Kiam vi rigardas viajn fingrojn kaj piedfingrojn en malvarma tago kun iom da pluvo, ĉu vi vidas malgrandajn ruĝajn aŭ bluajn makulojn, kiuj estas iomete ŝvelintaj kaj jukaj? Iafoje kun iom da doloro. Ĉi tio estas fakte io, kio okazas al multaj homoj. Kvankam ĝi estas iom malkomforta kaj ĝena, ĝi ne estas io, kion oni timu. Hodiaŭ ni parolas pri ĉi tiu kondiĉo. En medicino, ni nomas ĉi tion Pernioj , aŭ Pernio .
Simple dirite, kio estas ĉi tiuj Pernioj (Pernio)?
Pernioj estas kondiĉo, kiu kaŭzas malgrandajn, ruĝajn, ŝvelintajn tuberojn sur nia haŭto. Ili ne estas kaŭzitaj de eksponiĝo al ekstrema malvarmo, tio estas frostmalvarmo. Prefere, ili estas kaŭzitaj de longedaŭra eksponiĝo al humida, iomete malvarmeta vetero . Pli precize, la malvarma vetero en lokoj kiel Nuwara Eliya en Srilanko povas esti grava faktoro en tio.
Tiuj kutime aperas sur la fingroj kaj piedfingroj , sed ankaŭ povas aperi sur la oreloj kaj nazo. Tiuj makuloj povas esti ruĝaj, bluaj aŭ violaj. Ili ankaŭ povas esti jukaj, brulaj kaj doloraj.
Ĉiu ajn povas disvolvi ĉi tiun kondiĉon, sed homoj kun malalta Korpomasa Indekso ( KMI ), kio signifas, ke ili estas maldikaj, havas iomete pli altan riskon. Ankaŭ beboj ankaŭ povas disvolvi ĉi tiun kondiĉon se ili ne estas vestitaj konvene por malvarma vetero.
Kiuj precize estas la simptomoj de ĉi tio?
Vi povas vidi diversajn simptomojn ĉe pernioj. Iafoje ĉi tiuj makuloj eĉ povas aspekti iom brilaj. Ni rigardu la ĉefajn simptomojn.
| Simptomo | Priskribo |
|---|---|
| Haŭta miskolorigo | Ruĝaj, bluaj aŭ violaj makuloj sur la haŭto. Jen la plej ofta simptomo. |
| Jukado | Povas esti severa jukado en la trafitaj areoj. |
| Inflamo kaj doloro | Vi eble sentos bruladon kaj doloron en lokoj kiel la fingropintoj. |
| Ŝvelaĵo | Tiu areo de la haŭto povas ŝveliĝi. |
| Veziketoj | En iuj kazoj, se ĝi fariĝas severa, akvoplenaj veziketoj povas formiĝi en tiuj areoj. |
Kial tio okazas al ni? Kio estas la kialo?
Simple dirite, tio estas ĉar nia korpo havas nenormalan respondon al malvarmo. Kiam ni estas eksponitaj al malvarma, humida vetero, la malgrandaj sangaj vaskuloj sub nia haŭto kuntiriĝas . Poste, kiam ni revenas al pli varma medio, ĉi tiuj sangaj vaskuloj subite rapide dilatiĝas. Nekapablaj trakti ĉi tiun subitan ŝanĝon, sangaj vaskuloj komencas liki fluidon en la ĉirkaŭajn histojn. Tio kaŭzas ŝvelaĵon, ruĝecon kaj doloron .
Esploristoj ankoraŭ ne certas precize kial ĉi tiu respondo okazas. Tamen, kelkaj fakuloj kredas, ke ĝi povus esti pro:
- Genetiko
- Hormonaj ŝanĝoj
- Aliaj subestaj malsanoj en la korpo (ekzemple, konektivaj histaj malsanoj )
Kiu havas pli altan riskon disvolvi ĉi tiun kondiĉon?
Iuj homoj pli emas evoluigi perniojn ol aliaj. Ni rigardu, kiaj estas tiuj riskfaktoroj .
| Riskfaktoro | Priskribo |
|---|---|
| Malkreskinta korpomasa indico (KMI) | Maldikaj homoj havas pli altan riskon ĉar estas iom pli malfacile por ili konservi korpovarmon. |
| Humida klimato | Ĉi tio estas pli ofta ĉe homoj, kiuj vivas en malvarmetaj, humidaj klimatoj, kiuj ne estas frostmalvarmaj. |
| Fumado | Fumado kuntirigas sangajn vaskulojn, kio malhelpas sangocirkuladon. |
| Vestiĝado por malliberejo | Porti streĉajn ŝuojn, ŝtrumpetojn, gantojn aŭ vestaĵojn povas malhelpi la sangocirkuladon kaj plimalbonigi ĉi tiun kondiĉon. |
| Aliaj medicinaj kondiĉoj | Homoj kun malsanoj, kiuj influas la sangocirkuladon, havas pli altan riskon. Ekzemploj: Lupo , fenomeno de Raynaud , periferia arteria malsano (PAD) . |
Kiel kuracisto rekonas tion?
Plejofte, via kuracisto povas konstati ĉu vi havas perniojn per ekzameno de via haŭto. Demandi demandojn kiel kiel vi ricevis ĉi tiujn simptomojn kaj kiom longe vi havas ilin povas doni al via kuracisto bonan ideon pri la kondiĉo.
Tamen, kelkfoje ekzistas aliaj kondiĉoj, kiuj montras similajn simptomojn, do via kuracisto povas rekomendi iujn sangotestojn aŭ haŭtan biopsion por certigi, ke ili ne estas la samaj.
Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?
La plej bona novaĵo estas, ke plej ofte, pernioj resaniĝas memstare ene de du ĝis tri semajnoj, sen ia ajn traktado.La plej grava afero farenda estas protekti vin kontraŭ la malvarmo kaj humideco kaj teni vian korpon varma.
Tamen, se ĉi tiu kondiĉo daŭras pli ol tri semajnojn aŭ se la doloro kaj jukado estas severaj, vi nepre devus konsulti kuraciston. La kuracisto tiam preskribos la taŭgan medikamenton por vi.
Buŝaj Medikamentoj
Ĉi tiuj medikamentoj helpas dilati sangajn vaskulojn kaj plibonigi sangocirkuladon.
- Nifedipino (Adalat®) : Helpas dilati sangajn vaskulojn.
- Pentoksifilino (Trental®, Pentoxil®) : Plibonigas sangocirkuladon.
Topikaj Medikamentoj
Temas pri medikamentoj, kiujn oni aplikas rekte al la trafita haŭta surfaco.
- Nitroglicerino (Nitrol®, Nitro-Bid®)
- Kremo enhavanta steroidon, kiel ekzemple betametazona valerato (Beta-Val®, Valisone®) .
Kion ni povas fari hejme?
Aldone al la medikamentoj, kiujn via kuracisto preskribas, estas pluraj aferoj, kiujn vi povas fari hejme por mildigi ĉi tiujn malkomfortojn.
- Tenu viajn manojn kaj piedojn varmaj. Portu ŝtrumpetojn kaj mufgantojn.
- Portu tavolojn da vestaĵoj. Porti plurajn maldikajn tavolojn da vestaĵoj helpos vin pli bone reteni korpovarmon ol porti unu dikan tavolon.
- Portu ĉapelon. Plejparto de la korpovarmo eskapas tra la kapo, do portado de ĉapelo helpas teni la tutan korpon varma.
- Apliku neodoran humidigilon al via haŭto. Sekigado de via haŭto povas plimalbonigi ĝian jukadon.
- Vi povas preni NSAID-on por doloro kaj ŝvelado, kiel ekzemple ibuprofenon (Advil®, Motrin®) . Sed estas plej bone demandi vian kuraciston antaŭ ol preni iun ajn medikamenton.
- Trempu la trafitajn areojn en varmeta akvo dum kelka tempo. Sed memoru, ne uzu varman akvon. Ankaŭ ne frotu la haŭton tro forte. Fari tion povas plimalbonigi la staton.
Kiam estas plej bone viziti kuraciston?
Ĉi tio kutime ne estas grava kondiĉo. Tamen, vi devus tuj konsulti kuraciston en la jenaj kazoj:
| Ŝanco | Kial tio gravas? |
|---|---|
| Ne resaniĝanta dum pli ol tri semajnoj | Ĉi tio povus esti pro alia malsano, do taŭga ekzameno estas necesa. |
| Se vi havas diabeton kaj evoluigas perniojn sur viaj piedoj | Ĉar diabetuloj havas malbonan senton kaj sangoprovizon al siaj piedoj, eĉ malgranda vundo povas konduki al gravaj infektoj. |
| Se puso elfluas de la haŭto | Ĉi tio estas signo de bakteria infekto kaj postulas tujan kuracadon. |
| Se vi sentas febron aŭ malvarmumas | Ĉi tio ankaŭ povas esti signo de infekto disvastiĝanta tra la korpo. |
Hejmenportebla Mesaĝo
- Perniojn kaŭzas eksponiĝo al malvarmeta, humida vetero, ne frosta.
- La plej bona maniero malhelpi ĝin estas teni la korpon, precipe la manojn kaj piedojn, varmaj kaj sekaj.
- En plej multaj kazoj, ĉi tiu kondiĉo solviĝas memstare ene de 1-3 semajnoj.
- Se la jukado kaj doloro estas severaj, daŭras pli ol tri semajnojn, aŭ se vi vidas signojn de infekto (puso, febro), nepre konsultu vian kuraciston.
- Se vi havas diabeton, tuj serĉu kuracistan konsilon pri iuj ajn haŭtaj ŝanĝoj sur viaj piedoj.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton