Kiel trakti naskodoloron kiam oni estas baldaŭ naskota? Ni parolu pri tio.

Havi bebon estas bonega novaĵo por enporti en vian vivon. Samtempe, estas ankaŭ tre normale senti iom da timo kaj scivolemo pri la malkomforto , kiu venas kun la havo de bebo. Demandoj kiel "Ĉu mi povos trakti ĉi tion?", "Kiom ĝi doloros?" verŝajne estas en via menso. Ne ĉiuj spertoj estas la samaj. Eĉ por iu, kiu jam havis infanon antaŭe, la sperto ĉi-foje povas esti malsama. Do hodiaŭ, ni parolu pri kiel trakti ĉi tiun malkomforton kaj kiajn eblojn vi havas.

Sendrogaj Aliroj al Doloradministrado

Kelkaj patrinoj preferas travivi ĉi tiun sperton kiel eble plej nature, sen medikamentoj. Ekzistas pluraj manieroj, kiuj povas helpi vin pri tio.

La plej grava afero estas resti aktiva dum via gravedeco. Kompreneble, se vi petos vian kuraciston kaj li aprobos, partopreni taŭgan ekzercadon fortigos vian korpon. Ĝi pliigos vian eltenemon. Iafoje, se la nasko daŭras horojn, ĉi tiu energio estos valorega por vi.

Krome, ekzistas metodoj specife enkondukitaj por ĉi tiu celo.

• Metodo Lamaze: Ĉi tio instruas vin kredi, ke akuŝo estas natura, sana procezo kaj fidi ĝin. Ĉi tiu metodo helpas redukti doloron per spirado kaj malstreĉiĝaj ekzercoj . Ĝi ankaŭ instruas vin havi subtenan personon (kiel ekzemple via edzo aŭ patrino) por doni al vi masaĝojn kaj uzi distraĵojn.

• Metodo Bradley: Ĉi tio implikas alian personon (ofte la patro de la infano) agantan kiel "naska trejnisto". Ĉi tiu metodo instigas vin travivi la naskodoloron sen iuj ajn medikamentoj , krom se absolute necese. La klasoj fokusiĝas pri nutrado, ekzercado, atenteco kaj spiraj teknikoj. Tamen, ĝi kutime ne traktas eblajn komplikaĵojn dum la nasko. Do, estas bona ideo paroli kun via kuracisto pri ĉi tiuj kaj esti preparita.

Kelkaj pli simplaj manieroj:

• Malgranda promenado
• Ŝanĝiĝante al komforta pozicio
• Lavado aŭ banado per varmeta akvo
• Aŭskultante trankviligan muzikon

Medikamentoj por dolorkontrolo

Iafoje la doloro povas esti malfacile eltenebla. En tiaj tempoj, ne estas malbone serĉi helpon per medicinaj metodoj. Ekzistas ĉefe du specoj de medikamentoj . Ni unue komprenu la diferencon inter ĉi tiuj du.

Ni nun rigardu kelkajn el la ĉefaj dolorpiloloj kaj anestezaj metodoj uzataj dum akuŝo.

Epidura Bloko

Ĉi tiu estas la plej populara kaj ofta metodo uzata por kontroli doloron dum akuŝo en Srilanko kaj ankaŭ en la mondo. Multaj homoj simple nomas ĝin "epiduralo".

• Kiel ĝi estas donata?: Ĉi tiu medikamento estas injektata en la epiduran spacon ĉirkaŭ via mjelo, en via malsupra dorso.
• Kiom longe ĝi daŭras ĝis ĝi efikas?: La doloro malaperos post 10-20 minutoj.
• Avantaĝoj: La plej granda avantaĝo estas, ke vi povas resti konscia eĉ kiam la doloro malaperis. Ĝi estas uzata kaj por vagina nasko kaj por cezara sekco.
• Kromefikoj : Kiel ĉio, povas okazi negravaj kromefikoj. Sed kutime ne estas gravaj.
• Via sangopremo povas subite iomete malaltiĝi . Tio povas kaŭzi iomete malaltiĝon de la korfrekvenco de la bebo, sed ne estas kialo por zorgi, ĉar la medicina teamo konstante monitoras ĝin.
• La kapablo urini povas esti trafita, do eble necesos enmeti katetron.
• Vi eble havas febron.
• La haŭto povas sentiĝi jukanta.
• Tre malofte, forta kapdoloro povas okazi kelkajn tagojn post la akuŝo.

Spina Bloko

Ĉi tio ankaŭ estas injekto en la spinon, sed ĝi estas iom malsama ol epidura injekto.

• Ofte uzata antaŭ cezaraj sekcaj kirurgioj.
• Post kiam la injekto estas donita, la doloro malaperas post kelkaj minutoj .
• Sed la efiko daŭras nur dum mallonga tempo, ĉirkaŭ 1-2 horoj.
• La kromefikoj similas al tiuj de epiduratro.

Kombinita Spina-Epidura (CSE) Bloko

Ĉi tiu metodo kombinas la avantaĝojn de ambaŭ supre menciitaj metodoj. Ĝi provizas pli rapidan dolormildigon kaj pli longdaŭran dolorkontrolon. Ĝi ankaŭ nomiĝas "piedira epiduralo" ĉar kelkfoje vi eble povos iom marŝi post ricevo de ĝi, kun la helpo de iu.

Aliaj dolorpiloloj

Ĉi tiuj ne estas uzataj tiel ofte kiel tiuj menciitaj supre.

• Trankviligiloj: Oni donas ilin per injekto en muskolon aŭ per saloza solvaĵo (intravejne - IV). Ili ne tute forigas doloron, sed ili povas redukti mensan timon kaj angoron kaj trankviligi vin. Ili povas kaŭzi dormemon. Ili povas helpi teni vian bebon iom dormema kiam li aŭ ŝi naskiĝos.
• Narkotaĵoj/Opioidoj: Ĉi tiuj estas ankaŭ potencaj dolorpiloloj donataj per salakvo. Ili komencas efiki post kelkaj minutoj kaj daŭras plurajn horojn. Tamen, ili povas kaŭzi spirajn malfacilaĵojn por vi kaj via bebo, do kuracistoj donas ilin tre singarde.
• Pudenda blokado: Ĉi tiu estas injekto kiu sensentigas nur la areon inter la vagino kaj la anuso (la perineo). Ĉi tiu metodo ne estas vaste uzata nuntempe.

Kiun metodon mi elektu? Parolu kun la kuracisto!

Kun tiom da ebloj, estas tute nature por vi demandi vin, "Kio taŭgas por mi?"

Rakontu al li ĉion pri viaj timoj, viaj preferoj, viaj sanstatoj (se vi havas aliajn malsanojn). Via kuracisto helpos vin elekti la plej bonan metodon por vi.

Alia afero por memori estas, ke eĉ se vi havas naskoplanon, akuŝo estas io, kio povas ŝanĝiĝi iam ajn. Ĝi povas esti pli dolora ol vi atendis, aŭ povas ekesti kriza situacio. Do havu planon en la menso, sed estu sufiĉe fleksebla por ŝanĝi ĝin se necese. Tio estas la plej saĝa afero farenda.