Ĉu vi sentas vin malforta? Ĉu vi sentas vin malriĉa? Ĉi tio povus esti makrocita anemio!

Ĉu vi sentas vin laca ĉiam? Ĉu vi foje sentas, ke vi ne havas energion kaj malfacile spiras? Eble temas ne nur pri laceco. Eble ankaŭ estas eta problemo kun la eritrocitoj en via korpo. Hodiaŭ ni parolos pri ĉi tiu kondiĉo nomata Makrocita Anemio.

Kio estas Makrocita Anemio?

Simple dirite, Makrocita Anemio estas sangomalsano, en kiu via osta medolo produktas nenormale grandajn eritrocitojn . Pensu pri ĝi kiel la malgrandaj aŭtoj en niaj korpoj, kiuj portas oksigenon ĉirkaŭen. Sed ĉi tiuj grandaj eritrocitoj estas kiel grandaj sed senutilaj aŭtoj. Al ili mankas la nutraĵoj, kiujn normalaj eritrocitoj bezonas por funkcii ĝuste. Ĉi tio ne estas grava malsano, sed se ne traktata konvene, ĝi povas konduki al gravaj sanproblemoj. Ĉu vi komprenas?

Kiuj estas la ĉefaj tipoj de makrocita anemio?

Ekzistas du ĉefaj tipoj de makrocita anemio. Ĉi tiuj okazas kiam al via korpo mankas certaj nutraĵoj. Ni rigardu, kio ili estas.

1. Megaloblasta makrocita anemio

Ĉi tiu estas la plej ofta tipo. Ĝi okazas kiam vi ne ricevas sufiĉe da vitamino B12 kaj/aŭ vitamino B9 (folato). Sen ĉi tiuj nutraĵoj, via osta medolo ne povas produkti sanajn eritrocitojn. Tio signifas, ke ĝi ne povas produkti la ĉelojn, kiuj portas oksigenon tra via korpo. Pensu pri ĝi kiel pri persono, kiu laboras sen manĝaĵo. La alia afero estas, ke la nenormalaj ĉeloj, kiuj formiĝas tiamaniere , mortas antaŭ la normalaj ĉeloj. Do la nombro da eritrocitoj en la korpo malpliiĝas.

2. Ne-megaloblasta makrocita anemio

Ĉi tiu tipo povas disvolviĝi se vi havas aliajn sanproblemojn , kiuj influas la kapablon de via korpo absorbi nutraĵojn. Tio signifas, ke eĉ se vi manĝas bone, via korpo ne ricevas la nutraĵojn, kiujn ĝi bezonas. Iuj malsanoj povas kaŭzi tion.

Kondiĉoj kiuj kaŭzas ne-megaloblastan makrocitan anemion

Estas pluraj ĉefaj kialoj por tio:

• Mielodisplasia sindromo: Ĉi tio estas fakte grupo de malsanoj. Kio okazas ĉi tie estas, ke io estas malĝusta kun via osta medolo kaj ĝi ne povas produkti sanajn sangoĉelojn. Ĝi estas kiel rompita maŝino en fabriko, kiu ne povas produkti bonajn varojn.
• Malsano pro alkoholo: Kiam vi trinkas tro multe da alkoholo, via korpo ĉesas absorbi vitaminon B12. Ĉi tio estas problemo por multaj homoj. Kelkaj homoj pensas, ke trinki iomete estas bone, sed ĝuste kiam vi trinkas tro multe, problemoj ekestas.
• Hipotiroidismo:Ĉi tiu estas kondiĉo, kiu influas la funkciadon de la tiroido. Ĉi tiu malgranda glando en nia kolo kontrolas multajn el la funkcioj de la korpo. Do kiam ĝi paneas, tia anemio povas okazi.

Kial okazas makrocita anemio?

Kiel vi povas vidi, ĉi tiun kondiĉon ĉefe kaŭzas manko de vitamino B12 kaj/aŭ folato (vitamino B9), kiuj estas esencaj por la produktado de sanaj eritrocitoj, aŭ aliaj malsanoj , kiuj malhelpas la korpon absorbi ĉi tiujn nutraĵojn. Simple dirite, la "ingrediencoj", kiuj faras eritrocitojn, aŭ ne sufiĉas, aŭ la korpo ne kapablas absorbi ilin.

Kiel kuracistoj detektas tion?

Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, la unua afero, kiun kuracisto aŭ flegisto faros, estas ekzameni vin kaj demandi vin pri viaj simptomoj. Ili demandos vin, kiom longe vi sentis vin laca, kia estas via dieto, kaj ĉu vi havas aliajn malsanojn. Ili povas tiam mendi sangotestojn, kiel ekzemple:

• Kompleta sangokalkulo (KSK): Ĉi tiu estas baza sangotesto, kiu ofte estas farata. Ĝi kontrolas vian nombron de eritrocitoj, blankaj sangoĉeloj kaj trombocitoj. Ĝi ankaŭ povas kontroli ĉu viaj eritrocitoj estas pligrandigitaj en makrocita anemio kaj kia estas ilia hemoglobina nivelo.
• Periferia sangoŝmiraĵo (PBS): Ĉi tiu estas speciala testo. Male al iuj sangotestoj, kuracistoj prenas specimenon de via sango, ŝmiras ĝin sur vitran glitŝmiron, tinkturas ĝin kaj rigardas ĝin per mikroskopo por kontroli ĉu estas sangoĉeloj. Ĉi tio permesas al ili vidi la formon, grandecon kaj koloron de la ĉeloj. Grandaj eritrocitoj (makrocitoj) povas esti klare videblaj.
• Retikulocitoj: Retikulocitoj estas novaj, nematuraj eritrocitoj. Ili estas kiel "bebaj" ĉeloj, kiuj formiĝas en la osta medolo kaj poste liberiĝas en la sangocirkuladon. Ĉi tiu testo kontrolas ĉu via osta medolo produktas sufiĉe da sanaj eritrocitoj. Ĉi tiu testo povas doni al vi ideon pri kiom efike via osta medolo produktas novajn ĉelojn en respondo al anemio.

Kune kun ĉi tiuj testoj, apartaj testoj ankaŭ povas esti faritaj por kontroli la nivelojn de vitamino B12 kaj folato, se necese.

Kiel oni traktas ĉi tion?

La kuracado dependas de la subesta kaŭzo de la malsano. Kuracistoj provos helpi vian ostan medolon produkti sanajn eritrocitojn denove.

Imagu, ke vi havas ĉi tiun kondiĉon ĉar vi ne manĝas ĝuste, aŭ ĉar al via dieto mankas vitamino B12 aŭ folato.Eblas. Multaj vegetaranoj povas havi mankon de vitamino B12, ĉar ĝi troviĝas plejparte en bestaj nutraĵoj. Se jes, via kuracisto eble donos al vi suplementojn enhavantajn ĉi tiun nutraĵon, ĉu en la formo de piloloj aŭ eble injektoj. Oni eble diros al vi preni ĉi tiujn suplementojn ĝis sangotestoj konfirmos, ke via osta medolo produktas sanajn eritrocitojn.

Iafoje, homoj manĝas bone, sed ekzistas problemo, kiu malhelpas la korpon absorbi tiujn nutraĵojn . Ekzemple, tio povas okazi pro iuj stomakproblemoj. En tiaj kazoj, la kuracisto ankaŭ povas preskribi suplementojn.

La plej grava afero estas trakti la subestan kaŭzon.

Ekzemple, iuj homoj havas malsanojn (kiel mielodisplasian sindromon) kiuj malhelpas la korpon absorbi esencajn nutraĵojn. Tiukaze, la malsano bezonas kuracadon. Se vi havas hipotiroidismon, preni medikamentojn por ĝi ankaŭ povas helpi kontraŭ via anemio.

Multaj homoj evoluigas ĉi tiun makrocitan anemion ĉar ili trinkas tro multe da alkoholo. Se jes, via kuracisto povas plusendi vin al terapio kaj konsilado por helpi vin kontroli vian alkoholkonsumon. Ĉi tio ne estas facila, sed ĝi povas esti farita kun helpo.

Ĉu eblas malhelpi tion okazi?

Ĉar ekzistas multaj kaŭzoj de makrocita anemio, estas malfacile por ni preventi iujn subestajn malsanojn. Tamen, se vi ne havas tian specifan malsanon, ekzistas pluraj paŝoj, kiujn vi povas fari por redukti, kaj eble eĉ preventi, ĉi tiun riskon:

• Prizorgu vian ĝeneralan sanon: Simptomoj de makrocita anemio povas esti mildaj komence, sed ili povas plimalboniĝi kun la tempo. Se vi rimarkas iujn ŝanĝojn en via korpo, kiel ekzemple ekstreman lacecon, lacecon, brustdoloron aŭ palan haŭton , tuj parolu kun via kuracisto. Ne simple supozu, ke vi estis "tro okupata ĉi-tage".
• Manĝu sanan dieton: Ofte, la plej granda riskfaktoro por tio estas ne ricevi sufiĉe da vitamino B12 kaj/aŭ folato. Tial, estas tre grave manĝi ekvilibran, nutrigan dieton.
• Manĝaĵoj riĉaj je vitamino B12: viando, fiŝo, ovoj, lakto kaj laktaĵoj (jogurto, fromaĝo).
• Manĝaĵoj riĉaj je folato: Verdaj legomoj, foliaj legomoj (spinaco, krispa brasiko, laktuko), guŝoj, fazeoloj, lentoj, oranĝoj, arakidoj.

Provu aldoni ĉi tiujn al viaj manĝoj.

Kio okazas se mi havas makrocitan anemion?

Multaj homoj resaniĝas de ĉi tiu makrocita anemio post prenado de vitaminaj suplementoj. Tio estas, la rezulto kutime estas bona.Tamen, la prognozo por iu kun subesta malsano dependas de la subesta malsano kaj ties individua situacio. Via kuracisto klarigos tion al vi.

Kiel mi prizorgas min mem?

Se vi havas ĉi tiun kondiĉon, vi povas fari ĉi tiujn aferojn por prizorgi vin:

• Prenu la suplementojn preskribitajn de via kuracisto precize por la tuta daŭro de la kuracado. Ĉi tio estas tre grava. Iuj homoj ĉesas preni siajn medikamentojn kiam ili sentas sin iom pli bone, do ne faru tion.
• Evoluigu sanajn manĝkutimojn por certigi, ke vi ricevas sufiĉe da vitamino B12 kaj folato. Vi ankaŭ povus peti konsilon de nutriciisto.
• Se vi sentas, ke viaj anemio-simptomoj revenas (ekz., denove sentas vin laceca, sentas vin svenema), tuj konsultu vian kuraciston.
• Se alkoholuzo estas problemo, serĉu helpon por kontroli ĝin.

Do, kiel vi povas vidi, homoj evoluigas makrocitan anemion kiam ili ne ricevas sufiĉe da nutraĵoj, kiuj helpas iliajn korpojn kreskigi sanajn eritrocitojn. Tio povas okazi al homoj, kiuj sekvas certajn dietojn aŭ havas certajn subestajn malsanojn. Memoru, makrocita anemio ne estas grava malsano, sed ĝi povas konduki al gravaj medicinaj problemoj se ne traktata. Manĝi sanan dieton povas helpi vin preventi ĉi tiun malsanon. Se vi zorgas pri tio, parolu kun via kuracisto. Li aŭ ŝi povas taksi vian malsanon kaj rekomendi manierojn plibonigi vian dieton. Se vi havas makrocitan anemion, via kuracisto verŝajne preskribos suplementojn por helpi replenigi la mankantajn nutraĵojn. Li aŭ ŝi ankaŭ helpos vin evoluigi sanajn kutimojn.

Fina Hejmenporta Mesaĝo

• Makrocita anemio estas kondiĉo en kiu la osta medolo produktas nenormale grandajn eritrocitojn.
• La ĉefaj kaŭzoj de tio estas manko de vitamino B12 kaj/aŭ folato (vitamino B9 - `Folato`) aŭ problemoj kun ilia sorbado.
• Ĝin ankaŭ povas kaŭzi kondiĉoj kiel troa alkoholkonsumo kaj hipotiroidismo.
• Se vi spertas simptomojn kiel oftan lacecon, spiradmalfacilaĵon kaj palan haŭton, serĉu kuracistan konsilon.
• Ĉi tiu malsano ofte povas esti kuracita per taŭga nutrado kaj prenado de suplementoj preskribitaj de kuracisto.
• Se ekzistas subesta malsano , estas esence trakti ĝin.

Zorgu pri via sano, manĝu ekvilibran dieton, kaj ne forgesu konsulti kuraciston se vi rimarkas ion malsaman!

` Makrocita anemio, anemio, vitamino B12, folato, eritrocitoj, osta medolo, nutra manko