Ĉu vi ankaŭ akumulas nenecesajn aferojn? Ni lernu pri tio (Amasa Malordo)!

Ĉu vi iam rimarkis kiel iuj homoj kolektas montojn da malnovaj gazetoj, stakojn da neuzeblaj vestaĵoj kaj rompitajn meblojn, kaj estas tiel mizeraj, ke ili ne povas ilin formeti? Eble iu en via familio aŭ amiko suferas pro tio. Aŭ eble vi mem havas iom da tiu ĉi kutimo. Ĉi tio ne estas nur simpla "avideco forĵeti" aŭ "maldiligenteco". Ĉi tio povas esti pli profunda mensmalsano . Hodiaŭ ni parolas pri ĉi tiu kondiĉo (Amasa Malordo).

Kio precize estas ĉi tiu Akumula Malordo?

Simple dirite, Akumulado estas mensmalsano. Ĝi karakteriziĝas per superforta deziro kolekti grandajn kvantojn da objektoj , sendepende de ĉu ili havas ian ajn valoron. Ankaŭ, provante seniĝi de ĉi tiuj objektoj, ili spertas neelteneblan streson kaj aflikton . Ĉi tiu hamstrado interrompas ilian ĉiutagan vivon ĝis la punkto, kie ili ne plu kapablas funkcii.

Imagu, malnovaj gazetoj, revuoj, plastaj sakoj, neuzataj kuirejaj iloj, kaj jaraĝaj vestaĵoj amasiĝas kaj plenigas ĉambrojn. Iafoje, ĉi tiuj homoj kolektas grandan nombron da bestoj, sed ili ne zorgas pri ili konvene.

Akumuladmalsano povas kaŭzi teruran ĥaoson en la hejmo. Ĝi influas multajn aspektojn de la vivo. Ĝi povas kaŭzi grandan streson kaj embarason en sociaj rilatoj, familia vivo kaj laboro. Ĝi ankaŭ povas krei malpuran kaj nesekuran medion en la hejmo.

Ĉu Akumula Malordo rilatas al angoro? Aŭ ĉu ĝi similas al Obsesi-kompulsia Malordo?

Multaj homoj pensas, ke ĉi tio estas angorneŭrozo. Akumula Malordo estas klasifikita kiel obsed-kompulsia malordo (OKM) . Tamen, Akumula Malordo estas aparta, pli agnoskita kondiĉo .

Antaŭe, ĉi tiu kondiĉo estis klasifikita kiel subkategorio de devigo-kompulsia neŭrozo en la Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj (DSM), grava dokumento publikigita de la Usona Psikiatria Asocio, kiu klasifikas mensajn malsanojn.

Tamen, kuracistoj rimarkis, ke ekzistas homoj, kiuj ne havas alian mensmalsanon, sed nur havas ĉi tiun kolektan konduton. Post plia esplorado, ĉi tio estis agnoskita kiel aparta kondiĉo kaj inkluzivita en la plej nova eldono de la (DSM) kiel "(DSM-V)" (Amasa Malordo).

Do kio estas la diferenco inter simple kolekti aĵojn kaj hamstri?

Estas granda diferenco inter la du. Simple kolekti aĵojn estas kutime io, kion oni faras kiel ŝatokupon.

Imagu, vi kolektas aĵojn kiel poŝtmarkojn, malnovajn monerojn, bildstriojn, ktp. Vi elektas ilin zorge, ordigas ilin, kaj konservas ilin bele . Vi sentas vin feliĉa kiam vi rigardas ilin. Tia kolekto ne kaŭzas problemojn en via ĉiutaga vivo.

Tamen, persono kun Akumula Malordo kolektas aferojn laŭ maniero ne organizita aŭ facile uzebla. Ili ofte kolektas aferojn, kiuj havas neniun monvaloron - malnovajn paperpecojn, rompitajn ludilojn, uzitajn botelojn, ktp. Ankaŭ, ĉi tiu kolektado fariĝas grava interrompo al ilia ĉiutaga vivo . La domo fariĝas malorda, ĝi fariĝas malorda, kaj ĝi kaŭzas problemojn kun aliaj homoj.

Kiu plej suferas pro ĉi tiu malsano? Kiom ofta ĝi estas?

Akumula Malordo ofte komenciĝas en adoleskeco , ĉirkaŭ la aĝoj de 15-19. Post tio, la kondiĉo iom post iom pligraviĝas kaj povas fariĝi grava problemo antaŭ la aĝo de 30-35.

Ĉi tiu kondiĉo estas ofta inter homoj pli ol 60-jaraj kaj tiuj kun aliaj mensaj sanproblemoj, precipe angoro kaj depresio .

En lando kiel Usono, oni diras, ke inter 2% kaj 6% de la loĝantaro suferas de ĉi tiu malsano. Eble ekzistas multaj tiaj homoj ankaŭ en nia lando, sed eble ne ekzistas precizaj statistikoj pri tio.

Kiuj estas la simptomoj de Akumuladmalsano?

Kelkaj homoj komprenas, ke iliaj hamstradaj kutimoj kaj kredoj estas problemo. Sed multaj homoj ne komprenas . Ili pensas, ke ili faras la ĝustan aferon. Ofte, ĉi tiuj simptomoj komencas aperi post tre streĉa evento, kiel ekzemple eksgeedziĝo aŭ la morto de amato.

Homoj kun hamstradmalsano sentas superfortan deziron konservi siajn havaĵojn. Aliaj simptomoj inkluzivas:

• La nekapablo formeti ion ajn.
• Sentado de neeltenebla streso kiam oni provas formeti aferojn.
• Ĉiam ekzistas timo kaj zorgo , ke ĉi tiuj aferoj estos bezonataj en la estonteco.
• Ŝajnas , kvazaŭ vi ne povas eltrovi, kien meti aferojn.
• Esti suspektema kaj malvolonta lasi aliajn tuŝi iliajn havaĵojn.
• Ĉambroj kaj kuirejoj en la domo estas tiel plenaj de aĵoj, ke ili estas neuzeblaj .
• Vivante sola, for de amikoj kaj familio.

Kial homoj akumulas tiajn aferojn?

Povas esti pluraj kialoj, kial ili kolektas aĵojn tiamaniere:

• Mi esperas, ke ĉi tiuj aferoj estos utilaj kaj valoraj en la estonteco .
• Iuj aferoj havas specialan sentimentalan valoron , ili estas specialaj kaj vi pensas, ke ili neniam estos retrovitaj.
• Mi opinias , ke estus domaĝe forĵeti iujn aĵojn, ĉar ili estis tiel malmultekostaj.
• Ili pensas, ke certaj aferoj memorigas ilin pri iu grava aŭ okazaĵo .
• Ĉar mi ne povas eltrovi, kie meti iujn aferojn, mi konservas ilin anstataŭ forĵeti ilin.

Ĉu ekzistas aliaj mensaj problemoj rilataj al ĉi tio?

Aldone al kolektado de ĉi tiuj objektoj, multaj homoj kun hamstradmalsano ankaŭ havas certajn kripliĝojn rilatajn al siaj penskapabloj kaj decidkapabloj. Ekzemple:

• Nedecidemo.
• Perfektismo estas la kredo, ke ĉio devas esti perfekta kaj perfekta.
• Prokrastado.
• Malorganizado.
• Distraktebleco.

Ĉi tiuj problemoj multe influas iliajn ĉiutagajn agadojn kaj la severecon de ilia hamstrada malsano.

Kiuj estas la kaŭzoj de Akumuladmalsano?

Esploristoj ankoraŭ ne scias precize kio kaŭzas la hamstradmalsanon. Tamen, ili trovis, ke ekzistas certaj mensaj prilaboraj deficitoj asociitaj kun la malsano. Ekzemple:

• Manko de planadkapablo.
• Manko de problemsolvaj kapabloj.
• Problemoj rilataj al vidspaca lernado kaj memoro.
• Malfacileco konservi daŭran atenton.
• Problemoj rilataj al labormemoro.
• Manko de organizado.

Akumula Malordo povas okazi sole aŭ kiel parto de alia mensmalsano. Ĝi plej ofte asociiĝas kun la jenaj mensmalsanoj:

• Obsed-Kompulsa Personeco-Malordo (OCPD)
• Obsed-Kompulsa Malordo (OKM)
• Atento-Deficita/Hiperaktiveca Malordo (ADHD)
• Depresio .

Aliaj faktoroj, kiuj pliigas riskon

Esploristoj identigis iujn aliajn riskfaktorojn, kiuj povas pliigi la riskon de persono disvolvi akaparatan malordon:

• Iu en la familio havas ĉi tiun kondiĉon.
• Akcidento al la cerbo.
• Tre traŭmata vivsperto.
• Impulsema aĉetado.
• Neeblo rifuzi senpagaĵojn (kiel kuponojn, flugfoliojn).
• Dependeco de drogoj aŭ alkoholo.
• Genetikaj kondiĉoj kiel `(Prader-Willi-sindromo)`.

Kiel vi certe scias, ĉu vi havas Akumuladan Malordon? (Diagnozo)

Homoj kun hamstradmalsano ofte ne serĉas helpon memstare . Ili ne rimarkas, ke ili havas problemon. Ofte, estas iliaj amikoj aŭ familio, kiuj maltrankviliĝas kaj petas helpon .

Se vi aŭ iu, kiun vi konas, fariĝis nesanitara aŭ nesekura pro kolektado de ĉi tiuj aĵoj, nepre konsultu kuraciston aŭ menshigienan konsiliston .Se iu kolektas multajn bestojn kaj ne prizorgas ilin konvene, gravas ankaŭ informi la koncernajn aŭtoritatojn, kiel ekzemple la departementojn pri besta bonfarto.

Por konfirmi diagnozon de hamstradmalsano, kuracisto demandos pri viaj kolektaj kaj hamstradaj kutimoj. Por konfirmi la diagnozon, vi devas havi ĉi tiujn simptomojn:

• La malfacileco konstante forĵeti objektojn , sendepende de ĉu ili havas valoron aŭ ne.
• Sentado de forta deziro konservi aferojn kaj sentado de intensa streso dum formado de ili.
• Loĝspacoj (kiel dormoĉambroj, kuirejoj) estas tiel malordigitaj, ke ili estas neuzeblaj kaj/aŭ nesekuraj .

Kiuj estas la kuraciloj por tio? (Kuracado)

Kuracistoj ĉefe uzas du metodojn por trakti akumuladmalsanon:

• Kogna Kondutisma Terapio (KKT) : Ĉi tio estas parolada terapio (psikoterapio).
• Antidepresiaj medikamentoj : La plej ofte preskribitaj el ĉi tiuj estas la tipo nomata "Selektemaj Serotonin-Rekaptaj Inhibiciiloj (SSRI-oj)".

Kogna kondutisma terapio (KKT) estas ĉefa kaj efika traktado por tio. Kun la helpo de psikiatro aŭ kvalifikita menshigiena konsilisto , homoj lernas kial ili kolektas objektojn, kiel redukti la timon kaj angoron, kiujn ili sentas kiam ili formetas aĵojn, kaj kiel organizi kaj fari decidojn. Tio helpas ilin ŝanĝi la manieron kiel ili traktas siajn havaĵojn.

Kelkaj kuracistoj ankaŭ preskribas medikamentojn nomitajn antidepresiaĵoj por helpi kun ĉi tiu malsano. Ĉi tiuj medikamentoj povas helpi redukti simptomojn ĉe iuj homoj.

La plej grava afero estas kompreni, ke ĉi tio estas malsano kaj serĉi taŭgan medicinan konsilon kaj kuracadon . Ne estas io, pri kio oni hontu aŭ timu.

Ĉu oni povas preventi Akumulan Malordon?

Fakte, nuntempe ne ekzistas maniero preventi (Amaskadan Malordon) . Tamen, kiel ni jam diris, ĉi tiuj kondutoj kutime komenciĝas en adoleskeco (inter la aĝoj de 15 kaj 19). Poste ili iom post iom pliiĝas. Tial, se vi vidas ĉi tiujn simptomojn ĉe via infano aŭ iu, kiun vi konas, estas tre grave rekoni ilin kiel eble plej baldaŭ, montri ilin al kuracisto kaj komenci kuracadon . Tiam la kondiĉo povas esti reduktita al minimumo.

Kion la estonteco rezervas por iu en ĉi tiu stato? (Prognozo)

Honeste, malfacilas antaŭdiri la estontecon de iu kun Akumula Malordo. Dum iuj homoj ja signife pliboniĝas post Kogna Kogna Terapio, multaj homoj ankoraŭ havas simptomojn, kiuj influas ilian ĉiutagan vivon .

Homoj kun Akumula Malsano havas malfacilaĵojn kun taskoj kiel kuirado, purigado, dormado kaj banado ĉar ili ne havas sufiĉe da spaco hejme.Ili ne kapablas plenumi gravajn ĉiutagajn taskojn. Ili devas vivi en malpuraj, nesekuraj lokoj. Ĉar aferoj estas amasigitaj, estas pli granda risko de incendioj, faloj, ktp.

Ĉi tiu kondiĉo povas kaŭzi problemojn en sociaj rilatoj, familia vivo kaj laboro . Povas esti oftaj kvereloj kun familianoj, soleco kaj izoliĝo. La socia evoluo de infanoj ankaŭ povas esti trafita ĉar la hejma medio ne estas bona. Iafoje ĉi tiuj problemoj povas iri ĝis konduki al eksgeedziĝo, forigo de hejmoj kaj perdo de gepatrorajto de infanoj. Tiuj, kiuj tenas tro multajn bestojn en nesekura maniero, ankaŭ povas devi alfronti jurajn problemojn rilatajn al besta krueleco.

Kiam estas la plej bona tempo por vidi kuraciston?

Se vi opinias, ke vi aŭ iu, kiun vi konas, eble spertas simptomojn de Akumula Malordo, bonvolu konsulti kuraciston aŭ menshigienan konsiliston .

Kelkaj komunumaj sanservoj ankaŭ povas helpi pri ĉi tiaj problemoj. Iafoje, ankaŭ bestoprotektaj fakoj povas bezoni esti implikitaj.

La plej grava afero estas kompreni, ke hamstrado-malsano estas mensmalsano, ne signo de enuo aŭ manko de energio . Kiel ĉe iu ajn mensmalsano, serĉi profesian helpon tuj kiam simptomoj aperas povas helpi redukti la interrompon en via vivo. Menshigienaj profesiuloj povas provizi kuracplanojn por helpi vin regi viajn pensojn kaj kondutojn.

Familianoj de iu kun Akumula Malsano ankaŭ povas senti multe da streso, tristeco, angoro kaj soleco. Estas tre grave prizorgi vian propran mensan sanon kaj ricevi helpon se necese .

Fine, mi devas diri... (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Kvankam hamstrada perturbo estas kompleksa mensa kondiĉo, kompreni ĝin kaj akiri la ĝustan helpon povas fari grandan diferencon .

• Ĉi tio ne estas mallaboremo aŭ malbona kutimo, sed mensa malsano, kiu postulas kuracadon .
• Se vi aŭ iu, kiun vi konas, havas ĉi tiujn simptomojn, ne estu timema aŭ timu serĉi kuracistan konsilon .
• Traktadoj kiel kogna kondutisma terapio (KKT) kaj iuj medikamentoj povas helpi administri ĉi tiun kondiĉon .
• Ju pli frue ĝi estas diagnozita kaj traktita, des pli bona estas la rezulto .
• Subteno kaj kompreno estas tre gravaj por la persono suferanta de ĉi tiu malsano, same kiel por ties familio .

Memoru, peti helpon ne estas signo de malforteco. Ĝi estas forta paŝo farita de iu, kiu zorgas pri si mem kaj siaj amatoj.

` Amasakumada Malordo, kolekta malsano, hamstrado, mensa sano, devigo-kompulsia OCD, kogna kondutisma terapio, streso