¿Quién es un "médico holístico"? ¡Descubramos exactamente qué es!

¿Has oído hablar alguna vez de un "médico holístico"? Quizás hayas escuchado este término de un amigo, un familiar o incluso en internet. En pocas palabras, se refiere a un profesional que sigue un sistema médico que se centra no solo en la enfermedad, sino también en el cuerpo, la mente, el espíritu y las emociones en su totalidad. Utilizan métodos médicos tradicionales, pero también toman en cuenta aspectos como el estilo de vida, la alimentación, el sueño y el estrés . Se trata de un sistema de tratamiento muy completo.

Los médicos holísticos creen que existe una conexión entre los diversos sistemas de nuestro cuerpo. Consideran que la salud y el bienestar se basan en el equilibrio de estos tres elementos: mente, cuerpo y espíritu. Este enfoque holístico de la medicina no sustituye a la medicina convencional, pero es fundamental para la práctica de la medicina integrativa .

¿En qué creen los médicos holísticos?

Los médicos holísticos tienen un enfoque de tratamiento ligeramente diferente. Consideran aspectos que van más allá de lo que solemos ver cuando acudimos a recibir medicamentos para una enfermedad. Estos son algunos de los principios principales en los que creen:

• Tu condición no te define: es decir, aunque tengas una enfermedad, no eres solo esa enfermedad. Eres mucho más que eso. Por ejemplo, si tienes diabetes mellitus, no eres solo un "diabético", tienes muchas otras identidades.
• Primero la prevención, después el tratamiento: Su objetivo principal es prevenir la enfermedad antes de que se manifieste. Solo entonces consideran el tratamiento. Creen que la prevención siempre es la mejor opción .
• Tu problema no se limita a una sola zona, sino que afecta a todo tu cuerpo: imagina que Niluka sufre dolores de cabeza frecuentes. Cuando acude a un médico convencional, le recetan un analgésico. Pero un médico holístico tendrá en cuenta la dieta de Niluka, sus niveles de estrés y las horas que duerme, y buscará otras posibles causas de sus dolores de cabeza. ¿Comprendes la diferencia?
• En lugar de limitarse a tratar los síntomas, buscan la causa raíz de la enfermedad: no solo recetan medicamentos para la gripe , sino que intentan averiguar por qué se produjo la fiebre y tratar esa causa subyacente. Por ejemplo, si usted tiene problemas frecuentes de piel, un médico holístico podría investigar si tiene alergias alimentarias o algún problema intestinal. Su enfoque va más allá de simplemente recetarle una crema.
• Existen muchos métodos alternativos seguros para tratar su afección:Consideran una variedad de tratamientos seguros (por ejemplo, cambios en la dieta, ejercicio y técnicas de salud mental) que sean apropiados para usted, en lugar de limitarse a un solo medicamento.
• Creen que la relación que establezcas con ellos influye en el resultado de tu tratamiento: consideran que una buena relación de confianza entre médico y paciente es fundamental para una pronta recuperación. Si puedes hablar con libertad sobre lo que te preocupa, esto también ayudará al tratamiento.

¿Cuáles son los diferentes tipos de médicos holísticos?

No todos los médicos holísticos son iguales. Algunos tienen títulos en medicina tradicional y combinan esos conocimientos con métodos holísticos para brindar tratamiento. Otros, aunque no tengan un título en medicina tradicional, poseen títulos en diversas disciplinas de medicina complementaria o alternativa . Veamos algunos de los tipos principales.

Médico de Medicina Integrativa (MD)

Se trata de médicos titulados. Es decir, poseen un título de médico general (MD). Sin embargo, combinan métodos médicos tradicionales con métodos holísticos que tratan el cuerpo en su totalidad. Se especializan en Medicina Integrativa .

Médicos osteópatas (Doctor en Medicina Osteopática - DO)

Los doctores en medicina osteopática (DO, por sus siglas en inglés) son médicos con licencia completa que están especialmente capacitados para tratar enfermedades mediante la manipulación de nuestro sistema musculoesquelético, que incluye huesos, articulaciones y músculos.

Médicos quiroprácticos (Doctor en Medicina Quiropráctica - DC)

Los quiroprácticos son profesionales que utilizan sus manos para manipular las articulaciones, reduciendo el dolor y restaurando la alineación . Si sufres de dolor de espalda o cuello, un quiropráctico podría ayudarte.

Doctor en Medicina Naturopática (ND)

Los médicos naturópatas combinan la medicina tradicional, los enfoques holísticos y las terapias naturales para brindar tratamiento. Suelen utilizar remedios a base de hierbas y ofrecer consejos nutricionales.

Acupunturistas (Acupunturista - LAc)

Los acupunturistas (LAc) son profesionales que practican la acupuntura, una práctica médica tradicional china que consiste en insertar agujas de acero muy finas en puntos específicos del cuerpo, lo que se cree que reequilibra el flujo de energía del cuerpo, conocido como 'Qi'.

Herbolarios chinos

Estas personas utilizan la medicina tradicional china a base de hierbas para tratar enfermedades tanto agudas como crónicas. Poseen un profundo conocimiento de la medicina herbal.

¿Cómo convertirse en médico holístico?

Ahora bien, es posible que te preguntes qué tipo de educación y formación se requiere para ser médico holístico. Varía según el tipo de médico holístico.

Médicos de medicina integrativa

Estas personas reciben primero una formación médica general de cuatro años. Posteriormente, realizan de tres a siete años de residencia en una especialidad elegida. Durante esta residencia, profundizan sus conocimientos en su especialidad. Después, pueden optar por una subespecialización en Medicina Integrativa. Durante esta subespecialización, deben completar más de 1000 horas de cursos en medicina integrativa.

Médicos osteópatas

Los médicos osteópatas estudian en una facultad de medicina osteopática de cuatro años. En esta facultad, reciben aproximadamente 200 horas de formación en terapia manual (tratamiento manipulativo). Tras graduarse, completan una residencia en la especialidad que elijan.

Quiroprácticos

Los quiroprácticos asisten a una facultad de medicina quiropráctica de cuatro años. Estudian materias médicas generales como anatomía y fisiología , así como rehabilitación, nutrición y salud pública. Para convertirse en quiropráctico, se deben completar al menos 4200 horas de formación, que incluyen clases teóricas, prácticas de laboratorio y experiencia clínica.

Médicos naturópatas

Los médicos naturópatas cursan una carrera de medicina naturopática de cuatro años. Reciben miles de horas de formación en diversas disciplinas, como nutrición clínica, fitoterapia, medicina conductual, fisioterapia y homeopatía. Sin embargo, no todos los estados o condados otorgan licencias para ejercer la medicina naturopática.

Acupunturistas y herbolarios chinos

Estas personas suelen tener maestrías o doctorados en acupuntura y/o medicina china. Deben estar certificadas y autorizadas para ejercer la acupuntura y la medicina herbaria china.

¿Cómo encontrar un médico holístico adecuado para ti?

Si te interesa consultar con un médico holístico, quizás te preguntes cómo encontrar uno bueno. Aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte:

• Pregúntales a tus amigos y familiares: como te conocen, probablemente conozcan a algún médico como tú. Quizás puedan recomendarte a alguien que haya tenido una buena experiencia.
• Consulta las redes sociales, pero investiga por tu cuenta: puedes preguntar a tus amigos en Facebook. No te fíes solo de lo que te digan; investiga sobre el médico y sus métodos de tratamiento. Recuerda que lo que funciona para todos puede no funcionar para ti.
• Consulte a su médico actual: Es posible que su médico actual pueda recomendarle un profesional de la medicina holística que se ajuste a sus necesidades.

Si encuentras varios nombres de esta manera, llama a sus oficinas y solicita más información. Aquí tienes algunas preguntas que puedes hacer:

• ¿Ese médico holístico está aceptando nuevos pacientes?
• ¿Aceptan su seguro? (Esto puede no aplicarse en todas partes de Sri Lanka, pero es importante en algunos lugares).
• ¿Cuál es el horario de atención? ¿Puedo pedir cita el fin de semana o por la noche?
• ¿Se comunican y colaboran con el equipo médico que ya atiende al paciente? (Esto es muy importante, ya que es bueno que todos sus médicos estén al tanto de su condición).
• ¿Cuál es su "filosofía de tratamiento"? (Es decir, cómo planean tratar una enfermedad).
• ¿Practican la medicina holística basada en la evidencia? (Es decir, ¿utilizan tratamientos científicamente probados y eficaces?)

Al elegir un médico holístico, busca a alguien que se comunique bien contigo y te comprenda . No tengas miedo de hacer preguntas y expresar tus opiniones.

Algunas de las cosas más importantes

Bien, entonces, de lo que hemos hablado, estas son las cosas más importantes que debes recordar:

• Un médico holístico te ve como una persona integral. Considera tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
• En lugar de limitarse a tratar los síntomas, intentan encontrar la causa raíz de su afección .
• Los médicos holísticos son profesionales titulados que pueden ayudarte con tus necesidades de salud personales y apoyarte para que alcances tus objetivos de salud.
• Lo más importante es que se comunican y colaboran estrechamente con su equipo médico actual. Además, siempre procuran seguir la medicina basada en la evidencia.

Si sientes que necesitas consultar con alguien que considere tu vida en su totalidad y se preocupe por tu salud, además de los tratamientos convencionales, un médico holístico podría ser una buena opción. Sin embargo, recuerda que es fundamental investigar a fondo antes de buscar cualquier tratamiento médico y elegir al profesional adecuado.

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