Ni lernu pri via pelvo. Kio ĝi vere estas?

Saluton! Ĉu vi iam pensis pri ĉi tiu grava parto de via korpo, situanta meze de via korpo, inter via ventro kaj femuroj? Ni nomas ĝin la pelvo, aŭ en la angla, la pelva zono aŭ `(Pelvo)`. Ĝi estas kiel malgranda baseno ĉe la bazo de nia spino, kun malfermaĵo en la mezo. Ĝi konsistas el la ostoj en via kokso, gluteo kaj malsupra abdomeno. Iafoje kuracistoj nomas ĉi tiun tutan pelvan areon ``Pelvo``. Kiam vi havas doloron en ĉi tiu areo, ĝi kutime rilatas al la organoj ene de ĉi tiu kavaĵo. Tio signifas aferojn kiel via urina sistemo, genera sistemo kaj rekto. Kiam kuracisto faras ``Pelvan ekzamenon`', ili kutime ekzamenas ĉi tiujn organojn. Ni parolu pri la pelvo simple kaj ĝuste hodiaŭ, ĉu bone?

Do, kio okazas al nia korpo el ĉi tiu pelvo?

Simple dirite, via pelvo estas strukturo, kiu levas multajn pezajn objektojn. Pensu pri ĝi kiel subtenanta la tutan pezon de via supra korpo, per la helpo de la pelvofundaj muskoloj. Ĉi tio gravas por teni vian korpon ekvilibra kiam vi staras, marŝas kaj sidas.

Ne nur tio, sed vi ankaŭ havas lokon nomatan via pelva kavaĵo. Tio estas, la malplena spaco ene de via pelvo. Tie estas protektitaj viaj esencaj organoj, kiel via veziko, utero (ĉe virinoj), ovarioj (ĉe virinoj), prostato (ĉe viroj), kaj partoj de la rekto. La pelvo agas kiel sekura domo por ĉi tiuj organoj.

Alia specialaĵo estas, ke ĉe virinoj, ĉi tiu malfermaĵo en la pelvo ankaŭ funkcias kiel la naskokanalo, kiu preparas la vojon por la naskiĝo de la bebo. Do, vi povas vidi kiom grava ĉi tio estas, ĉu ne?

Kiuj ostoj konsistigas la pelvon?

Fakte, via pelvo ne estas ununura osto. Ĝi konsistas el pluraj gravaj ostoj, kiuj kuniĝas kaj konektiĝas unu al la alia. Ni rigardu, kio ili estas. La mirinda afero estas, ke kiam vi estis infano, ĉi tiuj ostoj estis apartaj, sed kiam vi fariĝas plenkreskulo, ili kuniĝas por formi fortan strukturon.

La pelvo konsistas ĉefe el ĉi tiuj ostoj:

Sakro

Jen la osto ĉe la plej malsupra parto de via spino, la lastaj kvin vertebroj de via spino, kiuj estas kunigitaj, kaj estas iom triangulaj kaj formitaj kiel ŝovelilo. Daŭras ĝis vi atingas puberecon por ke ĉi tiuj kvin vertebroj kuniĝu kaj formu unuopan oston. Jen kio formas la malantaŭan, mezan parton de la pelvo.

Kokcikso

Jen kion ni kutime nomas la "vostosto", aŭ en la angla "(Vosto-osto)". Ĉi tiu estas la malgranda osto ĉe la fino de la spino, sub la antaŭe menciita os sakro. Ĉi tiu ankaŭ formiĝas per la kunigo de pluraj malgrandaj vertebroj. Iafoje kuracistoj kombinas la os sakron kaj kokcixon kaj nomas ĝin la "(Pelva spino)".

Pelva zono: Ilium, Ischium, kaj Pubis

La basenformaj ostoj ĉirkaŭ viaj pelvaj vertebroj, la sakro kaj kokcikso, estas tio, kion ni nomas la pelva zono. Ĝi konsistas el tri ĉefaj ostoj. Ĉi tiuj ostoj estis apartaj dum la infanaĝo kaj poste kunfandiĝas.

• Ilio: Ĉi tiu estas la plej granda kaj plej alta el la tri ostoj. Ĉi tiu larĝa, iomete kurba osto ĉirkaŭas vian kokson ambaŭflanke. Estas ĉi tiu osto, kiun vi sentas, kiam vi metas vian manon sur vian kokson.
• Iskio: Ĉi tiuj estas tio, kion ni nomas la "sidantaj ostoj". Ĉi tiuj estas la malmolaj partoj, kiuj premas kontraŭ la seĝon kiam vi sidas. Ĉi tiuj du "U"-formaj ostoj situas ĉe la fundo kaj malantaŭo de via pelvo. Ili konsistigas la ostan parton de viaj gluteoj.
• Pubosto `(Pubo):` Ĉi tiu estas la osto ĉe la antaŭa kaj malsupra parto de la pelva zono. Viaj du pubostoj kuniĝas antaŭe kaj meze. Ni nomas tiun artikon la `(Puba simfizo).` Ĉi tiu estas artiko kun iom da kartilago `(Kartilago).`

Kiuj estas la gravaj artikoj en la pelvo?

Artiko estas loko kie du aŭ pli da ostoj kuniĝas. Via pelvo havas plurajn gravajn artikojn kiel ĉi tiun. Ĉi tiuj artikoj permesas al la pelvo moviĝi kaj estas ankaŭ fortaj. Ĉi tiujn artikojn tenas kune histoj nomataj kartilago kaj ligamentoj.

Artikoj en la pelvaj vertebroj:

• Sakrokokigea artiko: Ĉi tiu estas la artiko, kiu ligas la sakron kaj la kokcixon sub ĝi.
• Lumbosakraj artikoj: Ĉi tiuj artikoj ligas vian lumban spinon al via sakro.

Artikoj en la pelva zono:

• Pubsimfizo: Ĉi tio jam estis menciita antaŭe. Ĉi tiu estas la artiko kie la du pubostoj renkontiĝas ĉe la antaŭa parto de la pelvo.
• Sakroiliakaj artikoj: Ĉi tiuj estas la artikoj, kiuj ligas la os sacrum al la ilio-ostoj. Ili situas ĉe la malantaŭo de la pelvo, ambaŭflanke. Kelkaj homoj spertas dorsdoloron pro problemoj kun ĉi tiuj artikoj.
• Koksa artiko:Ĉi tiu estas tre grava artiko. Via femurosto (femuro) konektiĝas al la koksosto (iliumo) en via pelvo. La ingo, kiu enhavas ĉi tiun artikon, nomiĝas acetabulo. Ĉi tiu estas globa kaj inga artiko, do vi povas movi vian kruron en multaj direktoj.

Ĉu ekzistas kvar tipoj de pelvoformoj?

Antaŭe, kuracistoj dividis pelvajn formojn en kvar bazajn tipojn. Sed nun kuracistoj komprenis, ke ne eblas kategoriigi ilin en kvar precizajn tipojn, kaj ke la pelvo de ĉiu persono povas iomete varii, kvazaŭ spektro. Sed tiu malnova klasifiko ankoraŭ estas uzata por scio. Ĉi tiuj formoj ĉefe diferencas laŭ la formo de la malfermaĵo ĉe la supro de la pelvo (la pelva enirejo).

• Androida pelvo: Ĉi tiu estas proksimume korforma. Ĝi havas konusan formon, larĝiĝante supre kaj mallarĝiĝante sube.
• Antropoida pelvo: Ĉi tiu estas pli mallarĝa kaj pli profunda ol la aliaj. Ĝi havas ovalan malfermaĵon. Homoj kun ĉi tiu tipo de pelvo povas havi pli longajn gluteajn muskolojn ol normale.
• Ginekoida pelvo: Ĉi tiu estas la plej rondeta el la du. Ĝi havas larĝan pelvon kaj larĝan, rondetan malfermaĵon. Kuracistoj diras, ke ĉi tiu formo estas la plej facila por virino havi vaginan naskon .
• Platipeloida pelvo: Ĉi tiu estas la malplej ofta el la kvar formoj. Ĝi estas larĝa kaj malprofunda. Ĝi estas plata antaŭe kaj malantaŭe.

La plej grava afero por memori estas, ke kia ajn formo havas via pelvo, ĝi ne estas obstaklo por havi sanan bebon. Plejofte, la korpo adaptiĝos al ĝi.

Kiuj estas la diferencoj en la pelva anatomio de viroj kaj virinoj?

Ĉu vi estas virino aŭ viro, via pelvo daŭre kreskas kaj ŝanĝiĝas dum vi atingas puberecon. Dum vi maljuniĝas, vi eble rimarkos kelkajn rimarkeblajn ŝanĝojn en via pelva strukturo, depende de via reprodukta sistemo. Ĉi tiuj ŝanĝoj evoluis kune kun ŝanĝoj en niaj reproduktaj sistemoj.

Se vi havas inan reproduktan sistemon, via pelva strukturo estas desegnita ĉefe por faciligi naskon. Tio signifas:

• Ĝi estas pli larĝa kaj pli malprofunda. Kaj la pelva enirejo estas pli granda.
• La interspaco inter viaj iskioj / sitostoj estas tro larĝa, kaŭzante plilarĝiĝon de la pelva elirejo.
• La pubarko, kiu formiĝas kie la pubostoj kuniĝas, estas pli larĝa (kiel la litero 'U').
• La spaco inter la du koksaĵetoj (acetabulo) (kie la femurosto renkontas la koksoston) estas tro granda, kaj ili estas turnitaj internen.
• La sakro estas mallonga kaj larĝa.
• La kokcikso estas movebla (fleksiĝas malantaŭen dum akuŝo).

Aliflanke, se vi havas viran reproduktan sistemon, via pelvo ne devas esti formita por akuŝo. Do, ĝi estas ĉefe formita por faciligi marŝadon kaj kuradon sur du kruroj. Tio signifas:

• Ĝi estas pli alta kaj pli mallarĝa, pli kompakta.
• Ĝi mallarĝiĝas dum oni iras de supre malsupren.
• La pubarko estas mallarĝe anglita (kiel la litero 'V').
• La du koksaj artikoj (acetabulo) situas proksime unu al la alia kaj estas turnitaj eksteren.
• La sakro estas longa, mallarĝa kaj rekta.
• La kokcikso estas fleksita internen kaj ne moviĝas.

Kiuj sanproblemoj influas la pelvon?

Kiel aliaj ostoj kaj artikoj en nia korpo, la ostoj kaj artikoj de la pelvo povas esti vunditaj. Ekzemploj inkluzivas frakturojn, delokigojn kaj ripetiĝantajn streĉajn vundojn. Artrito de la pelvaj artikoj ankaŭ povas disvolviĝi. Pelva artika doloro ankaŭ povas okazi provizore dum gravedeco kaj akuŝo.

Iuj kondiĉoj, kiuj specife influas la pelvon, inkluzivas:

• Cefalopelva misproporcio: La kapo de la bebo estas tro granda por trapasi la pelvon de la patrino.
• Koksidinio: Doloro en la vostosto.
• Pelvaj frakturoj .
• Sakroiliito: Ŝvelado kaj doloro en la sakroiliaka artiko.
• Spondiloartrito: Tipo de artrito, kiu tuŝas la artikojn de la spino kaj ankaŭ povas tuŝi la pelvon.
• Misfunkcio de la simfizo puba (SPD): Doloro en la simfizo puba, ofte vidata dum gravedeco.

Kondiĉoj rilataj al la konektivaj histoj ene de la pelvo:

• Iskia bursito: Inflamo de likvaĵ-plena sako (burso) proksime de la iskia osto.
• Sindromo de pelva obstrukciĝo: Doloro kaŭzita de vejna obstrukciĝo en la pelva regiono.
• Piriformis-sindromo: Pinĉita nervo kaŭzita de streĉeco en la piriformis-muskolo en la gluteareo.
• Pudenda nervo: Doloro en la pudenda nervo en la pelva regiono.
• Doloro de rondaj ligamentoj: Doloro kaŭzita de streĉado de la rondaj ligamentoj, kiuj subtenas la uteron dum gravedeco.

Kiujn testojn oni povas uzi por kontroli la sanon de via pelvo?

Se kuracisto opinias, ke estas problemo kun via pelvo, ili eble faros testojn kiel ĉi tiujn:

• Pelva fizika ekzameno: Fizika ekzameno fare de kuracisto.
• Pelva ultrasono: Uzas sonondojn por preni bildojn de la organoj ene de la pelvo.
• Pelva Rentgena foto: Kontrolu la staton de la pelvaj ostoj.

Via pelvo estas la kerno de via muskoloskeleta sistemo. Ĝi subtenas la pezon de via supra korpo kiam vi sidas, staras kaj marŝas. Por iuj, ĝi ankaŭ helpas dum la nasko. Dum gravedeco, viaj pelvaj artikoj iom malstreĉiĝas por prepari sin por la nasko, kio kelkfoje povas kaŭzi malkomforton kaj doloron.

Vi verŝajne ne pensis pri tio ĝis vi estis graveda aŭ havis alian pelvan problemon. Se vi estas graveda, vi eble maltrankviliĝas pri la formo de via pelvo kaj kiel ĝi povus influi vian naskon. Sed memoru, ke ekzistas multaj malsamaj tipoj de pelvo - kaj ĉiuj produktas sanajn bebojn.

La plej grava afero, kiun ni volas kunporti hejmen el ĉi tiu artikolo (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Do, kiel ni jam parolis hodiaŭ, via pelvo estas tre mirinda kaj tre grava parto de via korpo.

Ĉi tio subtenas niajn korpojn, protektas niajn vitalajn organojn, kaj, por virinoj, pavimas la vojon por nova vivo veni en ĉi tiun mondon.

Se vi havas demandojn pri la formo de via pelvo aŭ ian ajn malkomforton rilatan al ĝi, ne timu paroli kun kuracisto. Ili povas klarigi ĝin al vi precize kaj helpi se necese. Memoru, la korpo de ĉiu estas malsama, tio estas la beleco de la naturo!

Pelvo , Ostoj, Artikoj, Virina Sano, Vira Sano, Korpostrukturo