¿Sientes mareos? ¿Escuchas ruidos en los oídos? Hablemos de la enfermedad de Ménière.

¿Alguna vez sientes que el mundo da vueltas? ¿Y al mismo tiempo, oyes un zumbido en el oído y lo sientes un poco pesado? Si has tenido esta experiencia, podrías padecer una afección poco conocida, pero que puede causar mucha incomodidad. Hoy hablaremos de la enfermedad de Ménière. No te preocupes, vamos a entenderla de forma sencilla.

¿Qué es exactamente la enfermedad de Ménière?

En pocas palabras, la enfermedad de Ménière es una afección poco común que afecta al oído interno . Puede causar tres síntomas principales:

• Vértigo : No se trata solo de sentir mareo. El vértigo es cuando sientes que todo a tu alrededor gira violentamente, aunque estés quieto.
• Tinnitus : Un zumbido, pitido u otro ruido persistente en el oído.
• Pérdida auditiva : La pérdida auditiva puede producirse gradualmente. En ocasiones, puede ser permanente.

En la mayoría de los casos, esta afección afecta solo a un oído. Es una enfermedad progresiva, lo que significa que los síntomas pueden agravarse con el tiempo.

Vale, ¿por qué nos está pasando esto?

La razón principal es la acumulación de un fluido especial llamado endolinfa en nuestro oído interno. Imagínate, dentro de nuestro oído interno hay partes muy sensibles que controlan el equilibrio del cuerpo y captan el sonido.

1. Cóclea : Esta es una parte de la cóclea llena de líquido, con forma de concha de caracol. Cuando llegan las ondas sonoras, este líquido vibra y envía señales al cerebro, lo que nos permite oír. Por lo tanto, cuando este líquido se acumula, este proceso puede verse interrumpido y la audición puede verse afectada.

2. Laberinto vestibular :Esta es la parte principal de nuestro cuerpo que controla el equilibrio. Al igual que el acelerómetro de nuestro teléfono, esta parte envía señales al cerebro sobre nuestra posición y movimiento. Por lo tanto, cuando aumenta la presión del líquido en esa zona, esas señales se confunden, lo que provoca el vértigo.

Aunque aún no se sabe con exactitud por qué se acumula este líquido, los médicos creen que hay varias razones:

• Reacciones alérgicas o enfermedades autoinmunes: Se trata de enfermedades en las que el propio sistema de defensa de nuestro cuerpo ataca a nuestras propias células (por ejemplo, artritis reumatoide, lupus eritematoso sistémico).
• Infecciones virales
• Factores genéticos
• Estrechamiento de los vasos sanguíneos: similar a lo que ocurre durante una migraña.

Se cree que la enfermedad de Ménière suele estar causada por la combinación de uno o más de estos factores.

Síntomas y etapas de la enfermedad de Ménière

Los síntomas de esta enfermedad pueden aparecer repentinamente, desaparecer al cabo de unos días y luego reaparecer. Analicemos estos síntomas con más detalle en una tabla.

Esta enfermedad puede presentarse en tres etapas principales.

Primera etapa (periodo inicial)

Durante este tiempo, puede presentarse mareo repentino e inesperado. En ese momento, la audición también puede disminuir y el oído puede sentirse tapado. Sin embargo, una vez que el mareo desaparece, la audición puede volver a la normalidad.

Segunda etapa (período intermedio)

Durante este tiempo, el mareo puede persistir, aunque con menor intensidad. Sin embargo, la audición comenzará a deteriorarse de forma permanente en cierta medida. El tinnitus también puede aumentar.

Tercera etapa (periodo posterior)

En esta etapa, el mareo puede desaparecer casi por completo. Sin embargo, la audición se reduce considerablemente y puede sufrir daños permanentes. Dado que los órganos que controlan el equilibrio han sufrido daños permanentes, puede resultar difícil mantenerlo, especialmente al caminar en la oscuridad.

¿Qué le parece esto, doctor?

Diagnosticar la enfermedad de Ménière puede ser algo complicado, ya que estos síntomas también pueden presentarse en otras afecciones. Su médico le preguntará sobre sus síntomas y le realizará algunas pruebas para descartar otras causas.

Para ser diagnosticado con la enfermedad de Ménière, debe presentar lo siguiente:

• Haber sufrido vértigo al menos dos veces.
• Pérdida auditiva confirmada mediante una prueba de audición .
• Escuchar un zumbido en los oídos (tinnitus) o tener una sensación de plenitud en los oídos .

Algunas de las principales pruebas realizadas para este fin son:

• Pruebas de audición (Audiometría): Una prueba que comprueba qué tan bien oyes a diferentes niveles de sonido.
• Pruebas de equilibrio (pruebas vestibulares):
• Prueba VNG/ENG: Se miden los movimientos de sus ojos en una habitación oscura.
• Prueba de la silla giratoria: Se le hace girar en una silla controlada por ordenador y se analizan sus movimientos oculares.
• Otras pruebas especializadas como esta (`VEMP`, `CDP`, `vHIT`) comprueban qué tan bien funcionan las partes del oído interno que controlan el equilibrio.
• Otras pruebas: Se puede realizar una resonancia magnética o una tomografía computarizada para asegurarse de que no haya otra causa, como un tumor cerebral.

¿Cuáles son los tratamientos para esto?

Su médico comenzará primero con tratamientos sencillos que tengan menos efectos secundarios.

1.Cambios en el estilo de vida:

• Dieta baja en sal: Reducir la ingesta de sal (sodio) es muy importante para disminuir la retención de líquidos en el cuerpo. Evite los alimentos enlatados, las salsas y los alimentos con alto contenido de sal.
• Evitar ciertos alimentos: Sustancias como la cafeína (café, té), el chocolate y el alcohol pueden empeorar los síntomas.

2. Tipos de medicamentos:

• Medicamentos para el mareo: Medicamentos como la betahistina pueden utilizarse para controlar el vértigo.
• Medicamentos para las náuseas: Controlan los vómitos y las náuseas.
• Diuréticos (“pastillas para eliminar líquidos”): Medicamentos que se administran para reducir la cantidad de líquido extra en el cuerpo y los oídos.
• Medicamentos contra la ansiedad: En caso de vértigo repentino, se pueden administrar medicamentos como el diazepam durante un corto período de tiempo.

3. Otros métodos de tratamiento:

• Terapia de rehabilitación vestibular: Es similar a la fisioterapia . Consiste en una serie de ejercicios que reeducan al cerebro para mantener el equilibrio.
• Inyección en el oído medio: Si los síntomas no se pueden controlar, el médico puede inyectar un esteroide o un antibiótico llamado "gentamicina" en el oído medio.

4. Cirugía:

La cirugía solo se recomienda para quienes presentan síntomas muy graves que no pueden controlarse con otros tratamientos. Existen diversos procedimientos quirúrgicos, como la laberintectomía y la descompresión del saco endolinfático. Su médico le explicará cada uno de ellos.

¿Cómo controlar esta afección en casa?

Es muy importante no entrar en pánico cuando uno se siente mareado.

• Cuando sientas mareo:
• Siéntese o acuéstese inmediatamente. No haga movimientos bruscos.
• Evite las luces brillantes, los ruidos fuertes y ver la televisión.
• Mira fijamente un solo objeto inmóvil.
• Descanso: Es posible que te sientas cansado después de un episodio de mareo. Descansa lo suficiente y retoma el trabajo cuanto antes.
• Identifica los desencadenantes: Averigua qué cosas empeoran tus síntomas. Por ejemplo:
• Levantarse de repente, girando la cabeza rápidamente.
• Agacharse (si va a recoger algo del suelo, doble las rodillas).
• Estrés, exceso de trabajo.
• Algunos platos.

Aprendamos también sobre conducir y volar.

Si padeces la enfermedad de Ménière, debes tener mucho cuidado al conducir.

• Si experimenta mareos repentinos (vértigo) o una sensación de caída, evite conducir por completo. Esto es fundamental para su seguridad y la de los demás.
• Es posible que la ley le exija notificarlo a la agencia que emitió su licencia de conducir y a su compañía de seguros.
• Normalmente no supone un gran problema en los vuelos. Sin embargo, bebe mucha agua y evita el alcohol en el avión.

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