¿Qué es la queratina, esa sustancia tan importante para el cabello, las uñas y la piel? ¡Descubrámoslo!

Seguramente has oído hablar de la queratina, ¿verdad? Quizás en una peluquería, al hablar de un tratamiento capilar, o tal vez en un anuncio de uñas bonitas y cabello brillante. Entonces, ¿qué es exactamente esta queratina de la que todo el mundo habla? ¿Qué beneficios tiene para nuestro cuerpo? Hoy te lo explicaremos todo de forma sencilla.

Veamos primero qué es la queratina.

En pocas palabras, la queratina es un tipo especial de proteína presente en nuestro cuerpo. Es como los bloques de construcción de nuestro organismo. Esta proteína es la principal responsable de la formación del cabello, las uñas y la capa más externa de la piel (epidermis). Al igual que el hormigón es la base de un edificio, la queratina ayuda a dar fuerza y ​​forma a nuestra piel, cabello y uñas. También contribuye a la rápida cicatrización de heridas y mantiene las uñas y el cabello sanos.

Resulta que hay alrededor de 54 tipos de queratina en nuestro cuerpo. Pero no necesitamos profundizar tanto. Principalmente hay dos tipos:

• Tipo I: La mayoría se encuentran en las células epiteliales y en la queratina que compone el cabello. Suelen ser proteínas ácidas de bajo peso molecular. Una de sus funciones principales es proteger nuestras células del estrés mecánico. Algunas también se denominan citoqueratinas.
• Tipo II: También se encuentran en las células de la piel y el cabello como queratinas. Sin embargo, suelen ser proteínas ligeramente más pesadas, alcalinas o neutras. Actúan junto con el primer tipo de queratina, equilibrando su actividad y ayudando a regular el funcionamiento celular.

Además, existen dos tipos de queratina:

• Alfa-queratina: Este tipo se encuentra en el cabello, la epidermis, los cuernos y las uñas de los mamíferos (incluidos nosotros). Tanto las queratinas de tipo I como las de tipo II que mencionamos pertenecen a la categoría de alfa-queratina.
• Betaqueratina: La betaqueratina se encuentra en las plumas, las uñas y los picos de las aves, y en las escamas de los reptiles.

¡Piensa en lo importante que es esta proteína!

¿Qué efectos tiene la queratina en nuestro organismo? Para ser precisos...

La queratina no es solo una proteína. Proporciona gran resistencia y protección a nuestro cuerpo. La salud de nuestro cabello, la belleza y fortaleza de nuestras uñas, y el brillo de nuestra piel dependen directamente de la cantidad de queratina en nuestro organismo. Además, algunas glándulas y órganos internos también contienen queratina.

Este tipo de queratina es muy resistente.Esto significa que es insoluble en ácidos, bases, disolventes y agua diluidos. Nuestro cuerpo contiene muchas sustancias químicas , ninguna de las cuales puede afectar significativamente a la queratina. Por eso, muchas personas creen que los tratamientos de queratina son beneficiosos para el cabello, las uñas y la piel.

¿De verdad necesitas queratina para tu cabello? Analicemos esto más de cerca.

De hecho, nuestro cuerpo produce queratina de forma natural, por lo que no es algo que necesitemos obtener del exterior.

¿Sabías que el pelo, las plumas, las pezuñas y los cuernos de los animales están compuestos de queratina? La queratina que se usa en los tratamientos capilares se obtiene, en la mayoría de los casos, pulverizando estas partes de animales. Así que, si eres vegetariano , deberías pensártelo dos veces antes de usar estos productos.

¿Qué opinas de los suplementos de queratina?

Dado que el cabello se compone principalmente de queratina, muchas personas creen que tomar suplementos de queratina lo fortalecerá. Sin embargo, las investigaciones no han demostrado de forma concluyente que estos suplementos fortalezcan el cabello. Si está considerando tomar un suplemento de este tipo, lo mejor es consultar con su médico sobre los riesgos y beneficios antes de hacerlo.

¿Son útiles los champús y acondicionadores con queratina?

Otra creencia común es que los champús y acondicionadores con aceite de queratina mejoran la salud del cabello. Algunos estudios han demostrado que el uso de champús y acondicionadores con hidrolizados de queratina puede fortalecer, dar brillo y suavidad al cabello.

Tratamientos capilares de queratina

Esta es una decisión totalmente personal. Este tratamiento dejará tu cabello brillante, sedoso y suave, y también reducirá el encrespamiento. Sin embargo, suele ser algo caro y, en ocasiones, puede tener efectos adversos en el cuerpo. Hablaremos de ello más adelante.

Estos tratamientos capilares de queratina son tratamientos químicos de proteínas. Algunas personas también los llaman "alisados ​​brasileños". Generalmente se realizan en un salón de belleza como este:

• Primero, lávate el pelo con un champú especial, escúrrelo bien con una toalla y sécalo.
• A continuación, se aplica una solución líquida de queratina al cabello en pequeñas secciones.
• A continuación, seca bien el cabello con secador.
• Finalmente, se estira el cabello con una plancha caliente. Esto garantiza que la solución de queratina quede bien sellada en el cabello.

Tras este tratamiento, durante unos días no debes mojarte el pelo ni sujetarlo con horquillas, gomas elásticas, sombreros ni gafas de sol . Además, necesitarás usar champús especiales y otros productos capilares para mantener los resultados.

Si te lo haces un buen profesional con experiencia, tu cabello se mantendrá suave y bonito durante unos seis meses.

¿En qué otras partes de nuestro cuerpo se encuentra la queratina?

Como mencionamos anteriormente, la queratina se encuentra principalmente en el cabello, las uñas y la capa más externa de la piel. Sin embargo, algunas glándulas y órganos internos también contienen pequeñas cantidades de queratina.

¿Qué aspecto y color tiene la queratina?

La queratina es difícil de definir de una sola manera, ya que se puede clasificar en alfa-queratinas y beta-queratinas, dependiendo de la forma en que estén dispuestas sus cadenas polipeptídicas (es decir, una serie de aminoácidos unidos entre sí por enlaces peptídicos).

• La alfa-queratina es principalmente fibrosa, con una estructura helicoidal.
• La beta-queratina está formada por láminas de cadenas polipeptídicas que discurren en la misma dirección y nunca se cruzan entre sí (son paralelas). Esto es lo que le confiere a la beta-queratina su estructura resistente y rígida.

Ahora bien, si hablamos de color, el cabello y la queratina que lo compone contienen un pigmento llamado melanina . Esta melanina es producida por células especializadas llamadas melanocitos. Una vez producida, la melanina se distribuye a otras células de nuestro cuerpo. Es esta melanina la que da color a la piel, el cabello y los ojos.

Los melanocitos producen dos tipos de melanina, y ambos determinan el color general de la piel:

• Eumelanina: Este tipo de melanina es la principal responsable de los colores oscuros (negro, marrón) del cabello, la piel y los ojos.
• Feomelanina: Este tipo de melanina produce principalmente colores rosados ​​o rojos en el cuerpo (labios, pezones, vagina , glande del pene y cabello).

Con la edad, la cantidad de este pigmento en la queratina del cabello disminuye. Como resultado, el cabello se va volviendo gris gradualmente y, finalmente, blanco.

¿De qué está hecha la queratina?

La queratina no es una sustancia única, sino un conjunto de muchas proteínas diferentes: distintos tipos de queratina, proteínas asociadas a la queratina (KFAP) y enzimas obtenidas de tejidos animales.Esto incluye cosas como ``(enzimas)``.

¿Los tratamientos capilares de queratina pueden provocar la caída del cabello? ¿Existen riesgos?

Aunque no siempre ocurre, a veces los tratamientos capilares con queratina pueden dañar el cabello y provocar su caída.

Muchos tratamientos capilares de queratina contienen formaldehído, un químico que se utiliza como desinfectante, fungicida y antiséptico. También se emplea en morgues y laboratorios médicos para la conservación de cadáveres. Se dice que la exposición prolongada a esta sustancia puede causar cáncer .

Además de dañar el cabello y provocar su caída, los tratamientos capilares con queratina también pueden causar lo siguiente:

• Dolor en el pecho
• Tos
• Inflamación ocular, enrojecimiento
• Náuseas y vómitos
• erupciones cutáneas
• Problemas del sistema respiratorio

Importante: Si estás considerando un tratamiento de queratina, investiga el lugar donde te lo realizarán y los productos que utilizan. Si tienes dudas, consulta con un médico o dermatólogo.

¿Cuáles son los problemas de salud asociados con la queratina?

Estas son algunas de las afecciones y trastornos que afectan a la queratina:

• Epidermólisis ampollosa simple (EBS): Se trata de un grupo de enfermedades en las que la piel se vuelve muy fina y se ampolla con facilidad. Suele estar causada por mutaciones en los genes de la queratina.
• Quistes de queratina (quistes de inclusión epidérmica): Se trata de un tipo común de quiste esférico elevado que está lleno de queratina.
• Queratosis pilaris (QP): Esta también es una afección cutánea muy común. Se manifiesta como pequeñas protuberancias en brazos, piernas y glúteos. Tiene un aspecto similar a la piel de gallina. Estas protuberancias se producen por la acumulación de exceso de queratina que obstruye los poros.
• Moniletrix: Este es un trastorno muy raro. El cabello se rompe con facilidad. Se hace evidente durante los primeros meses de vida. También puede afectar las pestañas, las cejas y otros vellos del cuerpo. Es causado por una mutación genética en la queratina tipo II.
• Queratodermia palmoplantar (QPP): Se trata de una afección en la que la capa superior de la piel (estrato córneo) de las palmas de las manos y las plantas de los pies se vuelve muy gruesa. También es causada por mutaciones en los genes de la queratina.

Si cree que padece esta afección, es muy importante que consulte con un médico de inmediato.

¿Cuáles son los tratamientos para estas afecciones relacionadas con la queratina?

Algunas afecciones, como la queratosis pilaris (KP), pueden aliviarse con lociones hidratantes de venta libre, cremas con receta médica, exfoliación suave o tratamientos con láser.

Sin embargo, en los casos más graves, pueden ser necesarias medidas como esta:

• Utilice cosméticos que contengan urea u otras cremas suavizantes para la piel a lo largo de su vida.
• Evite las condiciones ambientales que empeoren los efectos secundarios.
• Tratamientos basados ​​en la investigación, como la transferencia genética.

Por lo tanto, es imprescindible consultar a un médico para elegir el tratamiento más adecuado para usted.

¿Qué alimentos y bebidas ayudan a producir queratina de forma natural?

¡Buenas noticias! Hay muchos alimentos que pueden ayudar a aumentar la producción de queratina en nuestro cuerpo. Puedes incorporar estos alimentos a tu dieta para favorecer la producción natural de queratina:

• Brócoli
• Zanahorias
• Huevos
• Ajo
• Col rizada: Es un poco difícil de encontrar en Sri Lanka, pero vale la pena si la consigues.
• Salmón
• batatas

Intenta incluir estos alimentos en tu dieta con frecuencia.

Mensaje para llevar a casa

Bueno, hoy hemos hablado mucho de la queratina, ¿verdad? Aquí hay algunas cosas que debes tener en cuenta:

• La queratina es una proteína que nuestro cuerpo produce de forma natural. Es esencial para dar fuerza y ​​salud a nuestro cabello, piel y uñas.
• Aunque nuestro cuerpo produce queratina de forma natural, los champús y acondicionadores que contienen hidrolizados de queratina pueden ayudar a fortalecer y mejorar el aspecto del cabello.
• Si bien los tratamientos de queratina pueden mejorar la apariencia del cabello y reducir el encrespamiento, existen algunos riesgos y efectos secundarios que conviene tener en cuenta. Presta especial atención a los productos que contienen formaldehído.
• Una dieta equilibrada puede ayudar a tu cuerpo a producir queratina de forma natural.
• Si experimenta efectos secundarios como caída del cabello, tos, irritación ocular o erupciones cutáneas después de un tratamiento con queratina, o si sospecha que tiene algún problema de salud relacionado con la queratina, consulte a un médico.

Espero que ahora comprendas mejor qué es la queratina. ¡Que tengas buena salud y seas feliz!

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