Ĉu vi havas skvamojn? (Skvamoj) Ni eksciu precize kio ĝi estas!

Kiam vi prepariĝas iri al festo portante belan nigran robon, estas tiel tede vidi blankan pudron ambaŭflanke de viaj ŝultroj, ĉu ne? Ĉi tio estas ofta problemo, kiun multaj homoj havas kaj ĝi ankaŭ ĝenas ilin. Ni nomas ĉi tion ekzemo . Sed ne zorgu, ĉi tio kutime estas kondiĉo, kiun ni povas bone kontroli. Ni parolu pri ĉio hodiaŭ.

Kio estas verukoj? Kial ili formiĝas?

Simple dirite, skvamo estas la pli rapida elfalo de mortaj haŭtĉeloj de nia skalpo. Normale, niaj haŭtĉeloj mortas kaj novaj ĉeloj estas produktitaj en ciklo. Sed ĉi tiuj mortaj ĉeloj estas tiel malgrandaj, ke ni eĉ ne rimarkas ilin. Sed ĉe iu kun skvamo, ĉi tiu procezo estas akcelita, kaj la mortaj ĉeloj kunbuliĝas kaj defalas en grandaj flokoj. Ĉi tiuj povas esti blankaj aŭ helflavaj. Medicine, ĉi tiu kondiĉo nomiĝas seborheika dermatito .

Ofta miskompreno inter multaj homoj estas, ke akneo estas kaŭzata de malbona higieno. Tio estas tute malĝusta. Akneo tamen povas okazi, sendepende de kiom bone vi tenas vian kapon pura. Kvankam la preciza kaŭzo de tio ankoraŭ ne estas konata, ekzistas pluraj eblaj kaŭzoj:

• Hormonaj Ŝanĝoj : Precipe dum adoleskeco, tio estas, inter la aĝoj de 13-19, hormona aktiveco estas pli elstara, do akneo pli verŝajne aperos.
• Gisto: Ni ĉiuj havas tipon de gisto nomatan `Malassezia globosa`, kiu nature vivas sur nia skalpo. Ĉe iuj homoj, ĉi tiu gisto povas troe kreski kaj plirapidigi la haŭtĉelojn.
• Heredeco: Se via patrino, patro aŭ proksima familiano havis ĝin, vi pli probable evoluigos la malsanon.
• Haŭttipo: Homoj kun grasa haŭto estas pli emaj al akneo.
• Certaj malsanoj: Homoj kun certaj malsanoj rilataj al la nerva sistemo, kiel ekzemple Parkinson-malsano, ankaŭ spertas tremojn.

Aliaj oftaj kaŭzoj de akneo

Aldone al la supre menciitaj, iuj kutimoj kaj eksteraj faktoroj en nia ĉiutaga vivo ankaŭ povas kontribui al la pliiĝo de akneo. Konscio pri ĉi tiuj aferoj povas multe kontribui al la kontrolo de la problemo.

Kelkaj simplaj konsiloj por kontroli akneon

Vi ne devas ĉesi porti nigran vestaĵon por la resto de via vivo. Nur sekvu ĉi tiujn simplajn konsilojn .

1. Lavu viajn harojn ofte:Tio povas helpi forigi la amasiĝon de malpuraĵo kaj ŝlimo de via skalpo. Iuj homoj eble bezonos lavi siajn harojn ĉiutage. Por aliaj, lavi siajn harojn 2-3 fojojn semajne sufiĉas.

2. Uzu ŝampuon kontraŭ skvamoj: Se via kutima ŝampuo ne kontrolas skvamojn, ŝanĝu al ŝampuo speciale formulita por skvamoj.

• Kiel uzi? Komence, uzu ĝin ĉiutage aŭ ĉiun duan tagon. Post kiam la skvamoj malpliiĝos, uzu ĝin ĉirkaŭ dufoje semajne. Alitage, vi povas uzi vian kutiman ŝampuon.
• Kiel elekti? Malsamaj ŝampuoj enhavas malsamajn aktivajn ingrediencojn. Eble vi devos provi kelkajn por trovi tiun, kiu taŭgas por vi. Serĉu ŝampuojn, kiuj enhavas ingrediencojn kiel selensulfidon , zinkan piritionon aŭ salicilan acidon.

3. Uzu la ŝampuon ĝuste: Ĉi tio estas tre grava. Kiam vi uzas ŝampuon, unue apliku ĝin kaj lavu ĝin, poste apliku la ŝampuon duan fojon, ŝaŭmigu ĝin bone, lasu ĝin dum ĉirkaŭ 5 minutoj, kaj poste lavu ĝin plene. Tiam la medikamentaj ingrediencoj en ĝi havas tempon funkcii ĝuste sur la skalpo.

4. Ne forgesu harbalsamon: Iuj ŝampuoj povas iom sekigi viajn harojn. Do, uzi harbalsamon post ŝampuado povas helpi konservi humidon.

5. Evitu grati vian kapon: Jukado de via kapo estas normala ĉe malvarmumo. Sed evitu grati forte per viaj ungoj.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi jam provis ĉiujn ĉi tiujn aferojn kaj via akneo ne pliboniĝis post ĉirkaŭ monato, vi certe devus konsulti kuraciston. Plej bone estas konsulti dermatologon.

Eble vi havas ion pli ol nur normalan gravedecon.

• La kuracisto ekzamenos vian kranion.
• Oni eble preskribos al vi ŝampuon, locion aŭ kremon, kiu enhavas kontraŭfungan agenton kiel ketokonazolo , kiu estas pli forta ol la ŝampuoj, kiujn vi aĉetas en la apoteko.
• Se vi havas alian haŭtan malsanon, kiel ekzemple "Skalpan Psoriazon", anstataŭ nur skvamon, oni preskribos al vi malsaman kuracadon. Se la haŭto de la skalpo fariĝas tre ruĝa, inflama aŭ dolora, aŭ se ĝi fariĝas flava kaj krusteca, vi nepre devas serĉi kuracistan konsilon.