Kiam ni aŭdas la nomon mama kancero, multaj el ni iom timiĝas, ĉu ne? Tio estas normala. Ĉar, ĉi tiu estas unu el la plej oftaj specoj de kancero inter virinoj en la mondo kaj ankaŭ en nia lando. Sed pli grave ol timi estas esti konvene informita pri ĝi kaj fari la necesajn paŝojn. Hodiaŭ, ni parolu pri kio estas mama kancero, kiaj estas la faktoroj, kiuj influas ĝian disvolviĝon, kaj kion ni povas fari por protekti nin kontraŭ ĝi.
Kial la risko de mama kancero pliiĝas?
"Kial ĉi tio okazas al mi?" vi eble demandas vin. Vere ne ekzistas ununura kaŭzo de mama kancero. Estas multaj faktoroj, kiuj povas kontribui al ĝi. Ni rigardu la ĉefajn riskfaktorojn.
| Riska Faktoro | Simpla klarigo |
|---|---|
| Genoj | Se via patrino, fratino, filino aŭ alia proksima parenco havis maman kanceron, vi ankaŭ povus esti en risko. Tio signifas, ke povus esti genetika influo. |
| Aĝo | Virinoj pli ol 50-jaraj havas pli altan riskon. Sed tio ne signifas, ke pli junaj homoj ne povas infektiĝi per ĝi. Gravas esti konscia pri tio en ajna aĝo. |
| Korpopezo (Pezo) | Kiam la korpopezo superas la rekomenditan kvanton (tropezo/obezeco), la grasa histo de la korpo pliiĝas. Tio pliigas la nivelojn de hormonoj kiel (estrogeno) kaj (insulino) . Ĉi tiuj hormonoj povas pliigi la riskon de kancero. Ne ekzercado ankaŭ influas tion. |
| Alkohola uzo | Ju pli da alkoholo vi trinkas, des pli alta estas via risko de mama kancero. |
| Mamnutrado | Dum mamnutrado, la produktado de la hormono estrogeno en la patrina korpo malpliiĝas. Tial, mamnutrado povas iagrade redukti la riskon de mama kancero. |
| Mama Denseco | Mamoj konsistas el grasa histo kaj glanda histo. Kelkaj virinoj havas pli da glanda histo ol graso en siaj mamoj. Ĉi tio nomiĝas "densaj mamoj". Ĉi tiu kondiĉo iomete pliigas la riskon de kancero kaj povas malfaciligi la detekton de kancero per mamografio . |
Kial iuj homoj prokrastas serĉi kuracadon?
Jen tre grava afero. Iafoje, eĉ se estas simptomoj, estas kazoj kie estas tro malfrue por serĉi kuracadon.
Prokrasti kuracadon malpliigas la ŝancon resaniĝi de la malsano.
Povas esti pluraj ĉefaj kialoj por tio:
- Manko de konscio: Manko de scio pri la simptomoj de mama kancero, kiel fari mem-ekzamenon, aŭ la graveco de testoj kiel mamografioj kondukas al malfrua diagnozo de la malsano.
- Timo kaj miskomprenoj: Kelkaj homoj timas esti diagnozitaj kun "kancero". Ili ankaŭ havas nenecesajn timojn pri traktadoj kiel kemioterapio kaj kirurgio. Miskomprenoj kiel "ĉi tiuj medikamentoj faros pli da malbono ol bono" prokrastas viziton al kuracisto.
- Praktikaj problemoj: Por tiuj, kiuj loĝas en malproksimaj vilaĝoj, malfacilaĵoj vojaĝi al hospitaloj kun specialigita kuracado (ekz. Maharagama Apeksha Hospitalo), financaj problemoj kaj manko de familia subteno ankaŭ povas trafi ilin.
Kiuj estas la diagnozaj kaj kuracmetodoj?
Bone, nun ni vidu kiel precize ĉi tiu malsano estas diagnozita kaj kuracata.
Diagnozo
La plej grava afero estas detekti la malsanon en frua stadio. Ekzistas pluraj ĉefaj metodoj por tio.
1. Mem-ekzameno de mamoj :Io, kion vi povas fari hejme. Ekzamenu viajn mamojn mem almenaŭ unufoje monate. Se vi sentas iujn ajn bulojn aŭ ŝanĝojn , tuj konsultu kuraciston.
2. Mamografio: Ĉi tiu estas speciala rentgena testo. Ĝi povas detekti eĉ la plej malgrandajn bulojn antaŭ ol aperas simptomoj. Kuracistoj kutime rekomendas ĉi tiun teston post la aĝo de 40-50 jaroj.
3. Biopsio: Se vi suspektas bulon, la sola maniero esti 100% certa ĉu ĝi estas kancera aŭ ne estas fari biopsion . Tio signifas preni tre malgrandan pecon da histo el la bulo kaj ekzameni ĝin per mikroskopo.
Traktadoj
La kuracisto determinos la plej taŭgan kuracadon por vi surbaze de multaj faktoroj, kiel ekzemple la tipo de kancero kaj la amplekso de ĝia disvastiĝo.
- Kirurgio: La ĉefa kuracado estas forigi la kanceran bulon. Iafoje nur la bulo estas forigita (lumpektomio) . Alifoje, la tuta mamo devas esti forigita (mastektomio) .
- Kemioterapio: Ĉi tiu estas potenca drogotraktado, kiu detruas kancerajn ĉelojn.
- Radioterapio : Alt-energiaj radioj estas uzataj por detrui iujn ajn kancerajn ĉelojn, kiuj eble restas post kirurgio.
- Hormona Terapio: Ekzistas kelkaj tipoj de mama kancero, kies kreskon helpas hormonoj. Ĉi tiuj nomiĝas hormonreceptor-pozitivaj kanceroj. Se via kancero estas unu el ĉi tiuj tipoj, oni donos al vi medikamentojn, kiuj blokas la agadon de tiuj hormonoj.
Kion vi povas fari?
Estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti vian riskon de kancero kaj detekti la malsanon frue. Jen la aferoj, kiuj estas en viaj manoj.
Ŝanĝu vian vivstilon.
Anstataŭ zorgi pri aferoj, kiuj estas ekster via kontrolo (kiel aĝo kaj genoj), koncentriĝu pri la aferoj, kiujn vi povas ŝanĝi.
- Konservu sanan pezon.
- Faru simplajn ekzercojn kiel ekzemple promenadon almenaŭ 3 tagojn semajne.
- Tute ĉesu la alkoholkonsumon, aŭ forte limigu ĝin.
- Se vi havas infanon, mamnutru kiel eble plej longe.
Prizorgu viajn mamojn.
Neniu konas vian korpon pli bone ol vi. Do ĉiam atentu ĝin. Se vi rimarkas iujn el la jenaj simptomoj, ne hezitu konsulti kuraciston. Ne prokrastu.
| Simptomoj kiuj postulas tujan atenton | |
|---|---|
| 1. | Nova bulo en la mamo aŭ akselo. |
| 2. | Subita ŝanĝo en la grandeco aŭ formo de la mamoj. |
| 3. | Cica elfluo (precipe sango) . |
| 4. | La cico renversiĝas aŭ la haŭto fariĝas malglata kaj deskvama . |
| 5. | La haŭto de la mamo ruĝiĝas, varmiĝas, aŭ havas kavetoplenan aspekton kiel oranĝa ŝelo . |
Parolu kun via kuracisto pri la aĝo, kiam vi devus komenci havi mamografiojn , surbaze de viaj riskfaktoroj. Li aŭ ŝi donos al vi la plej bonajn konsilojn.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Mama kancero estas tre kuracebla malsano se detektita frue. Ne timu.
- Se iu en via familio havis ĉi tiun malsanon, informu vian kuraciston pri ĝi.
- Kreiĝu kutimo fari mem-maman ekzamenon almenaŭ unufoje monate.
- Se vi rimarkas iujn nekutimajn ŝanĝojn en viaj mamoj, ne ignoru ilin kaj tuj serĉu kuracistan konsilon.
- Sana vivstilo (bona dieto, ekzercado) povas redukti la riskon de kancero.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton