¿Sientes que no puedes controlar algunos de los movimientos de tu cuerpo? Hablemos del trastorno del movimiento funcional.

¿Alguna vez sientes que tu brazo, pierna u otra parte de tu cuerpo se mueve de una manera que no deseas? Podría tratarse de espasmos, temblores o torsiones. Es normal sentir mucho miedo y ansiedad cuando no puedes controlar estos movimientos. Hoy vamos a hablar de una afección que puede causar estos síntomas: el trastorno del movimiento funcional (TMF) .

¿Qué es el trastorno del movimiento funcional (TMF)? ¡Entendámoslo de forma sencilla!

En pocas palabras, la FMD es un trastorno en la forma en que el cerebro controla los movimientos del cuerpo. Más específicamente, existe un problema en la manera en que el cerebro envía y recibe mensajes. Esto provoca movimientos involuntarios que no se pueden controlar. Algunos ejemplos son temblores, sacudidas, espasmos, rigidez muscular y dificultad para caminar.

Lo importante es que estos movimientos anormales no se deben a daños físicos en el cerebro, la médula espinal o el sistema nervioso . De hecho, las tomografías cerebrales y los análisis de sangre a menudo no muestran anomalías. Sin embargo, eso no significa que no tengas un problema o que la afección no sea real. El problema radica en la forma en que el cerebro procesa las señales relacionadas con el movimiento .

Imagina que tienes un ordenador que funciona perfectamente y no tiene fallos. Pero el ordenador no funciona correctamente debido a un pequeño problema en el software. Las partes del cuerpo están bien, pero hay un pequeño problema en el sistema de control.

El trastorno del movimiento funcional es una subcategoría de la categoría más amplia de trastornos neurológicos funcionales (TNF) .

¿Cuáles son los síntomas de la displasia fibromuscular?

El síntoma principal de la distrofia muscular facioescapulohumeral (DMF) son movimientos anormales que sientes que no puedes controlar. Puedes presentar un solo tipo de movimiento o una combinación de varios problemas de movimiento.

Estos son algunos de los movimientos más comunes de FMD:

• Movimientos similares a la distonía: Se producen cuando los músculos se contraen de forma anormal. Puede experimentar movimientos repetitivos, como torsiones del cuerpo. Estos suelen ir acompañados de dolor. Por ejemplo, apretar los puños, flexionar los tobillos hacia adentro o contraer los músculos faciales.
• Problemas de marcha y equilibrio: La marcha se refiere a la forma en que caminamos. Esto puede incluir diversos problemas de marcha. Por ejemplo, algunas personas pueden caminar con una marcha muy cautelosa, "como si caminaran sobre hielo", otras pueden arrastrar las piernas y otras simplemente doblar las rodillas.
• Movimientos espasmódicos o similares a mioclonías:Se trata de movimientos musculares anormales, repentinos y breves. Algunos ejemplos son los espasmos en la cabeza, el cuello, el tronco, los brazos o las piernas.
• Debilidad muscular: Puede experimentar debilidad muscular en la cara, el brazo o la pierna, que puede aparecer y desaparecer con el tiempo. Esto significa que la debilidad puede presentarse y desaparecer.
• Temblores o sacudidas: Los temblores son una sensación de sacudida que puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, como la cabeza, los brazos o las piernas. Este es el síntoma más común de la distrofia muscular facioescapulohumeral (DMF).

También existen síntomas motores que se observan con menos frecuencia:

• Movimientos coreografiados: Esto puede hacerte sentir como si estuvieras bailando, inquieto o simplemente luchando.
• Movimientos similares a los del parkinsonismo: En este caso, se observa que los movimientos ocurren lentamente.
• Movimientos tipo tic: Se trata de movimientos rápidos y repetitivos que involucran pequeños grupos musculares.

Existen otros síntomas que suelen presentarse con la displasia fibromuscular (DFM):

• Niebla mental: Sensación de desorientación y falta de claridad mental.
• Fatiga: Sentirse cansado todo el tiempo.
• Migrañas: Dolores de cabeza intensos.
• Dolor: Dolor en varias partes del cuerpo.
• Problemas de sueño: Insomnio o trastornos del sueño.

Es posible que estos síntomas no sean causados ​​directamente por la displasia fibromuscular, pero suelen observarse en personas con esta afección.

Para muchas personas, los síntomas comienzan repentinamente . Esto significa que los síntomas se agravan rápidamente. Sin embargo, para otras personas, los síntomas pueden ser estáticos. Esto significa que los síntomas pueden cambiar lentamente o fluctuar con el tiempo.

¿Cuáles son las causas de la displasia fibromuscular?

Actualmente se cree que la principal causa del trastorno del movimiento funcional es una disfunción en las redes cerebrales que controlan el movimiento . Las resonancias magnéticas funcionales han demostrado que ciertas áreas del cerebro se vuelven hiperactivas o hipoactivas, tanto en reposo como al realizar determinadas tareas.

Existe una red principal denominada red de "autocontrol". Esta red es la que genera la sensación de tener el control de los movimientos. Las investigaciones sugieren que esta red podría no funcionar correctamente en personas con distrofia muscular facioescapulohumeral (DMF). Por eso, aunque los movimientos parezcan voluntarios, se experimenta la sensación de no tener control sobre ellos.

Además, también podrían estar implicadas las redes cerebrales que controlan las emociones, la percepción y la comprensión de las sensaciones.

¿Cuáles son los factores desencadenantes que pueden provocar los síntomas de la displasia fibromuscular?

Los "desencadenantes" son eventos o situaciones estresantes que desencadenan o empeoran los síntomas de la FMD. Estos pueden ser:

• Una lesión menor, una enfermedad, una cirugía o un traumatismo físico.
• Un factor de estrés importante en la vida, como la pérdida de un ser querido, la presión en el trabajo o una angustia emocional grave.
• Un cambio importante en el entorno, conflictos interpersonales o responsabilidades abrumadoras.

Los siguientes factores pueden dificultar el tratamiento de los síntomas y provocar que la displasia fibromuscular se vuelva crónica:

• Tu cerebro "aprende" el patrón de movimiento inusual. Por eso, el movimiento puede continuar incluso cuando el desencadenante desaparece.
• Miedo a moverse. Esto conlleva a evitar el movimiento, aumentar el estrés y empeorar la discapacidad.
• La falta de apoyo de la familia o de los profesionales sanitarios puede provocar soledad y desesperación.
• Falta de confianza en el diagnóstico, pruebas médicas repetidas o la búsqueda de otros diagnósticos en lugar de acudir al tratamiento.
• Situaciones como demandas judiciales, reclamaciones por discapacidad o reclamaciones de indemnización laboral pueden causar estrés adicional y hacer que pienses en la enfermedad con más frecuencia.

Los síntomas no se deben a una sola causa, sino a una combinación de factores . Este conocimiento guía los enfoques de tratamiento, que se centran en la educación, la rehabilitación, el apoyo psicológico y los cambios en el estilo de vida para reducir los síntomas y mejorar el bienestar general.

¿Cuáles son los factores de riesgo de la displasia fibromuscular?

La displasia fibromuscular es más común en adultos, alrededor de los 40 años. Sin embargo, puede afectar a cualquier persona, incluidos los niños.

El riesgo de desarrollar fiebre aftosa es mayor si se presentan los siguientes factores:

• Sufrir de migrañas, dolor crónico o tener un sistema nervioso hiperactivo.
• Ansiedad, depresión o haber experimentado sucesos traumáticos en el pasado.
• Haber estado sometido a un estrés severo durante la infancia, haber tenido una infancia adversa o no haber recibido apoyo emocional.

¿Cómo diagnostican los médicos la distrofia muscular facioescapulohumeral (DFM)?

El profesional sanitario (médico) le preguntará primero sobre sus síntomas e historial médico. A continuación, le realizará un examen físico y un examen neurológico. Durante el examen neurológico, podrá comprobar aspectos como sus reflejos, coordinación, fuerza y ​​tono muscular, marcha y capacidad de movimiento.

La principal forma en que los médicos diagnostican la distrofia muscular facioescapulohumeral (DMF) es buscando signos específicos, propios de esta enfermedad y ausentes en otras patologías neurológicas, durante un examen físico y neurológico . Estos signos permiten a los médicos confirmar el diagnóstico sin necesidad de realizar pruebas exhaustivas.

¿Cómo se trata la fiebre aftosa?

Dado que la distrofia muscular facioescapulohumeral (FMD) no causa daño cerebral permanente, su cerebro tiene la capacidad de "reaprender" los movimientos.Los principales objetivos del tratamiento son reducir los síntomas, mejorar la función y restablecer la calidad de vida.

Su médico podría recomendarle los siguientes tratamientos para la distrofia muscular facioescapulohumeral (DMF):

• Fisioterapia: Se centra en controlar el movimiento, mejorar el equilibrio y reducir los movimientos anormales.
• Terapia ocupacional: Ayuda con las tareas cotidianas como vestirse, cocinar y escribir.
• Terapia del habla: Si la distrofia muscular facioescapulohumeral (FMD) ha afectado su habla, deglución o pensamiento, un terapeuta del habla puede ayudarle a mejorar estas funciones.
• Manejo del estrés y las emociones: El trastorno depresivo mayor (TDM) no es una enfermedad mental. Sin embargo, el estrés y la ansiedad pueden empeorar los síntomas o dificultar su manejo. Hablar con un terapeuta puede ayudarte a comprender cómo tus sentimientos, pensamientos y comportamientos influyen en tus síntomas. La terapia también puede ayudarte a afrontar estas situaciones de forma saludable.
• Rutinas diarias: El ejercicio regular , una buena alimentación y dormir lo suficiente ayudan al funcionamiento del cerebro.
• Mantente activo: Sigue haciendo las cosas que te gustan y pasa tiempo con la gente que te apoya.
• Medicamentos: Los medicamentos no tratan directamente la distrofia muscular facioescapulohumeral (DMF). Sin embargo, si padece otras afecciones, como depresión, ansiedad o dolor crónico, tomar medicamentos para controlarlas puede ayudar a prevenir que estos síntomas interfieran con el tratamiento de la DMF.

No todos los terapeutas conocen el trastorno de disfunción miofascial (TDM), por lo que lo mejor es acudir a un terapeuta con experiencia en el tratamiento de este trastorno.

La duración del tratamiento varía de persona a persona. Depende del tipo de movimiento anormal y de otros factores específicos de cada individuo. El tratamiento puede durar desde unas pocas semanas hasta varios meses, o incluso años. Su equipo médico le informará al respecto. Es fundamental seguir el plan de tratamiento y el proceso de recuperación para obtener los mejores resultados.

¿Cuál es el pronóstico para una persona con displasia fibromuscular?

Es común que las personas con distrofia muscular facioescapulohumeral tengan "días buenos" y "días malos", o períodos en los que los síntomas aumentan o disminuyen.

Los estudios sobre la evolución a largo plazo de las personas con displasia fibromuscular muestran resultados dispares:

• Algunos se recuperan por completo.
• Si bien algunas personas pueden experimentar una gran mejoría, los síntomas pueden reaparecer ocasionalmente.
• En algunas personas, los síntomas pueden persistir a pesar de sus mejores esfuerzos.

Las cosas que pueden dificultar la curación son:

• Estar confundido acerca de su diagnóstico.
• Retraso en el diagnóstico.
• Falta de apoyo de los seres queridos.
• Barreras para el acceso a la atención médica y al tratamiento.
• Falta de médicos con experiencia en el tratamiento de la distrofia muscular facioescapulohumeral (DMF).

Factores que aumentan las probabilidades de éxito del tratamiento:

• Tener buena salud física.
• Llevar una vida social positiva.
• Viendo que el tratamiento es efectivo.
• Utilizar técnicas positivas para el manejo del estrés.

Los expertos esperan que, con una mayor concienciación sobre la displasia fibromuscular, una reducción del estigma y un mejor acceso al tratamiento, se logren mejores resultados en el futuro.

Si padeces un trastorno del movimiento funcional, o si tu médico sospecha que lo tienes, es normal sentir confusión y ansiedad sobre lo que significa. Si tienes sentimientos encontrados respecto a tu diagnóstico, asegúrate de compartirlos con tu médico. Su función es ayudarte, no juzgarte . Tu médico comprende tus preocupaciones y miedos. Puede ayudarte a tranquilizarte escuchándote, ofreciéndote apoyo y soluciones.

Lo más importante que debes recordar (Mensaje para llevar a casa)

Bien, ahora ya entiendes bien de qué hemos estado hablando (Trastorno del Movimiento Funcional - TMF). Lo más importante es:

• La distrofia muscular facioescapulohumeral (FMD, por sus siglas en inglés) es un cambio en la forma en que el cerebro controla los movimientos corporales, y no está causada por daño físico en el cerebro o los nervios.
• Aunque las ecografías y los análisis de sangre sean normales, esta afección es real y hay que prestarle atención.
• Aunque los síntomas puedan parecer incontrolables, con el tratamiento y la rehabilitación adecuados, es posible la recuperación y una mejor calidad de vida .
• Es importante prestar atención a las emociones y al estrés, ya que pueden afectar a los síntomas.
• No estás solo/a . Busca apoyo en médicos, terapeutas y tus seres queridos. Habla con tu médico sobre tus preguntas y miedos.

Esperamos que esta información le sea útil. Si presenta alguno de estos síntomas o desea obtener más información, lo mejor es consultar con un médico.

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