Un gran problema para muchas personas es el aspecto graso de su rostro. Aunque luzcan radiantes por la mañana, su piel empieza a brillar durante el día, como si estuvieran aceitosas. Esto a veces disminuye nuestra autoestima , ¿verdad? Además, este exceso de grasa obstruye los poros y aumenta las probabilidades de que aparezca acné . Pero no hay por qué preocuparse demasiado. Con los productos adecuados, podemos controlar fácilmente esta afección.
¿Por qué tenemos la piel tan grasa?
En pocas palabras, nuestra piel produce un aceite natural llamado sebo para mantenerse sana e hidratada. Esto es esencial para nuestra piel. Sin embargo, algunas personas producen más sebo del necesario. A esto se le llama "piel grasa". Este exceso de grasa hace que la piel brille, los poros se vean más grandes y, a veces, se obstruyen y causan acné.
Puede haber varias razones para ello.
- Cambios hormonales: La producción de sebo puede aumentar cuando las hormonas fluctúan, especialmente durante la adolescencia y el embarazo.
- Estrés: Cuando estamos sometidos a mucho estrés, la actividad hormonal del cuerpo puede cambiar y la producción de grasa puede aumentar.
- Ciertos medicamentos: Algunos medicamentos también pueden provocar un aumento de la grasa en la piel como efecto secundario.
- Herencia : A veces, esto puede ser hereditario, es decir, algo que se transmite de generación en generación. Si tus padres tienen piel grasa, es más probable que tú también la tengas.
¡No tengas prisa si tienes la piel grasa!
Cuando sentimos la cara grasosa, nos dan ganas de frotarla con fuerza y lavarla. Si bien por un rato nos sentimos "frescos", en realidad la capa protectora natural de aceite de la piel ha desaparecido por completo. Nuestro cuerpo sabe que esta capa de aceite protege la piel. Así que, cuando desaparece, la piel piensa: "No hay suficiente aceite", y produce aún más para compensar la falta.
Recuerda que, al limpiar la piel grasa, nunca debes frotar con fuerza. En su lugar, usa un limpiador suave, masajea suavemente con movimientos circulares con las yemas de los dedos y enjuaga con agua tibia.
Además, evita usar limpiadores y tónicos que contengan alcohol . Si bien pueden parecer que eliminan la grasa rápidamente, en realidad pueden resecar la piel. Esto también puede provocar que la piel produzca más grasa.
¿Cuáles son, entonces, los mejores productos para la piel grasa?
Bien, veamos qué debemos tener en cuenta al cuidar la piel grasa. Al elegir un producto para el cuidado de la piel, es muy importante revisar los ingredientes.
| Ingrediente | ¿Qué sucede con esto? |
|---|---|
| Ácido salicílico | Penetra profundamente en los poros de la piel, disolviendo el exceso de grasa y suciedad. También es excelente para controlar el acné. |
| Retinoides | Estos compuestos se derivan de la vitamina A. Controlan la producción de grasa en la piel. Además, ayudan a reducir las arrugas y a iluminar el cutis. |
| ácido glicólico | Este producto exfolia suavemente las células muertas de la superficie de la piel, aclarándola y reduciendo la grasa. Sin embargo, no es recomendable usarlo en exceso. |
| Ácido hialurónico y niacinamida | La piel grasa también necesita una crema hidratante. Una crema hidratante que contenga estos ingredientes le proporcionará a la piel la hidratación que necesita, y la niacinamida también ayudará a absorber el exceso de grasa. |
¿Definitivamente necesitas una crema hidratante?
Mucha gente cree que aplicar crema hidratante a la piel grasa la hará aún más grasa. Eso es un error. Una crema hidratante ligera es esencial para restaurar la hidratación que se pierde al lavarnos la cara. Si no lo hacemos, nuestra piel detectará la sequedad y comenzará a producir más grasa.
Pero debes elegir una crema hidratante que sea ligera, sin aceites y no comedogénica.Los productos que contienen ácido hialurónico proporcionan una buena hidratación a la piel, mientras que la niacinamida ayuda a controlar la grasa y a reducir la inflamación causada por el acné.
¿Y si estas cosas no funcionan? Consulta a un médico.
Si sigues teniendo problemas para controlar la grasa de tu piel incluso después de usar estos productos, lo mejor es consultar con un dermatólogo. No tengas reparo en hablar de ello.
El médico examinará su piel y le recetará el tratamiento más adecuado. Es posible que le recomiende medicamentos que solo se pueden adquirir con receta médica.
- Tretinoína : Se trata de una crema retinoide potente que solo está disponible con receta médica.
- Isotretinoína: Si tienes la piel grasa con acné severo, también puedes hablar con tu médico sobre este tipo de medicamento.
- Píldoras anticonceptivas hormonales: Para algunas mujeres, las píldoras anticonceptivas hormonales pueden ayudar a controlar la piel grasa. Hable también con su médico sobre esto.
Su médico también podría recomendarle un tratamiento profesional, como una exfoliación química o una microdermoabrasión. Estos tratamientos se realizan bajo la supervisión de un médico y eliminan en profundidad las células muertas de la piel y el exceso de grasa.
Mensaje para llevar a casa
- La piel grasa es una condición muy común. No te preocupes por eso.
- Nunca frotes tu piel con demasiada fuerza al limpiarla. Limpia suave y lentamente.
- Comprueba si tus productos para el cuidado de la piel contienen ingredientes como ácido salicílico y retinoides.
- Incluso para las pieles grasas, una crema hidratante ligera, sin aceites y no comedogénica es esencial.
- Si los remedios caseros no dan resultado, no dude en consultar a su médico para que le aconseje.
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