Vitamino C estas tre populara afero inter multaj homoj nuntempe. Eĉ se vi havas malvarmumon, sentas vin malforta, aŭ volas plifortigi vian imunsistemon, iuj homoj rapidas preni vitaminon C-pilolon. Kvankam vi eble pensas, ke tio estas normala, ĉar vi povas facile akiri ĝin de apoteko, vitamino C-piloloj estas fakte medikamento. Do estas kelkaj aferoj, pri kiuj ni certe devas esti singardaj dum uzado de ĉi tio. Ni parolu pri tio hodiaŭ.
Kio estas Vitamino C? Kial ni bezonas ĝin?
Simple dirite, Vitamino C, aŭ askorbata acido kemie, estas medikamento donita por preventi kaj trakti malaltajn nivelojn de Vitamino C en nia korpo. Ĝi helpas en multaj gravaj funkcioj en nia korpo. Pripensu, Vitamino C estas esenca por konservi sanajn niajn sangajn vaskulojn, ostojn kaj
imunsistemon (nian armeon, kiu kontraŭbatalas malsanojn). Ne nur tio, ĝi ankaŭ helpas rapide resanigi vundojn. Vitamino C estas potenca
antioksidanto . Tio estas, ĝi helpas protekti ĉelojn en nia korpo preventante damaĝon, kiel rustiĝon de fero.
Aferoj, kiujn vi devas diri al via kuracisto antaŭ ol preni ĉi tiun medikamenton
Antaŭ ol vi komencos uzi vitaminon C-pilolojn, vi
nepre devus informi vian kuraciston, se vi havas iun ajn el la jenaj kondiĉoj. Ĉi tio estas tre grava.
| Via medicina stato | Kial vi devus informi? |
|---|
| Anemio | Ĉar vitamino C pliigas la sorbadon de fero en la korpo, ĝi povas helpi kontraŭ iuj anemiaj kondiĉoj. |
| Diabeto | Tre altaj dozoj de vitamino C povas influi testojn, kiuj kontrolas sukernivelojn en urino. |
| G6PD-manko (glukozo-6-fosfata dehidrogenaza manko) | Ĉi tio estas genetika malsano, kiu implikas eritrocitojn. Altaj dozoj de vitamino C povas esti damaĝaj por iuj homoj. |
| Renŝtonoj | Troa konsumo de vitamino C povas pliigi la riskon de evoluigo de renŝtonoj ĉe iuj homoj. |
| Manĝante malalt-natrian dieton | Iuj tablojdoj de vitamino C (precipe la solveblaj tipoj) povas enhavi natrion. |
| Ajna speco de alergio | Vi devas informi vian kuraciston se vi estas alergia al vitamino C (askorbata acido) aŭ iuj aliaj ingrediencoj en la piloloj (ekz., kolorigiloj kiel tartrazino). |
| Esti graveda aŭ provi gravediĝi/mamnutri | Dum ĉi tiuj tempoj, estas nepre serĉi kuracistan konsilon antaŭ ol preni ajnan medikamenton. |
Nu, kiel precize vi uzas ĉi tiun medikamenton?
Uzi ĉi tiun medikamenton estas tre simple, sed memoru ĉi tiujn punktojn.
- Glutu ĉi tiun pilolon kun glaso da akvo.
- Uzu la medikamenton precize kiel indikite sur la pakaĵo aŭ en la instrukcioj donitaj de via kuracisto.
- Ĉi tio povas esti prenita antaŭ aŭ post manĝoj, sed se vi spertas stomakdolorojn, estas plej bone preni ĝin kun manĝaĵo.
- Kutimiĝu preni ĝin je la sama horo ĉiutage, je la sama horo ĉiutage. Ne prenu pli ol la kuracisto preskribas al vi.
- Se doni al infanoj: Se doni ĉi tiun medikamenton al infanoj, parolu kun via kuracisto pri tio. Kvankam kuracistoj kelkfoje rekomendas ĝin al infanoj, estas kelkaj aferoj pri kiuj esti singarda.
Atentu: Se vi opinias, ke vi erare prenis tro multe da ĉi tiu medikamento, tuj kontaktu la Nacian Veneno- Informcentron ĉe la Nacia Hospitalo Kolombo. Aŭ iru al la Urĝejo (UFA) de la plej proksima hospitalo. Ĉi tiu medikamento estas preskribita nur por vi, ne dividu ĝin kun aliaj.
Kion fari se vi preterlasas dozon de medikamento?
Se vi forgesas preni dozon, prenu ĝin tuj kiam vi memoras. Sed se preskaŭ estas tempo por via sekva dozo, preterlasu la maltrafitan dozon kaj prenu vian sekvan dozon je la planita tempo. Neniam prenu maltrafitan dozon
samtempe .Ne prenu du dozojn de la medikamento samtempe.
Aliaj medikamentoj, kiuj povas interagi kun vitamino C
Se vi prenas aliajn medikamentojn, vi ankaŭ devus esti singarda. Vitamino C povas interagi kun ĉi tiuj medikamentoj aparte:
Ĉi tiu listo ne estas kompleta. Tial donu al via kuracisto kompletan liston de ĉiuj medikamentoj, kiujn vi prenas (inkluzive de vitaminoj, herboj kaj suplementoj). Ankaŭ informu vian kuraciston, se vi fumas aŭ trinkas alkoholon.
Kiuj estas la eblaj kromefikoj?
Kiel ĉiu ajn medikamento, vitamino C povas kaŭzi kromefikojn ĉe iuj homoj. Ni dividu ilin en du kategoriojn.
Kromefikoj, kiujn oni devas tuj raporti al la kuracisto
| Kromefiko | Simptomoj |
|---|
| Alergiaj reagoj | Haŭta erupcio, jukado, ŝvelado de la vizaĝo, lipoj, lango aŭ gorĝo. |
| Renŝtonoj | Sango en la urino, doloro aŭ malfacilaĵo urini, doloro en la malsupra dorso aŭ ingveno. |
Kromefikoj, kiuj kutime ne estas danĝeraj, sed devas esti raportitaj
al la kuracisto se ili daŭras
| Diareo | Elĵeto de akvecaj fekaĵoj plurajn fojojn tage. |
| Pirozo | Brulsento en la mezo de la brusto. |
| Naŭzo | Sento de vomado. |
| Stomakdoloro | Ĝenerala stomaka malkomforto. |
Se vi spertas iujn ajn kromefikojn ne menciitajn en ĉi tiu listo, serĉu kuracistan konsilon.
Kiel vi konservas vian medikamenton sekura?
- Teni for de infanoj.
- Konservu je normala ĉambra temperaturo, inter 15-30 celsiusgradoj (59-86 Fahrenheit), aŭ kiel indikite sur la pakaĵo.
- Tenu for de varmo kaj humideco. Tial ne estas bona ideo konservi medikamentojn en lokoj kiel la banĉambro.
- Forĵetu ajnan medikamenton restantan post la limtempo.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Vitamino C ne estas nur suplemento, ĝi estas medikamento. Do ĉiam uzu ĝin nur laŭ la instrukcioj de via kuracisto aŭ sur la etikedo.
- Antaŭ ol vi komencos preni Vitaminon C, nepre informu vian kuraciston pri iuj ajn aliaj malsanoj, kiujn vi havas, kaj pri iuj ajn aliaj medikamentoj, kiujn vi prenas.
- Manĝi bone ekvilibran dieton estas multe pli grava ol preni vitaminpilolojn . Provu akiri vian vitaminon C el naturaj manĝaĵoj kiel citronoj, oranĝoj, grapfruktoj, gujavoj, fiŝaj kapsiketoj , brasiko kaj tomatoj .
- Se vi spertas iujn ajn gravajn kromefikojn, kiel ekzemple signojn de alergio aŭ renaj ŝtonetoj, tuj konsultu kuraciston.
- Se vi hazarde prenas tro multe da medikamento, telefonu al la Nacia Informcentro pri Venenoj aŭ iru al la plej proksima ETU.
Vitamino C, vitamino C, askorbata acido, vitaminaj piloloj, kromefikoj, imuneco, sano, medicino, nutrado
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton