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¿Cómo respetamos a las personas con discapacidades del desarrollo? Seamos conscientes de esto.

¿Cómo respetamos a las personas con discapacidades del desarrollo? Seamos conscientes de esto.

Al observar a las personas que nos rodean en nuestra sociedad, seguramente habrás notado que algunas son muy diferentes entre sí. Su forma de pensar, de comprender la información y de comportarse varía. Esto puede deberse a una discapacidad intelectual o del desarrollo (DID). Seguramente también habrás sentido que resulta un poco difícil hablar con estas personas y comprenderlas, ¿verdad? Hoy hablaremos de cómo respetarlas e incluirlas en nuestro trabajo.

¿Qué son las discapacidades intelectuales y del desarrollo (DID)?

En pocas palabras, se trata de afecciones que afectan el aprendizaje, las habilidades lingüísticas y el comportamiento de una persona. Suelen comenzar en la infancia y pueden durar toda la vida. Pero no son una enfermedad; son parte de su vida.

Piénsalo, no todos nuestros dedos son iguales. De igual modo, cada persona con discapacidad intelectual es diferente. Incluso dos personas con la misma condición pueden tener diferentes dificultades, diferentes formas de comunicarse y diferentes apoyos.

La tabla que aparece a continuación muestra varios tipos de estos trastornos.

Nombre de la discapacidad Una breve introducción
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) Los síntomas incluyen dificultad para concentrarse e inquietud constante.
Trastornos del espectro autista Cambios en las relaciones sociales, la comunicación y los patrones de comportamiento.
Parálisis cerebral Una afección que afecta el control del movimiento y la postura corporal.
Discapacidad intelectual Dificultad para aprender y dominar las habilidades de la vida diaria.
Trastornos del lenguajeDificultad para expresar ideas o comprender lo que dicen los demás.
Síndrome de Tourette Vocalizaciones o movimientos corporales incontrolables (tics).

Por lo tanto, lo mejor es preguntar amablemente a una persona con discapacidad cuáles son sus necesidades y deseos.

Aprendamos sobre la discriminación llamada "capacitismo".

Puede que parezca una palabra nueva, pero significa algo que todos conocemos. El capacitismo es el acto de tratar injustamente a alguien o menospreciarlo por tener una discapacidad. Quienes piensan así creen que una persona con discapacidad no puede hacer las mismas cosas que los demás y que necesita ser "compensada". Esto puede hacerse de forma consciente o inconsciente.

Lo opuesto a esto es la inclusión . Significa aceptar las diferencias de los demás tal como son y animarlos a participar en todo aquello con lo que se sientan más cómodos. De esta manera, ellos también podrán ser felices, estar sanos y alcanzar su máximo potencial.

¿Cómo podemos ayudar y respetar a estas personas?

Bien, veamos algunas cosas sencillas que podemos hacer para respetar a estas personas e incluirlas. Recuerda que cada persona es diferente, así que lo más importante es preguntarles qué les gusta.

1. Ten en cuenta también las discapacidades invisibles.

Algunas discapacidades son invisibles a simple vista. Trastornos como el TDAH , el autismo y las dificultades de aprendizaje no son visibles. Por lo tanto, no hagas preguntas innecesarias. No digas cosas como: «No pareces tener una discapacidad». Eso sugiere que su discapacidad no es real o que no importa.

2. Respeta su rutina.

A muchas personas con discapacidad intelectual les gusta trabajar de forma rutinaria y ordenada. Esto reduce su nerviosismo y ansiedad . Por lo tanto, si planificas algo con ellas, les avisas con antelación y haces cambios, se sentirán mucho más cómodas trabajando contigo.

3. Crea un ambiente tranquilo.

Las personas con trastornos como el autismo pueden tener dificultades para socializar. Es posible que no toleren los ruidos fuertes en lugares concurridos. Por lo tanto, si es posible, elija un lugar tranquilo y silencioso al hablar con ellas o al trabajar. Les resulta más fácil conversar individualmente que con varias personas a la vez.

4. Inclúyelos en la conversación.

Las personas con discapacidad suelen ser marginadas e invisibles en la sociedad. No permitas que esto suceda. Al hablar con ellas , míralas a los ojos, dirígete a ellas y háblales directamente. Si les haces una pregunta, deja que respondan. Si van acompañadas de un asistente, habla directamente con la persona en cuestión, no solo con el asistente.

5. Recuerda estas cosas al comunicarte.

  • Habla con un lenguaje sencillo y claro. No les hables con condescendencia. Habla con un tono normal, usando frases simples. No uses expresiones groseras como "Está lloviendo a cántaros", porque a menudo se toman las cosas al pie de la letra .
  • Di una cosa a la vez. Si haces preguntas o das consejos, hazlo de uno en uno. En lugar de decir «No corras», di claramente lo que quieres que hagas, como por ejemplo «Camina rápido».
  • Escucha con paciencia. Algunas personas hablan un poco despacio. Dales tiempo para pensar y expresarse. También pueden tardar un poco en entender lo que dices, así que no las presiones.
  • Si no entiendes, sé sincero. Si no entiendes lo que dijo, pídele que lo repita. O pregúntale si puede decirlo de otra manera. Si después de intentarlo varias veces sigues sin entenderlo, no finjas que lo entiendes. Di algo sincero como: "Lo siento , sé que lo que dices es importante, pero no lo entendí".

6. Respetar los diferentes comportamientos y hábitos.

Muchas personas con autismo tienen dificultad para mirar a los demás a los ojos. Si alguien lo hace, no te lo tomes como algo personal. Si una persona con síndrome de Tourette hace un ruido repentino mientras le hablas, espera a que termine y luego continúa. No pueden controlar esos ruidos. No están intentando faltarte al respeto.

7. No lo consideres algo que necesite ser "arreglado" o "curado".

Recuerda que una discapacidad no es una debilidad. Puede ser parte de su identidad.

La mayoría de las personas están contentas con sus vidas. No ven su discapacidad como un problema que deba solucionarse. Así que no las hagas sentir mal ni las incomodes diciéndoles cosas como: «Eres un ejemplo a seguir».

8. Usa las palabras adecuadas

En lugar de decir "persona discapacitada", diga "persona con discapacidad".Es más respetuoso decir «Soy una persona». Esto se conoce como lenguaje centrado en la persona . Significa que respetamos a la persona en su totalidad, no solo por su discapacidad. Sin embargo, algunas personas, por ejemplo, las personas con autismo, prefieren que se les llame «persona autista» en lugar de «persona con autismo». Esto se conoce como lenguaje centrado en la identidad . Lo mejor es preguntarles: «¿Cómo te gustaría que te llamaran?».

Actuando con cuidado y paciencia de esta manera, podemos brindar un mejor apoyo a nuestros amigos, familiares y conciudadanos con discapacidades del desarrollo.

Mensaje para llevar a casa

  • Siempre respeta a la persona y no la juzgues por su discapacidad.
  • Por favor, pregúnteles cuáles son sus preferencias en cuanto a comunicación y soporte.
  • Utilice un lenguaje que priorice a la persona, como por ejemplo "persona con discapacidad", a menos que prefiera lo contrario.
  • Recuerda que muchas discapacidades son invisibles a simple vista, así que no juzgues a nadie por su apariencia.
  • Ten paciencia y respeta sus rutinas y métodos de comunicación.
  • Si sospecha que algún miembro de su familia padece esta afección o necesita apoyo, es muy importante que hable con su médico al respecto.

Discapacidades del desarrollo, salud mental , capacitismo, TDAH, autismo, conciencia social, respeto

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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¿Cómo respetamos a las personas con discapacidades del desarrollo? Seamos conscientes de esto.
Comunicación20 de septiembre de 2025

¿Cómo respetamos a las personas con discapacidades del desarrollo? Seamos conscientes de esto.

Al observar a las personas que nos rodean en nuestra sociedad, seguramente habrás notado que algunas son muy diferentes entre sí. Su forma de pensar, de comprender la información y de comportarse varía. Esto puede deberse a una discapacidad intelectual o del desarrollo (DID). Seguramente también habrás sentido que resulta un poco difícil hablar con estas personas y comprenderlas, ¿verdad? Hoy hablaremos de cómo respetarlas e incluirlas en nuestro trabajo.

¿Qué son las discapacidades intelectuales y del desarrollo (DID)?

En pocas palabras, se trata de afecciones que afectan el aprendizaje, las habilidades lingüísticas y el comportamiento de una persona. Suelen comenzar en la infancia y pueden durar toda la vida. Pero no son una enfermedad; son parte de su vida.

Piénsalo, no todos nuestros dedos son iguales. De igual modo, cada persona con discapacidad intelectual es diferente. Incluso dos personas con la misma condición pueden tener diferentes dificultades, diferentes formas de comunicarse y diferentes apoyos.

La tabla que aparece a continuación muestra varios tipos de estos trastornos.

Nombre de la discapacidad Una breve introducción
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) Los síntomas incluyen dificultad para concentrarse e inquietud constante.
Trastornos del espectro autista Cambios en las relaciones sociales, la comunicación y los patrones de comportamiento.
Parálisis cerebral Una afección que afecta el control del movimiento y la postura corporal.
Discapacidad intelectual Dificultad para aprender y dominar las habilidades de la vida diaria.
Trastornos del lenguajeDificultad para expresar ideas o comprender lo que dicen los demás.
Síndrome de Tourette Vocalizaciones o movimientos corporales incontrolables (tics).

Por lo tanto, lo mejor es preguntar amablemente a una persona con discapacidad cuáles son sus necesidades y deseos.

Aprendamos sobre la discriminación llamada "capacitismo".

Puede que parezca una palabra nueva, pero significa algo que todos conocemos. El capacitismo es el acto de tratar injustamente a alguien o menospreciarlo por tener una discapacidad. Quienes piensan así creen que una persona con discapacidad no puede hacer las mismas cosas que los demás y que necesita ser "compensada". Esto puede hacerse de forma consciente o inconsciente.

Lo opuesto a esto es la inclusión . Significa aceptar las diferencias de los demás tal como son y animarlos a participar en todo aquello con lo que se sientan más cómodos. De esta manera, ellos también podrán ser felices, estar sanos y alcanzar su máximo potencial.

¿Cómo podemos ayudar y respetar a estas personas?

Bien, veamos algunas cosas sencillas que podemos hacer para respetar a estas personas e incluirlas. Recuerda que cada persona es diferente, así que lo más importante es preguntarles qué les gusta.

1. Ten en cuenta también las discapacidades invisibles.

Algunas discapacidades son invisibles a simple vista. Trastornos como el TDAH , el autismo y las dificultades de aprendizaje no son visibles. Por lo tanto, no hagas preguntas innecesarias. No digas cosas como: «No pareces tener una discapacidad». Eso sugiere que su discapacidad no es real o que no importa.

2. Respeta su rutina.

A muchas personas con discapacidad intelectual les gusta trabajar de forma rutinaria y ordenada. Esto reduce su nerviosismo y ansiedad . Por lo tanto, si planificas algo con ellas, les avisas con antelación y haces cambios, se sentirán mucho más cómodas trabajando contigo.

3. Crea un ambiente tranquilo.

Las personas con trastornos como el autismo pueden tener dificultades para socializar. Es posible que no toleren los ruidos fuertes en lugares concurridos. Por lo tanto, si es posible, elija un lugar tranquilo y silencioso al hablar con ellas o al trabajar. Les resulta más fácil conversar individualmente que con varias personas a la vez.

4. Inclúyelos en la conversación.

Las personas con discapacidad suelen ser marginadas e invisibles en la sociedad. No permitas que esto suceda. Al hablar con ellas , míralas a los ojos, dirígete a ellas y háblales directamente. Si les haces una pregunta, deja que respondan. Si van acompañadas de un asistente, habla directamente con la persona en cuestión, no solo con el asistente.

5. Recuerda estas cosas al comunicarte.

  • Habla con un lenguaje sencillo y claro. No les hables con condescendencia. Habla con un tono normal, usando frases simples. No uses expresiones groseras como "Está lloviendo a cántaros", porque a menudo se toman las cosas al pie de la letra .
  • Di una cosa a la vez. Si haces preguntas o das consejos, hazlo de uno en uno. En lugar de decir «No corras», di claramente lo que quieres que hagas, como por ejemplo «Camina rápido».
  • Escucha con paciencia. Algunas personas hablan un poco despacio. Dales tiempo para pensar y expresarse. También pueden tardar un poco en entender lo que dices, así que no las presiones.
  • Si no entiendes, sé sincero. Si no entiendes lo que dijo, pídele que lo repita. O pregúntale si puede decirlo de otra manera. Si después de intentarlo varias veces sigues sin entenderlo, no finjas que lo entiendes. Di algo sincero como: "Lo siento , sé que lo que dices es importante, pero no lo entendí".

6. Respetar los diferentes comportamientos y hábitos.

Muchas personas con autismo tienen dificultad para mirar a los demás a los ojos. Si alguien lo hace, no te lo tomes como algo personal. Si una persona con síndrome de Tourette hace un ruido repentino mientras le hablas, espera a que termine y luego continúa. No pueden controlar esos ruidos. No están intentando faltarte al respeto.

7. No lo consideres algo que necesite ser "arreglado" o "curado".

Recuerda que una discapacidad no es una debilidad. Puede ser parte de su identidad.

La mayoría de las personas están contentas con sus vidas. No ven su discapacidad como un problema que deba solucionarse. Así que no las hagas sentir mal ni las incomodes diciéndoles cosas como: «Eres un ejemplo a seguir».

8. Usa las palabras adecuadas

En lugar de decir "persona discapacitada", diga "persona con discapacidad".Es más respetuoso decir «Soy una persona». Esto se conoce como lenguaje centrado en la persona . Significa que respetamos a la persona en su totalidad, no solo por su discapacidad. Sin embargo, algunas personas, por ejemplo, las personas con autismo, prefieren que se les llame «persona autista» en lugar de «persona con autismo». Esto se conoce como lenguaje centrado en la identidad . Lo mejor es preguntarles: «¿Cómo te gustaría que te llamaran?».

Actuando con cuidado y paciencia de esta manera, podemos brindar un mejor apoyo a nuestros amigos, familiares y conciudadanos con discapacidades del desarrollo.

Mensaje para llevar a casa

  • Siempre respeta a la persona y no la juzgues por su discapacidad.
  • Por favor, pregúnteles cuáles son sus preferencias en cuanto a comunicación y soporte.
  • Utilice un lenguaje que priorice a la persona, como por ejemplo "persona con discapacidad", a menos que prefiera lo contrario.
  • Recuerda que muchas discapacidades son invisibles a simple vista, así que no juzgues a nadie por su apariencia.
  • Ten paciencia y respeta sus rutinas y métodos de comunicación.
  • Si sospecha que algún miembro de su familia padece esta afección o necesita apoyo, es muy importante que hable con su médico al respecto.

Discapacidades del desarrollo, salud mental , capacitismo, TDAH, autismo, conciencia social, respeto

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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