Ĉu vi ankaŭ sentas soifon ĉiam? Ĉu vi bezonas urini ofte? Aŭ ĉu vi denove sentas malsaton post mallonga tempo, kiom ajn vi manĝas? Kvankam ĉi tiuj povas ŝajni normalaj aferoj, kelkfoje ili povas esti malgrandaj avertoj el nia korpo. Hodiaŭ ni parolas pri Tipo 2 Diabeto, malsano kiu estas ofta inter multaj homoj en nia lando, sed multaj ne rekonas ĝin en la fruaj stadioj.
Simple dirite, kio estas tipo 2 diabeto?
Bone, ni diru ĝin tiel. Ekzistas speciala hormono, kiu helpas la ĉelojn de nia korpo uzi la sukeron (glukozon) en la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, kiel energion. Ĝi nomiĝas insulino. Nu, ĉe tipo 2 diabeto, okazas unu el du problemoj. Aŭ via korpo ne produktas sufiĉe da ĉi tiu hormono, insulino. Aŭ via korpo ne povas uzi la insulinon, kiun ĝi produktas, ĝuste.
Sendepende de la kaŭzo, la sukero (glukozo) el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, ne povas eniri niajn ĉelojn kaj finas en nian sangon. Ĉi tio estas tio, kion ni nomas "alta sangosukero". Ĉirkaŭ 90% de homoj kun diabeto havas diabeton de tipo 2. La plej bona parto estas, ke ĝi povas esti bone kontrolata per vivstilŝanĝoj kaj kelkfoje per medikamentoj.
Sed la plej timiga afero estas, ke unu el kvar homoj kun ĉi tiu malsano ne scias, ke ili havas diabeton. Tio estas ĉar la simptomoj ofte estas tre subtilaj.
Kiujn unuajn simptomojn ni devus atenti?
Rigardu, ĉu vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj. Ne forbalau ilin kiel normalajn. Ĉi tiuj estas signaloj, kiujn via korpo donas al vi.
| Simptomo | Kial tio okazas? (Simpla klarigo) |
|---|---|
| Ofta soifo | Kiam viaj sangosukerniveloj altiĝas, viaj renoj devas labori pli forte por forigi la troan sukeron en via urino. Ĉi tiu procezo ankaŭ forigas akvon el via korpo, lasante vin senakvigita kaj konstante soifanta. |
| Ofta malsato | Ĉar la ĉeloj de via korpo ne ricevas la energion (sukeron), kiun ili bezonas, via cerbo konstante ricevas la signalon "Mi malsatas." Eĉ post kiam vi manĝas grandan teleron da rizo, vi eble denove sentos vin malsata post mallonga tempo. |
| Ofta urinado | Kiel menciite antaŭe, vi bezonas ofte urini ĉar viaj renoj provas seniĝi de la troa sukero. |
| Seka buŝo | Ofta urinado kaj dehidratiĝo ankaŭ senakvigas vian buŝon. |
| Neatendita pezoperdo | Kiam vi urinas ofte, via korpo sekrecias kaloriojn kune kun sukero. Tio povas kaŭzi, ke vi malpeziĝu, eĉ se vi manĝas normale. |
| Sentante sin laca kaj elĉerpita ĉiam | Ĉar la ĉeloj de via korpo ne ricevas sufiĉe da energio, vi povas senti vin konstante laca, dormema kaj nekapabla fari ion ajn. |
| Malklara vidado | Altaj niveloj de sangosukero povas influi la lensojn de viaj okuloj, malfaciligante vian fokuson kaj malklarigante vian vidon. |
| Malfrua vundkuraciĝo | Altaj niveloj de sangosukero malhelpas la sangocirkuladon kaj ankaŭ difektas la naturajn resaniĝajn procezojn de la korpo, kio faras ke eĉ malgrandaj vundoj bezonas pli da tempo por resaniĝi. |
| Sensentemo en la membroj | Diabeto povas damaĝi viajn nervojn. En la fruaj stadioj, vi povas sperti sensentemon kaj pikadon en viaj manoj kaj precipe viaj piedoj. |
Aliaj aferoj por atenti
Aldone al la supre menciitaj simptomoj, iuj homoj povas ankaŭ sperti:
- Oftaj kapdoloroj.
- Ruĝeco, ŝvelado kaj sangado de la gingivoj. Diabeto pliigas la riskon de gingivaj infektoj.
- Iafoje svenado. Tio okazas precipe se viaj sangosukerniveloj subite falas tro malalte. Ekzemple, post ekzercado, preterlaso de manĝo aŭ troa preno de medikamentoj.
Komplikaĵoj, kiuj povas okazi se diabeto ne estas kontrolita
Se oni ignoras ĉi tiujn simptomojn, ili povas konduki al gravaj sanproblemoj laŭlonge de la tempo. Tial estas grave identigi kaj kontroli ilin frue.
- Hipoglikemio: Tio okazas kiam la nivelo de la sangosukero falas danĝere malalte. Tio povas konduki al akcidentoj, komato kaj eĉ morto.
- Hiperglicemio: Tio okazas kiam la nivelo de sangosukero fariĝas danĝere alta. Tio povas damaĝi la koron, nervojn, renojn kaj okulojn.
- Kormalsano kaj sangvaskula malsano: Homoj kun diabeto havas pliigitan riskon de alta sangopremo kaj alta kolesterolo, kiuj rekte influas kormalsanon.
- Nerva damaĝo (Diabeta Neuropatio): Ĉi tio povas kaŭzi sensentemon kaj doloron en la membroj, same kiel problemojn kun la digesta sistemo kaj urina sistemo.
- Okuldamaĝo: Diabeto povas kaŭzi gravajn malsanojn kiel kataraktojn, glaŭkomon kaj retinopation.
- Rena malsano: Altaj niveloj de sangosukero dum longa tempo povas difekti la renojn kaj fine konduki al rena malfunkcio.
- Haŭtaj problemoj: Povas okazi problemoj kiel haŭtaj infektoj, jukado kaj haŭta miskolorigo.
Ĉu diabeto estas ofta inter infanoj kaj junuloj?
Jes. Antaŭe, tipo 2 diabeto nomiĝis "diabeto de plenkreskuloj". Sed nun la situacio estas tre malsama. Precipe ekde la 1990-aj jaroj, la malsano fariĝis pli ofta inter infanoj kaj junaj plenkreskuloj.
La ĉefa kialo por tio estas la vivstilo de infanoj hodiaŭ. Aferoj kiel manko de ekzercado kaj obezeco kaŭzita de rapidmanĝa konsumado havas rektan efikon sur tion. Ankaŭ, se iu en la familio havas diabeton, infanoj ankaŭ havas pli altan riskon.
Kiam vi devus konsulti kuraciston?
Estas tre simple. Se vi havas iujn ajn el la simptomoj menciitaj en ĉi tiu artikolo, ne ignoru ilin. Tuj konsultu vian familian kuraciston aŭ kuraciston por paroli pri tio.
Simpla sangotesto por kontroli viajn sangosukernivelojn povas certe diri al vi ĉu vi havas ĉi tiun malsanon aŭ ne. Ju pli frue vi estas diagnozita, des pli bonaj estas viaj ŝancoj eviti gravajn komplikaĵojn kaj vivi sanan vivon.
Hejmenportebla Mesaĝo
- La fruaj simptomoj de tipo 2 diabeto inkluzivas oftan soifon, oftan urinadon, troan lacecon kaj kapdolorojn.
- Ĉar ĉi tiuj simptomoj ofte aperas subite, multaj homoj ne scias, ke ili havas diabeton.
- Se vi evoluigas iujn ajn el ĉi tiuj novaj simptomoj, ne ignoru ilin. Parolu tuj kun via kuracisto.
- Per adoptado de sana vivstilo kaj prenado de medikamentoj se necese, tipo 2 diabeto povas esti bone kontrolita kaj resti sana.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton