiĝi al la medikamento kiam ĝi estas reduktita.

Kion vi povas atendi kiam vi malpliigas la kuracilon?

Iuj homoj povas sperti negravan malkomforton kaj kromefikojn dum reduktado de la dozo de la medikamento. Tiuj kutime ne estas gravaj.

• Kapturno
• Laceco
• Gripsimilaj simptomoj, kiel ekzemple malvarmumo aŭ korpodoloro

Se vi spertas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, notu kiom severaj ili estas kaj kiam ili okazas, kaj informu vian kuraciston. Li aŭ ŝi eble povos adapti vian medikamenton por redukti la malkomforton, aŭ doni al vi malsaman medikamenton por la simptomoj.

Tamen, se vi subite ĉesas preni vian medikamenton sen la konsilo de via kuracisto, vi povas evoluigi kondiĉon nomatan "Sindromo de Ĉesigo de Antidepresiaĵoj". Ĉi tiu risko estas aparte alta se vi prenis la medikamenton dum pli ol du monatoj.

Se vi spertas ĉi tiujn simptomojn, ne paniku. Plej grave estas tuj informi vian kuraciston. Li aŭ ŝi povos tiam determini ĉu la simptomoj estas refalo aŭ provizora kondiĉo kaŭzita de ĉesigo de la medikamento, kaj provizi la plej bonan solvon por redukti la malkomforton ĝis via korpo adaptiĝos al la nova situacio.