¡Qué fastidio despertarse por la mañana y encontrar uno o dos granos grandes, rojos y dolorosos! A veces no se trata solo de pequeñas ampollas, sino de granos bastante severos. Hoy vamos a hablar del acné inflamatorio , que suele causar molestias, dolor e incluso cicatrices. No te preocupes, vamos a descubrir qué lo causa, cuáles son sus síntomas, cómo tratarlo y cómo prevenirlo.
¿Qué es el acné inflamatorio?
En pocas palabras, el acné inflamatorio es un tipo de acné que causa protuberancias o quistes rojos, inflamados y, a veces, dolorosos en la piel. Estas protuberancias pueden contener pus, células muertas de la piel y exceso de grasa. Suelen aparecer en la cara, la espalda, el pecho y los hombros . No solo parecen pequeños granos, sino que también pueden convertirse en quistes más grandes y profundos.
¿Cuál es la diferencia entre el acné inflamatorio y el acné no inflamatorio?
Bien, ahora quizás te estés preguntando: "¿Cuál es la diferencia entre estos dos?"
En el acné inflamatorio , los granos se localizan en capas más profundas de la piel. Están llenos de pus, por lo que se inflaman, enrojecen y duelen . En casos graves, pueden convertirse en quistes grandes, como en el acné quístico. Pueden ser dolorosos al tacto, e incluso a veces simplemente por su presencia.
Por otro lado, el acné no inflamatorio es el que aparece cerca de la superficie de la piel. Generalmente no se inflama ni duele. Quizás hayas oído hablar de los puntos blancos (pequeños granos blancos) y los puntos negros (pequeños puntos negros) . El acné comedónico se engloba en esta categoría. Suelen ser pequeños e indoloros.
¿Con qué frecuencia se presenta el acné inflamatorio?
En realidad, se trata de una afección muy común . Puede desarrollarse en cualquier persona, independientemente de su edad, raza o género. Sin embargo, es especialmente frecuente en jóvenes (adolescentes). No obstante, esta afección también presenta problemas en adultos. Algunas personas tienen que lidiar con ella durante años.
¿Quiénes tienen más probabilidades de padecer acné inflamatorio?
Algunas personas se ven más afectadas por el acné que otras. Existen varias razones para ello:
- Alimentos y bebidas: Para quienes consumen muchos lácteos, azúcar y alimentos grasos. Algunos dicen que comer chocolate también aumenta el acné, ¿verdad?
- Para quienes viven en ambientes húmedos: La sudoración excesiva puede provocar que la piel se vuelva grasa y cause acné.
- Para quienes hidratan demasiado su piel o usan la crema hidratante incorrecta:A veces pensamos que aplicar una buena crema hidratante hará que nuestra piel luzca mejor. Pero si no usamos la adecuada para nuestro tipo de piel, puede provocar más acné.
- Para quienes aprietan o revientan puntos blancos o puntos negros: si ven un grano pequeño e inmediatamente comienzan a reventarlo, puede empeorar y convertirse en un grano grande y doloroso.
- Para los fumadores: Fumar no solo es perjudicial para la piel, sino también para todo el cuerpo.
¿Por qué se produce el acné inflamatorio?
Bien, ahora veamos cómo se forman estos granos.
Comienza cuando los pequeños orificios (que llamamos poros) de la piel o los folículos pilosos empiezan a obstruirse. ¿Qué son esas obstrucciones?
- Células muertas de la piel.
- Algunos cosméticos oleosos que te aplicas en la piel.
- El sebo es un aceite natural producido por el cuerpo.
Cuando los poros se obstruyen de esta manera, aparecen esos pequeños granitos como los puntos blancos y los puntos negros que mencionamos anteriormente. El contenido de estos granitos ejerce mucha presión sobre las paredes del poro. Finalmente, las paredes del poro no pueden soportar esta presión y se rompen. Entonces, el pus y la grasa comienzan a extenderse por la piel.
Es entonces cuando entra en acción el sistema de defensa del cuerpo, el sistema inmunitario . Envía glóbulos blancos a la zona afectada. Estas células provocan el enrojecimiento, la hinchazón, la supuración y el dolor . Es como una guerra.
¿Cuáles son los síntomas del acné inflamatorio?
Existen varios tipos de acné inflamatorio:
- Pústulas: Son las ampollas más comunes que verá, que aparecen en la piel y están llenas de pus amarillo/blanco en su interior.
- Nódulos (bultos): Se trata de bultos duros, ligeramente más grandes, que se pueden palpar debajo de la piel, en el interior, y que a menudo son dolorosos.
- Quistes: Estos son los casos más graves. Son bultos grandes, blandos y llenos de líquido (a veces pus) que se forman debajo de la piel. Suelen ser los que dejan cicatrices.
Estos granos suelen:
- Es doloroso o sensible al tacto.
- Todo es rojo.
- Está hinchado.
- El centro aparece de color amarillo, blanco o rojo.
¿Es contagioso el acné inflamatorio?
Esta es una pregunta frecuente. No, el acné inflamatorio no es contagioso. Esto significa que no se puede contraer de otra persona, ni viceversa. Y, en realidad, no se puede propagar de una parte del cuerpo a otra. Sin embargo, los mismos factores que causan un grano pueden provocar acné en otras partes del cuerpo.Por ejemplo, si te sale acné en la cara, también puedes tenerlo en la espalda debido a factores que lo provocan (por ejemplo, cambios hormonales, dieta).
¿Cómo saben los médicos con certeza que se trata de acné inflamatorio?
Esto no se puede diagnosticar mediante pruebas exhaustivas. Tu médico o dermatólogo puede examinar tu piel y decirte si se trata de acné inflamatorio. Observarán los granos y lo determinarán según su apariencia (si están rojos, inflamados, con pus o son profundos).
Bien, ¿cómo se elimina este acné inflamatorio?
Esta es la pregunta más importante. A veces, los limpiadores y cremas de venta libre en la farmacia pueden ayudar a reducir el acné. Sin embargo, muchas personas necesitan asesoramiento y tratamiento médico para controlar el acné y prevenir su reaparición.
Existen varias opciones de tratamiento: algunas son tópicas, otras son medicamentos orales y otras son procedimientos de extracción.
Productos tópicos
Estos son los medicamentos tópicos que los médicos recetan con mayor frecuencia:
- Ácido azelaico: Reduce las bacterias en la piel y disminuye la inflamación.
- Peróxido de benzoilo: También mata las bacterias y desobstruye los poros, pero puede resecar la piel en algunas personas.
- `Niacinamida`: Este es un tipo de vitamina B3. Reduce la inflamación, hidrata la piel y la calma.
- Retinoides: Son sustancias químicas derivadas de la vitamina A. Algunos ejemplos son la tretinoína y el adapaleno. Estos compuestos aumentan la renovación celular y reducen la obstrucción de los poros. Se recomienda evitar la exposición al sol durante su uso.
- Ácido salicílico: Elimina las células muertas de la piel y limpia los poros.
- Antibióticos tópicos: Clindamicina, Eritromicina, Dapsona, etc. Estos controlan el crecimiento de las bacterias.
Recetas orales
En ocasiones, los medicamentos de venta libre no son suficientes. En ese caso, los médicos pueden recetar medicamentos orales:
- Antibióticos: como la doxiciclina o la tetraciclina. Estos reducen la inflamación y controlan las bacterias. Sin embargo, no es recomendable usarlos de forma continua.
- `Dapsona`: Este también es un medicamento que se administra para tratar infecciones.
- Terapia hormonal: Algunas mujeres pueden controlar su acné con métodos como las píldoras anticonceptivas o la espironolactona (un bloqueador de la hormona androgénica). Estos medicamentos se recetan a personas cuyo acné es causado por desequilibrios hormonales.
- `Isotretinoína`:Este medicamento, derivado de la vitamina A, es muy potente. Se utiliza para tratar afecciones como el acné quístico severo. Debe tener mucho cuidado al tomarlo y seguir las instrucciones del médico al pie de la letra. No es apto para mujeres embarazadas.
Tratamientos especiales (procedimientos) realizados por médicos
A veces, tratamientos como estos también ayudan:
- Cirugía para el acné: En este procedimiento, un médico utiliza agujas pequeñas o instrumentos como un bisturí para eliminar puntos negros o milia . Este procedimiento solo debe ser realizado por un médico. De lo contrario, los poros podrían dañarse y podría aparecer más acné.
- Inyección de cortisona: Se inyecta un medicamento llamado cortisona directamente en un grano grande y doloroso. Esto reduce rápidamente la hinchazón y el enrojecimiento.
- Fototerapia: Utiliza rayos de luz especiales para eliminar bacterias.
¿Es bueno apretar o reventar el acné inflamatorio?
¡Esto es algo que definitivamente no debes hacer! Nunca te toques, aprietes ni revientes los granos, especialmente los inflamados como este. Hacerlo puede provocar lo siguiente:
- Las cicatrices del acné se forman de la siguiente manera: es como cuando aplastas un mango, deja manchas.
- Se forman más nódulos, pústulas y quistes: al apretar, las bacterias penetran más profundamente en la piel.
- Daños en los poros o folículos pilosos: Esto aumenta la probabilidad de que aparezca más acné.
- Puede producirse una infección.
- Los granos se vuelven más visibles y grandes.
- El dolor va en aumento.
Imagina lo triste que es apretar un pequeño grano y que se convierta en una cicatriz que dure años. Así que, por mucho que quieras rascarte, lo mejor es tener paciencia.
¿Cómo se previene el acné inflamatorio?
Es mejor prevenir el acné antes de que aparezca que tratarlo después. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer:
- Evita tocarte la cara con frecuencia durante el día. La grasa, la suciedad y los gérmenes de nuestras manos pueden transferirse a nuestro rostro y obstruir los poros.
- Elige limpiadores, cremas hidratantes y maquillaje sin aceite, a base de agua y no comedogénicos. Si tienes acné, opta por productos formulados para pieles grasas o mixtas.
- No aprietes ni revientes los puntos blancos, puntos negros ni granos. Hacerlo puede provocar inflamación.
- Lleva una dieta sana, limitando el consumo de azúcar y productos lácteos. Come más verduras y frutas.
- Si fumas, deja de hacerlo.
- Lávate bien la cara y aplícate crema hidratante todas las mañanas y noches, así como después de hacer ejercicio. Nunca duermas con maquillaje.
- Al lavarte la cara, hazlo con suavidad y a conciencia. No la frotes con fuerza, ya que esto puede dañar aún más la piel y agravar el acné.
¿Cuánto tiempo dura este acné inflamatorio?
El acné inflamatorio puede ser una afección persistente y difícil de controlar . Sin embargo, con unos meses de buen cuidado de la piel y tratamiento médico, la mayoría de las personas pueden mejorar su piel. Esto suele requerir la ayuda de un dermatólogo.
Sin embargo, en ocasiones este acné inflamatorio puede dejar cicatrices permanentes. Por eso es importante buscar tratamiento rápidamente y no apretar los granos.
¿Volverá a aparecer el acné inflamatorio después del tratamiento?
El acné inflamatorio suele ser una afección crónica. Esto significa que puede reaparecer durante o después del tratamiento. Incluso si tu piel mejora, debes continuar con tu rutina de cuidado facial para prevenir o minimizar futuros brotes. Al igual que te cepillas los dientes, mantén tu piel limpia a diario.
¿Cómo debo cuidarme cuando tengo acné inflamatorio?
Este problema de acné puede ser muy molesto y, a veces, incluso vergonzoso. Es comprensible. Si tu piel no mejora después de unos meses de buenos cuidados, consulta con un médico.
Además de los tratamientos de venta libre, también hay cosas que puedes hacer en casa para ayudar a calmar tu piel:
- Utiliza una mascarilla que contenga carbón o arcilla. Estas ayudan a secar y eliminar el sebo (grasa) atrapado en los poros.
- Usa protector solar para proteger tu piel del sol. Dado que muchos tratamientos para el acné eliminan la capa superior de la piel, esta se vuelve más susceptible a las quemaduras solares y al daño. (Nota: Al elegir un protector solar, asegúrate de que sea libre de aceites y no comedogénico).
Para prevenir las cicatrices causadas por el acné inflamado:
- No aprietes, revientes ni toques los granos.
- Sigue una buena rutina de cuidado de la piel para prevenir la aparición del acné.
- Siga las instrucciones de su médico al pie de la letra.
- Utiliza productos que contengan ácido salicílico. (Estos también ayudan a reducir las imperfecciones).
Mensaje para llevar a casa
El acné inflamatorio es una afección cutánea que causa granos rojos, inflamados y dolorosos llamados pústulas, nódulos y quistes. Si bien a veces se puede controlar con medicamentos de venta libre, con frecuencia requiere tratamiento por parte de un dermatólogo.
Lo más importante es no preocuparse, saber qué es lo correcto y actuar en consecuencia. Si no te aprietas los granos, mantienes la piel limpia, consultas con un médico si es necesario y tienes un poco de paciencia, tú también puedes superar este problema. No estás solo/a, hay muchas otras personas que lo padecen. ¡Ánimo!
👩🏽⚕️ Preguntas adicionales (FAQ)
💬 ¿El acné inflamatorio es un tipo de acné que se desarrolla en la cara?
El acné común (puntos blancos/puntos negros) se debe simplemente a la obstrucción de las glándulas sebáceas y no causa dolor. Sin embargo, el acné inflamatorio es un tipo de acné que se caracteriza por inflamación severa, enrojecimiento, supuración y dolor al tacto (pápulas, pústulas y quistes) debajo de la piel, debido a la actividad de la bacteria Clostridium acnes dentro de la glándula sebácea obstruida.
💬 ¿Estos casos de acné severo se deben a no lavarse la cara?
¡No! Estas bacterias no provienen de la suciedad. Su aparición se debe principalmente a los cambios hormonales del cuerpo (especialmente al aumento de testosterona), que provocan una producción excesiva de sebo. Además, la genética y el estrés contribuyen a su rápida propagación.
💬 Estas desaparecen cuando usas los limpiadores faciales disponibles en la tienda, ¿verdad?
Estas manchas se encuentran en las capas profundas de la piel, ¡así que no desaparecerán con los lavados faciales habituales! (Si intentas apretarlas, te saldrán manchas negras que no desaparecerán, dejando tu rostro con un aspecto plano). Para tratarlas, sin duda deberías usar peróxido de benzoilo, retinoides o quizás antibióticos orales durante unos meses, bajo la supervisión de un dermatólogo.
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