Ĉu vi ankaŭ havas doloron en la malsupra dekstra flanko de via dorso? (Doloro en la malsupra dekstra dorso) Ni parolu pri tio!

Ĉu vi ankaŭ sentas dolorojn en la malsupra dekstra flanko de via dorso? Ĝi povus esti nur eta doloro , aŭ ĝi povus esti obtuza, akra doloro. Ĉe iuj homoj, ĝi aperas kaj malaperas, dum por aliaj, ĝi povas esti konstanta. Ĉi tio estas fakte ofta problemo por multaj homoj. Do antaŭ ol vi panikos, ni parolu pri ĝi iom pli detale.

Kiel sentiĝas ĉi tiu doloro en la malsupra dorso dekstre?

Simple dirite, la maniero kiel oni spertas ĉi tiun doloron povas varii de persono al persono.

• Por iuj, ĝi povas sentiĝi nur kiel konstanta, obtuza doloro .
• Aliaj eble sentos kvazaŭ io peza estus metita sur ilian dorson .
• Iafoje ĝi povas aperi kiel akra doloro, kvazaŭ piko de tranĉilo .

Ĉi tiu doloro povas esti lokigita al unu areo, aŭ ĝi povas radiiĝi al aliaj areoj. Memoru, ke la nervoj, kiuj konektiĝas al viaj renoj, ankaŭ estas konektitaj al la ligamentoj kaj histoj en via spino. Do, se estas problemo kun viaj renoj, la doloro ankaŭ povas esti sentita dekstre de via dorso.

Kiom ofta estas doloro en la malsupra dorso dekstre?

Fakte, la plejmulto da homoj en la mondo, ĉirkaŭ 8 el 10, suferas pro dorsdoloro iam en sia vivo. Tamen, ne ekzistas precizaj statistikoj pri kiom da homoj havas doloron ekskluzive en la malsupra dekstra flanko de sia dorso. Tamen, ĉi tio estas tro ofta kondiĉo por ignori.

Ĉu doloro ĉe la dekstra flanko de la dorso estas normala dum frua gravedeco?

Jes, absolute. Dorsdoloro - ĉu dekstre aŭ maldekstre - estas tre ofta dum gravedeco, precipe en la fruaj kaj malfruaj monatoj. Hormonaj ŝanĝoj en la korpo, same kiel la pezpliiĝo de la bebo, ĉiuj povas kontribui al tio. Tial, se vi estas graveda patrino, estas bone paroli kun via kuracisto pri tio.

Kiuj estas la kaŭzoj de doloro en la malsupra dorso dekstre? Kia simptomo estas ĉi tio?

La kaŭzoj de ĉi tiu doloro povas esti dividitaj en du ĉefajn kategoriojn:

1. Mekanikaj problemoj: Ĉi tiuj estas problemoj kun la ostoj, histoj, ligamentoj, spino, tendenoj kaj muskoloj en via dorso.

2. Subestaj kondiĉoj: Ĉi tiuj estas kondiĉoj en la internaj organoj de via korpo. Doloro en ĉi tiuj organoj ankaŭ povas disvastiĝi al la dorso.

Ni rigardu ĉiun el ĉi tiuj kategorioj iom pli detale.

Mekanikaj problemoj

Jen estas la plej oftaj kaŭzoj de dorsdoloro.

Problemoj rilataj al molaj histoj:

• Muskola streĉeco: Muskola streĉeco povas okazi kiam vi restas en la sama pozicio tro longe aŭ levas pezan objekton malĝuste (ekzemple, levante gasbotelon aŭ sitelon da akvo samtempe).
• Tordiĝo de ligamento: Tordiĝo povas okazi kiam ligamento en la dorso estas streĉita dum subita movo aŭ falo.
• Muskola streĉo: Muskola streĉo povas okazi dum sportado aŭ farado de io, kio multe ŝarĝas la dorson. Ĉi tio kutime resaniĝas post kelkaj tagoj.
• Doloro asociita kun la rondaj ligamentoj dum gravedeco ankaŭ povas fali en ĉi tiun kategorion.

Problemoj rilataj al la spino:

Tiuj povas esti iom komplikaj kondiĉoj, do estas esence serĉi kuracistan konsilon.

• Ankilozanta spondilito: Ĉi tiu estas longdaŭra malsano, kiu kaŭzas inflamon de la artikoj en la spino. Kun la tempo, la spino povas kunfandiĝi kaj perdi flekseblecon.
• Degenera spondilolistezo: Tio okazas kiam unu vertebro (osto) en la spino glitas super alian. Ĉi tiu kondiĉo pli verŝajne okazas dum vi maljuniĝas.
• Degenerado de intervertebra disko: La diskoj inter niaj vertebroj helpas absorbi ŝokojn. Dum ni maljuniĝas, ĉi tiuj diskoj degeneras, ilia alteco malpliiĝas, kaj doloro povas okazi. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas degenerado de la spina disko .
• Radikulopatio: Doloro kaŭzita de kunpremo de nervradiko kiu eliras el la spino. Ĉi tio ofte vojaĝas laŭ la kruro.
• Misfunkcio de la sakroiliaka artiko: Problemo en la artiko, kie la malsupra parto de la spino konektiĝas al la pelvo (femuro).
• Mjela stenozo: Mallarĝiĝo de la trairejo tra la mjelo. Ĉi tio povas kaŭzi simptomojn kiel nervkunpremo, doloro kaj sensentemo.
• Tumoro: Kvankam tre malofta, doloron ankaŭ povas kaŭzi tumoro (benigna aŭ maligna) en aŭ ĉirkaŭ la spino.

Subestaj kondiĉoj

Iafoje la kaŭzo de dorsdoloro ne estas problemo kun la dorso mem. La doloro ankaŭ povas disvastiĝi al la dorso pro problemo kun alia organo en la korpo.

• Apendicito: Infekto de la apendico. Ĉi tio povas kaŭzi doloron en la malsupra dekstra flanko de la abdomeno kaj la dekstra flanko de la dorso. Ĉi tio estas kriza situacio.
• Endometriozo: Malsano kiu trafas virinojn. La histo kiu devus esti interne de la utero (endometria histo) kreskas ekster la utero. Tio povas kaŭzi severan doloron, precipe dum menstruo. La doloro ankaŭ povas trafi la dorson.
• Fibromialgio: Longtempa malsano, kiu kaŭzas doloron kaj lacecon en muskoloj kaj molaĵoj tra la tuta korpo.
• Inflamo de la galo-veziko: Ĉi tio ankaŭ povas kaŭzi doloron en la supra dekstra flanko de la abdomeno, kiu povas radii al la dekstra flanko de la dorso.
• Rena infekto: Se vi havas renan infekton, vi povas sperti severan doloron en la flanko de via dorso, precipe se temas pri la dekstra reno. Ĝi povas esti akompanata de simptomoj kiel febro kaj urindukta infekto.
• Renŝtonoj: Kiam renaj ŝtonetoj formiĝas, dum ili vojaĝas laŭ la urindukto, ili povas kaŭzi neelteneblan doloron, kiu komenciĝas en la dorso kaj vojaĝas al la ingveno.
• Hepataj problemoj: Kelkaj hepataj problemoj ankaŭ povas kaŭzi disvastiĝon de doloro al la dekstra flanko de la dorso.
• Miofascia dolorsindromo: Dolora kondiĉo, kiu okazas en la muskoloj kaj la membranoj (fascio), kiuj kovras ilin.
• Pelva inflama malsano (PID): Infekto de la supra parto de la reprodukta sistemo de virino. Ĉi tio ankaŭ povas kaŭzi malsupran abdomenan doloron kaj dorsdoloron.
• Gravedeco: Kiel menciite antaŭe, dorsdoloro estas ofta dum gravedeco.
• Testika tordo: Grava kondiĉo, kiu povas okazi ĉe viroj. La tordo de la sanga vaskulo, kiu provizas la testikojn, kaŭzas severan doloron. Ĉi tiu doloro ankaŭ povas disvastiĝi al la ingveno kaj malsupra dorso.
• Urinduktaj infektoj (UTI): Urinduktaj infektoj ankaŭ povas kaŭzi doloron en la malsupra dorso, precipe se la infekto disvastiĝas al la renoj.
• Uteraj fibroidoj: Ĉi tiuj estas kutime nekanceraj tumoroj, kiuj disvolviĝas en la utero. Ili ankaŭ povas kaŭzi dorsdoloron.

Imagu, via amikino Niluka vekiĝis unu matenon kaj diris, ke ŝia dekstra flanko de ŝia dorso estas tre dolora. Ŝi faris iom da laboro en la ĝardeno la antaŭan tagon. Povus esti muskola streĉo. Sed kio se ŝi ankaŭ havas iometan febron kaj brulan senton kiam ŝi urinas? Tiam povus esti rena infekto, ĉu ne? Tial gravas diri al via kuracisto precize kiaj estas viaj simptomoj.

Kiel diagnozi doloron en la malsupra dekstra dorso?

Kiam vi iros vidi kuraciston, li unue faros al vi kelkajn demandojn.

• Kiuj estas viaj simptomoj?
• Kiom severa estas la doloro?
• De kiom longe ĉi tiu doloro ekzistas?
• Ĉu estas tempoj kiam la doloro pliiĝas aŭ malpliiĝas?
• Ĉu estas aliaj simptomoj krom dorsdoloro (ekz. febro, korpodoloroj, urindukta infekto, sango aŭ puso en la fekaĵo, sensentemo en la kruroj)?

Estas tre grave diri ĉion ĉi al via kuracisto sen kaŝi ion ajn . Ĉar ĉi tiu informo estas esenca por preciza diagnozo. La kuracisto eble ekzamenos vin kaj, se necese, plusendos vin por testoj kiel sangotestoj, urintestoj, rentgenaj fotoj, komputilaj tomografioj kaj magnetaj resonancaj bildigoj.

Kutime, via familia kuracisto ("Ĉefa kuracisto" / "Ĝenerala kuracisto - GP") povas komence ekzameni ĉi tiun kondiĉon. Se necese, li aŭ ŝi plusendos vin al specialisto (ekz., ortopedia kirurgo, neŭrologo, fizioterapiisto).

Kiom longe daŭros ĉi tiu doloro?

Ĝi tute dependas de la kaŭzo de la doloro.

• Io kiel simpla muskola streĉo povas resaniĝi post kelkaj tagoj, semajno aŭ du.
• Doloro kaŭzita de renaj ŝtonetoj povas daŭri ĝis la ŝtonetoj malaperas aŭ estas forigitaj.
• Doloro kaŭzita de kondiĉo nomata mjeldegenero povas ripetiĝi periode dum la tuta vivo, sed ekzistas ankaŭ kuracadoj por tio.

Kiel oni traktas doloron en la malsupra dorso dekstre?

La kuracmetodo ankaŭ dependas de la kaŭzo de la doloro. Jen kelkaj ekzemploj:

• Streĉado kaj Masaĝo:
• Pelva doloro
• Tordiĝoj
• Muskolaj Trostreĉoj

Ĉi tiuj traktadoj povas esti utilaj por tiaj situacioj.

• Kirurgio:
• Se vi havas apendiciton (la kirurgio por ĝi nomiĝas apendektomio)
• Endometriozo (en iuj kazoj)
• Renŝtonoj (kelkaj ŝtonoj postulas kirurgion por forigi)
• Mjelstenozo (se severa)

En tiaj kazoj, kirurgio povas esti necesa.

• Antibiotikoj:
• Renaj infektoj
• Urinvojaj infektoj (UTI)

Antibiotikoj estas donataj por bakteriaj infektoj kiel ĉi tiu.

• Senreceptaj dolorpiloloj:
• Medikamentoj kiel paracetamolo aŭ ibuprofeno povas provizi provizoran mildigon de dorsdoloro, tordiĝoj kaj muskolaj streĉoj. Tamen, ne estas konsilinde uzi ilin kontinue sen kuracista konsilo.

• Fizioterapio kaj fortigaj ekzercoj:
• Pelva doloro
• Mjelstenozo
• Tordiĝoj
• Muskolaj Trostreĉoj

Ekzercoj sub la gvido de fizioterapiisto estas tre utilaj en tiaj situacioj.

Kiel rapide vi resaniĝas post la kuracado ankaŭ varias depende de la kaŭzo. Se vi prenas antibiotikojn por urindukta infekto, la doloro povas malpliiĝi ene de 7-10 tagoj. Se vi havas kronikan malsanon kiel endometriozon, la doloro eble ne malaperos tute, sed ĝi povas esti kontrolita. Do parolu kun via kuracisto pri tio kaj eksciu kiom longe daŭros la kuracado kaj kiel vi resaniĝos.

Ĉu eblas preventi doloron en la malsupra dekstra dorso?

Estas aferoj, kiujn ni povas fari por preventi dorsdoloron, precipe vundojn (tordiĝojn, muskolajn streĉiĝojn), pro iuj kaŭzoj.

• Bone varmiĝu kaj faru streĉajn ekzercojn antaŭ ol ludi sportojn.
• Kiam vi levas pezan objekton, ne fleksu vian dorson, sed fleksu viajn genuojn kaj tenu vian dorson rekta. Estu singarda kiam vi levas pezan sakon aŭ gasbotelon de la planko.
• Ne restu en la sama pozicio tro longe. Precipe se vi laboras kun komputilo, leviĝu almenaŭ unufoje hore kaj promenu iomete, donante al via korpo iom da ekzercado.
• Konservu ĝustan pozon. Praktiku teni vian dorson rekta dum starado kaj sidado.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Se la doloro en la malsupra dekstra flanko de via dorso estas severa, daŭra aŭ plimalboniĝas, vi nepre devas tuj konsulti kuraciston.

Ankaŭ, se vi havas unu aŭ plurajn el la jenaj simptomoj kune kun via dorsdoloro, tuj serĉu kuracistan konsilon:

• Se estas sango en la urino, se la urino estas malhelkolora, se la urino odoras malbone, aŭ se estas doloro dum urinado.
• Se estas sango aŭ puso en la fekaĵo.
• Se vi havas febron.
• Se vi vomas.
• Se vi sentas naŭzon.
• Se vi havas ingvenan doloron.
• Se la menstrua ciklo de virino estas neregula.
• Se vi spertas doloron dum aŭ post sekskuniĝo.

Kiam vi devus iri al la Urĝejo?

Iafoje doloro en la malsupra dekstra dorso povas esti medicina krizo . En tiaj kazoj, telefonu al 911 (aŭ al via loka urĝnumero), aŭ iru tuj al hospitala urĝejo:

• Se la doloro estas tiel severa, ke vi ne povas plenumi viajn ĉiutagajn agadojn.
• Se vi havas dorsdoloron kune kun inkontinenco , naŭzo, febro aŭ vomado.
• Se la doloro aperis subite kaj estis tre severa .

Atentu viajn simptomojn. Se eble, tenu taglibron pri kiam la doloro en via malsupra dekstra dorso aperas, kiom severa ĝi estas, kaj ĉu estas aliaj simptomoj. Tio helpos vian kuraciston diagnozi vin kaj doni al vi la ĝustan kuracadon.

La plej grava afero por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Doloro en la malsupra dekstra flanko de via dorso povas kelkfoje esti tiel simpla kiel negrava tordiĝo, kaj povas esti mildigita per ripozo kaj glacio. Tamen, ĝi ankaŭ povas esti signo de pli grava malsano, kiel ekzemple spina tumoro. Tial gravas informi vian kuraciston pri viaj simptomoj kaj ricevi precizan diagnozon kaj taŭgan kuracadon. Ekzemple, se vi havas doloron pro rena aŭ hepata problemo, se vi ne serĉas kuracadon, ĝi povas kaŭzi permanentan damaĝon al tiuj organoj.

Tial, ne simple ignoru dorsdoloron, precipe se ĝi daŭras pli ol kelkajn tagojn, estas severa, aŭ estas akompanata de aliaj simptomoj, kaj ne timu konsulti kuraciston. Tiel vi povas rapide resaniĝi kaj, se temas pri grava malsano, vi povas identigi ĝin frue kaj komenci kuracadon.

Dezirante al vi bonan sanon!

` Dorsdoloro, dekstra dorsdoloro, dekstra malsupra dorsdoloro, dorsdoloro, malsupra dorsdoloro, rena doloro, muskola streĉo, nervdoloro, kuracado