Ĉu via ŝultro ankaŭ estas rompita? (Ŝultra frakturo) Ne zorgu, ni parolu pri tio!

Ho mia ŝultro... ĉu ŝajnas, ke vi eĉ ne povas movi ĝin? Post falo aŭ iu akcidento, ĉu vi spertis severan doloron kaj ŝvelaĵon en via ŝultro, kiu malebligas eĉ levi vian brakon? Tiam vi eble havas ŝultrofrakturon, kio estas rompita osto en la ŝultro . Ni parolu pri tio detale kaj tre simple. Ne zorgu, ĉi tiu informo multe helpos vin.

Kio estas ŝultrofrakturo?

Simple dirite, ŝultrofrakturo estas rompo en la osto en via ŝultroartiko, kion ni nomas "rompita osto" en ĉiutaga parolado.

Ĉu vi sciis, ke nia ŝultro estas mirinda artiko? Ĝi estas la artiko, kiu permesas al ni movi niajn brakojn, levi ilin kaj rotacii ilin en vasta moviĝamplekso. Ĝi konsistas el tri ĉefaj ostoj. Frakturo de unu aŭ pli el ĉi tiuj tri estas tio, kion ni nomas ŝultrofrakturo.

Kiuj estas la ĉefaj ostoj, kiuj konsistigas la ŝultron? Kiel ili povas esti rompitaj?

La ŝultra artiko konsistas el tri ĉefaj ostoj. Ĉiu el ĉi tiuj tri povas rompiĝi. Tiam ni nomas ĝin "ŝultra frakturo".

• Proksimala Humero: Ĉi tiu estas la supra parto de la longa osto en via supra brako, kiu konektiĝas al via ŝultro. Ĝi povas rompiĝi, ekzemple dum falo.
• Skapulo: Ĉi tiu estas la plata, triangula osto, kiun ni sentas kiam ni metas nian manon sur la dorson de nia ŝultro. Ĝi malpli verŝajne rompiĝos ĉar ĝi estas bone kovrita per muskolo.
• Klaviklo: Ankaŭ konata kiel la "klaviklo", ĉi tiu estas la malgranda, longa osto, kiu iras de la bazo de la kolo ĝis la ŝultro. Ĉi tiu estas la osto, kiu plej verŝajne rompiĝos se vi falos dum sportado.

Frakturo de iu ajn el ĉi tiuj ostoj estas konsiderata ŝultrofrakturo.

Kiom oftaj estas ĉi tiuj ŝultrofrakturoj?

Kompare kun aliaj ŝultrotraŭmoj, kiel ekzemple ŝultrodelokigoj, ŝultrofrakturoj ne estas tiel oftaj. Tamen, ili estas pli oftaj en iuj kazoj:

• Klaviklaj frakturoj: Ĉi tiuj estas sufiĉe oftaj ĉe junaj infanoj, precipe tiuj, kiuj ludas sportojn. Ekzemple, se vi subite falas dum ludado, tio povas okazi.
• Frakturoj de la proksimala humero: Ĉi tiuj estas oftaj ĉe homoj pli ol 65-jaraj, precipe tiuj kun malsanoj, kiuj maldikigas ostojn (kiel ekzemple osteoporozo) . Ili povas okazi eĉ se vi glitas kaj falas hejme.
• Frakturoj de la skapolo: Ĉi tio estas tre malofta ĉar ĝi estas bone protektata de la muskoloj en la brusto kaj dorso. Ĝi ne facile rompiĝas krom se okazas grava akcidento.

Kiuj estas la simptomoj de rompita ŝultro?

Se vi havas rompitan ŝultron, vi eble havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj. Se vi rimarkas iun ajn el ĉi tiuj, vi nepre devus serĉi kuracistan konsilon.

• Severa ŝultrodoloro: Jen la ĉefa simptomo. La doloro povas kelkfoje esti neeltenebla.
• Ŝvelaĵo:Povas esti multe da ŝvelaĵo ĉirkaŭ la frakturloko.
• Kontuzoj aŭ haŭta miskolorigo: La rompita areo povas fariĝi blua/viola.
• Nekapablo movi aŭ uzi la ŝultron: Povas esti tre malfacile, aŭ neeble, levi aŭ rotacii la brakon.
• Nekutima bulo, tubero aŭ ŝanĝo de formo videblas sur la ŝultro: Se vi vidas diferencon rigardante ĝin de la alia ŝultro, tio ankaŭ estas simptomo.

Grave: Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, ne provu ripari vian ŝultron aŭ brakon mem. Konsultu kuraciston tuj.

Kial okazas ĉi tiuj ŝultrofrakturoj?

Plej multaj ŝultrofrakturoj okazas kiam estas subita, forta bato aŭ traŭmato al la ŝultro. Konsideru situaciojn kiel ĉi tiujn:

• Sportakcidentoj: Falo dum ludado, kolizio kun iu alia, esti trafita de io kiel pilko.
• Faloj: Glitado kaj falo tra pordo, glitado en la banĉambro, falo de alto (ekz., de arbo, ŝtupetaro). Iafoje ĝi eĉ povas okazi dum piedirado sur la strato.
• Trafikakcidentoj: Rekta kolizio kun la ŝultro en aŭto-, biciklo- aŭ triradaj akcidentoj povas rompi ĝin.

Kiu havas pli altan riskon de ŝultrofrakturoj?

Ĉiu ajn povas rompi ŝultron. Tamen, iuj homoj havas iom pli altan riskon:

• Infanoj kaj junuloj: pli emas esti implikitaj en akcidentoj ĉar ili estas aktivaj.
• Homoj pli ol 65-jaraĝaj: havas pli altan riskon de faloj kaj ankaŭ povas evoluigi pli malfortajn ostojn.
• Homoj kun malfortaj ostoj: Homoj kun osteoporozo aŭ osteopenio havas pli altan riskon rompi oston, eĉ ĉe negrava falo. Osteoporozo estas malsano, en kiu ostoj fariĝas maldikaj, malfortaj kaj facile rompiĝemaj. Multaj homoj nur ekscias, ke ili havas la malsanon post kiam ili rompas oston. Ĉi tio estas ĉar ĝi komence ne havas gravajn simptomojn.

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de rompita ŝultro?

Rompita ŝultro ne estas simpla afero. Iafoje ĝi povas konduki al aliaj problemoj:

• Daŭra Rigideco: Multaj homoj povas daŭre havi iom da rigideco en la artiko eĉ post kiam ilia ŝultrofrakturo resaniĝas.
• Artrito: Ŝultrofrakturo povas pliigi la riskon de evoluigo de artrito en tiu ŝultro en la estonteco.
• Infektoj: Se rompita osto trarompas la haŭton (malferma frakturo), kio signifas, ke la vundo estas malfermita, ekzistas alta risko de ostinfekto ( osteomjelito ).
• Difekto al aliaj histoj: Tre malofte, la sama akcidento, kiu kaŭzis la ŝultrofrakturon, povas ankaŭ kaŭzi difekton al aliaj partoj de la ŝultro. Ekzemple:
• Muskoloj
• Ligamentoj
• Tendenoj
• Nervoj
• Sangaj vaskuloj

Kiel oni certe scias, ĉu ŝultro estas rompita?

Kuracisto ekzamenos vian ŝultron kaj faros specialajn bildigajn testojn por determini ĉu vi havas rompitan ŝultron. Se vi iras al la Akutsekcio (AKS) post akcidento, la kuracistoj tie povas diagnozi tion.

Kio estas ĉi tiuj bildigaj testoj?

• Rentgenaj fotoj: Jen la unua afero, kiun vi faros. Rentgena foto povas konfirmi iujn ajn frakturojn kaj vidi kiom da damaĝo okazis al la ostoj.
• Magneta Resonanca Bildigo (MRB): Iafoje, MRB povas esti farita por serĉi difektojn, precipe al molaj histoj (kiel ligamentoj kaj tendenoj). Ĉi tio povas provizi kompletan bildon pri la difekto al la ostoj kaj la stato de la ĉirkaŭaj histoj.
• Komputita Tomografio (KT): KT povas rigardi la oston kaj ĉirkaŭan histon pli detale ol rentgena foto. Ĉi tio estas tre grava se vi havas kirurgion, ĉar ĝi permesas al la kirurgo akiri pli klaran bildon de la frakturo.

Ĉu la rompitaj ostoj estas delokitaj? (Delokitaj kontraŭ nedelokitaj frakturoj)

Kiam via kuracisto priskribos vian frakturon, ili diros ĉu ĝi estas "delokiĝinta" aŭ "nedelokiĝinta".

• Dislokita frakturo estas kiam la du rompitaj pecoj estas tre malproksimaj unu de la alia, kreante grandan interspacon inter ili. Ĝi estas kiel rompita osto meze de la vojo. Ĉi tiuj specoj de frakturoj ofte postulas kirurgion.
• En ne-delokiĝinta frakturo , la osto estas ankoraŭ rompita, sed la rompitaj pecoj ne moviĝis tre malproksimen, ili estas ankoraŭ vicigitaj. Tiuj foje povas esti traktataj sen kirurgio.

Ĉu la vundo estas malfermita aŭ fermita? (Malfermaj kontraŭ fermitaj frakturoj)

La kuracisto ankaŭ klasifikos ĉi tiun frakturon kiel "malfermitan" aŭ "fermitan".

• En malferma frakturo , la rompita osto trarompas la haŭton kaj elstaras. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "kunmetita frakturo". Jen kriza situacio! La risko de infekto kaj aliaj komplikaĵoj estas multe pli alta en malfermaj frakturoj. Nur pensu, kiam la osto estas eksponita, bakterioj povas facile eniri, ĉu ne?
• Fermita frakturo ankaŭ estas grava, sed la osto ne eliras el la haŭto.

Kiel oni traktas ŝultrofrakturon?

La traktado por via ŝultro dependas de kiu osto estas rompita, kiom severa ĝi estas (kiel ekzemple delokiĝinta aŭ malfermita), kaj ĉu vi havas aliajn vundojn.

Senmovigigo

Se la frakturo ne estas tro severa, tio signifas, ke la ostoj ne estas tro malproksimaj unu de la alia (ne-delokiĝinta frakturo), vi eble bezonos uzi nur skarpon aŭ bandaĝon. Kiom longe vi devos porti ĉi tion dependos de la kaŭzo de la frakturo kaj la tipo de frakturo. Ĝi kutime daŭros kelkajn semajnojn. Vi eble ankaŭ bezonos fari regulajn rentgenajn fotojn por certigi, ke viaj ostoj resaniĝas ĝuste.

Plej ofte, frakturoj de klaviklo kaj skapolo nur postulas tian senmovigon, sekvatan de fizioterapio por reakiri ŝultromovadon.

Ŝultra Fraktura Kirurgio

Iuj ŝultrofrakturoj postulas kirurgion, precipe:

• Se la rompitaj ostopecoj moviĝis tro malproksimen (Delokiĝa frakturo).
• Se la frakturo estas malfermita (Malferma Frakturo).
• Se la glenoido, la ingo kie ripozas via supra braka osto (humero), estas difektita.

La plej oftaj tipoj de ŝultrofrakturaj kirurgioj estas:

1. Malferma Redukto kaj Interna Fiksado (ORIF)

Jen kie la kirurgo metas viajn rompitajn ostojn en iliajn ĝustajn poziciojn, poste riparas ilin por ke ili povu kreski kune ĝuste. Ĉi tio kutime okazas per "interna fiksado". Tio signifas, ke la kirurgo enmetas metalajn platojn, ŝraŭbojn aŭ stiftojn en vian oston por teni ĝin en loko ĝis la osto resaniĝas. Iafoje ĉi tiuj metalaj pecoj povas resti en via korpo por la tuta vivo. Iuj homoj eble bezonos alian kirurgion por forigi ilin poste.

2. Artikoprotezo (Artroplastio)

Artroplastio estas artikproteza kirurgio. Se via ŝultra artiko estas grave difektita de frakturo, vi eble bezonos ŝultran anstataŭigan kirurgion. La kirurgo forigos la difektitan artikon kaj anstataŭigos ĝin per artefarita artiko (protezo).

Ĉu ekzistas iuj eblaj komplikaĵoj pro kirurgio?

Komplikaĵoj pro ŝultrofraktura kirurgio estas maloftaj, sed kelkfoje povas okazi jenaj:

• Akuta Kupea Sindromo (AKS): Se la premo ene de viaj muskoloj pliiĝas kaj la sangofluo al la histoj ĉesas, ĝi povas kaŭzi permanentan damaĝon al la muskoloj kaj nervoj.
• Malunio: Ĉi tio okazas kiam viaj rompitaj ostoj ne ĝuste viciĝas dum ili resaniĝas.
• Nesuniĝo: Iafoje la ostoj eble ne tute kongruas, aŭ eble tute ne kongruas.
• Oftaj kirurgiaj komplikaĵoj kiel infektoj, troa sangado kaj problemoj rilataj al anestezo.

Kiom longe daŭras resaniĝo de rompita ŝultro? Kion mi atendu?

Multaj homoj, kiuj rompas ŝultron , bezonos fizioterapion dum pluraj monatoj dum sia resaniĝo.Vi devas fari ĝin. Fizioterapiisto povas helpi vin reakiri forton kaj moviĝamplekson (kiom malproksimen vi povas movi vian ŝultron). Ĝuste fari ĉi tiujn ekzercojn estas tre grave por rapida resaniĝo.

Severaj ŝultrofrakturoj povas kaŭzi permanentan rigidecon aŭ reduktitan movoamplekson en la ŝultro. Via kuracisto aŭ kirurgo klarigos tion al vi.

Tempo por resaniĝi

Kiom longe necesas por ke via ŝultro resaniĝu dependas de pluraj faktoroj:

• Kiu osto estis rompita?
• Kiel serioza estas la disiĝo.
• Kian kuracadon vi bezonis (kirurgion aŭ ne).
• Via aĝo kaj ĝenerala sano.
• Kiel bone vi faras fizioterapiajn ekzercojn.

Povas daŭri de kelkaj semajnoj ĝis kelkaj monatoj por plena resaniĝo. En iuj severaj kazoj, ĝi povas daŭri pli longe. Demandu vian kuraciston aŭ kirurgon pri tempokadro taŭga por via situacio.

Demandu vian kuraciston kiam vi povas rekomenci ekzercadon kaj sportludon. Vi devus teni vian ŝultron moviĝanta por malhelpi ĝin rigidiĝi dum ĝi resaniĝas, sed ne uzu vian rompitan ŝultron por sportoj aŭ peza levado ĝis via kuracisto diras, ke estas bone . Fari tion povus kaŭzi la revenon de la vundo.

Kiel protekti vin kontraŭ ŝultrofrakturoj?

"Pli bone estas preventi akcidenton ol bedaŭri ĝin post kiam ĝi okazis." Do sekvu ĉi tiujn sekurecajn konsilojn:

• Ĉiam portu sekurzonon dum veturado en veturiloj.
• Portu taŭgan sekurecan ekipaĵon (ekz. kaskon, ŝultrokusenojn) dum iu ajn sporto aŭ laboro.
• Tenu vian hejmon kaj laborejon ordajn kaj liberajn de objektoj, kiuj povus gliti kaj fali. Estu singarda se la planko estas malseka.
• Kiam vi levas ion ajn de supre, ĉiam uzu la taŭgan ilon aŭ ekipaĵon . Neniam grimpu sur seĝojn aŭ tablojn.
• Sekvu dieton kaj ekzercplanon riĉan je kalcio kaj vitamino D por helpi konservi bonan ostosanon.
• Se vi estas pli ol 65-jaraĝa, aŭ se iu en via familio havas osteoporozon, parolu kun via kuracisto pri ostodenseca testo.
• Se vi havas malfacilaĵojn marŝi aŭ riskas fali, uzu bastonon aŭ irilon .

Kiam vi bezonas iri al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR) ?

Se vi opinias, ke vi havas rompitan ŝultron (aŭ ajnan alian oston) , iru tuj al la urĝejo . Se vi havas unu aŭ plurajn el la jenaj simptomoj, vi nepre devas iri al la urĝejo:

• Tre severa doloro.
• Se vi ne povas levi viajn ŝultrojn normale.
• Se via ŝultro aŭ brako aspektas nenormala aŭ ŝanĝis pozicion (misformiĝis).
• Se via osto estas videbla tra la haŭto (Malferma Frakturo).
• Severa ŝvelaĵo.
• Kune kun ĉi tiuj aliaj simptomoj, novaj kontuziĝoj estas videblaj.
• Se vi havas sensentemon aŭ palecon en via mano (tio povus esti signo de difekto de la sangoprovizo aŭ nervoj).

Kiujn gravajn demandojn oni devas demandi al la kuracisto?

Kiam vi vidos vian kuraciston, ne timu demandi iujn ajn demandojn, kiujn vi havas. Akiri klaran komprenon estas tre grava por la resaniĝa procezo. Ekzemple, vi povus demandi ĉi tiujn demandojn:

• Kiu osto estas rompita? Kiom grava ĝi estas?
• Ĉu mi bezonas kirurgion? Kio okazos se mi havos ĝin?
• Kiom longe mi devos porti skarpon aŭ bandaĝon?
• Kion oni povas fari pri doloro?
• Kiam mi povos rekomenci ekzercadon kaj sportadon?
• Ĉu fizioterapio estos necesa? Se jes, kiam ĝi devus komenciĝi?
• Ĉu mi povas movi mian kubuton, pojnon kaj fingrojn por malhelpi ilin rigidiĝi ĝis mia ŝultro resaniĝos?
• Ĉu estas iuj specialaj aferoj, pri kiuj mi devus atenti hejme?

Ĉu oni povas movi rompitan ŝultron?

Kiam vi rompas ŝultron, vi eble povos movi ĝin aŭ eble ne. Sed se vi faros tion, vi sentos multe da doloro . Vi ne povos movi vian ŝultron normale.

Neniam provu perforte uzi vian ŝultron post akcidento. Se vi estis en akcidento kaj pensas, ke vi havas rompitan oston, iru tuj al la urĝejo.

Via kuracisto aŭ kirurgo diros al vi kiam vi povos rekomenci movi vian brakon kaj ŝultron post kiam via frakturo resaniĝos. Via fizioterapiisto instruos al vi ekzercojn kaj streĉojn por fortigi la muskolojn ĉirkaŭ via ŝultro dum vi resaniĝas. Dum via ŝultro resaniĝas, vi eble povos movi la aliajn partojn de via brako, kiel ekzemple vian kubuton, pojnon kaj fingrojn, sen streĉi ilin. Demandu vian kuraciston ankaŭ pri tio.

Do, kiaj estas la lastaj aferoj por memori? (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Ŝultrofrakturo estas rompo en la osto en la ŝultroartiko. Ĉi tiuj vundoj ofte okazas subite, kiam ni malplej atendas ĝin. Do ĝi povas esti iom timiga, sed tio estas normala.

La plej grava afero estas ricevi taŭgan medicinan prizorgon kaj precize sekvi la instrukciojn de via kuracisto. Eĉ post kirurgio, via ŝultra artiko devus resaniĝi post kelkaj monatoj. Vi eble sentos iom da rigideco en via ŝultro dum kelka tempo. Tamen, plej multaj homoj povas reakiri plejparton de sia forto kaj moviĝamplekso per fizioterapio.

Do ne paniku, estu pacienca, sekvu la instrukciojn de la kuracisto, kaj serĉu kuracadon. Mi deziras al vi rapide resaniĝi!

` Ŝultrofrakturo, Ŝultrofrakturo, Ŝultrofrakturo en la sinhala lingvo, Ŝultrodoloro, Fraktura traktado, Ŝultrokirurgio, Fizioterapio