Doloro en la genuo aŭ kubuto? Ni lernu pri la Valgus- kaj Varus-testoj (stresaj testoj)!

Iafoje, kiam vi sportas, malsupreniras ŝtuparon, aŭ subite falas, vi povas senti akran doloron en via genuo aŭ kubuto. Kiam vi iras al la kuracisto en tia momento, li tenos vian membron kaj malrapide movos ĝin tien kaj reen, premante ĝin iomete, ĉu ne? Hodiaŭ, ni parolos pri du specialaj testoj, kiujn oni faras por vidi, ĉu vi doloras en tiu momento kaj ĉu la artiko sentas sin loza.

Simple dirite, kio estas ĉi tiuj Valgus kaj Varus testoj?

Jen du simplaj fizikaj testoj, kiujn via kuracisto faros por kontroli ĉu estas difekto al la ligamentoj en via genuo aŭ kubuto. Ĉi tio ne postulas grandan maŝinon. La kuracisto uzos siajn manojn por movi vian artikon kaj apliki iom da premo.

Ambaŭflanke de niaj genuoj kaj kubutoj, tio estas, interne kaj ekstere, estas fortaj histoj, kiuj helpas teni la artikon stabila. Ni nomas ĉi tiujn flankaj ligamentoj .

• La ligamento interne nomiĝas la Mediala Kroma Ligamento (MCL) .
• La ligamento sur la ekstera flanko nomiĝas la Laterala Kroma Ligamento (LKL) .

Pensu pri ĉi tiuj du ligamentoj kiel la ĉarniroj de pordo. Ili malhelpas la genuon aŭ kubuton tordiĝi nenecese de flanko al flanko. Valgus- kaj Varus-testoj celas vidi ĉu ĉi tiuj "ĉarniroj" estas difektitaj aŭ lozaj.

Tiujn testojn oni kutime faras la unuan fojon, kiam oni vidas kuraciston kun genuo- aŭ kubutodoloro. Tamen, tio sole ne kompletigas la diagnozon. Kun la informoj akiritaj de tio, oni povas plusendi vin por pliaj testoj, se necese.

Kiam oni devus fari ĉi tiun teston?

Se vi havas genuo- aŭ kubuto-doloron, aŭ se vi havis akcidenton kun via brako aŭ kruro, via kuracisto povas mendi ĉi tiujn testojn. Homoj, kiuj praktikas sportojn, estas aparte emaj al ligamento-vundoj. Kiam ligamento estas streĉita, ni nomas ĝin tordiĝo , kaj kiam ĝi estas tute ŝirita, ni nomas ĝin ŝiro .

Se unu el viaj ligamentoj estas difektita, vi povas sperti simptomojn kiel:

Kio estas la diferenco inter la Valgus- kaj Varus-testoj?

Ĉi tiuj du testoj estas tre similaj. La sola diferenco estas la direkto, laŭ kiu la kuracisto aplikas premon al via artiko. Ni klarigu tion simple.

• Stresa Testo per Valguso: "Valguso" estas medicina termino por forto aplikita al la centro, aŭ internen, de la korpo . En ĉi tiu testo, la kuracisto tenos la eksteran parton de via genuo aŭ kubuto kaj aplikos premon tiel, ke ĝi puŝas la artikon internen. Imagu, ke vi faras genuo-fleksan movadon. Tiam, la MCL-ligamento interne estas streĉita. Se vi sentas doloron tiam, aŭ se la artiko moviĝas internen pli ol necese, tio signifas, ke la MCL-ligamento estas difektita.

• Varusa Streso-Testo: "Varus" estas la malo de Valgus. Tio estas, de la centro de la korpo eksteren.Forto estas aplikata. Ĉi tie, la kuracisto tenos vian artikon de interne kaj aplikos premon al la ekstero de la artiko. Tio kreos kurbkruran movon. Tio streĉos la LKL-ligamenton ekstere. Se vi spertas doloron aŭ la artiko moviĝas tro eksteren, tio signifas, ke la LKL-ligamento estis difektita.

Kiel la kuracisto faras ĉi tiun teston?

Ne necesas io speciala por prepari vin por ĉi tiu testo. La maniero kiel la kuracisto faras tion estas tre simpla.

• Unue, oni petos vin kuŝiĝi sur la ekzamena lito.
• Tiam la kuracisto levos kaj tenos la kruron aŭ brakon, kiun vi volas ekzameni.
• Metu unu manon ĝuste super vian genuon aŭ kubuton, kaj kaptu la malsupran parton (proksime de la maleolo aŭ pojno) per la alia mano.
• Nun la kuracisto tre milde, zorge aplikas la Valgusan (internan) kaj Varusan (eksternan) premon pri kiuj ni parolis antaŭe.
• Se vi ekzamenas la genuon, vi eble volas fari ĉi tiun teston unufoje kun la genuo tute rekta kaj poste denove kun la genuo iomete fleksita.

Dum ĉi tiu testo, gravas diri al via kuracisto precize kion vi sentas . Se vi sentas doloron aŭ malkomforton, diru al li aŭ ŝi. La kuracisto ankaŭ aŭskultos atente por vidi ĉu vi aŭdas iujn sonojn (kiel krakadon) venantajn de via artiko aŭ ĉu la artiko sentas sin loza.

Kio okazas post la testo?

Valgusaj kaj Varusaj testoj estas nur la unua paŝo en la diagnoza procezo. Se ĉi tiu testo sugestas, ke ligamento estis difektita, via kuracisto rekomendos pliajn testojn por konfirmi la diagnozon.

La plej ofte menditaj testoj estas:

• Rentgena foto: Kontrolu ostodifekton.
• MR (Magneta Resonanca Bildigo): Ĉi tiu estas la plej bona maniero por klare vidi difekton al molaĵoj kiel ligamentoj kaj kartilago.
• Ultrasona skanado: En iuj kazoj, ĉi tio ankaŭ estas uzata por kontroli la staton de la ligamentoj.

Iafoje, se la difekto estas severa aŭ la diagnozo estas neklara, via kuracisto povas rekomendi artroskopion . Tio implikas fari tre malgrandan incizon en la artiko kaj enmeti malgrandan fotilon tra ĝi por rigardi rekte la internon de la artiko. Kvankam ĉi tio estas negrava proceduro, vi ofte povas iri hejmen la saman tagon.

Je kioma horo mi devus viziti kuraciston?

Se via doloro aŭ ŝvelaĵo ne malpliiĝas post kelkaj tagoj post la akcidento, aŭ se ĝi plimalboniĝas, nepre konsultu vian kuraciston .

Tamen, se vi havas iujn el la jenaj simptomoj:Iru tuj al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR) de la hospitalo.

• Se estas severa, neeltenebla doloro .
• Se la ŝvelaĵo plimalboniĝas .
• Se la haŭto ĉirkaŭ la artiko fariĝas blua aŭ purpura .
• Se vi tute ne povas movi vian genuon aŭ kubuton .

En tia situacio, estas tre grave rapide serĉi kuracadon.