Es común que, con la edad, tanto tu madre como tu padre, e incluso tú mismo, sufras de dolor en las articulaciones, como rodillas y codos. Seguramente has visto a muchas personas usar un suplemento llamado glucosamina en estos casos. Quizás incluso tu médico te lo haya recomendado. Hoy hablaremos sobre qué son realmente la glucosamina y la condroitina, y qué precauciones debemos tomar al usarlas.
En pocas palabras, ¿qué es este medicamento?
La glucosamina y la condroitina son dos componentes presentes de forma natural en el cartílago de nuestro cuerpo. Se espera que estos suplementos contribuyan a mantener la salud de nuestras articulaciones. En concreto, se cree que pueden ralentizar el desgaste del cartílago, reduciendo así el dolor y la inflamación.
Pero es importante recordar algo fundamental : estos suplementos no están aprobados ni sometidos a las mismas pruebas rigurosas que los medicamentos convencionales. Se denominan «complementos dietéticos». Esto significa que su calidad, pureza y estándares pueden variar. Pueden contener otras sustancias no indicadas en el envase. Por lo tanto, es crucial consultar con su médico sobre cualquier suplemento que consuma.
Cosas que debes decirle a tu médico antes de usar este suplemento.
Si está considerando usar glucosamina, definitivamente debe informar a su médico si padece alguna de las siguientes afecciones, ya que el uso de este suplemento en presencia de estas afecciones puede ser problemático.
| ¿Presenta usted estas afecciones? | ¿Por qué debería informar al médico? |
|---|---|
| Diabetes | La glucosamina puede afectar los niveles de azúcar en la sangre. |
| Cardiopatía | Se debe tener precaución al usar este producto en ciertas afecciones cardíacas. |
| Enfermedad renal o hepática | El proceso de eliminación de medicamentos del organismo puede verse afectado. |
| Problemas estomacales o intestinales | Es importante avisar si ya tiene algún problema, ya que algunas personas pueden experimentar malestar estomacal. |
| Alergias | Si usted es alérgico a la glucosamina, la condroitina, las sulfonamidas u otros medicamentos, alimentos o colorantes. |
| Si estás embarazada o esperas un bebé | No existen datos suficientes sobre su seguridad durante el embarazo. |
| Si el bebé es amamantado | No se sabe con certeza si esto se transmite al bebé a través de la leche materna. |
¿Cómo usarlo correctamente?
Su uso es muy sencillo.
- Tome esta cápsula/tableta con un vaso de agua.
- Siga las instrucciones del envase o tómelo exactamente como le indique su médico.
- Tome la dosis prescrita a la hora indicada. No tome más de lo que le indique el médico.
- Si se administra a niños, es imprescindible consultar con un médico.
¿Qué debes hacer si bebes demasiado por accidente?
Si cree haber tomado más de lo que piensa, acuda inmediatamente al servicio de urgencias del hospital más cercano. También puede llamar al Centro Nacional de Información Toxicológica del Hospital Nacional de Colombo para solicitar asesoramiento.
Importante: Este medicamento ha sido recetado solo para usted. Nunca comparta su medicamento con otras personas.
¿Qué ocurre si me salto una dosis del medicamento?
Si olvida tomar una dosis, tómela en cuanto se acuerde. Sin embargo, si ya casi es la hora de la siguiente dosis, omita la dosis olvidada y tome la siguiente a la hora programada. Nunca tome dos dosis a la vez.
¿Puede haber problemas con otros medicamentos?
Sí, este suplemento puede interactuar con algunos medicamentos. Tomar glucosamina puede ser riesgoso, especialmente si está tomando un anticoagulante como la warfarina . Tomar ambos medicamentos a la vez puede aumentar el riesgo de hemorragia.
Por lo tanto, proporciónale a tu médico una lista completa de todos los medicamentos que tomas (incluidas vitaminas, remedios herbales y suplementos). Además, infórmale si fumas o consumes alcohol.
Cosas que debe tener cuidado al usar
- Los resultados tardan en aparecer: el dolor no desaparecerá inmediatamente después de empezar a usarlo. Es posible que no notes una diferencia significativa durante varias semanas. Por lo tanto, consulta con tu médico si tus síntomas no mejoran o empeoran.
- Antes de la cirugía: Si va a someterse a una cirugía o a una extracción dental, informe a su médico que está tomando glucosamina. Es posible que le recomienden dejar de tomarla unos días antes del procedimiento.
- Información especial para personas con diabetes: Como mencionamos anteriormente, esto puede afectar los niveles de azúcar en la sangre. Si tiene diabetes, consulte con su médico antes de modificar la dosis de su medicamento o su dieta.
Otros puntos importantes sobre los suplementos
A diferencia de los medicamentos convencionales que usamos, estos suplementos no cuentan con un control de calidad estricto. Esto significa que su pureza, calidad y la cantidad de ingredientes que contienen pueden variar de uno a otro.
El hecho de que algo esté etiquetado como natural no significa que sea seguro para el uso humano.
Es recomendable elegir un producto de calidad fabricado por una empresa buena y de buena reputación.
¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de esto?
Como cualquier medicamento, este suplemento puede causar efectos secundarios en algunas personas. Vamos a dividirlos en dos categorías.
| Efectos secundarios que debe comunicar a su médico inmediatamente | |
|---|---|
Reacciones alérgicas- Erupción cutánea, picazón, hinchazón de la cara, los labios, la lengua o la garganta. Si esto ocurre, consulte a un médico de inmediato. | |
| Si persiste o resulta molesto, consulte a su médico. | |
| Constipación | Diarrea |
| Náuseas | Malestar estomacal |
Esta lista puede no incluir todos los efectos secundarios. Si experimenta algún síntoma inusual, consulte a su médico.
¿Cómo se mantiene esto a salvo?
- Mantener alejado de niños y mascotas.
- Conservar a temperatura ambiente (entre 15 y 30 grados Celsius) y proteger de la humedad. Consulte las instrucciones del envase.
- Deseche los medicamentos caducados sin utilizarlos.
Mensaje para llevar a casa
- La glucosamina y la condroitina son suplementos dietéticos que se utilizan para el dolor articular. No son medicamentos regulados según normas estrictas.
- Antes de usar este producto, asegúrese de informar a su médico sobre cualquier otra afección médica que padezca (especialmente diabetes o enfermedades cardíacas) y sobre cualquier otro medicamento que esté tomando (especialmente warfarina).
- Si está embarazada o en período de lactancia, no utilice estos productos sin consultar con un médico.
- Los resultados pueden tardar varias semanas en aparecer. Si los síntomas empeoran, consulte a su médico.
- Recuerda que el hecho de que algo esté etiquetado como "natural" no significa que sea completamente seguro.
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