¿Eres una mamá primeriza y tienes problemas para amamantar a tu bebé? ¡Hablemos de una asesora de lactancia!

Si eres madre primeriza o estás embarazada, seguramente tienes muchas preguntas sobre la lactancia materna. A veces no es tan fácil como parece. El dolor en los pezones, las dudas sobre si tu bebé se agarra bien al pecho y la preocupación por no tener suficiente leche pueden resultar abrumadoras. Pero no tienes que afrontarlo sola. Hay expertos que pueden ayudarte.

¿Quién es esta consultora de lactancia?

En pocas palabras, una asesora de lactancia es una profesional de la salud con formación especializada en lactancia materna y alimentación infantil. Puedes reunirte con ella durante el embarazo, después del parto o en cualquier momento de la lactancia. Este apoyo es especialmente valioso en las primeras semanas después del nacimiento del bebé , ya que es cuando el bebé está aprendiendo a mamar y tanto tú como él podéis necesitar ayuda.

La lactancia materna tiene muchos beneficios tanto para ti como para tu bebé. Sin embargo, a veces algunas madres dejan de amamantar debido a problemas como pezones doloridos y baja producción de leche. Las asesoras de lactancia están capacitadas para ayudarte con cualquier problema relacionado con la lactancia. Con su apoyo, puedes aumentar tus posibilidades de amamantar durante el tiempo que desees.

Estos consultores cuentan con una amplia formación académica y profesional. Deben aprobar el examen de la Junta Internacional de Examinadores de Consultores de Lactancia (IBLCE). Solo así obtendrán la certificación internacionalmente reconocida de Consultor de Lactancia Certificado por la Junta Internacional (IBCLC®). Por lo tanto, puede tener plena confianza en sus conocimientos y experiencia.

¿Qué tipo de ayuda te proporciona una asesora de lactancia?

Ahora veamos en qué tipo de cosas puede ayudarte este consejero. Te guiará en temas como:

• Te ayudamos a encontrar posiciones para amamantar que sean cómodas tanto para ti como para tu bebé. Algunos bebés no se adaptan a una posición, así que puedes probar otras.
• Ayudan a que el bebé se agarre bien al pecho . Este es el mayor problema que tienen muchas madres. Si no se agarran bien, los pezones pueden irritarse y el bebé puede no recibir suficiente leche. Por eso, son de gran ayuda.
• Te ayuda a identificar y comprender mejor las señales de hambre de tu bebé. Hay pequeñas señales que indican que tu bebé tiene hambre incluso antes de que llore, y es mucho más fácil reconocerlas.
• Es útil planificar los horarios de alimentación (horario de comidas) . Sin embargo, no es algo que deba seguirse al pie de la letra, y puede modificarse según las necesidades del bebé.
• Se le aconsejará que aumente, disminuya o mantenga su producción de leche según sus necesidades. Esto es muy importante para las madres que se preocupan por no tener suficiente leche.
• ¿El bebé está ganando peso adecuadamente?Esto se puede hacer comprobando el número de pañales mojados y pesando al bebé, dependiendo de la cantidad de leche que haya tomado.
• Te enseña a extraer leche, ya sea manualmente o con un sacaleches . Esto es muy útil para las madres trabajadoras.
• Se recomienda el destete . No es algo que se pueda hacer de golpe, sino que debe hacerse gradualmente.
• El método canguro , que enseña cómo sostener al bebé en contacto piel con piel, tiene muchos beneficios tanto para el bebé como para la madre.
• Si te estás preparando para volver al trabajo , te ayudará a gestionar la lactancia materna.

Además, también ayudan con problemas como la dificultad para agarrarse bien al pecho y dificultades con la extracción de leche.

¿Qué debes esperar al reunirte con un consejero?

Bien, ahora veamos qué sucede y qué puedes esperar cuando acudes a una asesora de lactancia.

• Si estás ingresada en el hospital, es posible que te visiten durante los primeros días después del nacimiento de tu bebé , ya que este es un momento muy importante para establecer la lactancia materna.
• Se revisan tus antecedentes médicos y el historial de salud de tu bebé . Esto incluye aspectos como tus enfermedades previas y el peso al nacer de tu bebé.
• Te observarán mientras amamantas y te guiarán mientras aprendes a dar el pecho tanto a ti como a tu bebé. No te preocupes, están aquí para ayudarte.
• Dan consejos sobre cosas como posiciones cómodas y cómo sujetar correctamente el pezón .
• Si utilizas un sacaleches , comprobaremos que se ajusta correctamente a tus pechos y pezones y te enseñaremos a usarlo.
• Responderemos a cualquier pregunta que tenga y le ayudaremos a resolver problemas específicos relacionados con usted y su bebé.
• Te enseñan maneras de saber si tu bebé está tomando suficiente leche y ganando peso adecuadamente . Por ejemplo, contando la cantidad de pañales mojados al día, la cantidad de deposiciones o pesando a tu bebé antes y después de las tomas.

Las asesoras de lactancia trabajan mejor contigo en persona . Te pedirán permiso para observarte mientras amamantas a tu bebé. Si es necesario, te pedirán permiso para tocarte a ti o a tu bebé para brindarte orientación. Como con cualquier profesional de la salud, si te sientes incómoda con algún tratamiento que implique contacto físico, no dudes en hacérselo saber. Su función es respetar tus deseos y encontrar la manera de brindarte la atención que te resulte más cómoda.

Si bien las reuniones presenciales son el método tradicional, algunas personas también obtienen buenos resultados con las consultas virtuales . Así que puedes elegir el método que te resulte más conveniente.

¿Qué preguntas son buenas para hacerle al consejero?

Puede ser útil hacer una lista de preguntas antes de reunirse con el consejero. Algunas preguntas pueden ser específicas para usted y su bebé. Sin embargo, aquí hay algunas preguntas comunes que la gente suele hacer:

• "¿Cómo reducir el dolor en los pezones ?"
• "¿Cómo le enseño a mi bebé a agarrarse bien al pecho ?"
• "¿Qué posiciones para dar el pecho recomienda?"
• "¿Cómo puedo obtener una producción de leche adecuada ? ¿O cómo puedo mantener la cantidad que tengo?"
• "¿Cómo puedo saber si mi bebé tiene hambre ?"
• "¿Cómo puedo saber si mi bebé está comiendo lo suficiente ?"
• "¿ Cuánto tiempo debe mamar un bebé de un solo pecho?"
• "¿En qué situaciones recomienda la extracción manual de leche o el uso de un sacaleches ?"

No tengas miedo de hacer preguntas como estas. Habla con ellos sobre cualquier cosa que te preocupe.

¿Cómo podemos encontrar una asesora de lactancia?

Algunos hospitales cuentan con consultoras de lactancia, pero otros no. Si no está segura de si le asignarán una consultora después del parto, pregunte a su enfermera o profesional de la salud. Es posible que puedan ponerla en contacto con alguna. También puede buscar consultoras de lactancia privadas en su zona en internet o a través de conocidos. En ocasiones, su obstetra-ginecólogo también puede brindarle orientación.

¿Cuánto cuesta este servicio?

El costo varía según el lugar de residencia, los servicios necesarios y la cobertura del seguro . En algunos hospitales, la consulta con un terapeuta está incluida en la atención médica, por lo que no tendrá que pagar extra. Sin embargo, en ocasiones, las familias pueden necesitar más apoyo del que cubre su seguro. En ese caso, es posible que deba pagar un costo adicional.

Lo mejor es llamar a tu compañía de seguros y preguntar si las consultas con una asesora de lactancia están cubiertas por tu plan. Así podrás saber qué esperar de antemano.

Finalmente, lo más importante

La lactancia materna no es la misma experiencia para todas. Y, ya sea tu primer bebé o el quinto, cada experiencia es nueva. Piénsalo, cada bebé es diferente, ¿verdad? Por lo tanto, la forma en que se alimentan también puede variar. A veces, al principio, pueden surgir pequeños problemas, y eso es normal.

Las asesoras de lactancia comprenden las alegrías y los desafíos de la lactancia materna y tienen los conocimientos necesarios para brindarte apoyo.

Si tienes alguna pregunta o inquietud sobre la lactancia materna, no dudes en hablar con una asesora de lactancia. Ellas pueden brindarte orientación experta y, a veces, simplemente escucharte. Tomarse este tiempo para relajarse puede ser de gran ayuda. Recuerda, eres una buena madre, ¡tú puedes hacerlo!

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