Fariĝi nova patrino estas mirinda sperto. Sed ĝi ankaŭ venas kun siaj defioj. Dum iuj patrinoj trovas mamnutri facila, aliaj trovas ĝin iom malfacila. De kiel alkroĉiĝi al via bebo ĝis certigi, ke vi ricevas sufiĉe da lakto, estas tiom da aferoj por pripensi. Ĝis nun, vi verŝajne aŭdis pri "Pump and Fault" (Pumpi kaj Forĵeti). Tio signifas pumpi lakton kaj poste forĵeti ĝin sen doni ĝin al via bebo. Do hodiaŭ, ni parolu pri kio ĉi tiu "Pump and Fault" metodo fakte estas kaj ĉu ĝi estas io, kion vi bezonas.
Simple dirite, kio estas ĉi tio "Pumpi kaj Forĵeti"?
Ĉi tio estas tiel simpla kiel la nomo sugestas. Anstataŭ doni ĝin al via bebo je certaj tempoj, vi elprenas iom da lakto el viaj mamoj per "mampumpilo" aŭ mampumpilo. Poste, vi forĵetas la kolektitan lakton sen doni ĝin al via bebo. Plej ofte, tio estas farata verŝante ĝin en la lavujon. Estas diversaj kialoj, kial patrinoj povas esti tentataj fari tion. Ni rigardu ilin.
Kial patrinoj faras tion?
Patrinoj uzas ĉi tiun metodon pro du ĉefaj kialoj. La unua estas, ke ili volas elpremi lakton por sia propra komforto aŭ kiam ili estas for de sia bebo. La dua estas, ke ili havas iujn dubojn aŭ timojn pri la enhavo de sia patrina lakto.
Komforto kaj praktikaj kialoj
Imagu, ke vi estas laboranta patrino. Vi pumpas lakton ĉe la laborejo kaj ne estas fridujo por konservi ĝin sekura. Sed post kelkaj horoj sen pumpado, viaj mamoj fariĝas plenaj, malmolaj kaj doloraj. Ĉi tio nomiĝas ŝveliĝo . Ĉi tiu doloro estas neeltenebla. En tiaj tempoj, la plej bona afero farenda estas pumpi kaj forigi la lakton.
Alifoje, via bebo eble produktas pli da lakto ol ĝi bezonas. Se viaj mamoj ankoraŭ sentas sin plenaj post kiam via bebo finis manĝi, vi eble trovos pli facile pumpi kaj forigi la superfluan lakton.
Timoj pri la enhavo de patrina lakto
Jen la alia ĉefa kialo. Precipe kiam temas pri alkoholo, patrinoj timas, ke ĝi eniros ilian patrinan lakton. Ni ĉiuj scias, ke alkoholo ne estas bona por beboj. Do iuj patrinoj pensas, ke post trinkado de iom da alkoholo, se ili pumpas sian lakton kaj forigas ĝin, la alkoholo ankaŭ estos forigita el la lakto.
Sed kio vere okazas? Studoj montris, ke pumpado kaj elĵetado ne efikas sur la kvanton da alkoholo en via patrina lakto.
Simple dirite, alkoholo nature eliminiĝas el via patrina lakto same kiel alkoholo eliminiĝas el via sango. Pumpi la lakton ne akcelos la procezon.
Tial, se vi trinkas alkoholon, estas plej sekure atendi ĉirkaŭ du horojn post ĉiu trinkaĵo antaŭ ol mamnutri vian bebon. Dum tiu tempo, la korpo forigos la alkoholon.
Avantaĝoj, malavantaĝoj, kaj kiam efektive fari tion
Ĉu "pumpi kaj elĵeti" aŭ ne estas plejparte persona decido. Estas tre malmultaj medicinaj kialoj, kial tio estas absolute necesa. Kaj ne estas gravaj malavantaĝoj al ĝi. Ni komprenu tion per tabelo.
| La kialo, kial vi pensas pri fari "Pump and Dump" | Ĉu tio vere estas bona ideo? |
|---|---|
| Mamoj sentiĝas plenaj, malmolaj kaj doloraj (ŝveliĝo) | Jes, absolute. Jen la plej bona kaj plej grava kialo por pumpi kaj elĵeti lakton. Ĝi ne nur igas vin senti vin pli komforta, sed ankaŭ helpas malhelpi malsanojn kiel mastito (dolora infekto de la mamoj). |
| Pro trinkado de alkoholo | Ne necesas. Pumpi vian lakton ne plirapidigos la alkoholon. Vi nur devas doni al ĝi tempon. Tamen, se viaj mamoj dolore plenas dum la kelkaj horoj necesaj por ke la alkoholo forlasu vian korpon, ne estas malbone pumpi kaj forigi ĝin por oportuno tiam. |
| Pro la preno de iu medikamento (laŭ recepto). | Nur se via kuracisto konsilas vin fari tion. Plej multaj medikamentoj estas sekuraj por mamnutrantaj patrinoj kaj beboj. Tial, se vi havas eĉ la plej etan dubon pri medikamento, kiun vi prenas, neniam faru decidon memstare. Nepre parolu kun via kuracisto kaj petu konsilon. |
| Subteni la Laktoprovizon | Jes. Ĉi tio helpos vin konservi vian mamnutradan rutinon kiam vi estas for de via bebo (ekz. ĉe la laboro). Se vi ne havas manieron konservi la pumpitan lakton, vi devos forĵeti ĝin. |
Kiuj estas la malavantaĝoj de "Pump and Dump"?
Vere ne estas gravaj malavantaĝoj. Por iuj patrinoj, pumpado povas esti malfacila kaj frustranta sperto. Kaj fari ĝin nenecese por io kiel alkoholo nur malŝparos vian valoran tempon.
Alia konsiderindaĵo estas, ke iuj patrinoj eble ne produktas sufiĉe da lakto. Pumpado kaj eltirado de lakto reduktos la kvanton da lakto havebla por la bebo tiun tagon. Tamen, se vi povas kompletigi la laktoprovizon per laktoformulo laŭ la konsiloj de via kuracisto, tio ne devus esti problemo.
Do, la plej bona tempo por "pumpi kaj elĵeti" estas kiam viaj mamoj estas dolore plenaj. Krom se via bebo estas malsata tiutempe, kaj vi ne havas lokon por konservi la lakton por doni poste, ne estas kialo senti doloron. Pumpu ĝis vi sentas vin komforta, kaj poste elĵetu la superfluan lakton.
Hejmenportebla Mesaĝo
- "Pumpi kaj forĵeti" signifas pumpi lakton kaj forĵeti ĝin sen doni ĝin al la bebo.
- La plej bona kaj plej grava kialo por fari tion estas mildigi la malkomforton kaŭzitan de dolora ŝveliĝo de la mamoj. Tio ankaŭ povas preventi infektojn kiel mastiton .
- Pumpado kaj elpreno de lakto ne rapide forigos la alkoholon el patrina lakto. La sola maniero estas doni al la korpo tempon por nature forigi ĝin (ĉirkaŭ 2 horojn por ĉiu trinkaĵo).
- Ĉiam parolu kun via kuracisto antaŭ ol ĉesi mamnutradon aŭ "pumpi kaj elĵeti" pro iu ajn medikamento, kiun vi prenas. Plej multaj medikamentoj estas sendanĝeraj dum mamnutrado.
- Fine, ĉi tio estas via persona decido, sed gravas esti plene konscia pri kial vi faras tiun decidon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton