Ni lernu ĉion pri la hepato: mirinda organo en nia korpo!

Ĉu vi iam vere pensis pri ĉi tiu mirinda organo en via korpo, la hepato? Verŝajne ne. Sed ĉu vi sciis, ke ĉi tiu hepato estas kiel superheroo, kiu plenumas multajn tre gravajn taskojn, kiuj estas esencaj por nia supervivo. Do hodiaŭ, ni parolu pri ĉi tiu hepato, kio okazas al ĝi, kaj kiel prizorgi ĝin.

Kio estas la hepato? Ni lernu ĝin simple

Simple dirite, la hepato estas la plej granda interna organo kaj glando en nia korpo. Ĝi estas proksimume la grandeco de futbalpilko, kiel spongo, iomete triangula laŭ formo, kaj ruĝecbruna laŭ koloro. Tamen, ĝia grandeco povas varii depende de via alteco kaj pezo. Averaĝe, la hepato de plenkreskulo pezas ĉirkaŭ 1.4 kilogramojn.

Plej ofte, la hepato situas dekstre de nia korpo, sub la ripoj. Sed tre malofte, ĉe iuj homoj, tio estas, en stato nomata `(Situs Inversus)`, la hepato povas troviĝi maldekstre. Ĉu ne mirige?

La hepato nomiĝas kaj organo kaj glando. La kialo de tio estas, ke la hepato produktas proteinojn kaj hormonojn , kiujn la korpo bezonas. Do vi povas kompreni kiom grava tio estas. Ni nomas malsanojn rilatajn al la hepato "hepataj" kondiĉoj. Kuracisto, kiu specialiĝas pri la hepato, nomiĝas "hepatologo".

Kiujn servojn la hepato provizas al nia korpo?

Nu, la laboro farita de la hepato estas preskaŭ senfina. Sed ni rigardu kelkajn el la plej gravaj, esencaj funkcioj:

• Sangopurigo: Pensu pri la hepato kiel filtrilo, kiu purigas la sangon en via korpo. Ĝi filtras malutilajn substancojn el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, la aero, kiun ni spiras, kaj kelkfoje la medikamentoj, kiujn ni prenas.`(toksinoj)` povas eniri. La hepato bonege forigas tiajn toksinojn el la sango kaj tenas la korpon pura. Pli precize, ĝi estas kiel la ĉefa purigcentro en nia korpo.
• Forigo de malnovaj eritrocitoj : La eritrocitoj en nia sango ankaŭ havas certan vivdaŭron. Kiam ili fariĝas malnovaj kaj neefikaj, ili devas esti forigitaj. Tiun taskon ankaŭ faras la hepato.
• Produktado de Galo: La hepato produktas fluidon nomatan "galo", kiu helpas digesti la manĝaĵojn, kiujn ni manĝas, precipe grasajn manĝaĵojn. Ĉi tiu galo malkomponas grason en pli malgrandajn pecojn kaj faciligas ĝian sorbadon por la korpo.
• Metabolizado de nutraĵoj: La hepato respondecas pri "metabolizado" de la proteinoj, karbonhidratoj kaj grasoj en la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, por ke ili povu esti uzataj de la korpo. Ĝi estas kiel fabriko, kiu transformas la krudmaterialojn el manĝaĵoj en energion kaj konstrubriketojn, kiujn la korpo povas uzi.
• Helpas sangokoaguliĝi: Kiam vi ie vundiĝas, via sango bezonas koaguliĝi por ĉesigi sangadon . La hepato produktas kelkajn el la gravaj substancoj necesaj por tio.
• Kontroli la kvanton de sango en la korpo: La hepato ankaŭ kontribuas al kontrolado de la sangovolumeno per stokado de parto de la tuta sangovolumeno en nia korpo kaj liberigo de ĝi kiam necese.
• Stokado de energio kaj vitaminoj: La hepato estas kiel stokejo en nia korpo. Ĝi stokas troan glukozon kiel energifonton nomatan glikogeno, permesante al ni uzi ĝin poste kiam ni bezonos energion. Ĝi ankaŭ stokas vitaminojn kiel vitaminojn A , D, E, K kaj B12, kaj mineralojn kiel feron kaj kupron.

Nun vi verŝajne komprenas, ke la hepato ne estas nur organo, sed superheroo en nia korpo!

Kiuj estas la ĉefaj partoj de la hepato?

La hepato estas dividita en du ĉefajn partojn. La grandan dekstran lobon kaj la malgrandan maldekstran lobon. Ene de ĉi tiuj loboj estas miloj da pli malgrandaj sekcioj, nomataj "lobuloj".

Ĉi tiuj segmentoj enhavas sangajn vaskulojn.Ĝi estas tre disvastiĝinta. Dum la sango pasas tra ĉi tiuj, la hepato filtras la sangon kaj forigas toksinojn. La kromproduktoj estas poste ekskreciitaj en la urino kaj fekaĵoj.

La maldika intesto estas konektita al malgrandaj tuboj nomataj " galduktoj ", kiuj portas galon de la hepato al la maldika intesto.

Kiuj malsanoj kaj kondiĉoj influas la hepaton?

Bedaŭrinde, ekzistas kelkaj malsanoj kaj sanproblemoj, kiuj povas damaĝi nian valoran hepaton. Jen kelkaj el ili:

• Malsanoj kaŭzitaj de troa konsumado de toksinoj: Alkoholrilata hepatmalsano, kiu estas kaŭzita de troa alkoholkonsumo, kaj grasa hepatmalsano, kiu estas kaŭzita de la amasiĝo de graso en la hepato, estas la ĉefaj. Grasa hepato estas ofta kondiĉo en la socio hodiaŭ.
• Heredaj malsanoj: Kelkaj malsanoj estas heredataj tra niaj genoj. Ekzemple, malsanoj kiel "Hemokromatozo", kiu kaŭzas troan amasiĝon de fero en la korpo, kaj "Wilson-malsano", kiu kaŭzas troan amasiĝon de kupro, povas difekti la hepaton.
• Hepata kancero: Kancero povas okazi kiam nenormalaj ĉeloj kreskas rapide kaj senkontrole.
• Problemoj de la imunsistemo: Iafoje nia propra imunsistemo erare atakas la hepaton. Tiaj kondiĉoj inkluzivas `(Aŭtoimunan hepatiton)`, `(Primaran sklerozan kolangiton)` kaj `(Primaran galvojan kolangiton)`.
• Virusaj Infektoj: Vi eble aŭdis pri la vorto "Hepatito". Ĝi estas inflamo de la hepato. Ĝin kaŭzas virusoj. "(Hepatito A)", "(Hepatito B)" kaj "(Hepatito C)" estas la plej oftaj tipoj.

Estas kelkaj bonaj novaĵoj. Iafoje difektita hepata histo povas regeneriĝi, aŭ "regeneriĝi". Sed tio ne ĉiam okazas. Iuj hepataj malsanoj povas kaŭzi gravajn simptomojn kaj eĉ esti vivminacaj.

Kiuj estas la simptomoj, kiuj indikas hepatan problemon?

Iktero estas la ĉefa kaj plej ofta simptomo de persono kun hepataj problemoj.

Iktero estas kondiĉo, en kiu la blankuloj de la okuloj kaj haŭto flaviĝas. Ĉi tion kaŭzas troa kvanto de flava substanco nomata bilirubino en la sango. Ĉi tiu bilirubino produktiĝas kiam malnovaj eritrocitoj malkonstruiĝas kaj estas forigita de la hepato. Do, pliiĝo de la nivelo de bilirubino en la sango estas signo, ke eble ekzistas problemo kun la hepato.

Krom tio, simptomoj kiel ĉi tiuj povas okazi ankaŭ kiam estas hepataj problemoj:

• Fluida amasiĝo en la abdomeno (ĉi tio nomiĝas "ascito")
• Facile kontuziĝanta
• Jukanta haŭto
• Malalta sangopremo
• Abdomena doloro (stomaka doloro)
• Ŝvelado de la kruroj aŭ maleoloj
• Tremoj
• Malforteco, letargio, perdo de ekvilibro, aŭ sento de laceco la tutan tempon
• Memorperdo, konfuzo, aŭ perdo de konscio pri kie vi estas kaj tempo

Se vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj, ne prenu ĝin malserioze . Estas plej bone serĉi kuracistan konsilon.

Kiel mi povas konservi mian hepaton sana?

Estas multaj aferoj, kiujn ni povas fari por protekti nian valoran hepaton kontraŭ malsanoj kaj konservi ĝian bonan funkciadon. Rigardu ĉi tiujn konsilojn:

• Evitu toksinojn: Restu for de kemiaĵoj, fumado kaj kontraŭleĝaj drogoj kiel eble plej multe. Ĉi tiuj rekte damaĝas la hepaton.
• Ne kunhavigu personajn objektojn kun aliaj:Aĵoj kiel pingloj, raziloj, dentobrosoj, ktp. Virusaj infektoj (precipe hepatito B kaj C) povas facile transdoniĝi per ĉi tiuj.
• Se vi trinkas alkoholon, limigu ĝin: Eĉ se vi pensas, "Iom da alkoholo tage estas bone", tiuj "malgrandaj" kvantoj povas akumuliĝi kaj damaĝi vian hepaton. Estas plej bone eviti alkoholon kiel eble plej multe.
• Zorge sekvu la instrukciojn de via kuracisto dum prenado de medikamentoj: Iuj medikamentoj estas aparte danĝeraj kiam prenitaj kun alkoholo. Ankaŭ, ne prenu medikamentojn sen kuracista recepto.
• Konservu sanan pezon: Tio inkluzivas manĝi ekvilibran, nutrigan dieton kaj regulan ekzercadon. Reduktu vian konsumon de manĝaĵoj riĉaj je graso, sukero kaj faruno, kaj manĝu pli da fruktoj, legomoj, tutaj grenoj kaj fibroj. Tio povas helpi malhelpi malsanojn kiel grasa hepato.
• Praktiku sekuran sekson: Ĉi tio helpas protekti kontraŭ infektoj kiel hepatito B.
• Parolu kun via kuracisto pri vakcinado kontraŭ hepatito: Ekzistas vakcinoj kontraŭ hepatito A kaj B. Akiri ĉi tiujn donos al vi grandan protekton.
• Lavu viajn manojn ofte: Lavi viajn manojn plene per sapo kaj akvo, precipe antaŭ manĝado kaj post uzado de la necesejo, povas helpi malhelpi multajn infektojn.