Skip to main content

Ĉu vi ankaŭ havas dorsdoloron? Ĉu ĝi estas diskoproblemo? Ni eltrovu precize pri tio! (Problemoj de la spinodisko)

Ĉu vi ankaŭ havas dorsdoloron? Ĉu ĝi estas diskoproblemo? Ni eltrovu precize pri tio! (Problemoj de la spinodisko)

Ĉiu, kiu spertis kiom malfacile estas stariĝi, sidiĝi aŭ marŝi kun dorsdoloro, scias precize kio estas tiu doloro. Kio precize estas tiu severa doloro , kiu igas vin senti "ho" eĉ se vi moviĝas iomete? Plej ofte, la kaŭzo de tio estas problemo kun "disko" en nia spino. Do hodiaŭ, ni parolu pri tiu diska problemo, pri kiu ĉiuj parolas, sed ne estas precize konata.

Kio estas ĉi tiu spina disko?

Simple dirite, nia spino estas aro da malgrandaj ostetoj stakigitaj unu sur la alia. Ni nomas ĉi tiujn ostojn vertebroj . Pensu pri ĉi tiuj vertebroj kiel brikoj. Anstataŭ du brikoj trafantaj unu la alian, ekzistas io simila al "skusorbilo" en aŭto por absorbi la ŝokojn, kiuj okazas kiam ili moviĝas tien kaj reen. Tiu kaŭĉukeca kuseneto estas tio, kion ni nomas la " intervertebra disko" , aŭ simple "la disko".

Ĉi tiu disko havas du partojn:

1. La ekstera fortika parto: Ĉi tio estas tre forta, fibreca kovraĵo. Kiel la ekstera tavolo de pneŭo. Ni nomas ĉi tion "(ringo fibroso)".

2. La mola interna parto: Ĉi tio estas kiel ĝelo. ​​Ĉi tiu parto donas al la disko ĝian flekseblecon . Ĉi tio nomiĝas la "pulposa nukleo".

Ĉi tiu disko ne estas nur io, kio ekzistas. Ĝi estas forte kojnita inter du vertebroj kaj estas tenata en loko per la ligamentoj kaj muskoloj ĉirkaŭ ĝi. Do kutime ne estas tiel facile por disko "gliti".

La plej grava afero estas, ke ĉi tiu disko protektas nian spinon, same kiel la mjelon kaj la nervojn, kiuj etendiĝas de ĝi.

Kio okazas al ĉi tiu disko dum ni maljuniĝas? Kiam ni estas junaj, la interno de ĉi tiu disko estas pli fluida kaj ĝeleca. Sed dum ni maljuniĝas, eĉ en nia juneco, la sangoprovizo al ĉi tiu disko malpliiĝas. Tiam la mola parto interne iom post iom komencas malmoliĝi kaj sekiĝi. Antaŭ mezaĝo, ĉi tiu disko fariĝas tiel malmola kiel malnova peco da kaŭĉuko. Pro ĉi tiuj ŝanĝoj, la ekstera kovraĵo de la disko malfortiĝas kaj facile difektiĝas.

Kion signifas, kiam disko elstaras? (Hernio de disko)

Jen la kondiĉo, kiun multaj homoj nomas "diskoprolapso". Strikte parolante, kio okazas ĉi tie ne estas, ke la disko glitas, sed ke parto de la disko ŝvelas.

Imagu, ke vi premas ringbulkon plenigitan per konfitaĵo. Kio okazas tiam? La konfitaĵo eliras el malforta punkto en la ringbulko, ĉu ne? Tio okazas ankaŭ ĉi tie. Pro iom da premo, la ekstera malmola kovraĵo de la disko "ringo fibroso" malfortiĝas, ŝiriĝas, kaj la ĝeleca parto interne de "pulposa nukleo" eliras.

La disko, kiu tiel elstaras, premas proksiman nervon. Tiam aperas simptomoj kiel neeltenebla doloro kaj sensentemo. Komence, la muskoloj en la dorso rigidiĝas, kaj vi eble ne plu povos moviĝi ĝuste. Poste, la doloro povas vojaĝi laŭ la kunpremita nervo al la kruro, kaj kelkfoje eĉ al la brako.

Plej ofte, ĉirkaŭ 90% de ĉi tiuj diskaj problemoj okazas en la malsupra dorso, tio estas, en nia lumba regiono. Problemoj en la cervikala regiono okazas multe malpli ofte.

Eblaj kaŭzoj de diskoproblemo Ekzemploj
Akcidento aŭ malĝusta pozo Malĝuste levi pezan objekton (gasbotelegon, sitelon da akvo), subite tordiĝi aŭ fali.
Maljuniĝo Kun la aĝo, la disko perdas sian humidecon, fariĝas seka kaj malforta.
Tropezo/obezeco Dum korpopezo pliiĝas, la ŝarĝo sur la spino ankaŭ pliiĝas. Tio metas premon sur la diskojn.
Manko de ekzercado/sidema vivstilo Kiam la dorsaj kaj abdomenaj muskoloj malfortiĝas, la forto de la spino malpliiĝas.

Kiu pli probable ricevos ĉi tion?

Diska hernio estas plej ofta ĉe virinoj kaj viroj inter la aĝoj de 30 kaj 50. Tamen, ĝi ankaŭ povas okazi ĉe aktivaj junuloj. Surprize, ĉi tiu problemo estas malpli ofta ĉe tre maljunaj homoj, kiuj perdis preskaŭ sian tutan ĝelon kaj fariĝis rigidaj.

La bona novaĵo estas, ke ne ĉiuj herniitaj diskoj kaŭzas doloron . Kelkaj homoj havas MR- skanadojn , kiuj montras problemojn kun iliaj diskoj, sed ili ne spertas doloron aŭ malkomforton. Ĉi tio estas ĉar la herniita disko ne pinĉas nervon.

Kion signifas eluzi diskon? (Degenera Diska Malsano)

Pri tio multaj homoj parolas. Ĝi estas fakte pli natura procezo, kiu okazas kun maljuniĝo, ol malsano. Same kiel niaj haroj griziĝas kaj nia haŭto sulkiĝas, niaj diskoj ankaŭ iom post iom eluziĝas, ŝrumpas kaj sekiĝas laŭlonge de la tempo. Ĉi tion ni nomas Degenera Diska Malsano .

Ĉi tiu pago ne estas la sama por ĉiuj. Por iuj, ĝi okazas tre rapide kaj severe. Aparte,

  • Por tiuj kun malfortaj muskoloj
  • Por tiuj, kiuj havas malbonan pozon (malrektan pozicion)
  • Por la obesuloj

Ĉar la spinoj de ĉi tiuj homoj estas konstante sub nenecesa premo, la diskoj rapide eluziĝas. Ĉi tiu eluziĝo ankaŭ povas kaŭzi dorsdoloron, rigidecon kaj aliajn problemojn.

Ĉu mi devus konsulti kuraciston?

Absolute jes. Kiam vi spertas dorsdoloron, ne simple ignoru ĝin kiel signon de malforteco. Konsultu vian kuraciston tuj , precipe se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj.

  • Neeltenebla, severa dorsdoloro.
  • Se la doloro vojaĝas laŭ kruro aŭ brako (precipe kiel elektra ŝoko).
  • Se vi havas sensentemonmalpliiĝintan senton en viaj kruroj, piedoj aŭ manoj.
  • Se viaj muskoloj estas malfortaj kaj vi havas malfacilaĵojn marŝi aŭ levi pezojn.
  • Plej grave: Se vi malfacile kontrolas vian urinon aŭ fekaĵon, aŭ se vi spertas sensentemon en tiu areo, tio estas kriza situacio . Iru tuj al la Urĝejo de hospitalo.

Via kuracisto ekzamenos vin, mendos testojn kiel rentgenan foton aŭ MR-skanadon se necese, kaj rekomendos la plej bonan kuracadon por via malsano. Tio povas inkluzivi medikamentojn, fizioterapion, aŭ, tre malofte, kirurgion.

Hejmenportebla Mesaĝo

  • Spina disko estas kaŭĉukeca kuseneto, kiu absorbas ŝokojn inter la vertebroj de nia spino.
  • "Hernia disko" estas kiam la mola interna parto de la disko puŝas tra ĝia ekstera kovraĵo, premante proksiman nervon.
  • Maljuniĝo, malbona pozo, peza levado, obezeco kaj manko de ekzercado estas la ĉefaj kaŭzoj de diskaj problemoj.
  • Dorsdoloro, doloro radianta laŭ la kruro, sensentemo kaj muskola malforteco estas la ĉefaj simptomoj.
  • Neniam ignoru dorsdoloron. Se la doloro estas severa aŭ vi havas aliajn nekutimajn simptomojn, nepre konsultu vian kuraciston .
  • Multaj diskoproblemoj povas esti preventataj per taŭga ekzercado, kontrolado de via pezo kaj konservado de ĝusta pozo.

Dorsdoloro, diskprolapso, mjela disko, vertebroj, herniita disko, degenera diska malsano, dorsdoloro, spino

Frequently Asked Questions (FAQ)

Kiu pli probable ricevos ĉi tion?

Diska hernio estas plej ofta ĉe virinoj kaj viroj inter la aĝoj de 30 kaj 50. Tamen, ĝi ankaŭ povas okazi ĉe aktivaj junuloj. Surprize, ĉi tiu problemo estas malpli ofta ĉe tre maljunaj homoj, kiuj perdis preskaŭ sian tutan ĝelon kaj fariĝis rigidaj.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.

Aldonu vian komenton

Bonvolu kalkuli: 1 + 4 =
Ĉu vi ankaŭ havas dorsdoloron? Ĉu ĝi estas diskoproblemo? Ni eltrovu precize pri tio! (Problemoj de la spinodisko)

Ĉu vi ankaŭ havas dorsdoloron? Ĉu ĝi estas diskoproblemo? Ni eltrovu precize pri tio! (Problemoj de la spinodisko)

Ĉiu, kiu spertis kiom malfacile estas stariĝi, sidiĝi aŭ marŝi kun dorsdoloro, scias precize kio estas tiu doloro. Kio precize estas tiu severa doloro , kiu igas vin senti "ho" eĉ se vi moviĝas iomete? Plej ofte, la kaŭzo de tio estas problemo kun "disko" en nia spino. Do hodiaŭ, ni parolu pri tiu diska problemo, pri kiu ĉiuj parolas, sed ne estas precize konata.

Kio estas ĉi tiu spina disko?

Simple dirite, nia spino estas aro da malgrandaj ostetoj stakigitaj unu sur la alia. Ni nomas ĉi tiujn ostojn vertebroj . Pensu pri ĉi tiuj vertebroj kiel brikoj. Anstataŭ du brikoj trafantaj unu la alian, ekzistas io simila al "skusorbilo" en aŭto por absorbi la ŝokojn, kiuj okazas kiam ili moviĝas tien kaj reen. Tiu kaŭĉukeca kuseneto estas tio, kion ni nomas la " intervertebra disko" , aŭ simple "la disko".

Ĉi tiu disko havas du partojn:

1. La ekstera fortika parto: Ĉi tio estas tre forta, fibreca kovraĵo. Kiel la ekstera tavolo de pneŭo. Ni nomas ĉi tion "(ringo fibroso)".

2. La mola interna parto: Ĉi tio estas kiel ĝelo. ​​Ĉi tiu parto donas al la disko ĝian flekseblecon . Ĉi tio nomiĝas la "pulposa nukleo".

Ĉi tiu disko ne estas nur io, kio ekzistas. Ĝi estas forte kojnita inter du vertebroj kaj estas tenata en loko per la ligamentoj kaj muskoloj ĉirkaŭ ĝi. Do kutime ne estas tiel facile por disko "gliti".

La plej grava afero estas, ke ĉi tiu disko protektas nian spinon, same kiel la mjelon kaj la nervojn, kiuj etendiĝas de ĝi.

Kio okazas al ĉi tiu disko dum ni maljuniĝas? Kiam ni estas junaj, la interno de ĉi tiu disko estas pli fluida kaj ĝeleca. Sed dum ni maljuniĝas, eĉ en nia juneco, la sangoprovizo al ĉi tiu disko malpliiĝas. Tiam la mola parto interne iom post iom komencas malmoliĝi kaj sekiĝi. Antaŭ mezaĝo, ĉi tiu disko fariĝas tiel malmola kiel malnova peco da kaŭĉuko. Pro ĉi tiuj ŝanĝoj, la ekstera kovraĵo de la disko malfortiĝas kaj facile difektiĝas.

Kion signifas, kiam disko elstaras? (Hernio de disko)

Jen la kondiĉo, kiun multaj homoj nomas "diskoprolapso". Strikte parolante, kio okazas ĉi tie ne estas, ke la disko glitas, sed ke parto de la disko ŝvelas.

Imagu, ke vi premas ringbulkon plenigitan per konfitaĵo. Kio okazas tiam? La konfitaĵo eliras el malforta punkto en la ringbulko, ĉu ne? Tio okazas ankaŭ ĉi tie. Pro iom da premo, la ekstera malmola kovraĵo de la disko "ringo fibroso" malfortiĝas, ŝiriĝas, kaj la ĝeleca parto interne de "pulposa nukleo" eliras.

La disko, kiu tiel elstaras, premas proksiman nervon. Tiam aperas simptomoj kiel neeltenebla doloro kaj sensentemo. Komence, la muskoloj en la dorso rigidiĝas, kaj vi eble ne plu povos moviĝi ĝuste. Poste, la doloro povas vojaĝi laŭ la kunpremita nervo al la kruro, kaj kelkfoje eĉ al la brako.

Plej ofte, ĉirkaŭ 90% de ĉi tiuj diskaj problemoj okazas en la malsupra dorso, tio estas, en nia lumba regiono. Problemoj en la cervikala regiono okazas multe malpli ofte.

Eblaj kaŭzoj de diskoproblemo Ekzemploj
Akcidento aŭ malĝusta pozo Malĝuste levi pezan objekton (gasbotelegon, sitelon da akvo), subite tordiĝi aŭ fali.
Maljuniĝo Kun la aĝo, la disko perdas sian humidecon, fariĝas seka kaj malforta.
Tropezo/obezeco Dum korpopezo pliiĝas, la ŝarĝo sur la spino ankaŭ pliiĝas. Tio metas premon sur la diskojn.
Manko de ekzercado/sidema vivstilo Kiam la dorsaj kaj abdomenaj muskoloj malfortiĝas, la forto de la spino malpliiĝas.

Kiu pli probable ricevos ĉi tion?

Diska hernio estas plej ofta ĉe virinoj kaj viroj inter la aĝoj de 30 kaj 50. Tamen, ĝi ankaŭ povas okazi ĉe aktivaj junuloj. Surprize, ĉi tiu problemo estas malpli ofta ĉe tre maljunaj homoj, kiuj perdis preskaŭ sian tutan ĝelon kaj fariĝis rigidaj.

La bona novaĵo estas, ke ne ĉiuj herniitaj diskoj kaŭzas doloron . Kelkaj homoj havas MR- skanadojn , kiuj montras problemojn kun iliaj diskoj, sed ili ne spertas doloron aŭ malkomforton. Ĉi tio estas ĉar la herniita disko ne pinĉas nervon.

Kion signifas eluzi diskon? (Degenera Diska Malsano)

Pri tio multaj homoj parolas. Ĝi estas fakte pli natura procezo, kiu okazas kun maljuniĝo, ol malsano. Same kiel niaj haroj griziĝas kaj nia haŭto sulkiĝas, niaj diskoj ankaŭ iom post iom eluziĝas, ŝrumpas kaj sekiĝas laŭlonge de la tempo. Ĉi tion ni nomas Degenera Diska Malsano .

Ĉi tiu pago ne estas la sama por ĉiuj. Por iuj, ĝi okazas tre rapide kaj severe. Aparte,

  • Por tiuj kun malfortaj muskoloj
  • Por tiuj, kiuj havas malbonan pozon (malrektan pozicion)
  • Por la obesuloj

Ĉar la spinoj de ĉi tiuj homoj estas konstante sub nenecesa premo, la diskoj rapide eluziĝas. Ĉi tiu eluziĝo ankaŭ povas kaŭzi dorsdoloron, rigidecon kaj aliajn problemojn.

Ĉu mi devus konsulti kuraciston?

Absolute jes. Kiam vi spertas dorsdoloron, ne simple ignoru ĝin kiel signon de malforteco. Konsultu vian kuraciston tuj , precipe se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj.

  • Neeltenebla, severa dorsdoloro.
  • Se la doloro vojaĝas laŭ kruro aŭ brako (precipe kiel elektra ŝoko).
  • Se vi havas sensentemonmalpliiĝintan senton en viaj kruroj, piedoj aŭ manoj.
  • Se viaj muskoloj estas malfortaj kaj vi havas malfacilaĵojn marŝi aŭ levi pezojn.
  • Plej grave: Se vi malfacile kontrolas vian urinon aŭ fekaĵon, aŭ se vi spertas sensentemon en tiu areo, tio estas kriza situacio . Iru tuj al la Urĝejo de hospitalo.

Via kuracisto ekzamenos vin, mendos testojn kiel rentgenan foton aŭ MR-skanadon se necese, kaj rekomendos la plej bonan kuracadon por via malsano. Tio povas inkluzivi medikamentojn, fizioterapion, aŭ, tre malofte, kirurgion.

Hejmenportebla Mesaĝo

  • Spina disko estas kaŭĉukeca kuseneto, kiu absorbas ŝokojn inter la vertebroj de nia spino.
  • "Hernia disko" estas kiam la mola interna parto de la disko puŝas tra ĝia ekstera kovraĵo, premante proksiman nervon.
  • Maljuniĝo, malbona pozo, peza levado, obezeco kaj manko de ekzercado estas la ĉefaj kaŭzoj de diskaj problemoj.
  • Dorsdoloro, doloro radianta laŭ la kruro, sensentemo kaj muskola malforteco estas la ĉefaj simptomoj.
  • Neniam ignoru dorsdoloron. Se la doloro estas severa aŭ vi havas aliajn nekutimajn simptomojn, nepre konsultu vian kuraciston .
  • Multaj diskoproblemoj povas esti preventataj per taŭga ekzercado, kontrolado de via pezo kaj konservado de ĝusta pozo.

Dorsdoloro, diskprolapso, mjela disko, vertebroj, herniita disko, degenera diska malsano, dorsdoloro, spino

Frequently Asked Questions (FAQ)

Kiu pli probable ricevos ĉi tion?

Diska hernio estas plej ofta ĉe virinoj kaj viroj inter la aĝoj de 30 kaj 50. Tamen, ĝi ankaŭ povas okazi ĉe aktivaj junuloj. Surprize, ĉi tiu problemo estas malpli ofta ĉe tre maljunaj homoj, kiuj perdis preskaŭ sian tutan ĝelon kaj fariĝis rigidaj.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.

Aldonu vian komenton

Bonvolu kalkuli: 1 + 4 =