Menopaŭza helpo? Ni parolu pri Nigra Kohoŝo!

Ĉu vi ankaŭ havas problemojn dormi nokte pro menopaŭzo? Ĉu vi ŝvitas kaj sentas vin iom strange? Eble vi aŭdis pri ĉi tiu herba suplemento nomata 'Nigra Kohoŝo' de amiko aŭ en la interreto. Multaj homoj diras, ke ili uzas ĝin por redukti la malkomfortojn de menopaŭzo. Do, ni parolu pri ĝi iom pli detale hodiaŭ? Kio ĝi vere estas, kiel ĝi uzeblas, kiaj estas la kromefikoj, kaj multaj pliaj aferoj.

Kio precize estas Nigra Kohoŝo?

Simple dirite, Nigra Kohoŝo estas herbo indiĝena al Nordameriko. Ĝiaj radikoj kaj rizomo, la subtera tigo, estas ofte uzataj por fari suplementojn. Ĝi ofte estas uzata por mildigi simptomojn de menopaŭzo, kiel ekzemple varmatakoj, sendormeco kaj humorŝanĝiĝoj.

Sed jen grava afero por rimarki. La Administracio pri Nutraĵoj kaj Medikamentoj (FDA) ankoraŭ ne oficiale aprobis la uzon de nigra kohoŝo kiel medikamento por iu ajn malsano. Tio signifas, ke ili ne povas garantii kion ĝi efektive enhavas, ĉu ĉio sur la etikedo estas vera, aŭ kiom efika ĝi estas por iu ajn malsano. Tial, se vi prenas ĉi tiun suplementon, estas tre grave paroli kun via kuracisto aŭ flegisto kaj peti iliajn konsilojn. Ili povas provizi al vi gravajn sekurecajn informojn.

Iuj homoj povas uzi ĉi tion por aliaj malsanoj, do se vi havas demandojn, demandu vian kuraciston aŭ apotekiston.

Kion mi diru al mia kuracisto antaŭ ol preni ĉi tiun suplementon?

Jes, ĉi tio estas tre grava. Antaŭ ol vi komencos preni Nigran Kohoŝon, vi nepre devus informi vian kuraciston pri ĉi tiuj aferoj:

• Se vi havas iujn el ĉi tiuj aferoj:
• Mama kancero
• Cervika, ovaria aŭ uterina kancero
• Alta sangopremo
• Malfekundeco
• Hepata malsano - Ĉi tio estas aparte grava, ĉar oni raportis, ke nigra kohoŝo foje influas la hepaton.
• Menstruaj ŝanĝoj aŭ neregulaj periodoj
• Nekutima vagina aŭ uterina sangado
• Se vi havis alergian reagon aŭ nekutiman reagon al nigra kohoŝo, sojfaboj, tartrazina tinkturfarbo (ankaŭ konata kiel flava tinkturfarbo numero 5), aliaj suplementoj, manĝaĵoj, tinkturfarboj aŭ konserviloj.
• Se vi estas graveda aŭ provas gravediĝi.
• Se vi estas mamnutranta patrino.

Se iu el ĉi tiuj validas por vi, ne prenu ĉi tion sen konsulti vian kuraciston.

Kiel mi devus uzi ĉi tiun suplementon?

Ĉi tio kutime venas kiel pilolo aŭ kapsulo, kiun vi prenas buŝe. Prenu ĝin kun glaso da akvo. Sekvu la instrukciojn sur la pakaĵo aŭ kiel via kuracisto diras al vi.

Tre grave: Ne uzu ĉi tion dum pli ol 6 monatoj sen konsulti vian kuraciston.

Ne uzu ĉi tion se vi estas graveda aŭ mamnutras. Parolu kun via kuracisto pri tio.

Ĉi tiu suplemento ne estas rekomendinda por infanoj sub 18 jaroj.

Kio okazas se vi prenas tro multe? (Superdozo): Se vi opinias, ke vi prenis tro multe de ĉi tio, tuj voku venenkontrolcentron aŭ hospitalan urĝejon.

Grave: Ĉi tiu medikamento estas nur por vi. Ne donu ĝin al iu ajn alia, eĉ se ili havas la samajn simptomojn kiel vi.

Kion mi faru se mi maltrafas manĝon?

Se vi maltrafas dozon, prenu ĝin tuj kiam vi memoras. Sed se preskaŭ estas tempo por via sekva dozo, preterlasu la maltrafitan dozon kaj prenu la sekvan dozon. Neniam prenu du dozojn samtempe.

Ĉu ĉi tio povas reagi kun aliaj aferoj? (Interagoj)

Jes, ĝi povas interagi kun iuj medikamentoj kaj herboj. Ekzemple:

• Atorvastatino - Ĉi tiu estas medikamento, kiu malaltigas kolesterolon.
• Cisplatino - Ĉi tiu estas medikamento uzata kontraŭ kancero.
• Fekundecaj traktadoj - Traktadoj por malfacilaĵo havi infanojn.

Ĉi tiu listo ne estas kompleta. Tial, informu vian kuraciston pri ĉiuj medikamentoj, herboj, vitaminoj kaj suplementoj, kiujn vi prenas. Ankaŭ informu vian kuraciston, se vi fumas, trinkas alkoholon aŭ uzas kontraŭleĝajn drogojn. Iuj aferoj povas interagi kun ĉi tiu suplemento.

Pri kiuj aferoj mi devus esti aparte singarda dum uzado de ĉi tio?

Ĉar ĉi tio estas herba suplemento, alergiaj reagoj povas okazi. Se vi disvolvas haŭtan erupcion, ĉesu uzi ĝin kaj konsultu kuraciston. Informu vian kuraciston pri tio. Se vi spertas iujn ajn nekutimajn kromefikojn, tuj informu vian kuraciston .

Se vi prenas ĉi tiun suplementon pro menstruaj problemoj aŭ menopaŭzaj simptomoj, vizitu vian kuraciston regule por kontroli vian staton. Estas bona ideo havi kompletan kontrolon ĉiujn 6 monatojn. Vi ankaŭ devos havi regulajn mamo- kaj pelvo-ekzamenojn dum vi prenas ĉi tiun kuracadon. Sekvu la instrukciojn de via kuracisto precize.

Virinoj devas informi sian kuraciston, se ili esperas gravediĝi, aŭ se ili pensas, ke ili estas gravedaj.Se pro iu ajn kialo vi suspektas, ke vi estas graveda, tuj ĉesu preni ĉi tiun suplementon kaj konsultu kuraciston.

Malgranda memorigilo pri herboj kaj manĝaldonaĵoj

Gravas scii, ke herbaj aŭ manĝaldonaĵoj ne estas reguligitaj tiel strikte kiel ordinaraj medikamentoj. Ili ne havas striktajn normojn por kontroli ilian kvaliton. Tio signifas, ke la pureco kaj forto de ĉi tiuj produktoj povas varii. Oni ne scias certe kiom sekura aŭ efika estas aldonaĵo por specifa kondiĉo. Ĉi tiuj produktoj ne celas diagnozi, trakti, kuraci aŭ malhelpi ian ajn malsanon.

La Usona Administracio pri Nutraĵoj kaj Medikamentoj (FDA) sugestas jenon por helpi konsumantojn protekti sin:

• Ĉiam legu la produktetikedon kaj sekvu la instrukciojn.
• Nur ĉar ĝi estas "natura" ne signifas, ke ĝi estas sekura por homoj preni.
• Serĉu produktojn, kiuj havas USP post la ingredienca nomo. Tio signifas, ke la fabrikanto sekvis la normojn de la Usona Farmakopeo.
• Suplementoj faritaj aŭ venditaj de konata nutraĵa aŭ farmacia kompanio en la lando verŝajne estas faritaj sub striktaj kontroloj. Vi povas skribi al tiu kompanio kaj ekscii pli pri kiel la produkto estis farita.

Kiujn kromefikojn mi povas ricevi de ĉi tio?

Iuj homoj povas sperti kromefikojn. Kelkaj el ĉi tiuj estas gravaj kaj devus esti tuj raportitaj al via kuracisto . Aliaj kutime ne estas granda problemo, sed se ili daŭras, estas bone informi vian kuraciston .

Kromefikoj, kiujn vi devas tuj raporti al via kuracisto :

• Alergiaj reagoj: Haŭta erupcio, jukado, urtikario, ŝvelado de la vizaĝo, lipoj, lango aŭ gorĝo.
• Hepata lezo: Doloro en la supra dekstra flanko de la abdomeno, apetitoperdo, naŭzo, helkoloraj fekaĵoj, malhelflava aŭ bruna urino, flaviĝo de la okuloj aŭ haŭto, kaj nekutima laceco. Se vi spertas ĉi tiujn simptomojn, nepre tuj konsultu kuraciston.

Kromefikoj, kiuj kutime ne postulas kuracadon (sed devus esti raportitaj al via kuracisto se ili daŭras aŭ estas ĝenaj):

• Mama doloro aŭ doloremo
• Neregulaj menstruaj cikloj aŭ makulado
• Naŭzo
• Stomakdoloro

Ĉi tiu listo eble ne inkluzivas ĉiujn eblajn kromefikojn. Se vi rimarkas ion alian, kio ne estas normala, bonvolu informi vian kuraciston.

Kie mi devus konservi ĉi tiun suplementon?

Teni for de la atingo de infanoj kaj dorlotbestoj.

Konservu je ĉambra temperaturo (inter 15 kaj 30 celsiusgradoj, inter 59 kaj 86 fahrenheitgradoj). Forĵetu iujn ajn eksvalidiĝintajn suplementojn.

Fina Hejmenporta Mesaĝo

Nigra kohoŝo estas herba suplemento, kiun iuj homoj kredas povas helpi mildigi iujn el la malkomfortoj de menopaŭzo. Tamen, ĝi ne estas FDA-aprobita medikamento.

La plej grava afero estas ĉiam paroli kun via kuracisto antaŭ ol uzi ĉi tion, precipe se vi havas aliajn malsanojn, prenas aliajn medikamentojn, estas graveda, mamnutras aŭ provas gravediĝi.

Memoru, ke ne ĉio, kio diras "natura", estas sendanĝera. Ĉiam legu la etikedon kaj sekvu la konsilon de via kuracisto. Estas plej bone esti informita kiam vi faras decidojn pri via sano.

` Nigra Kohoŝo, menopaŭzo, suplemento, herbo, virina sano