Kiam ni iras al vendejo aŭ serĉas interrete, ekzistas tiom da diversaj specoj de kosmetikaĵoj, sapoj kaj purigiloj por nia haŭto. Kiam ni vidas kelkajn el ili, ni pensas: "Ho... se mi uzos ĉi tion, mia haŭto estos bela." Sed ĉu vi pripensis unu aferon? Ne ĉiuj ĉi tiuj produktoj taŭgas por la haŭto de ĉiuj. Por elekti la ĝustan por via haŭto, vi unue devas scii precize kia estas via haŭttipo .
Simple dirite, nia haŭttipo estas determinita de kelkaj ŝlosilaj faktoroj. Tio estas,
- La kvanto de akvo en la haŭto (tio influas la komforton kaj elastecon de la haŭto).
- Oleeco de la haŭto (tio influas la molecon de la haŭto).
- Haŭta sensiveco ( la reago de la haŭto al certaj aferoj).
Bone, do ni nun vidu, kiaj estas ĉi tiuj haŭttipoj kaj al kiu tipo via haŭto apartenas.
Ĉefaj haŭttipoj kaj iliaj karakterizaĵoj
Haŭto povas esti dividita en plurajn ĉefajn tipojn. Ni parolu pri ĉiu el ĉi tiuj tipoj aparte. Mi kreis tabelon sube por faciligi la komprenon de ĉi tiuj informoj.
| Haŭttipo | Komunaj trajtoj |
|---|---|
| Normala Haŭto | Jen la tipo de haŭto, kiun plej multaj homoj deziras. Nek grasa nek seka. Ekvilibra. - Malpli da difektoj. - Ne tre sentema. - Haŭtaj poroj estas apenaŭ videblaj. - Ĝi havas brilan, radiantan aspekton. |
| Olea haŭto | La vizaĝo havas olean, brilan aspekton. - La poroj sur la haŭto ŝajnas pli grandaj. - Povas aperi nigraj punktoj, akneo kaj aliaj difektoj. - La haŭto povas esti pli dika kaj havi iomete pli malhelan aspekton. |
| Seka haŭto | La haŭto estas malpli humida kaj sentiĝas streĉa. - La poroj sur la haŭto estas preskaŭ nevideblaj. - Ĝi havas malhelan, malglatan aspekton. - Iafoje aperas ruĝaj makuloj. - La haŭto perdas elastecon kaj sulkoj aperas pli rapide. |
| Kombinita Haŭto | Ĉi tiu estas la tipo, kiun plej multaj homoj havas. Kelkaj areoj de la vizaĝo estas sekaj, kelkaj areoj estas oleaj. - La frunto, nazo kaj mentono (ni nomas ĉi tion la T-zono) estas grasaj. - Aliaj areoj, kiel la vangoj, estas normalaj aŭ sekaj. - La poroj en la T-zono aspektas pli grandaj, kaj aperas nigraj punktoj. |
| Sentema Haŭto | La haŭto de homoj kun ĉi tiu haŭttipo rapide ruĝiĝas, jukas kaj inflamas. - Ĝi reagas rapide kiam vi aplikas novan tegaĵon aŭ ŝanĝas la tipon de sapo. - Ruĝeco, jukado, inflamo kaj sekeco de la haŭto ofte videblas. |
Specialaj bezonoj pri zorgado por ĉiu haŭttipo
Nun kiam vi havas proksimuman ideon pri via haŭttipo, ni rigardu ĉiun el ĉi tiuj tipoj iom pli detale kaj kiel prizorgi ilin.
Se vi havas sekan haŭton...
Se via haŭto estas seka, ĝi povas kelkfoje fendiĝi, ŝeliĝi, juki kaj inflamiĝi . Precipe sur la dorsoj de viaj manoj kaj piedoj, ĝi povas fariĝi malglata kaj skvama.
Aferoj, kiuj povas kaŭzi sekan haŭton:
- Genetikaj influoj: Eble la genoj de la patro de via patrino estas sekaj.
- Maljuniĝo kaj hormonaj ŝanĝoj : Dum ni maljuniĝas, la oleo de la haŭto nature malpliiĝas.
- Vetero: Troa vento, suno aŭ malvarma vetero povas sekigi la haŭton.
- Endoma hejtado kaj klimatizilo: Ĉi tiuj sorbas humidon el la ĉambro.
- UV-radioj: Same kiel esti en la suno, ultraviolaj radioj de sunumejoj ankaŭ estas damaĝaj.
- Ofta banado en varma akvo: Banado en varma akvo plurfoje tage, dum tro longa tempo, povas senigi la haŭton de ĝiaj naturaj oleoj.
- Kemiaĵoj troveblaj en iuj sapoj, kosmetikaĵoj kaj purigiloj.
- Kelkaj medikamentoj .
Provu ĉi tiujn aferojn por prizorgi vian sekan haŭton: Banu vin ne pli ol unufoje tage, kaj restu mallonga. Uzu mildan, ne-abrazian sapon aŭ purigilon. Post banado, sekigu vian haŭton per tuŝetado, anstataŭ froti ĝin forte per mantuko.Tuj apliku bonan humidigilon.
Se vi havas grasan haŭton...
Homoj kun ĉi tiu haŭttipo ofte havas problemojn pri akneo. Ĉi tiu kondiĉo povas pliiĝi, precipe dum adoleskeco, kun hormonaj ŝanĝoj (pubereco). Streso, ekstrema varmo kaj humida vetero ankaŭ povas influi tion.
Por prizorgi grasan haŭton:
- Ne lavu vian vizaĝon pli ol dufoje tage (sed lavu ĝin pli ofte se vi ŝvitas multe).
- Uzu mildan, neagreseman purigilon. Ne frotu tro forte.
- Ne premu aŭ krevigu aknojn. Fari tion prokrastos resaniĝon kaj lasos cikatrojn.
- Kiam vi aĉetas kosmetikaĵojn aŭ haŭtflegajn produktojn, elektu tiujn, kiuj estas etikeditaj kiel "nekomedogenaj". Tio signifas, ke ili "ne ŝtopos porojn".
Se vi havas senteman haŭton...
Se vi havas senteman haŭton, la plej bona afero, kiun vi povas fari, estas eltrovi, kio ekigas vian haŭton. Tio signifas scii, kiaj estas viaj ellasiloj kaj eviti ilin. Ofte, ĉi tiu kondiĉo okazas kiel reago al certaj specoj de kosmetikaĵoj.
Antaŭ ol uzi novan produkton, testu ĝin sur malgranda areo, ekzemple malantaŭ via orelo, dum unu tago. Uzu ĝin sur via vizaĝo nur se ne estas alergia reago (ruĝeco, jukado). Ĉi tio nomiĝas alergiotesto.
Kial estas tiel grave scii nian haŭttipon?
Imagu, via haŭto estas seka, sed vi uzas produkton faritan por grasa haŭto. Kio okazas estas, ke via haŭto fariĝas eĉ pli seka. Tial, por elekti la ĝustan produkton por via haŭto, estas esence koni vian haŭtotipon.
Ankaŭ pripensu ĉi tiujn aferojn:
- Via haŭtnuanco: Ĉu via haŭto facile brulas en la suno? Aŭ malofte?
- Viaj haŭtflegadaj celoj: Ĉu vi volas malrapidigi la maljuniĝon? Trakti haŭtan malsanon kiel akneon aŭ rozaceon? Aŭ ĉu vi maltrankviliĝas pri malhelaj rondoj sub viaj okuloj?
- Viaj personaj kutimoj: Ĉu vi fumas? Ĉu vi pasigas multan tempon en la suno? Ĉu vi manĝas ekvilibran dieton? Ĉio ĉi influas vian haŭton.
Ĉi tiu informo helpos vin elekti la plej bonan prizorgon por via haŭto. Se vi bezonas pliajn konsilojn pri tio, estas plej bone paroli kun via kuracisto. Li aŭ ŝi eble povos plusendi vin al dermatologo.
6 bazaj haŭtflegadaj konsiloj por ĉia haŭtotipo
Sendepende de via haŭttipo, se vi sekvas ĉi tiujn simplajn kutimojn, vi povas konservi vian haŭton sana kaj brila.
1. Uzu sunkremon:Ĉiutage apliku larĝspektran sunkremon, kiu protektas kontraŭ kaj UVA kaj UVB-radioj.
2. Evitu rektan sunlumon: Portu ĉapelon kaj sunokulvitrojn kiam vi estas en la suno.
3. Evitu fumadon: Fumado maljunigas la haŭton trofrue.
4. Trinku multe da akvo: Trinki la ĝustan kvanton da akvo dum la tuta tago helpas teni vian haŭton hidratigita.
5. Milde purigu vian haŭton: Milde purigu vian haŭton ĉiutage. Neniam enlitiĝu kun ŝminko.
6. Apliku humidigilon: Uzi humidigilon, kiu taŭgas por via haŭttipo ĉiutage, povas helpi protekti la humidecon de via haŭto.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Precize identigi vian haŭttipon (olea, seka, miksita, sentema aŭ normala) estas la unua paŝo en haŭtflegado.
- Elektu produktojn specife formulitajn por via haŭttipo. Serĉu etikedojn kiel "nekomedogena".
- Sendepende de via haŭttipo, estas esence uzi sunkremon ĉiutage, trinki multe da akvo kaj milde purigi vian haŭton.
- Se vi havas akneon, troan sekecon aŭ longdaŭrajn haŭtproblemojn, ne traktu ĝin surbaze de divenoj, sed konsultu vian kuraciston aŭ dermatologon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton