Ĉu vi ankaŭ havas tremojn en viaj manoj, kapo aŭ voĉo? Ni lernu pri Esenca Tremo!

Ĉu viaj manoj tremas kiam vi prenas tason, prenas plumon por skribi, aŭ eĉ etendas la manon por montri al iu ion? Ĉi tio povas esti iom embarasa kaj foje embarasa. Multaj homoj pensas, ke ĉi tio estas normala parto de maljuniĝo. Tamen, ĝi ankaŭ povus esti medicina kondiĉo nomata Esenca Tremo . Hodiaŭ, ni parolos pri ĉi tio detale, per tre simpla lingvo, kiun vi povas kompreni.

Simple dirite, kio estas Esenca Tremo?

Esenca tremo estas movadmalsano, kiu influas la nervan sistemon. Ĝi kaŭzas, ke partoj de nia korpo, precipe niaj manoj, tremas nekontroleble. Oni ne povas intence ĉesigi la tremon . Plej ofte, ĝi influas la manojn kaj brakojn, sed ĉe iuj homoj, ĝi ankaŭ povas influi la kapon, voĉon kaj aliajn korpopartojn.

Kvankam komence ĝi eble ne estas granda problemo, ĉi tiu kondiĉo povas iom post iom plimalboniĝi laŭlonge de la tempo. Kiam tio okazas, eblas iĝi nekapabla plenumi eĉ simplajn ĉiutagajn taskojn kiel manĝi, trinki kaj vestiĝi konvene. Tio kaŭzas, ke multaj homoj deprimiĝas kaj hontas alfronti la socion.

Kio estas la diferenco inter Esenca Tremo kaj Parkinson-malsano?

Multaj homoj timas kiam ili aŭdas la vorton "manpremo" kaj pensas, "Ho, ĉu mi havas Parkinson-malsanon ?" Kvankam ambaŭ estas kondiĉoj kiuj kaŭzas tremojn, ekzistas grandaj diferencoj inter ili. Ni rigardu kio ili estas.

Kiu spertas ĉi tiun malsanon? Kiom ofta ĝi estas?

Esenca tremo povas disvolviĝi ĉe iu ajn, sed ĝi pli verŝajne okazas dum vi maljuniĝas. Ĝi emas komenciĝi precipe ĉe junuloj inter la aĝoj de 10-19 kaj inter la aĝoj de 50-59.

La grava afero estas, ke ĝi povas esti hereda en familioj . Tial ĝi foje nomiĝas "familia tremo". Se via patrino, patro aŭ proksima parenco havas ĉi tiun malsanon, vi ankaŭ havas pli altan ŝancon disvolvi ĝin.

Ĉi tio ne estas tiel malofta kiel vi eble pensas. Oni taksas, ke ĉirkaŭ 1% de la monda loĝantaro havas ĉi tiun kondiĉon. Ĉirkaŭ 5% de homoj pli ol 60-jaraj suferas de ĉi tiu kondiĉo.

Naturo kaj simptomoj de tremo

La ĉefa simptomo de ĉi tiu kondiĉo estas, ke viaj manoj tremas kiam vi uzas ilin por fari ion. Ĉi tiu tremo povas okazi en du ĉefaj formoj:

• Tremo pro ago: Ĉi tiu estas la plej ofta tipo. Ĝi signifas, ke la tremo okazas dum plenumado de ago (ekz., etendi manon al glaso da akvo, subskribi dokumenton).
• Postura tremo: Tio okazas kiam parto de la korpo tremas tenante certan pozicion. Ekzemple, tremas tenante la brakojn rekte etenditajn antaŭ vi.

Esenca tremo kutime trafas ambaŭ flankojn de la korpo, sed ofte unu flanko de la korpo pli tremas ol la alia. Aldone al la manoj, la tremo ankaŭ povas trafi la kapon (kiel ekzemple tremado de flanko al flanko aŭ supren kaj malsupren), voĉon (kiel ekzemple parolado per tremanta voĉo), kaj vizaĝon.

Kio estas la kialo por tio?

Kuracistoj ankoraŭ ne trovis specifan kaŭzon por tio, sed oni kredas, ke ĝin kaŭzas ŝanĝoj en certaj partoj de la cerbo, precipe la cerebelo, kiu regas movadon.

Kiel ni diskutis antaŭe, genetiko ludas gravan rolon. Por proksimume duono de homoj kun ĉi tiu malsano, ĝi estas heredita. Simple dirite, se unu el viaj gepatroj havas la genon por la malsano, vi havas ĉirkaŭ 50% ŝancon heredi ĝin kaj evoluigi la malsanon.

Ĉi tio ne estas kontaĝa malsano. Vi ne povas kapti ĝin de iu alia, nek vi povas kapti ĝin de iu alia.

Kiel vi trovas ĉi tion, Doktoro?

Via kuracisto diagnozos ĉi tiun kondiĉon ĉefe per aŭskultado de viaj simptomoj kaj farante neŭrologian ekzamenon. Ne ekzistas specifa testo, kiu povas tuj konfirmi ĉi tiun "jes" aŭ "ne".

Tial, unu el la ĉefaj celoj de la kuracisto estas certigi, ke vi ne havas aliajn medicinajn kondiĉojn, kiuj povus kaŭzi viajn tremojn. Tio povas impliki plurajn testojn, kiel ekzemple:

• Sangotestoj : Ĉi tiuj helpas ekskludi aliajn kondiĉojn, kiel ekzemple tiroidajn problemojn kaj la malsanon de Wilson.
• Komputila tomografio aŭ magneta resonanca bildigo (MRB): Ĉi tiuj gravas por certigi, ke ne estas cerbaj tumoroj aŭ aliaj strukturaj problemoj.
• Genetika testado: En iuj kazoj, tio povas esti farita se ekzistas suspekto pri heredaj faktoroj.

Kiuj estas la traktadoj?

Ne ekzistas kuraco por esenca tremo, sed ekzistas efikaj traktadoj, kiuj povas helpi kontroli simptomojn kaj faciligi vian vivon.

• Medikamentoj: La plej ofte uzataj medikamentoj estas beta-blokiloj kiel "Propranololo" kaj kontraŭepilepsiaj drogoj kiel "Primidono". Ĉi tiuj povas signife redukti tremojn.
• Adaptaj aparatoj: Ekzistas diversaj aparatoj, kiuj povas helpi kontroli tremojn, inkluzive de pli pezaj manĝilaroj kaj tremo-nuligantaj aparatoj.
• Injektoj de botulinotoksino:Per injektado de ĉi tiu vakcino en la muskolojn, kiuj kaŭzas tremojn, ĝi povas provizore malfortigi tiujn muskolojn kaj redukti tremojn.
• Profunda cerbostimulado: Ĉi tiu estas kirurgia proceduro, kiu implikas enplanti malgrandan aparaton, kiu sendas elektrajn signalojn al specifa areo de la cerbo, kiu kaŭzas tremojn. Ĉi tio blokas la misfunkciajn signalojn, kiuj kaŭzas la tremojn.
• Fokusita ultrasono: Ĉi tio estas ankaŭ moderna kuracmetodo. Ĉi tie, altfrekvencaj sonondoj estas direktitaj al tre malgranda punkto en la cerbo, kiu kaŭzas la tremon, detruante tiun histon.

Grava averto

Iuj homoj eble trovos, ke trinki iom da alkoholo provizore reduktas siajn tremojn. Tamen, ne uzu alkoholon kiel kuracilon por tio pro iu ajn kialo. Ĝi povas konduki al gravaj problemoj kiel alkoholdependeco. Ankaŭ, alkoholo povas interagi kun iuj el la medikamentoj uzataj por tio. Do parolu kun via kuracisto pri tio honeste.

Kiel vi zorgas pri vi mem?

Dum vi vivas kun ĉi tiu kondiĉo, estas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por vi mem.

1. Estu honesta kun via kuracisto: Ne hezitu rakonti al via kuracisto pri viaj simptomoj kaj kiel ili influas vian vivon. Nur tiam li aŭ ŝi povos doni al vi la ĝustan kuracadon.

2. Prenu viajn medikamentojn laŭ preskribo: Prenu viajn medikamentojn precize kiel preskribite de via kuracisto, je la ĝusta tempo. Ne ĉesu preni viajn medikamentojn memstare. Iuj medikamentoj povas kaŭzi kromefikojn se vi subite ĉesas preni ilin.

3. Evitu aferojn, kiuj pliigas viajn tremojn: Eltrovu kiam viaj tremoj pliiĝas. Multaj homoj spertas pliigitajn tremojn dum aferoj kiel streso, laceco kaj angoro . Ankaŭ trinkaĵoj enhavantaj kafeinon, kiel ekzemple kafo , povas influi tion. Evitu ĉi tiujn kiel eble plej multe.

4. Akiru helpon de teknologio: La helpaj aparatoj, pri kiuj ni parolis antaŭe, povas multe faciligi vian vivon. Rigardu ilin.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi havas neklarigitajn tremojn, nepre konsultu kuraciston. Ankaŭ, se vi jam prenas medikamentojn kaj viaj simptomoj plimalboniĝas, aŭ vi havas problemojn kun kromefikoj de viaj medikamentoj, konsultu vian kuraciston denove.

Esenca tremo kutime ne estas kondiĉo, kiu postulas urĝan kuracadon. Tial ne necesas iri al ETU (Urĝa Kuraca Unuo). Tamen, se estas speciala kazo, pri kiu vi devas scii, via kuracisto konsilos vin pri ĝi.

Esenca Tremo, tremo, mana tremo, Parkinson-malsano, neŭrologiaj malsanoj, tremo en la sinhala lingvo, esenca tremo-traktado